松戸スタジオからのお知らせ！第二の人生、健康寿命をのばす自然治癒力講座 他

●第二の人生、健康寿命をのばす自然治癒力講座
内容：ブレイン体操、瞑想、へそヒーリング体験
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、健康寿命に興味がある方
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：2.13(火）
時間：13時半から17時
会場名：松戸スタジオ
会場住所：
参加費：3,000円、前売2,000円(電話予約可）
問合せ電話：047－369－5977
トレーナー：イドンギル

●人生を変える脳使い方講座
内容：脳運営システム5段階、120歳の本紹介
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：2．25(日）
時間：9時半から12時45分
会場名：松戸スタジオ
会場住所：
参加費：3,000円、前売2,000円(電話予約可）
問合せ電話：047－369－5977
トレーナー：板村美沙子







●○●イルチブレインヨガ松戸スタジオ●○●
住所：〒271-0092 千葉県松戸市松戸 1834-5 小川ビル３Ｆ
電話お問い合わせ：047-369-5977
ホームページ：http://ilchibrainyoga-matsudo.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainmatsudo

星和台スタジオからのお知らせ！運動だけじゃない！トータルな健康サポート・ソフトヨガ 他

●運動だけじゃない！トータルな健康サポート・ソフトヨガレッスン
内容：運動できない方でも大丈夫。ゆったりした時間で健康をサポートします。
期待できる効果：体温アップ・免疫力アップ・冷え改善・柔軟性アップなど
対象者：運動したいけど出来ない方。健康になりたい方。
開催日・2月6（火）・13（火）・20（火）・27（火）
時間14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
参加費：1,000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー
その他：動きやすい服装でお越しください。

●呼吸瞑想でスッキリヨガ
内容：体と心のコリをほぐし、自分の内面と深く向き合い、自分の価値に気づきます。
期待できる効果：リラックス・ストレス解消、自己肯定感など
対象者：健康が気になる方・ストレスを感じている方など
開催日：2月9日（金）・25日（日）
時間：14：00～16：00
開催日：2月16日（金）
時間：19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
体験費：1000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー　　
その他：動きやすい服装でお越しください

●ポカポカ体験！丹田から温まろう！
内容：体の中心、丹田を鍛えることで体の内側から熱くなります。ソーラーボディ健康法を実践することで体質改善できます。
期待できる効果：体温アップ、冷え改善、肩こり、腰痛改善、柔軟性アップなど
開催日：2月2日（金）・23日（金）
時間：19：00～21：00
開催日：2月11日（日）・24日（水）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
体験費：1000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー　　
その他：動きやすい服装でお越しください
 

●○●イルチブレインヨガ星和台スタジオ●○●
住所：〒636-0081 奈良県北葛城郡河合町星和台 2-5-23
電話番号：0745-32-7557
ホームページ：http://www.yoga-seiwadai.jp/
ブログ：http://www.yoga-seiwadai.jp/diarypro/diary.cgi
Facebook：https://www.facebook.com/seiwadaimiyuki

五反田スタジオからのお知らせ！健康寿命をのばす自然治癒力講座 他

●健康寿命をのばす自然治癒力講座
内容：腸と脳を活性化させ健康を作る力を養いましょう！
期待できる効果：肩こり、冷え改善・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエット・自己実現したい方など
開催日：2月13日火曜日
時間：13：30受付13：45開演17：00終演
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：3000円前売り2000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：中川久美子

●人生を変える脳の使い方講座
内容：アロマオイル「BirdoftheSoul」を使ってハートチャクラを開
脳を活用し、脳の主になる5つの段階
期待できる効果：（肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・自信アップ・心にゆとりができる、など具体的に書いてください）
対象者：（健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方、自己実現など）
開催日：2月24日土曜日
時間：9：15受付9：30開演12：45終演
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：3000円前売り2000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：板村美沙子

●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

体験会は随時受け付け中です！お待ちしております。

ダンワールドジャパンでした。

錦糸町スタジオからのお知らせ！人生を変える脳の関係講座 他

●人生を変える脳の関係講座
内容：～アロマオイル「バードオブザソール」を使ってハートチャクラを開く～
脳を活用し、脳の主人になる5段階
あなたは望んだとおりの人生を生きていますか？
思った通りに考え、感じたいように感じる事ができますか？
たくさんの情報が溢れる中、どれが本当に必要な情報なのか？
自分に本当に必要な情報を選ぶことができていますか？
あなたの人生に一番影響を与える情報は、実はあなたの中にあります。
同じ出来事があっても、人によって反応が違うのは何故なのでしょうか？
ある人は嫌がることも、ある人は平気です。
またある人にはやる気を奮い立たせられる出来事が、
ある人にとっては重くのしかかる重荷のように感じられます。
何がそのようにさせるのか？
自分でも自分の反応や、出てくる感情をコントロールする事が出来ずに、
自分を責めてしまったり、人と比べて落ち込んだり…。
一番大事なことは、自らを認めて信じてあげること。
誰でも望む自己信頼感を取り戻すためにはどうすれば良いのか？
考えても悩んでも答えの出ない時、シンプルに体を動かし、その考えや
感情から離れてみることです。
脳はカラダの一部であり、カラダは脳の一部とも言えます。
考えや感情、悩みや抑えてしまった心が、そのまま、実は体に現れています。
初めは気付かずに過ぎていきますが、溜まりに溜まり、病として現れたり、
心の病として現れたりします。
シンプルに体を動かし、詰まってしまっていた経絡をほぐし、
気の流れを整えてあげること、感情や悩みから離れて
自らを眺める余裕のできた時、答えは自ずと導き出されます。
ポイントになるのが、ハートチャクラです。
ハートチャクラはストレスを受けたり、自己否定をするとすぐに詰まる
チャクラで、このチャクラが詰まるとカラダ全体にも大きな影響が出ます。
「人生を変える脳の使い方講座」では
このようなココロとカラダと脳の仕組みについて分かりやすくお伝えし
全身の気の流れを整えるブレイン体操、頭を空っぽにするブレインメディテーション、
呼吸を深くするポジションセラピーを通して、自分を眺める力を取り戻します。
最後に大事なハートチャクラを開くエネルギー瞑想を
通して、本来の自分に還る時間が持てるように、ご案内します。
もっと自分らしく人生をより良いものにしたいと感じられるなら、
ぜひ一度、この講座にご参加ください。
経験豊富なブレイントレーナーがご案内致します。
開催日：2月11日(日)
時間：9:15受付
9:30開演
12:45終演
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：東京都墨田区江東橋1-11-7
ホテイビル4階
参加費：3000円
前売:2000円(電話予約可)
問合せ電話：03-3846-6231


●第二の人生健康寿命をのばす～自然治癒力講座～
腸と脳を活性化させ健康を作る力を養いましょう！
人は本来、健康なのが当たり前だと知っていましたか？
私たちのカラダは常にバランスを取り、健康に戻るように設計されています。
生命のもっとも自然な状態が健康です。
ではなぜ、思うように健康になれないのでしょうか？
私たちのカラダを健康に保つ力は薬でもなく、注射でもありません。
それは生命力であり、自然治癒力です。
自然治癒力が正常に働けば、誰でも健康を取り戻すことができます。
では、どうずれば自然治癒力を取り戻すことが出来るのか？
そして自然治癒力とはなんでしょうか？
心臓に手を当てて鼓動を感じてみてください。
心臓をあなたの意志で早めたり、緩めたり、止めたりすることができるでしょうか？
心臓はあなたが寝ている時も、働いている時も、食べている時も、
そして怒っている時も泣いている時も、生まれてから今までずっと、
打ち続けている生命の現象です。心臓だけではなく、すべての臓器、
すべての器官は私たちの意志とは別に働き続ける生命のリズムがあります。

自然治癒力とは、この大いなる生命のリズムを取り戻すことであり、もっと言えば、
自身のうちに内在する生命の力と通じ合うことです。

ところが普段の私たちはどれほど、内なるリズムやこの生命の力を感じているでしょうか？
私たちを動かしている本当の力はこの内なる力ですが、
私たちの意識は常に外部にあります。目の前に起きている解決するべきことや、
食べること、何かを手に入れること、人より多くのお金を得ようと必死に働き、
自分自身の生命を感じる時間を忘れているのではないでしょうか？

また、本当に体が必要としているものではなく、味覚本意な食事や、
ストレスによる暴飲暴食、偏った食生活をし、内臓を痛めつけているのではないでしょうか？

現代人、特に日本人は、生きていくために必要な外部に対する意識と、
生命を感じ、安らぎを感じる時間とのバランスがあまりにも悪くなり、
カラダを整える自然治癒力を阻害していることが、健康になれない原因です。

イルチブレインヨガでは、
脳に着目し、脳の機能である、考え、感情、生命力を司る脳の3層構造のバランスを回復し、
本来持つ自然治癒力を回復できるようなプログラムを提供しています。
物事を判断分析する大脳新皮質の働きを一時的に休め、生命力を司る脳幹の機能を回復していきます。
また、免疫力を司る腸の力を回復できるメソッドもご用意しています。

