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2019年12月 6日 (金)

香椎スタジオからのお知らせ!体と心と脳を柔軟にするプログラム 他

●呼吸法・瞑想体験会 Love Myself


内容:簡単な体操で体をほぐし、呼吸と瞑想で静かに自分自分を見つめていきます。リラックスしたい方、心を落ち着かせたい方、自己成長したい方はぜひご参加ください。
開催日:12/22(日)1/18(土)2/15(水)
時間:14:30-16:00
会場名:イルチブレインヨガ香椎スタジオ
会場住所:福岡市東区香椎駅前2-13-1源和ビル3F
参加費:1,000円
問合せ電話:092-673-2212
トレーナー:木庭かおり
その他:更衣室あり。マットレンタル無料。水分補給の飲み物、タオルをご持参ください。
参加者全員に腸もみ(10分)をプレゼント。


 


●体と心と脳を柔軟にするプログラム
内容:簡単な体操で体をゆるめ、呼吸法と瞑想で心と脳をゆるめていきます。硬くなった体や心を解放したい方、心身の健康に関心のある方はぜひご参加ください。
開催日:1/9(木)2/5(水)
時間:14:30-16:00
会場名:イルチブレインヨガ香椎スタジオ
会場住所:福岡市東区香椎駅前2-13-1源和ビル3F
参加費:1000円
問合せ電話:092-673-2212
トレーナー:木庭かおり
その他:更衣室あり。マットレンタル無料。水分補給の飲み物、タオルをご持参ください
参加者全員に腸もみ(10分)をプレゼント!


 


 

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