明石スタジオからのお知らせ！4と8がつく日はヨガの日ワンコイン体験会

●4と8がつく日はヨガの日ワンコイン体験会

内容：全身が良くほぐれる体操、呼吸、瞑想

開催日：8月4日（土）、8日（水）、14日（火）、18日（土）、24日（金）、28（火）

時間：10：00～12：00、14：00～16：00、18：30～20：30　

※トレーニング前後のカウンセリング含む。

※土曜日お昼クラスは13：30～15：30となります。

会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ

会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMビル602

参加費：500円（通常3,000円）

問合せ電話：（078）934-5630

トレーナー：篠原めぐみ

その他：要予約、動きやすい服装、必要に応じてタオルや飲み物

●4と8がつく日はヨガの日ワンコイン体験会

内容：全身が良くほぐれる体操、呼吸、瞑想

開催日：9月4日（火）、8日（土）、14日（金）、18日（火）、28日（金）

時間：10：00～12：00、14：00～16：00、18：30～20：30　

※トレーニング前後のカウンセリング含む。

※土曜日お昼クラスは13：30～15：30となります。

会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ

会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMビル602

参加費：500円（通常3,000円）

問合せ電話：（078）934-5630

トレーナー：篠原めぐみ

その他：要予約、動きやすい服装、必要に応じてタオルや飲み物

堺東スタジオからのお知らせ！楽々老後セミナー

●夏のツラい冷え対策！

内容：夏の冷えからくる自律神経の乱れには、汗をかくほどの運動が効果的。カラダの巡りを良くするブレイン体操、リラックスさせるブレイン瞑想でこの猛暑を乗り切りましょう！

血行ッ不良による冷えからくる、むくみにも効果的です。

開催日：7月29日、8月4日、8月7日、8月12日、8月21日、8月28日

時間：14：00～16：00

会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ

会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23

参加費：2000円（教材費込み）

問合せ電話：0745－32－7557

トレーナー：柳生明子

その他：お腹を締め付けない、動きやすい服装でお越しください。更衣室もございます。

星和台スタジオからのお知らせ！夏のツラい冷え対策！

●夏のツラい冷え対策！ 内容：夏の冷えからくる自律神経の乱れには、汗をかくほどの運動が効果的。カラダの巡りを良くするブレイン体操、リラックスさせるブレイン瞑想でこの猛暑を乗り切りましょう！ 血行ッ不良による冷えからくる、むくみにも効果的です。 開催日：7月29日、8月4日、8月7日、8月12日、8月21日、8月28日 時間：14：00～16：00 会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ 会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23 参加費：2000円（教材費込み） 問合せ電話：0745－32－7557 トレーナー：柳生明子 その他：お腹を締め付けない、動きやすい服装でお越しください。更衣室もございます。 イルチブレインヨガ星和台スタジオでお待ちしております ダンワールドジャパンでした

横浜スタジオからのお知らせ！【まずは、体を知ること】体・心・脳のバランスをととのえるヨガ 他

●【まずは、体を知ること】 体・心・脳のバランスをととのえるヨガ

内容：①知ってトクする　健康体質になるためのおはなし

②体とととのえる脳活性化エクササイズ

③心　落ちつく呼吸タイム

開催日：8月18日(土)、26日(日)　　9月24日(月)祝日

時間：全開催日　14：00～15：30

会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ

会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル3階

参加費：2,000円

問合せ電話：0120－497－882

トレーナー：麻生　友子

その他：動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット＆お茶　無料】

●腸活するためのヨガ体験会

内容：肩こり・慢性疲労・ダイエット・・・・腸内環境が変わればお悩み解消！

知ってトクする腸のおはなし

腸も私も変わるヨガ体験会

やさしい呼吸タイム

開催日：8月9日(木)、20日(月)　　9月9日(日)　　10月28日(日)

時間：8／9(木)、9／9(日)、10／28(日)　 14：00～15：30

8／20(月)　 10：00～11：30

会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ

会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル3階

参加費：2,000円

問合せ電話：0120－497－882

トレーナー：麻生　友子

その他：動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット＆お茶　無料】

●へそ呼吸ヨガ

内容：①へそと健康づくりのおはなし　②へそ呼吸体験会

開催日：8月11日(日)　　9月17日(月)祝日　　10月13日(土)

