吉祥寺スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会＆引き寄せ実践セミナー

●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会＆引き寄せ実践セミナー

内容：引き寄せ力を高める実践セミナー、願いや目標を叶えるための柔軟な脳と体になるためのボディワーク・瞑想
期待できる効果：脳活性、体力・気力回復、引き寄せ力UP、習慣改善
対象者：目標を達成したい、引き寄せしたい、体・心を強くしたいなど
開催日：12月10日(日)
時間：15時～18時
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：東京都武蔵野市吉祥寺南町2-3-15バローレⅠ　908号
参加費：2000円
問合せ電話：0422-49-2781
トレーナー：鈴木
その他：動きやすい服装お持ちください。

●○●イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ●○●
住所：〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ 908号
電話お問い合わせ：0422-49-2781
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kichijyouji

横浜スタジオからのお知らせ！へそヨガ& オーラ体験

●へそヨガ& オーラ体験
内容：①へそのお話
　　　　②オーラ撮影体験
②へそヨガ　体験会
期待できる効果：疲労回復、腸内改善、柔軟性UP,気血循環UPなど
対象者：慢性疲労、体質改善を目指したい方、ダイエット、むくみを改善したい方など
開催日：12月4日(月)、18日(月)
時間：13:30～15:00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子
その他：スタジオＵＲＬ【http://ilchibrainyoga-yokohama.com/】

●道　ＴＡＯ　～自分さがしの旅～
内容：①ＴＡＯのおはなし
②だれでもできる　健康をつくるエクササイズ
期待できる効果：忙しい日々の中で、ふと立ち止まる時間になります。自己ウォッチング力
対象者：ＴＡＯを知りたい方、忙しさの中で「大切なことを忘れている」と感じる方 、生き方を見つけたい方など
開催日：12月11日(月)
時間：13:30～16:00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル3Ｆ
参加費：1500円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：田中ゆかり
その他：スタジオＵＲＬ【http://ilchibrainyoga-yokohama.com/】

●冷え症さようならエクササイズ
内容：①体の中から温かくなるには？（原理のおはなし）
　　　　②体の中から温かくなるエクササイズ
期待できる効果：冷え症改善、不眠改善、生理痛改善、リラックス呼吸、美肌効果など
対象者：冷えで悩んでいる方、便秘、腰痛、体質改善をしたい方など
開催日：12月9日（土）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子
その他：スタジオＵＲＬ【http://ilchibrainyoga-yokohama.com/ 】

●体質改善エクササイズ体験会
内容：①　体質改善ができるためのおはなし
　　　　②　体質改善エクササイズ
期待できる効果： 美肌効果、柔軟性UP,便秘・下痢改善、冷え症改善など
対象者：老若男女、どなたも大歓迎
開催日：12月16日（土）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子
その他：スタジオＵＲＬ【http://ilchibrainyoga-yokohama.com/】

●お正月太りをふせぎたい　あなたへ
内容：①　太りにくい体になるためのおはなし
　　　　②　やせ体質をつくるエクササイズ
期待できる効果： 体質改善、ダイエット、基礎体力UP,気力UPなど
対象者：老若男女、どなたも大歓迎。ちょっと変わったヨガに興味のある方。
開催日：12月23日（土）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子
その他：スタジオＵＲＬ【http://ilchibrainyoga-yokohama.com/】

●2017年　呼吸瞑想で1年をふりかえる、とっておきの時間
内容：①　だれでもできる瞑想のおはなし
　　　　②　呼吸瞑想のための体温UPエクササイズ
期待できる効果：瞑想の時間をつくれる、集中力UP、体温UP,冷え症対策にもオススメです。
対象者：2017年　呼吸瞑想をする時間が必要だと感じる方、瞑想に興味のある方
開催日：12月27日（水）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ＧＳビル3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0120-497-882
トレーナー：麻生友子
その他：スタジオＵＲＬ【http://ilchibrainyoga-yokohama.com/】

●○●イルチブレインヨガ横浜スタジオ●○●
住所：〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F
お問い合わせ電話：045-314-0544
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yokohama.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/brainyoga_yokohama

横浜スタジオからのお知らせ！へそヨガ& オーラ体験

●4がつく日はヨガの日

内容：今、話題の『腸』！腸が硬くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも取り戻すことができます。

期待できる効果：冷え改善・肩こり防止・ダイエット・免疫力アップ・自然治癒力アップ・集中力アップ・心の安定・感情調節など
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など
開催日：「12月14日(木)」,「12月24日(日)」
時間： 12月14日(木)10:30～、14:30～、19:30～

10月24日(日)10:30～、14:30～
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：1,000円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：村井愛子　他
その他：動きやすい服装でお越しください



●15日は地球の日
内容：老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも取り戻すことができます。ご自分の健康をアップさせて地球もキレイにしていきましょう。そして、美味しいお茶を飲んでホッとしましょう。

期待できる効果：冷え改善・肩こり防止・ダイエット・免疫力アップ・自然治癒力アップ・集中力アップ・心の安定・感情調節など

対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など


開催日：12月17日(土)

時間：10:30～11:40    

会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：500円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：村井愛子　他
その他：動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所：〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26　ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ：080-5817-9237
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tennoji.com/

名古屋楠教室からのお知らせ！体と心をほぐす「へそヒーリング」！ 他

●体と心をほぐす「へそヒーリング」講座
内容：ブレイン体操・ヒーリングライフを使ったエクササイズ
期待できる効果：便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップなど
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方
開催日12月3日（日）,12月17日（日）　
時間：13：30～14：30
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：500円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●引き寄せの法則実践編『CHANGE』上映会
内容：ドキュメンタリー映画　『CHANGE（チェンジ）』上映と磁石瞑想
期待できる効果：自己肯定力向上・磁石を使っての呼吸リラックス ・集中力アップ
対象者：習慣をチェンジしたい方など
開催日：12月10日（日）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬

●きっと大丈夫セミナー
内容：アニメーション『たましいの小鳥』上映とエネルギ－の話、ツボを開く体操
期待できる効果：自己肯定力向上、リラックス
対象者：どなたでもOK
開催日　12月16日（土）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●腸デトックスヨガ＋「へそヒーリング」体験
内容：ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法
期待できる効果：高血圧・便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップなど
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方
開催日　12月9日(土）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1,000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装


 

●○●イルチブレインヨガ名古屋楠 教室●○●
住所：〒462-0014 愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館
電話番号：052-902-2495
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/nagoyakusunokikyoshitu
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kusunoki

上大岡スタジオからのお知らせ！【出張】オーラ撮影＆診断 他

●【出張】オーラ撮影＆診断
内容：金沢文庫駅構内の「京急すまいるステーション」をお借りして、出張オーラ撮影＆診断イベントを開催いたします。駅改札口を出て、すぐ目の前です。お気軽にお越しください。
期待できる効果：現在の体、心、脳のバランスが分かり、今の自分に必要なことが何か、診断いたします。
対象者：どなたでも。
開催日：12月15日（金）
時間：14時から16時
会場名：京急すまいるステーション金沢文庫店
会場住所：横浜市金沢区谷津町384　金沢文庫駅構内
参加費：バランスチェック（5分）500円、リーディング（10分）1000円
問合せ電話：045-842-8480
トレーナー：チーフトレーナー　平山美恵子