65歳を超える高齢者が人口の21％を突破した日本は、超高齢社会といわれています。
５人に一人が65歳を超えた日本で、高齢者がどれだけ健康でいられるのかが、
日本の未来を左右すると言っても過言ではないと思います。

最後の最後まで、本来の健康を取り戻すことのできる自然治癒力を取り戻すことが、
何よりも重要なのではないでしょうか？
本講座では、自然治癒力とは何なのかを詳しくお伝えし、
誰でも本来の健康を取り戻すことができる体験をして頂きます。
是非、この機会にご体験ください。
ブレイントレーナー一同、お待ちしています。
開催日:2月20日(火)
時間：13:15受付
13:30開演
16:45終演
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：東京都墨田区江東橋1-11-7
ホテイビル4階
参加費：3000円
前売:2000円(電話予約可)
問合せ電話：03-3846-6231






●○●イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ●○●
住所：〒130-0022 東京都墨田区江東橋 1-11-7 ホテイビル 4Ｆ
電話お問い合わせ：03-3846-6231
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kinshicho.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-kinsichou

松本スタジオからのお知らせ！4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会 他

●呼吸瞑想ヨガ体験会

内容： 身体をほぐす簡単な体操、リラックスして充実できる呼吸と瞑想呼吸。

期待できる効果： 心身リフレッシュ、自然治癒力アップ、体質改善

対象者：体・心が不調の方、免疫力をアップさせたい方、冷え症の方、代謝をよくしたい方

開催日：2月11日（日）、2月25日（日）

時間：14時～16時

会場名：Mウィング（中央公民館） 4F 和室

会場住所：長野県松本市中央1-18-1

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 動きやすい服装

●「4がつく日はヨガの日　ワンコイン体験会」

内容：ワンコイン（参加費500円）で一般トレーニングの体験ができます。

期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ

対象者：健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方

開催日時：2月4日（日）10時～11時30分

開催日時：2月14日（水）10時～11時30分、14時～15時30分、19時30分～21時

開催日時：2月24日（土）10時～11時30分、14時～15時30分

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ

参加費：500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「寒さ対策に代謝アップ「ぽかぽか体験会」 （毎週火曜日　14時-16時）」

内容：体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。

期待できる効果：代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ

対象者：代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症の方、免疫力をアップさせたい方

開催日：2月6日（火）、2月13日（火）、2月20日（火）、2月27日（火）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「自然治癒力を回復させる腸と脳活性化ヨガ体験会」 （毎週木曜日　14時-16時）」

内容：へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり！

期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善

対象者：便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方

開催日：2月1日（木）、2月8日（木）、2月15日（木）、2月22日（木）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「呼吸瞑想ヨガ体験会」 （毎週日曜日　14時-16時）   」

内容：身体をほぐす簡単な体操、リラックスして充実できる呼吸と瞑想呼吸。

期待できる効果：心身リフレッシュ、自然治癒力アップ、体質改善

対象者：体・心が不調の方、免疫力をアップさせたい方、冷え症の方、代謝をよくしたい方

開催日：2月4日（日）、2月18日（日）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「4がつく日はヨガの日　ワンコイン体験会」

内容：ワンコイン（参加費500円）で一般トレーニングの体験ができます。

期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ

対象者：健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方

開催日時：3月4日（日）10時～11時30分

開催日時：3月14日（水）10時～11時30分、14時～15時30分、19時30分～21時

開催日時：3月24日（土）10時～11時30分、14時～15時30分

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ

参加費：500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「寒さ対策に代謝アップ「ぽかぽか体験会」 （毎週火曜日　14時-16時）」

内容：体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。

期待できる効果：代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ

対象者：代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症の方、免疫力をアップさせたい方

開催日：3月6日（火）、3月13日（火）、3月20日（火）、3月27日（火）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「自然治癒力を回復させる腸と脳活性化ヨガ体験会」 （毎週木曜日　14時-16時）」

内容：へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり！

期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善

対象者：便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方

開催日：3月1日（木）、3月8日（木）、3月15日（木）、3月22日（木）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「呼吸瞑想ヨガ体験会」 （毎週日曜日　14時-16時）」

内容：身体をほぐす簡単な体操、リラックスして充実できる呼吸と瞑想呼吸。

期待できる効果：心身リフレッシュ、自然治癒力アップ、体質改善

対象者：体・心が不調の方、免疫力をアップさせたい方、冷え症の方、代謝をよくしたい方

開催日：3月4日（日）、3月11日（日）、3月18日（日）、3月25日（日）

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ

会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ

参加費：1500円

問合せ電話：0263-36-1611

トレーナー：金ナウン

その他： 要予約。ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●○●イルチブレインヨガ松本スタジオ●○●
住所：〒390-0815 長野県松本市深志 1-1-24　中村ビル2F
お問い合わせ電話：0263-36-1611
ホームページ：http://ilchibrainyoga-matumoto.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogamatumoto

ダンワールドでした！

宇治スタジオからのお知らせ！宇治のカフェで気軽にやさしいヨガ体験 他

●イルチブレインヨガの親子体験会とミニコンサート
内容： 子供からシニアの方まで参加でき、楽しくゲーム感覚で脳力を高める親子ヨガ体験会とベンジャミン人間性英才学校２期生　川井　海來さんのギター弾き語りミニコンサート。最後はティータイム＆質問タイム。

対象者： お子様からシニアの方まで（お子様は保護者同伴でお願いします）
開催日：2018年2月11日（日）
時間：10：00～12：00　（受付9：40～）
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
参加費：1,000円
その他：先着20名様まで。
動きやすい服装でお越し下さい。
ワークショップ終了後に、ティータイムがあります。（健康茶とお菓子付き）
トレーナ：こども脳教育講師　　小川　佐余子、
イルチブレインヨガ宇治スタジオ　宗安　千賀子

●宇治のカフェで気軽にやさしいヨガ体験
内容：ご近所のカフェで、心と身体の癒しタイムを過ごしませんか？
40分間のやさしい動きのヨガで、日々のお疲れやストレスをリフレッシュしましょう。ヨガの後は、ごゆっくりとカフェタイム楽しんでいただけます。
期待できる効果：リラックス、血行促進、冷えやコリ解消、腸内環境の改善、自然治癒力UP、頭と心のリセット
対象者：心身ともにリラックスしたい方。リフレッシュしたい方。
難しいポーズが無いヨガなので、ヨガの経験がゼロの方や体が硬い方も安心です。
お一人でもお友達やご家族同士での参加も大歓迎！
開催日：1月30日（火）
時間：14：30～15：10、ヨガの後はご自由にお過ごし下さい。
会場名：cafe・kitchen パセリ
会場住所:宇治市小倉町蓮池169-16（近鉄小倉駅から徒歩７分）
参加費：ヨガレッスン500円＋カフェのお任せデザートセット５００円
その他：先着4名様まで。
動きやすい服装でお越し下さい。椅子に座ってできるやさしいヨガをします。
トレーナー：宗安　千賀子


詳細はブログにも掲載中
http://blog.goo.ne.jp/ujistudio

船橋スタジオからのお知らせ！人生を変える脳の使い方講座～アロマオイルでハートチャクラを開く～

●人生を変える脳の使い方講座～アロマオイルでハートチャクラを開く～
内容：
＜脳を活用し、脳の主になる5つの段階　Brain Operating System 5のご紹介＞
自分が望んだとおりの人生を歩むための方法をお伝えします。
脳を活用するための5段階のシステムがあります。
もっと自分らしく生きて行くために、脳をどのように使えばよいのでしょうか？
脳へのアプローチは、体を通じて行います。
体の感覚を開き、今まで気付かなかった自分に出会います。

脳を活性化することで、眠っていた機能を目覚めさせ
自分の望み通りの人生を歩むための準備がととのっていきます。

当日は、経験豊富なブレイントレーナーが脳活用の5つの段階について、お伝えいたします。

期待できる効果：身体感覚・エネルギー感覚アップ、脳の緊張緩和、集中力・記憶力アップ、自己肯定感アップ、自律神経の調節など。
対象者： 心身のバランスをとりたい方、脳を活性化したい方、体質改善したい方、健康寿命をのばしたい方
開催日：2月13日（火）9：30～12：30
2月18日(日) 13：30～16：30
会場名： イルチブレインヨガ船橋スタジオ
会場住所：千葉県船橋市本町3-32-38 平成ビル2F
参加費：2,000円
問合せ電話：047-424-9240
トレーナー：ツツミ　ユミエ
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物





●○●イルチブレインヨガ船橋スタジオ●○●
住所：〒273-0005 千葉県船橋市本町 3－32－28 平成ビル 2Ｆ
お問い合わせ電話：047-424-9240
ホームページ：http://www.yoga-f.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yogafunabashi