時間：8／11、　9／17　　10：00～11：30

10／13　14：00～15：30

会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ

会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル3階

参加費：2,000円

問合せ電話：0120－497－882

トレーナー：麻生　友子

その他：動きやすい服装でご参加ください。【更衣室完備、マット＆お茶　無料】

八事スタジオからのお知らせ！「私にもできる 人生の選択」～目覚める呼吸・瞑想～ セミナー＆体験会

●腸活性化ＹＯＧＡで夏に負けない体力をつけよう（●＾o＾●）

内容：夏にありがちな冷房や冷たい飲み物による体の冷え。放っておくと慢性的になり自分の体が冷えている事にも気づきにくくなります。体温は生命力です。体温を上げるには腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想がおすすめです。便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方、美肌になりたい方にも♪

期待できる効果：腸内環境改善、冷え改善、便秘解消・美肌・代謝UP・ダイエットなど。

対象者：老若男女どなたでもＯＫ！

開催日：7月22、25、27、28、31日　　8月2、5、8、10、11日　　　　

時間：

平日10:30～、19:30〜

土・日10：30～

　　　＊お昼の時間帯での体験がご希望の方はご相談下さい。

会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ

会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手　2階

参加費：1,500円（各クラス2名様まで）

問合せ電話：052-836-6567

トレーナー：伊藤　知絵

その他：動きやすい服装、フェイスタオル

●「私にもできる　人生の選択」～目覚める呼吸・瞑想～　　セミナー＆体験会

内容：これからの人生をどのように生きていきたいですか？「より自分らしく、もっと健           康に、何か変化したい、ストレスを解消したい。 」

期待できる効果：人間の意識とエネルギーの関係を知り、夢や希望、健康、幸せを自らの選択で創造することが出来ます。分かりやすいセミナーとブレイン体操、呼吸、瞑想を通して心身を整えて行きます。

