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2019年12月20日 (金)

生駒スタジオからのお知らせ! ~自信感と自己価値を見つける~誰でも簡単☆瞑想体験会

●~自信感と自己価値を見つける~誰でも簡単☆瞑想体験会
内容:パフォーマンス向上や集中力を高めるために瞑想を取り入れる著名人は多くいます
でも胡坐をかいて目を閉じるだけではついつい思考が出てしまいます。
動いてこそできる簡単な瞑想法を体得できます。瞑想と続けることで自分を信じる力がわき、自己価値を見出せます。
開催日:12/21(土)
時間:14:00~16:00 or 19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所:生駒市谷田町371-3 ファミール生駒ビル202
参加費:1,000円
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤美鈴、滝澤真実

 

 

 

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