●へそヒーリング・ワークショップ
内容：東洋の神秘「へそ」。へそは内臓と繋がっており、リンパ節、神経が集まっているため「へそ」をほぐすと全身ぽかぽかスッキリ！リンパ節からのデトックスも促されるため、むくみ解消やダイエットにも効果的。血圧が下がった！アトピーが改善した！など、【へそヒーリング】をされた方からの喜びの声は多く上がっています。「へそから始まる健康法」詳しくお伝えいたします。
期待できる効果：便秘が出るようになった、血圧が下がった、アトピーがよくなった、眠れるようになった、などの声をいただいています。
対象者：どなたでも。
開催日：12月3日（日）、12月16日（土）
時間：14時から16時
会場名：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
会場住所：横浜市港南区上大岡西3-1-11　サンシャインビル４F
参加費：1500円
問合せ電話：045-842-8480
トレーナー：チーフトレーナー　平山美恵子
その他：着替え、タオルはご持参ください。他、マットは当スタジオでご用意しております。

●冷え対策・ワークショップ
内容：手足の冷え、内臓の冷え、胃腸の冷え、様々な「冷え症」から体を守るワークショップを開催いたします。冷えは万病のもと。健康の原理を学び、心地よく体を内側からあたためる体操と呼吸を行い、体で感じていただきます。
期待できる効果：内臓の不調の改善、冷え症の改善に。
対象者：どなたでも。
開催日：12月18日（月）、12月24日（日）
時間：14時から16時
会場名：イルチブレインヨガ上大岡スタジオ
会場住所：横浜市港南区上大岡西3-1-11　サンシャインビル４F
参加費：1500円
問合せ電話：045-842-8480
トレーナー：チーフトレーナー　平山美恵子
その他：着替え、タオルをご持参ください。他、マットは当スタジオでご用意しております。






●○●イルチブレインヨガ上大岡スタジオ●○●
住所：〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西 3-1-11 サンシャインビル 4Ｆ
お問い合わせ電話：045-842-8480
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kamiooka.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnyogashinosaka



ダンワールドでした

成増スタジオからのお知らせ！冷え・風邪の予防・・健康講座 他

●冷え・風邪の予防・・健康講座
内容：・簡単な体操
・腸チェック呼吸チェック
・リズム体操
期待できる効果：自然治癒力向上、免益力アップ、冷え対策、ストレス解消
対象者：どなたでも
開催日：12月2日（土）14：00～16：00
会場名：成増スタジオ会場
住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子、小泉ちく子

●ＣＨＡＮＧＥ上映会
内容：・ＣＨＡＮＧＥの上映
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方、集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：12月9日（土）14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子、伊藤寛

●オーラ撮影会
内容：・オーラ診断
・その方にあったトレーニング紹介（体操・呼吸・瞑想・・・）
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方
集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：12月23日（土・祭日）14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：500円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ

●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●
住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

ダンワールドジャパンでした！

宇治スタジオからのお知らせ！おへそのツボを押して体、心、脳を元気に！だれでもできる健康 他

●宇治のカフェで気軽にやさしいヨガ体験
内容：年末の忙しい時期でも、自分自身に向き合ったり身体をいたわることを大切に！
ご近所のカフェで、心と身体の癒しタイムを過ごしませんか？
40分間のやさしい動きのヨガで、日々のお疲れやストレスをリフレッシュしましょう。
ヨガの後は、ごゆっくりとカフェタイム楽しんでいただけます。
期待できる効果：リラックス、血行促進、冷えやコリ解消、腸内環境の改善、自然治癒力UP、
頭と心のリセット
対象者：心身ともにリラックスしたい方。リフレッシュしたい方。
難しいポーズが無いヨガなので、ヨガの経験がゼロの方や体が硬い方も安心です。
お一人でもお友達やご家族同士での参加も大歓迎！
 
開催日：11月28日（火）
時間：14：30～15：10、ヨガの後はご自由にお過ごし下さい。
会場名：cafe・kitchen パセリ
会場住所:宇治市小倉町蓮池169-16（近鉄小倉駅から徒歩７分）
参加費：ヨガレッスン500円＋カフェのお任せデザートセット５００円
その他：先着4名様まで。
動きやすい服装でお越し下さい。椅子に座ってできるやさしいヨガをします。
トレーナー：宗安千賀子
 
開催日：12月16日（土）
時間：14：30～15：10、ヨガの後はご自由にお過ごし下さい。
会場名：cafe AINA
会場住所:宇治市莵道中筋１６（三室戸駅から徒歩9分）
駐車場あり（お問合せください）
参加費：ヨガレッスン500円＋カフェのメニューをお選びください。
その他：先着6名様まで。
動きやすい服装でお越し下さい。腸の活性化、デトックスをメインにしたヨガをします。
トレーナー：宗安千賀子

●おへそのツボを押して体、心、脳を元気に！だれでもできる健康法　へそヒーリング体験会
内容：全身の血行促進、腸と脳の活性化に有効なおへそを押す簡単な健康法を体験。
期待できる効果：冷え性、腸の不調（便秘、ガスがたまるなど）、生理不順、運動不足、不眠、肩こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。
対象者： 老若男女、自身の健康がきになる方
お子様は12歳以上（保護者同伴）
開催日：12月2日（土）
時間：10：15～12：00（スタートの20分前にお越し下さい）
　　　　レッスン後は、ティータイムがあります。健康茶のサービスあり。
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
会場住所：宇治市宇治妙楽34番地サウスフラットサワキ2階
参加費：1,000円
トレーナー：桂　大賢（ケデヒョン）
その他：先着10名様まで　　　
動きやすい服装でお越し下さい。

 

●○●イルチブレインヨガ宇治スタジオ●○●
住所：〒611-0021 京都府宇治市宇治 下居32-17 日経ビル3階（宇治市役所前）
電話番号：0774-22-5058
ホームページ：http://ilchibrainyogauji.on.omisenomikata.jp/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ujistudio

橿原スタジオからのお知らせ！１２月はオーラキャンペーン実施中！

●１２月はオーラキャンペーン実施中！！

内容：オーラ撮影で、あなたの健康状態や、心の状態をリーディングします。
期待できる効果：自分を知れる
対象者：オーラに興味のある方ならどなたでも
開催日：12/1（金）～29 （金）
時間：14：00～18：00の中でご予約ください。（オーラだけなら15分です、ヨガ体験される場合は２時間程）
会場名：イルチブレインヨガ　橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル４階
参加費：500円（ヨガ体験もされる場合１５００円）
問合せ電話：0744-21-0330
トレーナー：小倉里江
その他：オーラだけの方はお気軽にお越しください。ヨガ体験の方は動きやすい服装、汗拭きタオル、水分をお持ちください。マットは無料貸し出しです。

●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ：0744-21-0330
ホームページ：http://yoga-kashihara.jp/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnkashihara/
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修学院スタジオからのお知らせ！脳と体を休める夜ヨガ 他

●脳と体を休める夜ヨガ
内容：腸とおへそをほぐす簡単な体操や呼吸法で体も心もスッキリ爽快！体温UP
期待できる効果：不眠改善、脳ヒーリングで頭スッキリ！！ストレス解消
対象者：脳を休めたい方、ストレス解消して、ぐっすり眠りたい方
開催日：12月1日(日)～17日(日)19:00～21:00
会場名：修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3堀亀ビル3階
参加費：2,000円
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦あゆ美
その他：動きやすい服装、要予約