対象者：老若男女どなたでもＯＫ！

開催日時：8月4日10：00～12：00

10日14：00～16：00

18日14：00～16：00

会場名：八事スタジオ

会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト山手　2階

参加費：2000円（事前ご予約で1500円）

問合せ電話：052-836-6567

講師：山本和歌子

その他：動きやすい服装、フェイスタオル

枚方スタジオからのお知らせ！自然にもどるヨガ 各所で体験会を実施します。

●自然にもどるヨガ

内容：腸をほぐす体操＆呼吸で腸の健康を向上し免疫システムを強化。

わたしの体から出る自然な薬、自然治癒力で本来の『生命』(ちから)をとりもどしませんか？

期待できる効果：（免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑）など

対象者：（健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方）

開催日：8月5日（日）

時間：14：00～16：00

会場名：御殿山美術生涯学習センター　和室　　2Ｆ

会場住所：御殿山町10－16

参加費1000円

問合せ電話：072－841－5801

トレーナー：阿部 和代

●自然にもどるヨガ

内容：腸をほぐす体操＆呼吸で腸の健康を向上し免疫システムを強化。

わたしの体から出る自然な薬、自然治癒力で本来の『生命』(ちから)をとりもどしませんか？

期待できる効果：（免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑）など

対象者：（健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方）

開催日：8月11日（土・祝）

時間：14：00～16：00

会場名：菅原生涯学習市民センター　和室　　3Ｆ

会場住所：長尾元町1－35－1

参加費1000円

問合せ電話：072－841－5801

トレーナー：阿部 和代

●自然にもどるヨガ

内容：腸をほぐす体操＆呼吸で腸の健康を向上し免疫システムを強化。

わたしの体から出る自然な薬、自然治癒力で本来の『生命』(ちから)をとりもどしませんか？

期待できる効果：（免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑）など

対象者：（健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方）

開催日：8月12日（日）

時間：14：00～16：00

会場名：津田生涯学習市民センター　和室　　3Ｆ

会場住所：津田北町2－25－3

参加費1000円

問合せ電話：072－841－5801

トレーナー：阿部 和代

●自然にもどるヨガ

内容：腸をほぐす体操＆呼吸で腸の健康を向上し免疫システムを強化。

わたしの体から出る自然な薬、自然治癒力で本来の『生命』(ちから)をとりもどしませんか？

期待できる効果：（免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑）など

対象者：（健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方）

開催日：8月19日（日）

時間：14：00～16：00

会場名：南部生涯学習市民センター　　フリールーム①　　2Ｆ

会場住所：香里ケ丘1－1－2

参加費1000円

問合せ電話：072－841－5801

トレーナー：阿部 和代

●自然にもどるヨガ

内容：腸をほぐす体操＆呼吸で腸の健康を向上し免疫システムを強化。

わたしの体から出る自然な薬、自然治癒力で本来の『生命』(ちから)をとりもどしませんか？

期待できる効果：（免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑）など

対象者：（健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方）

開催日：8月25日（土）

時間：14：00～16：00

会場名：くずは生涯学習市民センター　和室　　2Ｆ

会場住所：樟葉並木2－29－5

参加費1000円

問合せ電話：072－841－5801

トレーナー：阿部 和代

成増スタジオからのお知らせ！あなたのオーラは何色？オーラ撮影＆体験会

●あなたのオーラは何色？オーラ撮影＆体験会
内容：オーラ撮影、心と体のバランスチェック、カウンセリンング、必要なトレーニンングアドバイス。
期待できる効果：体の活力アップ。ダイエット。心と体のリラックス。習慣のチェンジ。
対象者：健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日時：8月11日 (土)、12日(日)14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2299
トレーナー：大平芳江

●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●
住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

ダンワールドジャパンでした！

天王寺スタジオから映画上映会のお知らせ！認知症なんてこわくない！！－120歳まで生きる時代、健康寿命をのばそう

●認知症なんてこわくない！！－120歳まで生きる時代、健康寿命をのばそう
内容：健康寿命をのばすための生活習慣チェック、改善アドバイス
開催日：8月10日（金）
時間：10時～正午
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪府大阪市阿倍野区旭町1－1－26　ウエムラあべのビル10階
参加費：500円
問合せ電話：06－6626－9855
トレーナー：井内由美





●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所：〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26　ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ：080-5817-9237
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tennoji.com/

ダンワールドジャパンでした

中野スタジオからのお知らせ！へそから始める腸健康法・市民講座 他

●へそから始める腸健康法・市民講座
内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸
期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ）
対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：8月16日（木）、9月20日（木）
時間：15：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガ中野スタジオ
会場住所：東京都中野区新井 1-11-8 海老沼ビル2F
参加費：500円
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子
その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験

●ハートチャクラセミナー
内容：ハートチャクの説明、心と体の関係のお話、感情浄化、
期待できる効果：（自信回復、人間関係の改善、深い呼吸）
対象者：（本来の自分発見、チャクラに関心のある方、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：8月11日（土・祝）、8月15日（水）9月9日（日）
時間：15：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガ中野スタジオ
会場住所：東京都中野区新井 1-11-8 海老沼ビル2F
参加費：1500円
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子
その他：チャクラシールプレゼント