橿原スタジオからのお知らせ！～引き寄せの法則～ CHANGE上映会

●～引き寄せの法則～　CHANGE上映会
内容：ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と瞑想
期待できる効果：引き寄せを理解し体感、体得できる瞑想体験 
対象者：引き寄せ、脳の仕組み、エネルギーに興味のある方 
開催日：1/28（日）
時間：14：00～16：00
会場名：内膳町自治会館すみれホール3階　コスモス
会場住所：橿原市内膳町1-2-24
http://sumire-hall.net/access.htm
参加費：1500
問合せ電話：090-6329-3450（小倉）　0744-21-0505（すみれホール
トレーナー：小倉里江

●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ：0744-21-0330
ホームページ：http://yoga-kashihara.jp/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnkashihara/
スタジオfacebook

神戸新長田スタジオからのお知らせ！腸ヨガ体験会～腸が綺麗なら 脳も綺麗～

●腸ヨガ体験会～腸が綺麗なら　脳も綺麗～

内容：腸活にぴったりの腸ヨガ体験会
期待できる効果：腸内環境改善
対象者：腸脳に興味のある方
開催日：1月25日
時間：15時～17時
会場名：須磨寺自治会館2Ｆ
安心コミュニティプラザ須磨寺自治会館
会場住所：山陽駅須磨寺下車北へ徒歩5分
参加費：1000円
問合せ電話：078－965－7227
トレーナー:石井　睦美

●○●イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ●○●
住所：〒653-0037 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト３F
電話お問い合わせ：078-965-7227
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kobe.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/snagata_001

本八幡スタジオからのお知らせ！人生を変える引き寄せ脳の作り方～脳とハートチャクラと丹田の秘密～

●人生を変える引き寄せ脳の作り方～脳とハートチャクラと丹田の秘密～
内容：あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか？
もっと自分らしく生きて行くためには、どの様に脳を使えば良いのか？
体を動かすことで脳にアプローチし、感覚を開き、今まで気付かなかった自分に出会います。眠っていた機能を目覚めさせ、望む人生に向います。
経験豊富なブレイントレーナーがお伝えいたします。
期待できる効果：身体感覚・エネルギー感覚アップ、脳の緊張緩和、自己肯定感アップ、自律神経調節等。
対象者：心身のバランスをとりたい方、変わりたい方、体質改善したい方。
開催日時：2018年1月28日（日）9:30～12：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：千葉県市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子

●カフェで朝ヨガ～モーニングセット付き
内容：地元の方に愛されるカフェ「話飲茶屋つぎはし」さんは、市川駅北口の大門通りの一番奥、真間山弘法寺の麓にあります。その一角をお借りしました。
初めての方でも安心なやさしい動きと呼吸瞑想でスッキリした後は、お好きな飲み物と朝食をお楽しみ下さい。年齢不問。若い方からご年配の方まで楽しくやっています！
お申込みやお問合せはホームページからか、スタジオにお電話下さい。
047-311-4321
＊動きやすい服でいらして下さい。
期待できる効果：ストレス解消、リラックス、自然治癒力UP、等
対象者：上記効果を望む方
開催日時：2018年2月14日（水）10:00～12:00　（10:00～ヨガ　11:00～朝食）
毎月第2水曜日の予定です。変わることもあるのでご予約ください。　　
会場名：話飲茶屋つぎはし　http://www.tugihashi.com/
会場住所：千葉県市川市真間4-7-23
参加費：1,000円　朝食付き
トレーナー：下瀬直子
服装：Tシャツやジャージのパンツ等の動きやすいもの

●オーラで健康チェック～あなたのオーラは何色？
内容：「心のレントゲン写真」とも言われるオーラ写真を撮ってみませんか？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したもので、
その時の心身の状態や気質が診断できます。
撮影機に両手をのせるだけの簡単な撮影法です。
お気軽にお試しください。（所要時間15分）
ご予約優先ですが、予約なしでもOKです。
期待できる効果：心身の状態やエネルギーレベル・エネルギーバランスなどがわかります。
対象者：どなたでも
開催日時：2018年2月14日（水）12:00～15:00（「カフェで朝ヨガ」の後）
会場名：話飲茶屋つぎはし
会場住所：千葉県市川市真間４－７－２３
参加費：500円＆つぎはしさんで何かご注文ください。（「カフェで朝ヨガ」参加の方は500円のみ）
トレーナー：下瀬直子

●市民健康講座　「へそヒーリング＆ブレイン体操」
内容：健康と若さの秘訣は脳と腸にある！
誰でもかんたん！脳と腸を元気にする！へそヒーリング＆ブレイン体操で生命力アップ！
年齢不問。
期待できる効果：腸と脳の活性化。便秘・肩こり・不眠などの体調不良改善、ストレス解消など
＊お腹周りにボタンやベルトのない動きやすい服装でいらしてください。
　バスタオル、またはヨガマットをお持ちください。
対象者：どなたでも
開催日時：2018年2月1日（木）9:50～10:40
毎月第1木曜日の予定です。変更のこともありますのでご予約ください。　　
会場名：市川八幡神社　社務所１階
会場住所：市川市市川1丁目19-1　
JR市川駅北口から徒歩５分
JR市川駅北口を出て国道14号を越え、 まっすぐ歩いてつきあたりの神社
参加費：500円
トレーナー：下瀬直子

●人生を変える脳の使い方講座～アロマオイルを使ってハートチャクラを開く～
内容：あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか？
もっと自分らしく生きて行くためには、どの様に脳を使えば良いのか？
体を動かすことで脳にアプローチし、感覚を開き、今まで気付かなかった自分に出会います。眠っていた機能を目覚めさせ、望む人生に向います。
経験豊富なブレイントレーナーがお伝えいたします。
オーラ撮影＆カウンセリング無料！
期待できる効果：自分に希望が持てる、呼吸が深くなる、脳の緊張緩和、身体感覚・エネルギー感覚アップ、自律神経調節等。
対象者：変わりたい方、心身のバランスをとりたい方、性格改善・体質改善したい方。
開催日時：2018年2月25日（日）9:30（9：15受付開始）～12:30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：千葉県市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子

●健康寿命を延ばす自然治癒力講座～腸と脳の活性化させ、健康を作る力を養いましょう！
内容：免疫細胞の3分の２があるという腸と、無限の可能性を秘めた脳を活性化させて、体と心と脳の健康寿命を延ばす画期的な方法をお教えします。
オーラ撮影＆健康カウンセリング無料！
期待できる効果：自然治癒力アップ、老化防止、体と心の脳のバランス調整、リラックス等
対象者：体質改善したい方、腸をきれいにしたい方、老化防止・脳を活性化したい方、
開催日時：2018年2月16日（金）10：00（9：45受付開始）～13：00
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：千葉県市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子

●○●イルチブレインヨガ本八幡スタジオ●○●
住所：〒272-0021 千葉県市川市八幡 3-8-19 八幡ビル 3階
電話お問い合わせ：047-326-7107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/
ブログ：http://brainyoga.at.webry.info/

ダンワールドジャパンでした！

金山スタジオからのお知らせ！腸すっきりヨガ体験 他

●呼吸瞑想体験会

内容：呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。

体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り､自分の身体･心を感じます。

対象者：ストレスを感じている方、お疲れの方、老若男女　どなたでも大丈夫です。

開催日：2月9日（金)、23日(金)

開催時間：10:00～12:30、19:20～21:50

　　　　　（ご案内の時間も含みます。）

開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ

参加費：1,500円

問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ

トレーナー：菊地靖子、岸上典代

その他：動きやすい服装　タオルなどをお持ちください。

●腸すっきりヨガ体験

内容：腸を健康にする腸運動、ストレス解消リラックスする瞑想

期待できる効果：ダイエット、冷え性の症状緩和、免疫力UP、美肌効果

対象者：腸を元気にして　健康に、綺麗になりたい方。老若男女OK.