●引き寄せの法則「チェンジ」上映会と実践法講座
内容：ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座
期待できる効果：意識を変化しなりたい自分になる。
対象者：自分を変えたい方、引き寄せの法則を実践したい方
開催日：12月13日（水）
時間：14:00～16:00
会場名：修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3堀亀ビル3階
参加費：2,000円
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦あゆ美
その他：動きやすい服装、要予約
 

●○●イルチブレインヨガ修学院スタジオ●○●
住所：〒606-8081 京都府京都市左京区修学院大林町 5-3　堀亀ビル3F
お問い合わせ電話：075-724-4341
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/shugakuinstudio
ブログ：http://kyoto.areablog.jp/page.asp?idx=1000026084

五反田スタジオからのお知らせ！大丈夫セミナー 他

●大丈夫セミナー
内容：心のツボを開く簡単トレーニング
私たちのエネルギーの中心であるチャクラとツボを開くことで、本来の自分を引き出していきます。ありのままの自分を受け入れ、心にゆとりができるようになるので、自然に人間関係もスムーズになっていきます。ストレスも感じにくくなり、心もカラダも良好なコンディションへと導びかれていきます。
期待できる効果：自信感UP・自己実現・潜在能力UP・ストレス解消・集中力アップ・心にゆとりができる、など）
対象者：ストレス解消したい方、自信をつけたい方・健康が気になる方
開催日：
③11月21日19時半～21時
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：イ・ドンギル

●姿勢矯正体験会
内容：姿勢が変われば内臓が変わります
首と肩のセラピー付き
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・など
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方、不眠改善、便秘、頭痛など
開催日：12月3日、10日いずれかまたは、両日のお申込みも承ります
時間：14時～17時
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：東京都品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：1回　20，000円　2回35，000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：イドンギル
その他：動きやすい服装でお越しください。

●人生を変える脳の使い方講座
内容：アロマオイル「BirdoftheSoul」を使ってハートチャクラを開く
脳を活用し、脳の主になる5つの段階(BrainOperatingSystem)　体験
待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・など）
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方、不眠改善、便秘、頭痛など
開催日：11月24日、25日どちらか1日
時間：9時半～12時45分
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：東京都品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：2,000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：イドンギル
その他：動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

体験会は随時受け付け中です！お待ちしております。

ダンワールドジャパンでした。

大宮スタジオからのお知らせ！冬の腸デトックスyoga講座

●冬の腸デトックスyoga講座

内容：腸をほぐすデトックスyoga体操、へそヒーリングの体験と実践
期待できる効果：体温　代謝　免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。
対象者：健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間：12月2日（土）、3日（日)、9日(土）　　14：00～16：00
　　　　　　 12月５日 (火）、7日（木)、12日(火) 19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町2－109大越ビル5階
参加費：１０００円
問合せ電話：０４８－６４４－５４００
トレーナー：　大平芳江






●○●イルチブレインヨガ大宮スタジオ●○●
住所：〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町 2-109　大越ビル５F
お問い合わせ電話：048-644-5400
ホームページ：http://ilchibrainyoga-omiya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-omiya
イルチブレインヨガ大宮スタジオ　@brainyogaomiya

倉敷スタジオからのお知らせ！へそ健康講座 ～話題のへそヒーリングヨガを体験してみませんか～

●へそ健康講座　～話題のへそヒーリングヨガを体験してみませんか～
内容：
へそは内蔵やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」へそをほぐすと、全身ぽかぽかすっきり！知らなかったへそについてのお話と、へそを癒すヨガ体操をお伝えします。
期待できる効果：ダイエット　便秘・冷え解消　ストレス解消　集中力アップ　アンチエイジング
対象者：へそに興味のある方　健康になりたい方　
開催日：11月25日（土）　
時間：14:15～16:15　（開演10分前　受付開始）
会場名：倉敷市民会館3階　第5会議室
会場住所：岡山県倉敷市本町17－1
参加費：1500円
問合せ電話：086－424ー3115
トレーナー：国藤理沙　（チーフトレーナー、薬剤師）


 

●○●イルチブレインヨガ倉敷スタジオ●○●
住所：〒710-0055 岡山県倉敷市阿知 2丁目12－3　Ｋ3ビル１階
お問い合わせ電話：086-424-3115
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kurashiki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/kuippykuippy

膳所スタジオからのお知らせ！陰陽五行で体質&性格改善ワークショップ

●陰陽五行で体質&性格改善ワークショップ
内容：体質や性格は気質から生まれます。自分の気質を知ってそれに合う健康法を紹介します。
期待できる効果：
対象者：自分の体質に合う健康法を知りたい方
開催日：11月24日（金）11月27日（月）12月4日（月）12月8日（金）
時間：13:00～15:00
会場名：浜大津明日都1F多目的室
会場住所：滋賀県大津市浜大津4丁目1番1号
参加費：2,000円
問合せ電話：080-4708-7881
トレーナー：梅村博子
その他：持ち物筆記用具、動きやすい服装

●○●イルチブレインヨガ膳所スタジオ●○●
住所：〒520-0815 滋賀県大津市膳所 2丁目１－８
電話お問い合わせ：077-524-9050
ホームページ：http://dahnyoga-shiga.com/
ブログ：http://shiga.areablog.jp/blog/1000030310/pc.html

ダンワールドジャパンからでした。

青葉台スタジオからのお知らせ！4のつく日はヨガの日体験500円！他

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年12月14日（木）
時間：10：00～12：00、14:00～16:00、18:30～20:20
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年12月24日（日）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年12月1日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年12月8日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年12月15日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年12月22日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年12月29日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●SmileEarth～カフェでヒーリング
内容：オーラ撮影、天符経カードリーディング、おへそヒーリング
期待できる効果：自分のエネルギーを知って、自分に必要な体と心の調整法を知る。
対象者：自分自身を知りたい方、人生の目標を探っている方など
開催日：2017年12月14日（木）
時間：13：00～18：00
会場名：りんごらいふ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-181F
参加費：500円～2,000円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：イベントでは他にもいろいろなヒーリング・ブースが出店します。ランチやお茶を楽しみながらお気軽に楽しめます。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年11月24日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●○●イルチブレインヨガ青葉台スタジオ●○●
住所：〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6－１6ユニテ青葉台ビル2F
お問い合わせ電話：045-308-9111
ホームページ：http://ilchibrainyoga-aobadai.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

横須賀スタジオからのお知らせ！120歳まで老若男女誰でもオープンクラス

120歳まで老若男女誰でもオープンクラス

◆内容
   皿まわしエクササイズ、つま先たたき、スクワット、柔軟体操など

◆期待できる効果
   肩こり防止・足腰強化など

◆対象者
   健康が気になる方など

◆トレーナー
    酒井寿美子
開催日 11月23日(木) 10:30~12:30
会場 横須賀スタジオ
住所 神奈川県 横須賀市 大滝町 ２-１１ヤシマビル 2F
お問合せ 046-825-6050 横須賀スタジオ (独立加盟店)
参加費(税込) 初回無料
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
会場住所：横須賀市大滝町2－11　ヤシマビル2F
問合せ電話：046－825－6050