●○●イルチブレインヨガ中野スタジオ●○●

住所：〒165-0026 東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F

お問い合わせ電話：03-3389-6106

ホームページ：http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/

ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchi-nakano

ダンワールドジャパンからでした。

橿原スタジオからのお知らせ！誰でも簡単！ヒーリング武道～生活気功体験会～

●ヒーリング武道～生活気功体験会～

内容： 簡単な動作で誰でもできる気功体験

期待できる効果： 下半身強化、骨格調整、ダイエット。循環を促します

対象者： 興味のある方ならどなたでも

開催日： 8/9（木）、9/13（木）、9/27（木）

時間： 10：00～11：00

会場名： 道の駅　レスティ唐古・鍵2階多目的室

会場住所：　磯城郡田原本町大字唐古70番地の1

参加費： 1,000円

問合せ電話：0744-21-0330（イルチブレインヨガ橿原スタジオ）

その他：動きやすい服装、靴、汗拭きタオル、水分をお持ちください。

橿原スタジオでお待ちしています。

ダンワールドでした！

膳所スタジオからのお知らせ！暑い夏はヨガで乗り切ろう！夏に負けない体力をつくろうワークショップ 他

●暑い夏はヨガで乗り切ろう！自律神経を整え、肩こりを解消するワークショップ
内容：夏は、一番過ごすのが難しい季節です。
外は暑く、エアコンが効いたオフィスは冷えます。
自律神経のバランスが崩れてくると、体が温度変化についていけなくなります。
自律神経を整えて、夏に負けない体力をつくるワークショップを開催します。
是非、一度ご体験ください。​
開催日：8/3、8/7、8/10、8/17、8/21、8/24、8/28、8/31
時間：10:00～12:00、14:00～16:00、19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：滋賀県大津市膳所２丁目１－８
参加費：1,000円（各回限定５名様）
問合せ電話：077-524-9050
トレーナー：斯波（しば）
その他：持ち物動きやすい服装、水分、タオル

●暑い夏はヨガで乗り切ろう！夏に負けない体力をつくろうワークショップ
内容：夏は、一番過ごすのが難しい季節です。
外は暑く、エアコンが効いたオフィスは冷えます。
自律神経のバランスが崩れてくると、体が温度変化についていけなくなります。
自律神経を整えて、夏に負けない体力をつくるワークショップを開催します。
是非、一度ご体験ください。​
開催日：8/2、8/4、8/9、8/11、8/18、8/23、8/25、8/30
時間：10:00～12:00
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：滋賀県大津市膳所２丁目１－８
参加費：1,000円（各回限定５名様）
問合せ電話：077-524-9050
トレーナー：斯波（しば）
その他：持ち物動きやすい服装、水分、タオル





 

●○●イルチブレインヨガ膳所スタジオ●○●
住所：〒520-0815 滋賀県大津市膳所 2丁目１－８
電話お問い合わせ：077-524-9050
ホームページ：http://dahnyoga-shiga.com/
ブログ：http://shiga.areablog.jp/blog/1000030310/pc.html

 

ダンワールドジャパンからでした。

名古屋楠教室からのお知らせ！体と心をほぐす「へそヒーリング」！他

●体と心をほぐす「へそヒーリング」！
内容：ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法
期待できる効果：便秘解消・ダイエット・関節痛緩和・リラックス・集中力アップなど
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方
開催日　8月9日（木）　9月6日（木）　10月5日（金）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1,000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●引き寄せの法則実践編『CHANGE』上映会
内容：ドキュメンタリー映画『CHANGE（チェンジ）』上映と磁石瞑想
期待できる効果：自己肯定力向上・磁石を使っての呼吸リラックス・集中力アップ
対象者：習慣をチェンジしたい方など
開催日　8月7日（火）　9月15日（土）　10月20日（土）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬

●「きっと大丈夫」セミナー
内容：アニメーション『たましいの小鳥』上映とエネルギ－の話、ツボを開く体操
期待できる効果：自己肯定力向上、リラックス
対象者：どなたでもOK
開催日　8月4日（土）　9月2日(日)　10月15日（月）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●腸デトックスヨガ体験
内容：ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法
期待できる効果：高血圧・便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップ・下半身強化など
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方
開催日　8月2日（木）　9月1日（土）　10月6日（土）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1,000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

立花スタジオからのお知らせ！120歳健康セミナー「人生の上級者、輝くシニアの目指し方」

●120歳健康セミナー「人生の上級者、輝くシニアの目指し方」
内容：生きる姿勢は体の姿勢で作る、腸運動、歩行法、丹田呼吸の実践
13：00～16：00のオープンスタジオのなかで開催　前後に健康チェック受けられます。
開催日：7月18日(水)
時間：14：00～15：00
会場名：イルチブレインヨガ立花スタジオ1Fフリースペース
会場住所：尼崎市立花町4－12－28
参加費：500円
問合せ電話：06－4962－3307
トレーナー：高槁ちあき
その他：オーラ撮影や姿勢チェック、腸年齢チェックなどセミナー前後で受けられます。

●夏の健康ワークショップ　夏バテ・熱中症も怖くない
「夏の養生セミナー体のエネルギーセンタターを感じよう」　丹田・神闕　お腹のツボでパワーアップ
内容：「丹田・神闕　お腹のツボを中心に」服のうえからできる簡単火0リングと体操＆呼吸
開催日：7月20日(金)
時間：14：00～16：00
会場名：尼崎市立すこやかプラザ
会場住所：尼崎市七松町1－3－1
参加費：1,000円
問合せ電話：06－4962－3307
トレーナー：こぐれ　ゆうこ