開催日：2月14日（水）、21日（水）

開催時間：10:00～12:30､19:00～21:30（ご案内も含む総合時間です。）

開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ

参加費：1,500円

問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ

トレーナー：菊地靖子、岸上典代

その他：動きやすい服装で　お越しください。

●向上心UPヨガ体験会

内容：呼吸･瞑想を通して疲れを取り、向上心をアップさせます。

期待できる効果：ストレス解消、リラックス、やる気UP、集中力UP

対象者：ストレスを感じている方、もっと前向きになりたい方、老若男女　どなたでも大丈夫です。

開催日：2月12日（月)、24日（土）

開催時間：10:00～12:30、14:00～16:30　　（ご案内も含む総合時間です。）

開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ

参加費：1,500円

問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ

トレーナー：菊地靖子、岸上典代

その他：動きやすい服装　タオルなどをお持ちください。

●脳と体と心をつながる「呼吸講座」

内容：呼吸を通して自分を感じ、そして自分の中の自然を感じることができます。

素晴らしい大自然のような　私たちが本来持っている治癒力を高めませんか？

チーフトレーナーによる人気の特別講座です。

期待できる効果：リラックス、気力アップ、肩こり・腰痛緩和、不眠解消、ストレス解消

対象者：呼吸が気になる方・健康が気になる方・ストレス解消したい方・ダイエットしたい方。老若男女どなたでもＯＫ！

開催日時：2月3日(土)14:00～16:30　　

（ご案内も含む総合時間です。）

開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ

参加費：2,500円　

問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ

トレーナー：ジャン･ミンジュチーフトレーナー

その他：動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください。

　　　　先着5名様

●肩こり解消ヨガ体験会

内容：体全体をほぐしますが特に肩に重点を置いてトレーニングをいたします。

期待できる効果：肩こり解消、頭スッキリ

対象者：老若男女どなたでもOK

開催日：2月4日（日）

開催時間：10:00～12:30、14:00～16:30　　　

（ご案内の時間も含みます。）

開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ

参加費：1,500円

トレーナー：岸上典代

その他：動きやすい服装　タオルなどをお持ちください。

　　　　先着5名様

●腰痛解消ヨガ体験会

内容：体全体をほぐしますが特に腰に重点を置いてトレーニングをいたします。

期待できる効果：肩こり解消、頭スッキリ

対象者：老若男女どなたでもOK

開催日：2月10日（土）

開催時間：10:00～12:30、14:00～16:30　　　

（ご案内の時間も含みます。）

開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ

参加費：1,500円

トレーナー：岸上典代

その他：動きやすい服装　タオルなどをお持ちください。

　　　　先着5名様

●免疫力UPヨガ体験会

内容：脳と腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想で免疫力を上げて､風邪をひきにくい体に。

期待できる効果：免疫力アップ、ストレス解消、冷え・便秘解消、ダイエット、

対象者：風邪など体調を崩しやすい方、老若男女どなたでもOK!

開催日：2月20日（火）

開催時間：10:00～12:30､14:00～16:30､19:00～21:30

（ご案内も含む総合時間です。）

開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ

参加費：1,500円

問い合わせ先の電話番号：052-682-1707イルチブレインヨガ金山スタジオ

トレーナー：菊地靖子、岸上典代

その他：動きやすい服装タオルなどをお持ちください,

●○●イルチブレインヨガ金山スタジオ●○●
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15
お問い合わせ電話：052-682-1707
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kanayama.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-kanayama

西大寺スタジオからのお知らせ！「生活気功」体験会 他

●「生活気功」体験会
内容：初心者の方でも、誰でもできる　体力・心力・脳力を鍛える気功
期待できる効果：柔軟性や姿勢が改善、呼吸が深くなり、心が穏やかになって、ストレス解消、集中力・行動力・意志の力が向上
対象者：老若男女どなたでも
開催日：1月26日(金)
時間：14：30～16：30
会場名：ILCHI Brain Yoga 西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町1－1－60　澤田ビル201
参加費：1000円（お一人様）　限定10名
問合せ電話：0742－36－3309
トレーナー：上村　真知子
その他：http://yoga-saidaiji.jp/

●「生活気功」体験会
内容：初心者の方でも、誰でもできる　体力・心力・脳力を鍛える気功
期待できる効果：柔軟性や姿勢が改善、呼吸が深くなり、心が穏やかになって、ストレス解消、集中力・行動力・意志の力が向上
対象者：老若男女どなたでも
開催日：2月10日・24日(土)
時間：14：30～16：30
会場名：ILCHI Brain Yoga 西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町1－1－60　澤田ビル201
参加費：1000円（お一人様）　限定10名
問合せ電話：0742－36－3309
トレーナー：上村　真知子
その他：http://yoga-saidaiji.jp/ ;

●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60　澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55

成増スタジオからのお知らせ！オーラ撮影会 他

●ＣＨＡＮＧＥ上映会 内容：・ＣＨＡＮＧＥの上映 ・オーリングテスト 期待できる効果：自分を変えたい方、集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる 対象者：どなたでも 開催日：2月3日（土）14：00～17：00 会場名：成増スタジオ 会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階 参加費：1000円 問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-2189 トレーナー：寺西亨子、伊藤寛 ●オーラ撮影会 内容：・オーラ診断 ・その方にあったトレーニング紹介（体操・呼吸・瞑想・・・） ・オーリングテスト 期待できる効果：自分を変えたい方 集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる 対象者：どなたでも 開催日：2月9日（土）14：00～16：00 会場名：成増スタジオ 会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階 参加費：500円 問合せ電話：03-3976-2288 トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ ●講座「120歳を生きるという選択」自分の人生と向き合う時間 内容：・簡単な体操 ・呼吸、瞑想 ・これからの人生をみつめる時間 期待できる効果：心理的安定、精神充実、人生の意味発見、免疫力UP 対象者：どなたでも 開催日：2月17日（土）14：00～16：00 会場名：成増スタジオ 会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階 参加費：1000円 問合せ電話：03-3976-2288 トレーナー：寺西亨子、小泉ちく子 ●オーラ撮影会 内容：・オーラ診断 ・その方にあったトレーニング紹介（体操・呼吸・瞑想・・・） ・オーリングテスト 期待できる効果：自分を変えたい方 集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる 対象者：どなたでも 開催日：2月25日（日）14：00～16：00 会場名：成増スタジオ 会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階 参加費：500円 問合せ電話：03-3976-2288 トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ ●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○● 住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階 電話お問い合わせ：03-3976-2288 ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/ ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu ダンワールドジャパンでした！

青葉台スタジオからのお知らせ！4のつく日はヨガの日体験500円！他

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2018年1月24日（水）
時間：10：00～12：00、14：00～16：00、18：00～20：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●腸ほぐし健康講座
内容：丹田強化、腸ほぐし体操
期待できる効果：便秘解消、冷え性改善、柔軟性アップ、免疫力アップ
対象者：おなかの調子改善したい方、柔軟になりたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2018年1月25日（木）
時間：10：30～12：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：1000円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子ほか
その他：お気軽にお越しください♪

●腸ほぐし健康講座
内容：丹田強化、腸ほぐし体操
期待できる効果：便秘解消、冷え性改善、柔軟性アップ、免疫力アップ
対象者：おなかの調子改善したい方、柔軟になりたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2018年1月31日（水）
時間：14：30～16：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：1000円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子ほか
その他：お気軽にお越しください♪

●腸ほぐし健康講座
内容：丹田強化、腸ほぐし体操
期待できる効果：便秘解消、冷え性改善、柔軟性アップ、免疫力アップ
対象者：おなかの調子改善したい方、柔軟になりたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2018年2月4日（日）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：1000円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：松下さと美
その他：お気軽にお越しください♪

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2018年2月14日（水）
時間：10：00～12：00、14：00～16：00、18：00～20：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2018年2月24日（土）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●オーラ撮影＠Rin5Life
内容：オーラ撮影
期待できる効果：自分のエネルギーを知って、自分に必要な体と心の調整法を知る。
対象者：自分自身を知りたい方、人生の目標を探っている方など
開催日：2018年2月9日（金）
時間：14：00～17：00
会場名：りんごらいふ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-181F
参加費：2,000円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：お友達やご家族とお気軽にどうぞ。

●SmileEarth～カフェでヒーリング
内容：オーラ撮影、天符経カードリーディング、おへそヒーリング
期待できる効果：自分のエネルギーを知って、自分に必要な体と心の調整法を知る。
対象者：自分自身を知りたい方、人生の目標を探っている方など
開催日：2018年2月8日（木）
時間：13：00～18：00
会場名：りんごらいふ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-181F
参加費：500円～2,000円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：イベントでは他にもいろいろなヒーリング・ブースが出店します。ランチやお茶を楽しみながらお気軽に楽しめます。

●占いサミット
内容：オーラ撮影他
期待できる効果：自分のエネルギーを知って、自分に必要な体と心の調整法を知る。
対象者：自分自身を知りたい方、人生の目標を探っている方など
開催日：2018年2月12日（月）
時間：11：00～18：00
会場名：エスニカ桜台
会場住所：神奈川県横浜市青葉区桜台25-1　桜台ビレッジ1F
参加費：2,000円（チケット制）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：オーラ撮影のほか、様々なブースが出店します。

●オーラ撮影@ベーカリーハウス　コぺ
内容：オーラ撮影
期待できる効果：自分のエネルギーを知って、自分に必要な体と心の調整法を知る。
対象者：自分自身を知りたい方、人生の目標を探っている方など
開催日：2018年2月13日（火）
時間：14：00～17：00
会場名：ベーカリーカフェ　コぺ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台1-29-3
参加費：2,000円（ワンドリンク付き）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：パン屋さんのカフェスペースにて席を設けています。お気軽にお越しください。




●○●イルチブレインヨガ青葉台スタジオ●○●
住所：〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6－１6ユニテ青葉台ビル2F
お問い合わせ電話：045-308-9111
ホームページ：http://ilchibrainyoga-aobadai.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

中野スタジオからのお知らせ！へそから始める腸健康法・市民講座 他

●へそから始める腸健康法・市民講座
内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸
期待できる効果：疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ
対象者：ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方
開催日：2月15日（木）、3月15日
時間：14：30～16：30
会場名：中野スタジオ
会場住所：
参加費：500円
問合せ電話：
トレーナー：笹川千恵子
その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験