中野スタジオからのお知らせ！へそから始める腸健康法・市民講座 他

●へそから始める腸健康法・市民講座
内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸
期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ）
対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：11月17日（金）
時間：14：30～16：30
会場名：中野スタジオ
会場住所：
参加費：500円
問合せ電話：
トレーナー：笹川千恵子
その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験

●ハートチャクラセミナー
内容：ハートチャクの説明、心と体の関係のお話、感情浄化、
期待できる効果：（自信回復、人間関係の改善、深い呼吸）
対象者：（本来の自分発見、チャクラに関心のある方、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：11月22日（水）
時間：14：30～16：30
会場名：中野スタジオ
会場住所：
参加費：1000円
問合せ電話：
トレーナー：笹川千恵子
その他：チャクラシールプレゼント

●へそから始める腸健康法・市民講座
内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸
期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ）
対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：12月14日（木）
時間：14：30～16：30
会場名：中野スタジオ
会場住所：
参加費：500円
問合せ電話：
トレーナー：笹川千恵子
その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験

●ハートチャクラセミナー
内容：ハートチャクの説明、心と体の関係のお話、感情浄化、
期待できる効果：（自信回復、人間関係の改善、深い呼吸）
対象者：（本来の自分発見、チャクラに関心のある方、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：12月10日（日）19日（火）
時間：14：30～16：30
会場名：中野スタジオ
会場住所：
参加費：1000円
問合せ電話：
トレーナー：笹川千恵子
その他：チャクラシールプレゼント

●○●イルチブレインヨガ中野スタジオ●○●
住所：〒165-0026 東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F
お問い合わせ電話：03-3389-6106
ホームページ：http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchi-nakano

ダンワールドジャパンからでした。

岡町スタジオからのお知らせ！腸と脳の健康教室

●腸と脳の健康教室
内容：どなたにもできる体操で、腸内環境を整え、血液循環がよくなります。
リラックスして自然治癒力が高まります。
期待できる効果：肩こりや便秘の改善・ダイエット
対象者：肩こり、腰痛、便秘を改善したい方、体温、免疫をあげたい方
開催日：11月22日（水）
時間：14：30～16：00
会場名：堀田会館　2Ｆ　和室
会場住所：豊中市上野西1-11-33
参加費：1000円
問合せ電話：090－3359－3791
トレーナー：北田喜子
その他：動きやすい服装でお越し下さい。
持ち物　　大きめのバスタオル、飲み物

●○●イルチブレインヨガ岡町スタジオ●○●
住所：〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚 3-10-12ヴィラ森田2F
電話お問い合わせ：06-6841-1201
ホームページ：http://dahnworld-okamachi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-okamachi

星和台スタジオからのお知らせ！幸せな脳は、腸が作る 他

●幸せな脳は、腸が作る
◆内容
　腸と脳の相関関係について知り、腸をほぐしてリラックス呼吸・瞑想
◆期待できる効果
　脳の緊張をほぐす、肩こり、首コリ解消、疲労回復、不眠改善、便秘解消、冷え改善など
◆対象者
　幸せになりたい方、元気になりたい方
参加費：1,000円
開催日：11月21、25，26日
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
問合せ電話：0745－32－7557
◆トレーナー
　柳生明子
◆その他
　動きやすい服装、タオルをお持ちください。
ヨガマット無料で貸し出しいたします。　

●感じるTAO　読書会　～呼吸・瞑想
内容：見えないものを感じ、真実の目を開く。TAOの本を通じて、自分を深く見つめていきます。
期待できる効果：「自分はいったいどこから来たのか、何者か？」という、人生の根源的な問いに向き合い、主体的な人生を選択できる。習慣を変えることができる。
対象者：自分についてもっと知りたい方、習慣を変えたい方。
開催日：11月23日（木・祝）
時間：14：00～16：00
会場名：王寺町地域交流センター　小会議室2
会場住所：奈良県北葛城郡王寺町久度2丁目2番1－501（リーベル王寺東館5F)
参加費：1000円（教材費1620円別途）
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生明子
その他：リラックスしやすい、楽な服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ星和台スタジオ●○●
住所：〒636-0081 奈良県北葛城郡河合町星和台 2-5-23
電話番号：0745-32-7557
ホームページ：http://www.yoga-seiwadai.jp/
ブログ：http://www.yoga-seiwadai.jp/diarypro/diary.cgi
Facebook：https://www.facebook.com/seiwadaimiyuki

五反田スタジオからのお知らせ！大丈夫セミナー 他

●大丈夫セミナー
内容：心のツボを開く簡単トレーニング
私たちのエネルギーの中心であるチャクラとツボを開くことで、本来の自分を引き出していきます。ありのままの自分を受け入れ、心にゆとりができるようになるので、自然に人間関係もスムーズになっていきます。ストレスも感じにくくなり、心もカラダも良好なコンディションへと導びかれていきます。
期待できる効果：自信感UP・自己実現・潜在能力UP・ストレス解消・集中力アップ・心にゆとりができる、など）
対象者：ストレス解消したい方、自信をつけたい方・健康が気になる方
開催日：
②11月17日19時半～21時　
③11月21日19時半～21時
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：イ・ドンギル

●姿勢矯正体験会
内容：姿勢が変われば内臓が変わります
首と肩のセラピー付き
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・など
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方、不眠改善、便秘、頭痛など
開催日：12月3日、10日いずれかまたは、両日のお申込みも承ります
時間：14時～17時
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：東京都品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：1回　20，000円　2回35，000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：イドンギル
その他：動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

体験会は随時受け付け中です！お待ちしております。

ダンワールドジャパンでした。

橿原スタジオからのお知らせ！BOW＜お辞儀＞瞑想体験会

●BOW＜お辞儀＞瞑想体験会

内容：BOW瞑想と天符経カードリーディング
期待できる効果： 骨格調整、下半身強化、心と体のバランス調整、気血循環の巡りによる冷え症改善、情緒安定
対象者： 瞑想したい方ならどなたでも。男性OK
開催日： 11/18（土）
時間：14：00～16：00
会場名： イルチブレインヨガ　橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：0744-21-0330
トレーナー：小倉里江
その他：持ち物、動きやすい服装、汗拭きタオル、水分。マットは無料貸し出し

●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ：0744-21-0330
ホームページ：http://yoga-kashihara.jp/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnkashihara/
スタジオfacebook

西宮スタジオからのお知らせ！腸ヒーリングヨガ

内容：腸活性化ヨガ体験、腸ヒーリング、オーラ撮影
期待できる効果：肩こり腰痛防止・ダイエット・ストレス解消、心がおだやかになる、疲労回復
対象者：便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方、寝ても疲れがとれない方
開催日：11月18日,11月25日
時間：18日（14：00～15：00），25日（13：30～15：00）
会場名：スタジオショコラ芦屋，エビータの森B教室　
会場住所：芦屋市東山町29-19ジェットビル3F ，西宮市甲風園1丁目8-11　2F
参加費：1000円
問合せ電話：0798-26-9580
トレーナー：斎藤絢香，榎本有記

●○●イルチブレインヨガ西宮スタジオ●○●
住所：〒662-0912 兵庫県西宮市松原町 4-4 グランディールⅢ 5Ｆ
電話番号：0798-26-9580
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nishinomiya.com/
ブログ：http://brainyoganisinomiya.blog79.fc2.com/