ご参加お待ちしています！ダンワールドでした

沖縄 那覇スタジオからのお知らせ！腸ほぐし健康講座！

●腸ほぐし健康講座！

内容：腸をほぐして健康づくり

開催日：7/18(水)、7/19(木)

時間：7/18(水)10：00~11：30、7/19(木)14：00~15：30

会場名：沖縄タイムスビル（5階　会議室1）

会場住所：那覇市久茂地２－２－２

参加費：3,000円

問合せ電話：098-861-7865

堺東スタジオからのお知らせ！楽々老後セミナー

●楽々老後セミナー
内容：『人生120年の選択』の本を通して、自分の人生を120年と選択したとしたら、それまでの残りの人生をどのように生きていきたいか？をみんなで語りあったり、それまでに健康な体と、心と、脳でいるための、簡単トレーニング法をお伝えします。
★こんな方にオススメ
人生の最後の最後まで、未来に希望をもって、元気に明るく生きていきたい方。
★開催日:7月12日、19日、26日 (木)14～16時
3回シリーズになっています
1回だけの単発の参加でもOK！
★参加費 1回1000円 3回2000円！
3回全てご参加頂くとお得
しかも3回参加頂いた方に限り『人生120年の選択』1620円の本をもれなくプレゼント！
会場：イルチブレインヨガ堺東スタジオ





 
●○●イルチブレインヨガ堺東スタジオ●○●
住所：〒590-0079 大阪府堺市堺区新町5番32号 新町ビル6F 605号
お問い合わせ電話：072-227-0631
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sakaihigashi.com/
ブログ：http://hspsakaihigasi.blog.fc2.com/
 

岐阜スタジオからのお知らせ！ 誰でもできる！腸すっきりヨガ体験会他

●誰でもできる！腸すっきりヨガ体験会
内容：腸すっきり簡単ヨガ
期待できる効果：体がほぐれ元気に心も穏やかになります。
対象者：初心者、老若男女どなたでも
開催日：7月25日水曜日
7月28日土曜日
8月 5日日曜日
8月 8日水曜日
8月11日土曜日
8月22日水曜日
8月25日土曜日
9月 2日日曜日
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
会場住所：岐阜県岐阜市長住町2-2 岐阜都ビル5F
参加費：無料
問い合わせ番号：058-266-7270
トレーナー：小石民代

●親子でふれあい健康ヨガ
内容：親子でふれあい簡単ヨガ体操
期待できる効果：親子のコミュニケーションを深める
対象者：小学生以上の子どもさんと保護者
開催日：8月 4日土曜日
8月 9日木曜日
9月 1日土曜日
時間：14:00～15:00
会場名：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
会場住所：岐阜県岐阜市長住町2-2 岐阜都ビル5F
参加費：無料
問い合わせ番号：058-266-7270
トレーナー：小石民代

住所：〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F
お問い合わせ電話：058-266-7270
ホームページ：http://ilchibrainyoga-gifu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-gifu

枚方スタジオからのお知らせ！自然にもどるヨガ 他

●自然にもどるヨガ

内容：腸の健康に役立つ体操＆呼吸で自然治癒力ＵＰ↑私の『生命』の本来の力をとりもどす！

期待できる効果：自然治癒力アップ↑免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑など

対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方

開催日：7月8日(日)

時間：14：00～16：00

会場名：さだ生涯学習市民センター　和室　2Ｆ

会場住所：枚方市北中振3－27－10

参加費1000円

問合せ電話：072－841－5801

トレーナー：阿部 和代

●ハッピーライフヨガ講座＆ヨガ体操　　～今からでも大丈夫！健康体質の秘訣　大公開！～

内容：しあわせ～は腸から！！誰でもカンタンにできる1分健康法を体験しませんか？

体・心・脳の活用法などをご案内します。楽しくヨガ・呼吸瞑想でも健康生活ゲットしましょう♪

期待できる効果：これからの人生をイキイキとすごすための心のモチベーションUP↑・体質改善・血液循環アップ・基礎体温アップ・便秘改善・ダイエット・ストレス解消・肩こり改善・腰痛防止・集中力アップ・心にゆとりができるなど