●ハートチャクラセミナー
内容：ハートチャクの説明、心と体の関係のお話、感情浄化、
期待できる効果：自信回復、人間関係の改善、深い呼吸
対象者：本来の自分発見、チャクラに関心のある方、営業力ＵＰを期待する方
開催日：2月3日（土）24日（土）、3月4日（日）、3月17日（土）
時間：14：30～16：30
会場名：中野スタジオ
会場住所：
参加費：1000円
問合せ電話：
トレーナー：笹川千恵子
その他：チャクラシールプレゼント

●○●イルチブレインヨガ中野スタジオ●○●
住所：〒165-0026 東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F
お問い合わせ電話：03-3389-6106
ホームページ：http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchi-nakano

ダンワールドジャパンからでした。

名古屋スタジオからのお知らせ！腸と脳のヨガ～今年こそ！！なりたい自分になる！ 他

●腸と脳のヨガ～今年こそ！！なりたい自分になる！
内容：  第二の脳と言われるくらい重要な腸。腸を活性化させるトレーニングであなたの脳が目覚めます！
対象者：ダイエットしたい！むくみや冷えを改善したい！気力や集中力をアップさせたい！
開催日：1月23日（火）、26日（金）、27日（土）
時間：①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：愛知県名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費：1,000円
お問い合わせ、予約：052-453-7120
トレーナー：山本和歌子チーフトレーナー、伊藤知絵トレーナー
その他：動きやすい服装、タオルをお持ちください。

　　　　
●４日はヨガの日体験ワンコインDAY！
内容　　　脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が４日ヨガの日限定でワンコイン体験できます。　
期待できる効果　　体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
対象者　　　心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方
開催日　　　2月4日（日）、14日（水）、24日（土）
時間　　　　①10：00～12：00　②14：00～16：00　③19：00～21：00　＊その他のお時間がご希望の方はご相談ください。また、水曜のみ③が18：00～20：00です。
会場名　　　イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所　　愛知県名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費　　　500円
問い合わせ・電話　　052-453-7120　＊要予約
トレーナー　　山本和歌子チーフトレーナー、伊藤知絵トレーナー
その他　　動きやすい服装、タオルをお持ちください。


●4日はヨガの日体験無料DAY！
内容　　　脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が4日ヨガの日限定で無料体験できます。　
期待できる効果　　体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
対象者　　　心身共にリラックスしたい方、体温・免疫力アップしたい方、ヨガを始めたい方
開催日　　　1月24日（水）
時間　　　　10時～、14時～、18時　＊その他のお時間がご希望の方はご相談ください。
会場名　　　イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所　　愛知県名古屋市中村区椿町8-3丸一駅西ビル7F
参加費　　　無料
問い合わせ・電話　　052-453-7120　＊要予約
トレーナー　　山本和歌子チーフトレーナー、伊藤知絵トレーナー
その他　　動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●○●イルチブレインヨガ名古屋スタジオ●○●
住所：〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階
電話お問い合わせ：052-453-7120
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nagoya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/nagoyayoga/

ダンワールドでした！ http://dahnworldjapan.co.jp

船橋スタジオからのお知らせ！人生を変える脳の使い方講座～アロマオイルでハートチャクラを開く～

●人生を変える脳の使い方講座～アロマオイルでハートチャクラを開く～
内容：
＜脳を活用し、脳の主になる5つの段階　Brain Operating System 5のご紹介＞
自分が望んだとおりの人生を歩むための方法をお伝えします。
脳を活用するための5段階のシステムがあります。
もっと自分らしく生きて行くために、脳をどのように使えばよいのでしょうか？
脳へのアプローチは、体を通じて行います。
体の感覚を開き、今まで気付かなかった自分に出会います。

脳を活性化することで、眠っていた機能を目覚めさせ
自分の望み通りの人生を歩むための準備がととのっていきます。

当日は、経験豊富なブレイントレーナーが脳活用の5つの段階について、お伝えいたします。

期待できる効果：身体感覚・エネルギー感覚アップ、脳の緊張緩和、集中力・記憶力アップ、自己肯定感アップ、自律神経の調節など。
対象者： 心身のバランスをとりたい方、脳を活性化したい方、体質改善したい方、健康寿命をのばしたい方
開催日： 1月24日（水）9：30～12：30
1月29日(月) 9：30～12：30

会場名： イルチブレインヨガ船橋スタジオ
会場住所：千葉県船橋市本町3-32-38 平成ビル2F
参加費：2,000円
問合せ電話：047-424-9240
トレーナー：ツツミ　ユミエ
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物




●○●イルチブレインヨガ船橋スタジオ●○●
住所：〒273-0005 千葉県船橋市本町 3－32－28 平成ビル 2Ｆ
お問い合わせ電話：047-424-9240
ホームページ：http://www.yoga-f.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yogafunabashi

大宮スタジオからのお知らせ！冬の腸デトックスyoga講座

●冬の腸デトックスyoga講座

内容：腸をほぐすデトックスyoga体操、へそヒーリングの体験と実践
期待できる効果：体温　代謝　免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。
対象者：健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間： 2月3日 (土)、4日(日)、10日(土）10：00～12：00
2月1日 (木)、6日(火)、8日(木) 19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町2－109大越ビル5階
参加費：1000円
問合せ電話：048－644－5400
トレーナー：　大平芳江





●○●イルチブレインヨガ大宮スタジオ●○●
住所：〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町 2-109　大越ビル５F
お問い合わせ電話：048-644-5400
ホームページ：http://ilchibrainyoga-omiya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-omiya
イルチブレインヨガ大宮スタジオ　@brainyogaomiya



皆様のお越しをぜひおまちしております！
ダンワールドでした！
http://dahnworldjapan.co.jp

福山スタジオからのお知らせ！薬剤師が伝える 「腸と脳のお話と健康ヨガ体操」

●薬剤師が伝える　「腸と脳のお話と健康ヨガ体操」

内容：薬剤師、そして福山イルチブレインヨガチーフトレーナーでもある国藤理沙がお伝えする「腸と脳のお話と健康ヨガ体操」
話題の腸活はじめませんか？
腸は体と心の状態を映す鏡です。
腸内環境を整えて、頭もスッキリ！今すぐ始めたい腸と脳の健康法を大公開いたします！
腸活で自然治癒力アップ！集中力アップ！便秘・ダイエット・冷え・むくみに効果的♪
期待できる効果：ダイエット　便秘・冷え解消　ストレス解消　集中力アップ　アンチエイジング　ダイエット　自然治癒力アップ
対象者：　
開催日：1月20日（土）　
時間：14:15～16:15　（開演10分前　受付開始）
会場名：福山商工会議所　3F305号室
会場住所：広島県福山市西町2丁目10－1
参加費：1500円
問合せ電話：084－922ー8292
トレーナー：国藤理沙　（チーフトレーナー、薬剤師）

●○●イルチブレインヨガ福山スタジオ●○●
住所：〒720-0031 広島県福山市三吉町4-1-1-201　SATO三吉３ビル
電話お問い合わせ：084-922-8292
ホームページ：http://ilchibrainyoga-fukuyama.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brhukuyama

銀座スタジオからのお知らせ！120歳まで生きるという選択（健康と幸せと心の平和を自ら創造）

●120歳まで生きるという選択（健康と幸せと心の平和を自ら創造）
内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング・原理5段階
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。自ら、老年期を積極的に創造出来る力を蘇らせます。人生の知恵と、洞察力を備え、あなたが本当に願う人生を送る。成功から完成への道しるべ。
対象者：自分の存在価値を実現させたい方
開催日：1月21日（日）
時間：14時30分から16時
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7　銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。

●120歳まで生きるという選択（健康と幸せと心の平和を自ら創造）
内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング・原理5段階
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。自ら、老年期を積極的に創造出来る力を蘇らせます。人生の知恵と、洞察力を備え、あなたが本当に願う人生を送る。成功から完成への道しるべ。
対象者：自分の存在価値を実現させたい方
開催日：2月11日（日）
時間：14時30分から16時
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7　銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』 上映会&引き寄せ体験会
内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者：夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方
開催日：2月4日（日）、2月25日（日）
時間：14:30~16:30
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7　銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ銀座スタジオ●○●
住所：〒104-0061 東京都中央区銀座3－10－7　銀座京屋ビル4F
電話お問い合わせ：03-6264-3443
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ginza.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-ginza

生駒スタジオからのお知らせ！体ぽかぽか免疫力アップヨガ

●― 引き寄せの法則 ― 映画「Change」上映会と引き寄せ実践ミニ体験会
内容： 「引き寄せの法則」実践版として、国際映画祭ドキュメンタリー賞を受賞した映画「Change」（2013年）を上映します。前半90 分間は映画を鑑賞いただき、後半30分は、引き寄せの実践編として、脳活性化体操で体をほぐし、深い呼吸を通して脳波をリラックスさせ、意識を集中をさせる実践・体験会を行います。
「なりたい自分」を今年こそ、実現しませんか？
期待できる効果：身体はもちろん、頭や気分もスッキリし。長年の習慣の変化など
対象者：身体や日常に気になること（肩コリ腰痛、便秘、冷え性、偏頭痛、不眠、ほか）がある方、家族や人間関係にお悩みの方、自分自身の意識成長を目指したい方
※年齢不問・男性も
開催日：1月28日（日） 
時間：13時30分　～　15時30分（映画90分・ミニ体験30分）
会場名：イルチブレインヨガ生駒スジタオ
会場住所：生駒市谷田町371-3　ファミール生駒ビル2階（駐車場あり）
参加費：1,000円（税込）
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴（生駒スタジオ　チーフトレーナー）
その他：駐車場・更衣室はあります。体験会では動きやすい服装をご用意ください。
※スタジオホームページ http://yoga-ikoma.jpも併せてご覧ください。
 