天王寺スタジオからのお知らせ！ヨガ＆オーラ体験会 他

●市民健康講座　がんばっているあなたに。腸をほぐして自然治癒力アップヨガ体験会で　ぽかぽか　ゆったりしてみませんか。（2回シリーズ）
内容：脳科学と東洋医学から生まれたオリジナル健康法。
期待できる効果：便秘・肩こり・冷え体質改善・腰痛
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など　老若男女OK
開催日：「11月19日(日)」,「11月25日(土)」
時間：11月19日(日) 15:00～16:30、11月25日（土）15:00～16:30
会場名： 11月19日(日)　天王寺区民センター　11月25日（土）生野区民センター
会場住所：11月19日(日)　 〒543-0073 大阪市天王寺区生玉寺町7-57 UR都市機構夕陽丘市街地住宅
11月25日（土）〒544-0033 大阪市生野区勝山北3-13-30
参加費：各1,000円（ 15日と20日の両日参加の方は1,500円）
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：田中ひろみ　他
その他：動きやすい服装でお越しください

●4がつく日はヨガの日
内容：今、話題の『腸』！腸が硬くなると、便秘・肩こり・だるさなど体の不調につながります。老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも取り戻すことができます。
期待できる効果：冷え改善・肩こり防止・ダイエット・免疫力アップ・自然治癒力アップ・集中力アップ・心の安定・感情調節など
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など
開催日：「11月14日(火)」,「11月24日(金)」
時間： 11月14日(火) 10:30～、14:30～、19:30～
11月24日(金) 10:30～、14:30～、19:30～
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：1,000円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：村井愛子　他
その他：動きやすい服装でお越しください

●15日は地球の日
内容：老若男女・体の硬い方でもご自身の体調に合わせてできる簡単な体操で腸の血流をよくして、体と心のバランスも取り戻すことができます。ご自分の健康をアップさせて地球もキレイにしていきましょう。そして、美味しいお茶を飲んでホッとしましょう。
期待できる効果：冷え改善・肩こり防止・ダイエット・免疫力アップ・自然治癒力アップ・集中力アップ・心の安定・感情調節など
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など
開催日：11月15日(水)
時間：10:30～、14:30～、19:30～ 
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：500円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：村井愛子　他
その他：動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所：〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26　ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ：080-5817-9237
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tennoji.com/

銀座スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&引き寄せ体験会

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&引き寄せ体験会

内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者：夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方

開催日：11月12日、11月19日、11月26日

時間：14:30~16:30
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7　銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。




●○●イルチブレインヨガ銀座スタジオ●○●
住所：〒104-0061 東京都中央区銀座3－10－7　銀座京屋ビル4F
電話お問い合わせ：03-6264-3443
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ginza.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-ginza

11月の青葉台スタジオからのお知らせ！4のつく日はヨガの日体験500円！他

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年11月14日（火）
時間：10：00～12：00、18：30～20：30

会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年11月24日（金）
時間：10：00～12：00、14：00～16：00、18:00～20：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年11月10日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年11月17日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年11月24日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●オーラ撮影＠ベーカリーカフェコぺ
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年11月14日（火）
時間：14：00～17：00
会場名：ベーカリーカフェコぺ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台1-29-3
参加費：2,000円（ワンドリンク付き）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：お友だちやご家族と一緒に予約すると割引特典があります。

●○●イルチブレインヨガ青葉台スタジオ●○●
住所：〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6－１6ユニテ青葉台ビル2F
お問い合わせ電話：045-308-9111
ホームページ：http://ilchibrainyoga-aobadai.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

本八幡スタジオからのお知らせ！市川市後援まちゼミ「へそヒーリング入門講座」

●市川市後援まちゼミ「ブレイン体操＆ブレイン瞑想」
内容：市川市後援、得するまちのゼミナールの無料講座です。
優しい体操と呼吸や瞑想で心身のバランスをとります。
どなたでも簡単にできます！
期待できる効果：自律神経・感情調節、潜在能力・免疫力アップ、ストレス解消。
※Tシャツや柔らかいパンツなどの動きやすい服装でいらしてください。更衣室もあります。対象者：上記効果を望む方。
開催日時：11月12日（日）14:00～15:30、
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802　
参加費：無料
トレーナー：下瀬直子

●市川市後援まちゼミ「へそヒーリング入門講座」
内容：市川市後援、得するまちのゼミナールの無料講座です。
おへそは免疫力にも関係したとても重要なツボです。
そんなおへそを活用した、誰でもすぐできるセルフヒーリングをお教えします。
期待できる効果：腸と脳の活性化、冷えや便秘・不眠の改善、リラックス。
＊お腹周りにボタンやベルトのない動きやすい服装でいらしてください。
対象者：腹部手術後の方はご遠慮ください。
開催日時：11月15日（水）14:00～15:30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802　
参加費：無料
トレーナー：下瀬直子

●市川市後援まちゼミ「ブレイン体操＆ブレイン瞑想」
内容：市川市後援、得するまちのゼミナールの無料講座です。
優しい体操と呼吸や瞑想で心身のバランスをとります。
どなたでも簡単にできます！
期待できる効果：自律神経・感情調節、潜在能力・免疫力アップ、ストレス解消。
※Tシャツや柔らかいパンツなどの動きやすい服装でいらしてください。更衣室もあります。対象者：上記効果を望む方。
開催日時：11月17日（金）14:00～15:30
場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802　
参加費：無料
トレーナー：下瀬直子

●市川市後援まちゼミ「ブレイン体操＆ブレイン瞑想」
内容：市川市後援、得するまちのゼミナールの無料講座です。
優しい体操と呼吸や瞑想で心身のバランスをとります。
どなたでも簡単にできます！
期待できる効果：自律神経・感情調節、潜在能力・免疫力アップ、ストレス解消。
※Tシャツや柔らかいパンツなどの動きやすい服装でいらしてください。更衣室もあります。対象者：上記効果を望む方。
開催日時：11月18日（土）14:00～15:30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802　
参加費：無料
トレーナー：下瀬直子

●市川市後援まちゼミ「へそヒーリング入門講座」
内容：市川市後援、得するまちのゼミナールの無料講座です。
おへそは免疫力にも関係したとても重要なツボです。
そんなおへそを活用した、誰でもすぐできるセルフヒーリングをお教えします。
期待できる効果：腸と脳の活性化、冷えや便秘・不眠の改善、リラックス。
＊お腹周りにボタンやベルトのない動きやすい服装でいらしてください。
対象者：腹部手術後の方はご遠慮ください。
開催日時：11月19日（日）14:00～15:30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802　
参加費：無料
トレーナー：下瀬直子

●○●イルチブレインヨガ本八幡スタジオ●○●
住所：〒272-0021 千葉県市川市八幡 3-8-19 八幡ビル 3階
電話お問い合わせ：047-326-7107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/
ブログ：http://brainyoga.at.webry.info/

