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2020年5月17日 (日)

横須賀スタジオからのお知らせ 自信を取り戻して地球のための活動したい方のための体験会 ほか


●医療従事者の方のストレス緩和セミナー
〇日時
28日14:30~
約40分
〇内容ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想
場所:イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
電話:046‐825-6050
トレーナー:酒井寿美子
〇参加費無料



●体が硬くてもイルチブレインヨガは大丈夫セミナー
〇日時
19日14:30~
27日18:30~約40分
〇内容ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想
場所:イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
電話:046‐825-6050
トレーナー:酒井寿美子
〇参加費無料


 



●自信を取り戻して地球のための活動したい方のための体験会
〇日時
29日18:30~ 約40分
〇内容ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想
場所:イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
電話:046‐825-6050
トレーナー:酒井寿美子
〇参加費無料


 


 


●歩き方が変わると人生が変わる
〇日時5月23日14:30~15:00
〇内容ブレイン体操、ジャンセンウォーキング
場所:イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
電話:046‐825-6050
トレーナー:酒井義紀
〇参加費無料


 


●運動不足解消は1分間で決まる
〇日時5月30日14:30~15:00
〇内容1分運動
場所:イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
電話:046‐825-6050
トレーナー:酒井義紀
〇参加費無料


 


 


 

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