●体ぽかぽか免疫力アップヨガ
内容：誰でも出来るエクササイズで全身を動かし、気エネルギーの流れと血行を良くし、体温アップでこの冬を乗り越えよう！
期待できる効果：冷えの改善・風邪予防。体温アップで免疫力アップ！インフルエンザ対策にもなります。
対象者：冷え性・便秘症、肩こりや腰痛、仕事や家事でストレスを感じる方、身体の固さや疲れが残る方（偏頭痛、不眠、疲れ、低体温など）がある方　※年齢不問・男性も可
開催日：1月24日（水） 
時間：10時～12時30分　/　14時～16時30分
会場名：イルチブレインヨガ生駒スジタオ
会場住所：生駒市谷田町371-3　ファミール生駒ビル2階（駐車場あり）
参加費：1,000円（税込）
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴（生駒スタジオ　チーフトレーナー）
その他：駐車場・更衣室はあります。汗もかきますので、動きやすい服装をご用意ください。
※スタジオホームページ http://yoga-ikoma.jpも併せてご覧ください。
 
●思春期【子育て講座】 ―親が変われば、子どもが変わる！―
内容：脳科学に基づいて、身体と心のバランスを整えるヨガトレーニング。思考・感情が明るく穏やかになり、人間関係の改善やコミュニケーション力が向上します。
期待できる効果：親子・夫婦・家族間に限らず、良好な人間関係が築けます。
対象者：　思春期のお子様をお持ちの親御さん、子育てや人間関係に悩まれる方　※年齢不問・男性も可
開催日：1月27日（土） 
時間： 14時～17時
会場名：イルチブレインヨガ生駒スジタオ
会場住所：生駒市谷田町371-3　ファミール生駒ビル2階（駐車場あり）
参加費：1,000円（税込）
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴（生駒スタジオ　チーフトレーナー）
その他：駐車場・更衣室はあります。汗もかきますので、動きやすい服装をご用意ください。
※スタジオホームページ http://yoga-ikoma.jpも併せてご覧ください。


 

●○●イルチブレインヨガ生駒スタジオ●○●
住所：〒630-0251 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202
電話番号：0743-73-8290
ホームページ：http://www.yoga-ikoma.jp/
ブログ：http://www.yoga-ikoma.jp/diarypro/diary.cgi

京都四条烏丸スタジオからのお知らせ！生活気功体験会

●生活気功体験会
内容：生活気功は、初心者の方でも、誰でも出来る体力・心力・脳力を鍛える気功です。
期待できる効果：日常の中で無理なくつづける生活気功は、体の気の流れを良くし、体が柔らかくなって姿勢も良くなります。そして呼吸が深くなり、心が穏やかになってストレス解消します。
身体を鍛えながら集中力、行動力だけでなく意思の力が強くなります。
対象者：誰でも出来る。体調改善、気功に興味がある方
開催日：1月18日・25日（木）/28日（日）
時間：14:00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区四条通新町東入ル月鉾町52番　イヌイ四条ビル 3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：075-221-1107
トレーナー：ジンソンフン

●○●イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ●○●
住所：〒600-0000 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ
お問い合わせ電話：075-221-1107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kyoto.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnkyoto1107

西大寺スタジオからのお知らせ！呼吸・瞑想

●呼吸・瞑想
内容：瞑想をすることで、余計な考えや感情が無くなる時、人が本来備えている力が目覚めます。
期待できる効果：自然治癒力、コミュニケーション能力、自己実現の力
対象者：老若男女どなたでも
開催日：1月20日(土)
時間：14：30～16：30
会場名：ILCHI Brain Yoga 西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町1－1－60　澤田ビル201
参加費：1000円（お一人様）　限定10名
問合せ電話：0742－36－3309
トレーナー：上村　真知子
その他：http://yoga-saidaiji.jp/ ;

●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60　澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55

御影スタジオからのお知らせ！映画『Change』チェンジ上映会＆引き寄せの法則実践講座

●映画『Change』チェンジ上映会＆引き寄せの法則実践講座
内容：映画『Change』チェンジ上映と、引​き寄せのための実践セミナー
期待できる効果： 集中力アップ、リラックス、やる気アップ
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：1月 17日 (水)　
時間：17：30～20：00
会場名：イルチブレインヨガ御影スタジオ
会場住所：東灘区御影中町2-2-14 パーク・ノヴァ御影中町 2階
参加費：1,500円【前売　1、200円】
問合せ電話：078－842－7571
トレーナー：松本、丹下、福山
その他：動きやすい服装でお越しください

●映画『Change』チェンジ上映会＆引​き寄せの法則実践講座
内容：映画『Change』チェンジ上映と、引​き寄せのための実践セミナー
期待できる効果： 集中力アップ、リラックス、やる気アップ
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：1月21日 (日)　
時間：14：00～16：30
会場名：青木文化センター　1階会議室
会場住所：東灘区青木5丁目1-16
参加費：1,500円【前売　1、200円】
問合せ電話：078－842－7571
トレーナー：松本、丹下、福山
その他：動きやすい服装でお越しください

●○●イルチブレインヨガ御影スタジオ●○●
住所：〒658-0054 兵庫県神戸市東灘区御影中町 2-2-14　パーク・ノヴァ御影中町 2Ｆ
電話お問い合わせ：078-842-7571
ホームページ：http://ilchibrainyoga-mikage.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-mikage

本八幡スタジオからのお知らせ！人生を変える引き寄せ脳の作り方～脳とハートチャクラと丹田の秘密～

●人生を変える引き寄せ脳の作り方～脳とハートチャクラと丹田の秘密～
内容：あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか？
もっと自分らしく生きて行くためには、どの様に脳を使えば良いのか？
体を動かすことで脳にアプローチし、感覚を開き、今まで気付かなかった自分に出会います。眠っていた機能を目覚めさせ、望む人生に向います。
経験豊富なブレイントレーナーがお伝えいたします。
期待できる効果：身体感覚・エネルギー感覚アップ、脳の緊張緩和、自己肯定感アップ、自律神経調節等。
対象者：心身のバランスをとりたい方、変わりたい方、体質改善したい方。
開催日時：2018年1月23日（火）13:30～16：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：千葉県市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子



●人生を変える引き寄せ脳の作り方～脳とハートチャクラと丹田の秘密～
内容：あなたは、望んだとおをりの人生を生きていますか？
もっと自分らしく生きて行くためには、どの様に脳を使えば良いのか？
体を動かすことで脳にアプローチし、感覚を開き、今まで気付かなかった自分に出会います。眠っていた機能を目覚めさせ、望む人生に向います。
経験豊富なブレイントレーナーがお伝えいたします。
期待できる効果：身体感覚・エネルギー感覚アップ、脳の緊張緩和、自己肯定感アップ、自律神経調節等。
対象者：心身のバランスをとりたい方、変わりたい方、体質改善したい方。
開催日時：2018年1月28日（日）9:30～12：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：千葉県市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子






●○●イルチブレインヨガ本八幡スタジオ●○●
住所：〒272-0021 千葉県市川市八幡 3-8-19 八幡ビル 3階
電話お問い合わせ：047-326-7107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/
ブログ：http://brainyoga.at.webry.info/



ダンワールドジャパンでした！

五反田スタジオからのお知らせ！CHANGE上映会

●CHANGE上映会
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、自己実現
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：1月21日（日）
時間：13時30分～16時30分
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：東京都品川区西五反田1－26－3　第二白井ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03－5487－2235

●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

体験会は随時受け付け中です！お待ちしております。

ダンワールドジャパンでした。

宇治スタジオからのお知らせ！2018年を楽しく描いてみよう！

●2018年を楽しく描いてみよう！
第２回ヨガ瞑想とお絵かきワークショップ
内容：やさしい動きのヨガの体操や呼吸法でカラダとココロを整え、自分の心をのぞいてみましょう。
そして、心の中に浮かんだり、感じた新年の願いやイメージを、自由に絵で表現してみます。
ヨガ講師は、上手な日本語で、楽しく心身を整える指導が得意なケデヒョン先生（韓国出身）。
お絵かき講師は、誰でも自由に楽しく描けるように教えてくれる澤田礼美先生です。
絵の上手下手は関係無し！自由に表現してみましょう。
きっとあなたの新しい一面が感じられるはずです。
期待できる効果：心身の健康増進とリラックス。潜在能力、創造性の向上。
対象者： 小学生以上
難しいポーズが無いヨガなので、ヨガの経験がゼロの方や体が硬い方も安心です。
お一人でもお友達やご家族同士での参加も大歓迎！
 
