6月ワークショップ【オンラインも可】イルチブレインヨガ大宮スタジオからのお知らせ

代謝アップ！腸活性化体験会

内容：

腸を整えていつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪肩や腰の筋肉がこりやすい、イライラの原因は、腸にあり！どなたにもできる簡単な体操や呼吸法、腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます。体も心も脳もスッキリしましょう！

開催日　時間：

6/1（火） 8（火）12（土）16（水）10：00～12：00

6/4（金）10（木）13（日）17（木）14：00～16：00

6/2（水）5（土）6（日）11（金）19：00～21：00

会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町2-109大越ビル５階
参加費：1,000円
問合せ電話：048-644-5400
トレーナー：高山
その他：持ち物は動きやすい服装、タオル、飲み物をご持参ください。

オンラインの場合【使用するオンライン会議システム】：zoom