ダンワールドジャパンでした！

中野スタジオからのお知らせ！へそから始める腸健康法・市民講座 他

●へそから始める腸健康法・市民講座 内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸 期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ） 対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方） 開催日：11月17日（金） 時間：14：30～16：30 会場名：中野スタジオ 会場住所： 参加費：500円 問合せ電話： トレーナー：笹川千恵子 その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験 ●ハートチャクラセミナー 内容：ハートチャクの説明、心と体の関係のお話、感情浄化、 期待できる効果：（自信回復、人間関係の改善、深い呼吸） 対象者：（本来の自分発見、チャクラに関心のある方、営業力ＵＰを期待する方） 開催日：11月22日（水） 時間：14：30～16：30 会場名：中野スタジオ 会場住所： 参加費：1000円 問合せ電話： トレーナー：笹川千恵子 その他：チャクラシールプレゼント ●へそから始める腸健康法・市民講座 内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸 期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ） 対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方） 開催日：12月14日（木） 時間：14：30～16：30 会場名：中野スタジオ 会場住所： 参加費：500円 問合せ電話： トレーナー：笹川千恵子 その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験 ●ハートチャクラセミナー 内容：ハートチャクの説明、心と体の関係のお話、感情浄化、 期待できる効果：（自信回復、人間関係の改善、深い呼吸） 対象者：（本来の自分発見、チャクラに関心のある方、営業力ＵＰを期待する方） 開催日：12月10日（日）19日（火） 時間：14：30～16：30 会場名：中野スタジオ 会場住所： 参加費：1000円 問合せ電話： トレーナー：笹川千恵子 その他：チャクラシールプレゼント ●○●イルチブレインヨガ中野スタジオ●○● 住所：〒165-0026 東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F お問い合わせ電話：03-3389-6106 ホームページ：http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/ ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchi-nakano ダンワールドジャパンからでした。

姫路スタジオからのお知らせ！ヨガ＆オーラ体験会 他

●お腹の中からぽっかぽか！腸のヨガ体験会　
内容：腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：冷え性改善、便秘改善、ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労改善、集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、感情コントロール、人間関係改善、心にゆとりができる
対象者：冷え性がなかなか改善されない方、運動不足の方、いろいろ試したけど便秘が解消されない方、最近疲れが取れない方、健康になりたい方、ストレス解消したい方、前向きになりたい方、体が硬い方、老若男女どなたでもOK☆
開催日：2017年11月12日（日）・26日（日）
14：00～16：00
会場名：姫路市西市民センター　和室①
会場住所：〒671-2216　兵庫県姫路市飾西728番地5
参加費：900円
問合せ電話：079-283-6363
その他：動きやすい服装でお越しください。

●オーラ撮影＆へそヒーリング体験
内容：あなたのオーラは何色？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。
オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行います。
色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。
ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。
また新しい健康法であるへそヒーリングで、楽して健康になりましょう。
へそヒーリング期待できる効果：肩こり・腰痛改善、冷え症改善、疲労回復、ストレス解消、リラックス、不眠改善、集中力アップ、気力回復、ダイエット、心にゆとりができる、感情コントロール、人間関係改善、視力アップ、関節痛改善、柔軟性アップ、腎臓の機能アップ、など
対象者：運動不足の方、最近疲れが取れない方、健康になりたい方、ストレス解消したい方、前向きになりたい方、老若男女どなたでもOK☆
開催日：2017年11月15日（水）　
時間：10：00～16：00
会場名：姫路二階町商店街
会場住所：大手前通りから東に伸びるアーケード街
参加費：1000円（オーラ撮影1回）、ペアは1500円
　　　　500円（腸ほぐし10分）
　　　　300円（肩ほぐし10分）
問合せ電話：079-283-6363


●ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&体験会
あなたが変わるチャンスが今ここに!
引き寄せの法則など多くの法則がお金・健康・人間関係・幸せなどの秘密を
明らかにしています。

あなたは実践できているのでしょうか?
あなたがなりたい自分になるためには
意識のCHANGEが必要です!
ドキュメンタリー映画「CHANGE」では
脳の無限の力を示すエピソードや体験談を紹介。
脳科学や医学など専門家のコメントもまじえ
脳のパワーを科学的な視点から解き明かしています。
思いを現実に引き寄せる
"ライフ・パーティクルの力"
その鍵は脳にある!
映画の後には　体験会も行いますので、
ぜひご参加ください
当日予約も大歓迎！！
開催日：2017年11月19日(日)
時間：14：00～16：00
対象者：老若男女
会場名：イルチブレインヨガ姫路スタジオ
会場住所：姫路市南駅前町96番地1　サウスワンビル3階
参加費：1,000円
問合せ電話：079-283-6363

●○●イルチブレインヨガ姫路スタジオ●○●
住所：〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町 96-1South.One 3F
電話お問い合わせ：079-283-6363
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/

金山スタジオからのお知らせ！誰でもできる体質改善ヨガ 他

●「市民健康講座」ヨガ無料体験
内容：楽しい脳活性化ヨガが体験出来ます！
期待できる効果：肩こり、腰痛予防・便秘・ダイエット・冷え性緩和・心にゆとりができる
対象者：健康になりたい方・便秘にお悩みの方・自分を変えたい方、老若男女OK.
開催日：11月11日(土) ､24日(金)
開催時間：11日  10:30～12:00､14:30～16:00
 　　　　 24日　10:30～12:00､14:30～16:00､19:50～21:10　
              （スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：0円
問い合わせ先の電話番号： 052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：菊地靖子､岸上典代
その他：動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。
先着5名様

●免疫力アップYoga体験会
内容：脳と腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想で免疫力を上げて､風邪をひきにくい体に。
期待できる効果：免疫力アップ、ストレス解消、冷え・便秘解消、ダイエット、
対象者：風邪など体調を崩しやすい方、老若男女どなたでもOK!
開催日：11月 19日（日）、29日（水）
開催時間： 19日 10:30～12:00
            29日 10:30～12:00､14:30～16:00､19:30～21:00　　　　　（スタートの30分前にお越しください）
 開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：1,500円
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：岸上典代
その他：動きやすい服装　タオルなどをお持ちください,

●映画「CHANGE」上映会＆実践セミナー
開催日：11月25日（土）
開催時間：14:00～16:30
開催場所： イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：2,000円
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707 イルチブレインヨガ金山スタジオ
担当者：岸上典代
トレーナー：菊地靖子、岸上典代
その他：動きやすい服装を お持ちください。
 

岸上トレーナー





●○●イルチブレインヨガ金山スタジオ●○●
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15
お問い合わせ電話：052-682-1707
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kanayama.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-kanayama

横須賀スタジオからのお知らせ！120歳まで老若男女誰でもオープンクラス

120歳まで老若男女誰でもオープンクラス

◆内容
   皿まわしエクササイズ、つま先たたき、スクワット、柔軟体操など

◆期待できる効果
   肩こり防止・足腰強化など

◆対象者
   健康が気になる方など

◆トレーナー
    酒井寿美子
開催日 11月23日(木) 10:30~12:30
会場 横須賀スタジオ
住所 神奈川県 横須賀市 大滝町 ２-１１ヤシマビル 2F
お問合せ 046-825-6050 横須賀スタジオ (独立加盟店)
参加費(税込) 初回無料
持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物

イルチブレインヨガ横須賀スタジオ
会場住所：横須賀市大滝町2－11　ヤシマビル2F
問合せ電話：046－825－6050

西大寺スタジオからのお知らせ！腸デトックスYoga

●腸デトックスYoga
内容：腸がほぐれるエクササイズ
期待できる効果：便秘・下痢解消！胃腸が整えられる・免疫力向上
対象者：老若男女どなたでも
開催日：11月11日・25日(土)
時間：14：30～16：30
会場名：ILCHI Brain Yoga 西大寺スタジオ
会場住所：奈良市二条町1－1－60　澤田ビル201 
参加費：1000円（お一人様）　限定10名
問合せ電話：0742－36－3309
トレーナー：上村　真知子
その他：http://yoga-saidaiji.jp/ ;
 