対象者：これからの人生をどのようにいきるのか？考えている方・今、何か変化したい方・脳を活性化したい方・体質改善したい方・冷えでお困りの方・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方

開催日：7月22日(日)

時間：14：00～16：00

会場名：メセナ枚方　第1和室

会場住所：大阪府枚方市新町2丁目1番5号

参加費：1000円

問合せ電話：072－841－5801

トレーナー：阿部 和代

●～薬を使わずに体調をよくする～自然にもどるヨガ

内容：腸が健康になる体操＆呼吸で自然治癒力ＵＰ↑私の『生命』の本来の力をとりもどす！

期待できる効果：自然治癒力アップ↑免疫力アップ↑、血液循環アップ・便秘改善・基礎体温アップ・肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・脳への酸素供給量がアップ・認知症予防・脳と心と体のコミュニケーション力UP↑など

対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・脳を活性化したい方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方・リラックスしたい方・心に余裕を持ちたい方

開催日：7月29日(日)

時間：14：00～16：00

会場名：南部生涯学習市民センター　フリールーム1

会場住所：枚方市香里ヶ丘1－1－2

参加費1000円

問合せ電話：072－841－5801

トレーナー：阿部 和代

松本スタジオからのお知らせ！ 4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会 他

●「4がつく日はヨガの日ワンコイン体験会」

内容：ワンコイン（参加費500円）で一般トレーニングの体験ができます。

期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ

対象者：健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方

開催日時：7月4日（水）10時～11時30分、20時00分～21時30分

7月14日（土）10時～11時30分、14時00分～15時30分

7月24日（日）10時～11時30分、14時00分～15時30分、

18時30分～20時30分

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24八紘堂ビル2Ｆ

参加費：500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他：要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「呼吸瞑想ヨガ体験（毎週水曜日14時-16時）」

内容：身体をほぐす簡単な体操リラックスして充実できる呼吸と呼吸瞑想をします

期待できる効果：心身リフレッシュ、体質改善、免疫力・自然治癒力アップ

対象者：ストレス解消したい方、リフレッシュしたい方、体質改善したい方

開催日：7月4日（水）、7月11日（水）、7月18日（水）、7月25日（水）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他：要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「腸脳すっきりヨガ体験」（毎週金曜日14時-16時）

内容：身体からアプローチして腸を整えて脳活性化します。

期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善

対象者：体質改善したい方、便秘の方、健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方

開催日：7月6日（金）、7月13日（金）、7月20日（金）、7月27日（金）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他：要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「腸デトックスヨガ講座」

内容：身体からアプローチして腸を整えて脳活性化します。

期待できる効果：心身リフレッシュ、自然治癒力アップ、体質改善

対象者：体・心が不調の方、ストレスを解消させたい方、冷え症の方、代謝をよくしたい方

開催日：7月8日（日）、7月15日（日）、7月22日（日）、7月29日（日）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1000円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他：要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

吉祥寺スタジオからのお知らせ！チャクラヒーリングセミナー

●チャクラヒーリングセミナー

内容：7つのチャクラを活性化して体、心、脳をバランスよく活性化。より良い生活を送れるようになります。

開催日：7月22日

時間：14：30～17：00

会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ

会場住所：武蔵野市吉祥寺南町2-3-15バローレⅠ908号

参加費：2000円

問合せ電話：0422-49-2781

トレーナー：山内

●○●イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ●○●
住所：〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ 908号
電話お問い合わせ：0422-49-2781
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kichijyouji

生駒スタジオからのお知らせ！道の駅へぐりdeオーラ撮影会 他

●CHANGE上映会＆引き寄せ体験会

内容：なりたい自分に変わるための秘訣をドキュメンタリー映画チェンジから知ることができ、身体をほぐし、瞑想することから、思い通りの人生を作る方法お伝えします。

開催日：7月21日（土）

時間：14：00～16：30

会場名：生駒セイセイビル　会議室202

会場住所：奈良県生駒市元町1丁目6番12号

参加費：1,500円

問合せ電話：0743-73-8290

トレーナー：伊藤美鈴

その他：トレーニングをしますので動きやすい服装でおこしください

●道の駅へぐりdeオーラ撮影会

内容：お買いもの、お食事のついでにオーラ撮影しませんか？オーラから現在の身体のバランスがわかり、健康状態、性格を知ることができます。アドバイスもさせていただきます。へそヒーリング、オリジナルブレンドティーもどうぞ！