開催日：2018年1月14日（土）
時間：14：00～16：00（受付13：40～）
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
参加費：3,000円
ヨガレッスン1500円＋お絵かき1500円（道具のレンタル、材料代込）
その他：先着10名様まで。
動きやすい服装でお越し下さい。
ワークショップ終了後に、ティータイムがあります。（健康茶とお菓子付き）
ヨガトレーナー：桂大賢
 
詳細はブログにも掲載中
http://blog.goo.ne.jp/ujistudio

●○●イルチブレインヨガ宇治スタジオ●○●
住所：〒611-0021 京都府宇治市宇治 下居32-17 日経ビル3階（宇治市役所前）
電話番号：0774-22-5058
ホームページ：http://ilchibrainyogauji.on.omisenomikata.jp/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ujistudio

岡町スタジオからのお知らせ！腸と脳の健康教室

●腸と脳のヨガ体験教室
内容：誰でも簡単にできるストレッチ体操、腸内環境を整え、お腹をほぐす「腸運動」で体温、代謝がＵＰ，体だけでなく、頭も心もスッキリさせます。
 期待できる効果：体温ＵＰ、冷え対策、肩こり防止
 対象者： 冷え症の方、腸を健康にしたい方。
 開催日：1月13日（土）、1月14日（日）
 時間：２：００～３：３０
 会場名：イルチブレインヨガ岡町スタジオ
会場住所：豊中市中桜塚3-10-12ヴィラ森田２Ｆ
 参加費：1,000円
 問合せ電話：06-6841-1201
トレーナー：北田喜子
その他：動きやすい服装をお持ちください。

●腸と脳のヨガ体験教室
内容：誰でも簡単にできるストレッチ体操、腸内環境を整え、お腹をほぐす「腸運動」で体温、代謝がＵＰ，体だけでなく、頭も心もスッキリさせます。
期待できる効果：体温ＵＰ、冷え対策、肩こり防止
 対象者： 冷え症の方、腸を健康にしたい方。
 開催日：1月25日(木)、1月26日（金）
 時間：２：３０～４：００
 会場名：イルチブレインヨガ岡町スタジオ
会場住所：豊中市中桜塚3-10-12ヴィラ森田２Ｆ
 参加費：1,000円
 問合せ電話：06-6841-1201
トレーナー：北田喜子
その他：動きやすい服装をお持ちください。

 

●○●イルチブレインヨガ岡町スタジオ●○●
住所：〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚 3-10-12ヴィラ森田2F
電話お問い合わせ：06-6841-1201
ホームページ：http://dahnworld-okamachi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-okamachi

寝屋川スタジオからのお知らせ！【寒がり対策】簡単シンプルお金かからない運動セミナー 他

●【寒がり対策】簡単シンプルお金かからない運動セミナー
内容：東洋医学と脳科学の融合うからできているイルチブレインヨガのトレーニングの中の代表的なトレーニングを公開。
期待できる効果：冷え症改善、骨粗鬆症改善、カラダの細胞活性化
対象者：寒がりな方、冷え症の方
開催日：
1月
14日 14:00～16:00
24日 14:00～16:00
  会場名：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所：大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：980円
問合せ電話：072-821-0338
トレーナー：西 真由美
その他：少人数制のため、1回開催限定４名様まで（先着順）


●お正月太りレスキュー。お腹痩せ専門運動セミナー
内容：東洋医学と脳科学の融合うからできているイルチブレインヨガのトレーニングの中の代表的なトレーニングを公開。
期待できる効果：お腹が引き締まる、お腹が痩せる、内臓が活発化
対象者：お腹が気になる方
開催日：13日,26日
時間：
１３日 10:00～12:00
２６日   16:00～18:00
会場名：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所：大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：980円
問合せ電話：072-821-0338
トレーナー：西 真由美
その他：少人数制のため、1回開催限定４名様まで（先着順）

●映画『CHANGE』チェンジ上映会と引き寄せのための実践セミナー
内容：映画『CHANGE』上映と引き寄せるための運動・瞑想メソッドを実技体験します。
期待できる効果：目標達成体質になる,集中力アップ,リラックス,やる気アップ
対象者：充実した2018年にしたい方、豊かで充実した人生を歩みたい方
開催日：1月13日
時間：（両日とも）14:00～17:00
  会場名：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所：大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：2,980円
問合せ電話：072-821-0338
トレーナー：西 真由美
その他：少人数制のため、1回開催限定４名様まで（先着順）

●○●イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ●○●
住所：〒572-0838 大阪府寝屋川市八坂町 12-13旭八坂ビル 2階
お問い合わせ電話：072-821-0338
ホームページ：http://www.yoga-neyagawa.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/yoga-neyagawa/

体験会は随時受け付け中です！お待ちしております。



ダンワールドジャパンでした。

銀座スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画『CHANGE』 上映会&引き寄せ体験会

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』 上映会&引き寄せ体験会
内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者：夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方
開催日：1月14日
時間：14:30~16:30
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7　銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。






●○●イルチブレインヨガ銀座スタジオ●○●
住所：〒104-0061 東京都中央区銀座3－10－7　銀座京屋ビル4F
電話お問い合わせ：03-6264-3443
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ginza.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-ginza

星和台スタジオからのお知らせ！運動だけじゃない！トータルな健康サポート・ソフトヨガレッスン 他

●運動だけじゃない！トータルな健康サポート・ソフトヨガレッスン
内容：運動できない方でも大丈夫。ゆったりした時間で健康をサポートします。
期待できる効果：体温アップ・免疫力アップ・冷え改善・柔軟性アップなど
対象者：運動したいけど出来ない方。健康になりたい方。
開催日・1月23（火）・30（火）
時間14：00～16：30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
参加費：1,000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー
その他：動きやすい服装でお越しください。

●呼吸瞑想でスッキリヨガ
内容：からだとこころをほぐした後、呼吸・瞑想でスッキリしていただきます。
期待できる効果：リラックス・ストレス解消など
対象者：健康が気になる方・ストレスを感じている方など
開催日：1月13日（土）・27日（土）
時間：14：00～16：30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
体験費：1000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー　　
その他：動きやすい服装でお越しください

●今年こそ！チェンジしたいあなたのためのヨガレッスン
内容：何かを変えるためには、脳のクセ（習慣）を変える必要があります。
脳の5段階に従って、あなたの脳をチェンジしましょう。
期待できる効果：意識が変わる。目標に向かう意欲が増す。自分が好きになるなど
対象者：変わりたい方、習慣を変えたい方。
開催日：1月11日（木）・14日（日）・25日（木）・28日（日）
時間：14：00～16：30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
体験費：1000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー　　
その他：動きやすい服装でお越しください

●○●イルチブレインヨガ星和台スタジオ●○●
住所：〒636-0081 奈良県北葛城郡河合町星和台 2-5-23
電話番号：0745-32-7557
ホームページ：http://www.yoga-seiwadai.jp/
ブログ：http://www.yoga-seiwadai.jp/diarypro/diary.cgi
Facebook：https://www.facebook.com/seiwadaimiyuki

呼吸＆瞑想で「幸福感」を高めよう！イルチブレインヨガの入会金が半額に～１月末まで

ダンワールドジャパンは1月、全国のイルチブレインヨガで、入会金が半額になる「新年お年玉キャンペーン」を実施します。心が穏やかになり、体と脳が元気になる呼吸法や瞑想で、2018年早々、あなたの幸福感をぐんとアップしませんか。

■ウェルビーイング

国連の「持続可能な開発ソリューション・ネットワーク（SDSN）」が発表した「世界幸福度ランキング2017」によると、日本は国別の幸福度ランキングで51位でした。残念ながらG7（先進7か国）の中では最低となっています。

このランキングは、各国の国民を対象にした「ウェルビーイング」に関するアンケート調査に基づいています。ウェルビーイングとは、心身の健康や社会生活の状態が良好なことで、一般的には「幸福度」や「満足度」のことだとされます。国連は、GDPのような経済指標とともに、このウェルビーイングを活動の重要な柱として位置づけています。

■呼吸法

ビジネスの世界でも注目を集めているウェルビーイング。その向上を図るためには、様々なアプローチのやり方がありますが、個人のレベルで気軽に取り組める手法として広まっているのが、呼吸法です。

私たちは、１分あたり12回から20回ほど呼吸をするとされます。１日に換算すると、1万7000から2万9000回。多くの専門家は、この呼吸で健康や幸福度をアップできると指摘しています。

中でも、クローズアップされているのが、呼吸法が「脳」に与える影響。私たちの脳は、他の器官より10倍以上の酸素を必要とするとされます。脳の重さは、体重のわずか２％程度に過ぎませんが、酸素の消費量でいえば、脳はなんと体全体の25％を占めています。