●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60　澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55

京橋スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会

●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会
内容：↓
脳の95％は未使用だってこと、ご存じでしたでしょうか？
いろんな事で悩んだり落ち込んだりする日々も、たかが！5％の脳でおこってること。
あきらめるのは早い！
期待できる効果：脳の活用システムを体験トークも交えてお伝えする上映会です。
対象者：全ての方
開催日：11月9日木曜日
時間：14：30～16：30
会場名：イルチブレインヨガ京橋スタジオ
http://ilchibrainyoga.com/studio/osaka/kyobashistudio/
会場住所：大阪市都島区東野田区2-9-23　晃進ビル3階　
（1階にDOCOMOショップが入っています。）
参加費：1000円
問合せ電話：06－6242－8766
トレーナー：真殿和美
その他：誰でもが体感いただける実践トレーニングも致します。
動きやすい服装でお越しください。更衣室もございます。
MAIL､FAXでも受け付けいたします。
MAIL　kyobashi8766@gmail.com
ＦＡＸ　06－6242－8765

●○●イルチブレインヨガ京橋スタジオ●○●
住所：〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室
電話お問い合わせ：06-6242-8766
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kyobashi.com/
ブログ：http://yogakyobashi.blog.fc2.com/

成増スタジオからのお知らせ！オーラ撮影会 他

●CHANGE上映会
内容：・CHANGEの上映
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方、集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：11月11日（土）14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子、伊藤寛

●オーラ撮影会
内容：・オーラ診断
・その方にあったトレーニング紹介（体操・呼吸・瞑想・・・）
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方
集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：11月19日（日）14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：500円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ

●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●
住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

ダンワールドジャパンでした！

垂水スタジオからのお知らせ！coco美漢方癒しのへそヒーリング会 他

●coco美漢方癒しのへそヒーリング会
内容：coco美漢方(会員さんのお店）でのへそヒーリング会
期待できる効果：肩こり、便秘解消
対象者：健康が気になる方
開催日：11月9日、11月30日
時間：10時～11時
会場名：coco美漢方
会場住所：〒655-0016 兵庫県神戸市垂水区高丸1-1-5
参加費：500円
問合せ電話：706－0378
トレーナー:横山シゲ子

●へそヒーリング会
内容：スタジオでのへそヒーリング会
期待できる効果：デトックス・ダイエット・ストレス解消
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方
開催日：11月8日、15日、22日、29日
時間：朝クラス　10:20～11:40
会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所：神戸市垂水区神田町4－36　ニュー垂水ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：706－0378
トレーナー：石井睦美

●CHANGE上映会
内容：オーラ撮影を通して、自分の体の状態を分かり、へそヒーリングも体験し、スタジオも案内する。
期待できる効果：オーラ撮影で自分の体の状態を良く知って、へそヒーリングで体が良くなることを体感。
対象者：健康が気になる方・オーラに興味がある方
開催日：11月19日
時間：14時～16時半まで
会場名：垂水スタジオ
会場住所：神戸市垂水区神田町4－36　ニュー垂水ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：706－0378
トレーナー：石井睦美

●○●イルチブレインヨガ垂水スタジオ●○●
住所：〒655-0027 兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36　ニュー垂水ビル４階
電話番号：078-706-0378
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tarumi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-tarumi

奈良スタジオからのお知らせ！スキンシップでポッカポカ 他

●やさしいチャクラレッスン初心者向き「1チャクラ2チャクラを健康にするレッスン」

●スキンシップでポッカポカ
内容：スキンシップしながらエクササイズを楽しみます。
笑いながら、どんどん体＊心＊脳が目覚めます
期待できる効果：全身活性化　幸福度アッフ゜など
対象者：気持ちを明るくしたい人　　より良い関係を維持したい人
開催日：11月9日（木）　12時30分～15時
11月14日(火)10時～12時30分
会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町10-1　末廣ビル6階
参加費：1,000円
問合せ電話：0742－23－6701
トレーナー：林敏子

●私たちの知らない人体の秘密
内容：一般的に知られていない身体の仕組みを学んで、気の流れを促し、全身活性化　自然治癒力ｕｐを図ります。
期待できる効果：元気を実感します　体が軽く感じます
対象者：疲れやすい方　力が入りにくいと感じている方　ｅｔｃ
開催日：11月7日（火）10時～12時30分
11月10日（金）10時～12時30分
11月15日（水）10時～12時30分
会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町10-1　末廣ビル6階
参加費：1,000円
問合せ電話：0742－23－6701
トレーナー：林敏子

●末端冷え症改善ワークショップ
内容：本格的に寒くなる前に体の芯からほぐれて、手足の指先まで温まる体を実感頂きます。
期待できる効果：全身がポカポカします！緊張が解れます　肩こり頭痛改善
対象者：手足が冷たい方　　力が抜けない方　　寒がりさんｅｔｃ
開催日：11月8日（水）　10時～12時30分
11月16日(木)10時～12時30分
会場名：イルチブレインヨガ奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町10-1　末廣ビル6階
参加費：1,000円
問合せ電話：0742－23－6701
トレーナー：林敏子

 

●○●イルチブレインヨガ奈良スタジオ●○●
住所：〒630-8236 奈良県奈良市下三条町 10-1 末廣 ビル 6F
お問い合わせ電話：0742-23-6701
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nara.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnworld7ra

ダンワールドでした

札幌スタジオからのお知らせ！自然治癒力を回復させる腸と脳の健康ヨガ体験

●自然治癒力を回復させる腸と脳の健康ヨガ体験
腸の健康管理や脳の活性化に役立つお話をふまえて、体を使ったトレーニングをお伝えします。ご希望の方には、個別でのカウンセリングも行います。

期待できる効果：腸と脳の活性化、運動不足解消、リラックス

対象者：薬や病院に頼らずに健康管理したい方、体質改善したい方、腸の健康に興味がある方、認知症予防、脳の活性化に興味がある方

開催日：11月 　7日（火）14時～16時
11月　16日（木）17時～19時
11月　25日（土）14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ札幌スタジオ

会場住所：札幌中央区南3条西2丁目17－2札幌エルムビル

参加費：2000円

問合せ電話：011－222－2995





●○●イルチブレインヨガ札幌スタジオ●○●
住所：〒060-0063 北海道札幌市中央区南三条西 2－17－2 札幌エルムビル5階
お問い合わせ電話：011-222-2995
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sapporo.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-sapporo

岡崎スタジオスタジオからのお知らせ！ＴＡＯ・ヨガ

●ＴＡＯ・ヨガ
内容：
 「わたしは何のために、生きるのか」
それは、多くの人が探し求めていた人生の根源的な問い。
ＴＡＯは、あなたの中にある永遠に変わらない真の姿を照らし、
その価値を見出します。
自然治癒力を回復して、自然そのものである自分を感じてみませんか？
 