開催日：7月28日（土）

時間：13：00～17：00

会場名：道の駅　大和路へぐり　くまがしステーション　2Ｆ

会場住所：奈良県生駒郡平群町平等寺75-1

参加費：1,000円

問合せ電話：0743-73-8290

トレーナー：伊藤美鈴

その他：お子様も大歓迎！

●生活気功体験会

内容：誰でもできる簡単な気功で、心も身体もリフレッシュします。気エネルギーを感じることで、癒しの効果があります。

開催日：7月8日（日）、22日（日）、29日（日）

時間：14：00～15：30

会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ

会場住所：奈良県生駒市谷田町371-3　ファミール生駒ビル202

参加費：1,000円

問合せ電話：0743-73-8290

トレーナー：伊藤美鈴

その他：男性も大歓迎！

名古屋スタジオからのお知らせ！腸すっきりヨガ 他

●腸すっきりヨガ

内容：腸運動や丹田を鍛えるヨガ

期待できる効果：冷え性改善、肩こり、腰痛、デトックス、内臓強化、免疫力アップ

対象者：全ての方

開催日：7月3,6,7,8,19,22,25,27,31日

時間：10時～　14時～　19時～

会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

会場住所：名古屋市中村区椿町8－3丸一駅西ビル7階

参加費：1000円

問合せ電話：0524537120

トレーナー：山本和歌子　川村優奈

●脳呼吸ヨガ

内容：脳呼吸は、まず体の柔軟化から♪

期待できる効果：冷え性改善、肩こり、腰痛、デトックス、内臓強化、免疫力アップ

対象者：全ての方

開催日：7月5,11,13,17,26日

時間：10時～　14時～　19時～

会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

会場住所：名古屋市中村区椿町8－3丸一駅西ビル7階

参加費：1500円

問合せ電話：0524537120

トレーナー：山本和歌子　川村優奈

●腸ほぐし講座

内容：腸の秘密やヒーリングライフの使い方説明　

期待できる効果：冷え性改善、肩こり、腰痛、デトックス、内臓強化、免疫力アップ

対象者：全ての方

開催日：7月15,20,29日

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

会場住所：名古屋市中村区椿町8－3丸一駅西ビル7階

参加費：2000円

問合せ電話：0524537120

トレーナー：山本和歌子　川村優奈

●気力アップヨガ

内容：丹田を中心に鍛えます。

期待できる効果：冷え性改善、肩こり、腰痛、デトックス、内臓強化、免疫力アップ

対象者：全ての方

開催日：7月21日

時間：10時～　14時～　19時～

会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

会場住所：名古屋市中村区椿町8－3丸一駅西ビル7階

参加費：

問合せ電話：0524537120

トレーナー：山本和歌子　川村優奈

●呼吸瞑想

内容：ご自分自身の呼吸を感じながらリラックス

期待できる効果：冷え性改善、肩こり、腰痛、デトックス、内臓強化、免疫力アップ

対象者：全ての方

開催日：7月28日

時間：10時～　14時～　19時～

会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ

会場住所：名古屋市中村区椿町8－3丸一駅西ビル7階

参加費：

問合せ電話：0524537120

トレーナー：山本和歌子　川村優奈

姫路スタジオからのお知らせ！すっきりヨガ体験会

●オーラ撮影＠大手前公園

内容：姫路城前の大手前公園にてオーラ撮影をします！！

⭐オーラ撮影とは⭐

オーラとは、生きているもの全てにある生体エネルギーを表したもの。

色によって特徴があり、体・心の状態やバランスがわかります。

オーラ機械で撮影し、その色のもつ人の特徴をお話ししたり、健康アドバイスもさせていただきます。

期待できる効果：自分の体の状態が分かる

対象者：老若男女誰でもＯＫ！！

開催日：7月8日　9時～13時

会場名：大手前公園

会場住所：

参加費：1000円

問合せ電話：079－283－6363

●すっきりヨガ体験会

内容：東洋医学をベースにしたヨガで、体の中の巡りを良くし、体質改善していきます。

ツボを開き、滞っていた気血の流れを良くしていきます。また、腸を運動させる事で老廃物をデトックス、代謝アップ、むくみや冷えの緩和にも役立ちます。呼吸が深くなり、感情コントロールにも♪