脳に酸素が不足すると、疲れや倦怠感を感じやすくなるといいます。「体を休めても疲れがとれない」「たっぷり寝ても何となくだるい」と感じているときは、脳に酸素が行き渡っていないことと関係しているかも知れないのです。

■体と心に大きな変化

現代人は、精神的なストレスによって、呼吸が浅くなりがちです。呼吸が浅くなると十分に脳へ酸素が行き渡らなくなり、頭がぼんやりしたり、眠気が起きたりといった症状が出てきます。

浅い呼吸を深くてゆったりとした呼吸にすれば、副交感神経の働きが強まり、心がリラックス。怒りやイライラといったマイナスの感情を鎮めやすくなります。集中力もアップし、仕事もはかどると言われています。

ふだん何気なく行っている呼吸を少し意識して変えるだけで、体と心に大きな変化を生むことができるのです。

■イルチブレインヨガの呼吸瞑想

イルチブレインヨガでは、呼吸法と瞑想を重視したレッスンを行っています。初心者の方でも簡単に始められる呼吸と瞑想のプログラムや指導法を取り入れており、体と心がいきいきと蘇る感覚を味わいやすくなっています。

イルチブレインヨガが1月に行う「新年お年玉キャンペーン」では、通常8,000円の入会金が4,000円と半額になります。この機会をぜひお見逃しなく！

奈良スタジオからのお知らせ！CHANGE ～引き寄せの法則～ 上映＆実践会 他

●CHANGE　～引き寄せの法則～　上映＆実践会　
内容：ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と瞑想＆引き寄せ実践会脳の専門家などが語る脳の取扱説明書　即実践してみることができます。
期待できる効果：集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：自分を変えたい方、
開催日：1/17（水）19：00～　
2/15（木）19：00～
3/21（水祝）10：00～
会場名：ならまちシアター　青丹座　
会場住所：奈良県奈良市西寺林町23-2
参加費：1500円　　会員/前売り　1000円
問合せ電話：0742-23-6701
トレーナー：吉村　/　大橋
その他：http://www.aoniza.com/

●BOWメディテーション（天符経）ワークショップ
内容：動的瞑想の一つ、BOWメディテーションをして新しい1年を開きましょう
森羅万象の原理である天符経（9千年以上前から現存する原理の骨髄）を唱えながら、そのエネルギーもいただきながら真心で行います　
期待できる効果：体/全身運動、心/エネルギーデトックス、スピリット/明るく清らかに。日常的にできて、効果のよく出るトレーニングです　（初級～上級者）
対象者：カラダ、心、スピリットを浄化してつなぐ清らかなトレーニングをしてみたい方、開催日：1/9,11
時間：10：00～12：30
会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町１０－１末廣ビル6階
参加費：1000円
問合せ電話：00742-23-6701
トレーナー：吉村直美
その他：動きやすい服装、タオル、水分

●「120歳を生きるという選択」　出版記念特別ワークショップ～長寿歩行法と3つの心臓を動かす～
内容：私たちの体は、本来120歳まで生きることができます。本を一部朗読、これから毎日できるブレイン体操の秘訣と、へそヒーリングを実践でお伝えします
期待できる効果：この情報と選択が脳を変えて、体を変えて、人生を変えてくれます。　循環が良くなる、冷え症改善、活力PU　、健康増進、
対象者：健康寿命を自ら守りたい方、健康な社会づくりに貢献したい方、子どもの未来を守りたい方
開催日：1/5（金）、1/7（日）
時間：10：00～12：30
会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル６F
参加費：1000円
問合せ電話：0742-23-6701
トレーナー：吉村直美
その他：動きやすい服装、タオル

●人生のプランを決める　～BOS脳の運営システム実践法～
内容：BOS　脳の運営システム、脳のメンテナンスをするブレイン体操、脳波振動、呼吸瞑想
期待できる効果：2018年からの人生プランをBOS運営システムでたてる
対象者：人生の転機、何かを変えたい方、何かチャレンジしたい方
開催日：1/16（火）、1/20（土）
時間：10：00～12：30
会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル６F
参加費：1000円
問合せ電話：0742-23-6701
トレーナー：吉村直美
その他：動きやすい服装、タオル

●○●イルチブレインヨガ奈良スタジオ●○●
住所：〒630-8236 奈良県奈良市下三条町 10-1 末廣 ビル 6F
お問い合わせ電話：0742-23-6701
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nara.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnworld7ra

ダンワールドでした

垂水スタジオからのお知らせ！脳と体の休息ヨガ体験会 他

●オーラ撮影＆ヨガ体験会

内容：オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行います。 色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて、今後の自分の成長、変化に活用する一つの情報として、お気軽に撮影されてみてはどうでしょうか（＾ｖ＾）

また、東洋医学に基づいた脳活性化ヨガで、体と心のバランスを整えます。

どなたにでもできる簡単なヨガです。

腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想など。


期待できる効果：（ストレス解消・肩こり腰痛改善・便秘解消・代謝UP・ダイエット・幸せホルモン・自信UP）
対象者：（健康になりたい方、今の自分を変えたい方、オーラ撮影に興味のある方）
開催日：（①１/5 ・②1/14・③1/19）
時間：①10:00～/②10:00～/③19:00～

会場名：（イルチブレインヨガ垂水スタジオ）
会場住所：神戸市垂水区神田町4-36
ニュー垂水ビル4階
参加費：2000円
問合せ電話：078ー706－0378
トレーナー：吉岡千代子

●○●イルチブレインヨガ垂水スタジオ●○●
住所：〒655-0027 兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36　ニュー垂水ビル４階
電話番号：078-706-0378
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tarumi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-tarumi

修学院スタジオからのお知らせ！脳と体の休息ヨガ体験会 他

●脳と体の休息ヨガ体験会
内容：年末年始疲れた脳と体を癒します。腸とおへそをほぐす簡単な体操や呼吸法で体も心もスッキリ爽快！
期待できる効果：脳ヒーリングで頭スッキリ！！不眠改善、体温UP、ストレス解消
対象者：脳を休めたい方、ストレス解消して、ぐっすり眠りたい方
開催日：1月4日(木)～14日(日) 19:00～21:00
会場名：修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3 堀亀ビル3階
参加費：2,000円
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦 あゆ美
その他：動きやすい服装、要予約　1日限定2名様
 
●引き寄せの法則 「CHANGE」上映会と実践法講座
内容： ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座
期待できる効果：意識を変化しなりたい自分になる。
対象者：今年こそ自分を変えたい方、引き寄せの法則を実践したい方
開催日：1月24日（水）
時間：14:00～16:00
会場名：修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3 堀亀ビル3階
参加費：2,000円
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦 あゆ美
その他：動きやすい服装、要予約
 

●○●イルチブレインヨガ修学院スタジオ●○●
住所：〒606-8081 京都府京都市左京区修学院大林町 5-3　堀亀ビル3F
お問い合わせ電話：075-724-4341
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/shugakuinstudio
ブログ：http://kyoto.areablog.jp/page.asp?idx=1000026084

海老名教室からのお知らせ！丹田を鍛えるヨガ

●丹田を鍛えるヨガ
内容：ブレイン体操、腸運動、呼吸
期待できる効果：冷え症緩和・便秘解消・心リラックス
対象者：冷え症、便秘症でお困りの方、良く眠れない方
開催日：1月10日（水）、18日（木）
時間：両日ともに14時30分～16時
会場名：厚木市睦合南公民館
会場住所：厚木市妻田北1丁目18－33
参加費：500円
問合せ電話：080－1362－7720
トレーナー：ふるや　わきこ
その他：老若男女どなたでも大丈夫






●○●イルチブレインヨガ海老名教室●○●
住所：〒243-0432 海老名市上今泉５-６-５
お問い合わせ電話：080-1362-7720
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/ebinakyoshitu

梅田スタジオからのお知らせ！【市民健康プロジェクト】 かんたん！！ゆるっと、体幹ヨガ他

●【市民健康プロジェクト】 かんたん！！ゆるっと、体幹ヨガ
内容：自分の体を感じる体操と呼吸で体幹を鍛えます。
期待できる効果：冷え性、肩こり、腰痛などの改善、気分転換、体力増強
対象者：冷え性、肩こり、腰痛でお悩みの方、体力をつけたい方
開催日：2018年1月4日～7日
時間：各日 午後2時30分～3時30分
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪市北区太融寺町2－18 3階
参加費：500円
問合せ電話：06－6312－6007
トレーナー：井内由美

●「CHANGE」上映会＆お金と仲良くなる！？プチ講座

内容：
期待できる効果：集中力アップ、思考リセット、意識の変革
対象者：日常を変えたい方、目標を達成した方、目標を持ちたい方、お金を引き寄せたい方
開催日：2018年1月13日（土）
時間：午後2時～4時
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪市北区太融寺町2－183階
参加費：2,000円
問合せ電話：06－6312－6007
トレーナー：岡田きよみ

●○●イルチブレインヨガ梅田スタジオ●○●
住所：〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町 2-18-3F
電話お問い合わせ：06-6312-6007
ホームページ：http://dahn-umeda.com/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnyoga-umeda/