期待できる効果：慢性疲労がすっきり、リラックスできる時間を持てる

対象者：老若男女誰でもＯＫ！！

開催日：7月13日（金）25日（水）19時〜20時30分

会場名：桃原（とうばる）4F　二階町商店街

会場住所：姫路市二階町18

参加費：1000円

問合せ電話：079－283－6363

●すっきりヨガ体験会

内容：東洋医学をベースにしたヨガで、体の中の巡りを良くし、体質改善していきます。

ツボを開き、滞っていた気血の流れを良くしていきます。また、腸を運動させる事で老廃物をデトックス、代謝アップ、むくみや冷えの緩和にも役立ちます。呼吸が深くなり、感情コントロールにも♪

期待できる効果：慢性疲労がすっきり、リラックスできる時間を持てる

対象者：老若男女誰でもＯＫ！！

開催日：7月15日（金）21日（水）　　14時〜16時

会場名：城乾市民センター

会場住所：姫路市二階町18

参加費：1000円

問合せ電話：079－283－6363

お気軽にお越しください

橿原スタジオからのお知らせ！誰でも簡単！へそセルフヒーリング講座 他

●スポーツ×丹田力強化　　脳教育プログラム体験講座

内容：ブレイン体操、呼吸法、ブレイン瞑想など

期待できる効果：丹田強化、メンタルコントロール、イメージトレーニング強化

対象者： スポーツ選手、指導する方、ケガなく運動を続けたい方

開催日： 7/19、7/28、8/8、8/23

時間： 19：00～20：30（30分前におこしください）

会場名： イルチブレインヨガ橿原スタジオ

会場住所： 橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階

参加費： 2,000円（図書プレゼント）

問合せ電話： 0744-21-0330

トレーナー： 小倉　里江

その他： 動きやすい服装、汗拭きタオル、水分、マットは無料貸し出し

●気功クラス体験

内容： 丹功基本形という気功クラス体験

期待できる効果： 骨格調整、下半身強化、体の力が抜ける、呼吸が深くなる

対象者： 老若男女どなたでも

開催日： 7/26～7/28

時間： 26日～27日　19：00～20：30　　　28日10：40～12：10（いずれも30分前におこしください）

会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ

会場住所： 橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階

参加費： 2,000円（図書プレゼント）

問合せ電話： 0744-21-0330

トレーナー： 小倉里江、吉村直美

その他：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分

●誰でも簡単！へそセルフヒーリング講座

内容： 全ての内臓と通じるへそのセルフヒーリングをお伝えします

期待できる効果： リラックス、体温上昇、肩こり腰痛の緩和、ダイエット、呼吸が深くなる

対象者： 自分の体を自分で健康に保ちたい方、内側から体質改善したい方、

開催日： 8/9

時間： 10：00～11：00

会場名：道の駅　レスティ唐古

会場住所： 磯城郡田原本町唐古70番地1

参加費： 1,000円

問合せ電話： 0744-21-0330（橿原スタジオ）　0744-33-9170（道の駅）

トレーナー： 吉村直美

その他：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分

●映画「change」＆引き寄せの法則実践講座

内容： 映画「change」の上映会及び意識チェンジトレーニングの実践

期待できる効果： 実際に体を動かしたり感じたりすることで頭の理解を超えた体感を持っていただけます

対象者： 自分を高めたい方、引き寄せに関心のある方、変わりたい方、意識のコントロールに興味のある方

開催日： 7/21、8/4

時間： 13：15受付　13：30～16：00

会場名：内膳町自治会館　すみれホール

会場住所： 橿原市内膳町1-2-24　3階コスモス

参加費：1,500円（前売り1,200円）

問合せ電話： 0744-21-0330（橿原スタジオ）　0744-21-0505（すみれホール）

トレーナー： 小倉里江、吉村直美

その他：動きやすい服装