期待できる効果：物事の本質を見抜く洞察力や直感力を向上できる
対象者：今までの習慣やパターンを変えたい方
　　　　　宇宙と調和する生き方を探している方
 開催日：時間
日時：11月7日（火）14：00－15：00
会場名：りぶら・岡崎市図書館交流プラザ・和室(3F）
会場住所：岡崎市康生通4－71
参加費：1000円（ヒーリングライフお持ちの方は、500円）
要予約
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：ヨガマットORバスタオルをご持参の上、動きやすい服装でお越し願います。
 

 

●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki

一社スタジオスタジオからのお知らせ！4日はヨガの日体験無料！ 他

●オーラ撮影でストレスチェック＆健康アドバイス
内容：オーラとは？生体に流れる微弱な電磁エネルギーの事です。
目には見えないけれど、健康状態や心の状態などさまざまな情報が含まれています
オーラを輝かせる事はつまりはエネルギーの滞りが無くなり健康な状態を表します
ご自分のオーラを知って輝く自分を取り戻しませんか？
オーラ撮影、ストレスチェック、健康アドバイスを行います。所要時間約15分です
対象者：どなたでもご参加いただけます。
開催日：11月3日(金)～8日（水）
時間：10：30～19：30の間（15分間）
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：愛知県名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費：1,000円
お問い合わせ、予約：052-747-2992
トレーナー：八木智美チーフトレーナー
その他：動きやすい服装、タオル
駐車場4台完備
http://ilchibrainyoga-issya.com/

●○●イルチブレインヨガ一社スタジオ●○●
住所：〒465-0093 愛知県名古屋市名東区一社 1-78 名昭ビル 5B
お問い合わせ電話：052-747-2992
ホームページ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-issya

五反田スタジオからのお知らせ！大丈夫セミナー

●大丈夫セミナー
内容：心のツボを開く簡単トレーニング
私たちのエネルギーの中心であるチャクラとツボを開くことで、本来の自分を引き出していきます。ありのままの自分を受け入れ、心にゆとりができるようになるので、自然に人間関係もスムーズになっていきます。ストレスも感じにくくなり、心もカラダも良好なコンディションへと導びかれていきます。
期待できる効果：自信感UP・自己実現・潜在能力UP・ストレス解消・集中力アップ・心にゆとりができる、など）
対象者：ストレス解消したい方、自信をつけたい方・健康が気になる方
開催日：
①11月8日10時半～12時　
②11月17日19時半～21時　
③11月21日19時半～21時
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：イ・ドンギル






●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/



体験会は随時受け付け中です！お待ちしております。



ダンワールドジャパンでした。

銀座スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&引き寄せ体験会

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&引き寄せ体験会

内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者：夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方

開催日：11月5日、11月12日、11月19日、11月26日

時間：14:30~16:30
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7　銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。





●○●イルチブレインヨガ銀座スタジオ●○●
住所：〒104-0061 東京都中央区銀座3－10－7　銀座京屋ビル4F
電話お問い合わせ：03-6264-3443
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ginza.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-ginza

石橋スタジオからのお知らせ！オーラからセルフマネジメント 他

●4日、8日ヨガの日　秋の健康キャンペーン　ワンコイン体験○実施中！
内容：ヨガで日ごろ動かさない体をスッキリさせ、心もリラックス♪今まで気になっていた方におススメです。レッスン後に、お一人お一人に合わせたカウンセリングをしながらティータイム＾＾体も心もリラックスしてください。
期待できる効果：冷え解消、運動不足解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、ダイエット、集中力アップ、リラックス
対象者：すべての方に♪
開催日：11月4日、8日、14日、18日、24日、28日
時間：10：10、12：10、19：10（90レッスン）
会場名：イルチブレインヨガ石橋スタジオ
参加費：500円
持ち物：動きやすい服装、タオル
担当者：松本、西浦、福山

松本エリアマネージャー

●オーラからセルフマネジメント
内容：オーラからエネルギー状態、健康状態などを診断し、セルフマネジメントができる体操をご案内します。
期待できる効果：体、心の悩みへの対策
対象者：エネルギーを活用して変化したい方
開催日：11月11日、18日、25日
時間：10時～20時の間随時受付　 (要予約)
　　　（所要時間）オーラ撮影15分＋ヨガプログラム90分
会場名：イルチブレインヨガ　石橋スタジオ
参加費：1500円　(早割★前日までに予約をしていただくと1000円)
担当者：松本、西浦

●映画『CHANGE』上映会＆引き寄せの法則実践講座
内容： 引き寄せの法則を実現するために脳とエネルギーの使い方のヒントを探る、ドキュメンタリー映画『CHANGE』鑑賞と、映画の中に出てくる瞑想を実践体験するセミナーです。
期待できる効果：引き寄せの法則を知りたいあなたに
対象者：何かをチェンジしたい、またエネルギー体験に興味のある方
開催日：11月19日（日）
時間：14：00～16：30
会場名：イルチブレインヨガ　石橋スタジオ
参加費：1500円　(早割：前日までに予約をしていただくと1200円)
担当者：河合、西浦

●映画『CHANGE』上映会＆引き寄せの法則実践講座
内容： 引き寄せの法則を実現するために脳とエネルギーの使い方のヒントを探る、ドキュメンタリー映画『CHANGE』鑑賞と、映画の中に出てくる瞑想を実践体験するセミナーです。
期待できる効果：引き寄せの法則を知りたいあなたに
対象者：何かをチェンジしたい、またエネルギー体験に興味のある方
開催日：11月23日（祝木）
時間：14：00～16：30
会場名：グリーンホール（箕面市立市民会館）1階会議室
大阪府箕面市西小路4-6-1
阪急電車　箕面線　牧落駅　東出口から徒歩約8分
参加費：1500円　(早割：前日までに予約をしていただくと1200円)
担当者：松本、河合、西浦

●映画『CHANGE』上映会＆引き寄せの法則実践講座
内容： 引き寄せの法則を実現するために脳とエネルギーの使い方のヒントを探る、ドキュメンタリー映画『CHANGE』鑑賞と、映画の中に出てくる瞑想を実践体験するセミナーです。
期待できる効果：引き寄せの法則を知りたいあなたに
対象者：何かをチェンジしたい、またエネルギー体験に興味のある方
開催日：11月26日（日）
時間：14：00～16：30
会場名：ナムのひろば（正福寺）　和室
大阪府池田市石橋4-15-14　　
阪急電車　宝塚線　蛍池駅から徒歩約8分
参加費：1500円　(早割：前日までに予約をしていただくと1200円)
担当者：河合、西浦

●○●イルチブレインヨガ石橋スタジオ●○●
住所：〒563-0032 大阪府池田市石橋 2-2-10 マキノビル 2F
お問い合わせ電話：072-762-7507
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ishibashi.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyoga-ishibashi

宇治スタジオからのお知らせ！おへそのツボを押して体、心、脳を元気に！だれでもできる健康法 へそヒーリング体験会

●おへそのツボを押して体、心、脳を元気に！だれでもできる健康法　へそヒーリング体験会
内容：全身の血行促進、腸と脳の活性化に有効なおへそを押す簡単な健康法を体験。
期待できる効果：冷え性、腸の不調（便秘、ガスがたまるなど）、生理不順、運動不足、不眠、肩こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。
対象者： 老若男女、自身の健康がきになる方
お子様は12歳以上（保護者同伴）
開催日：11月4日（土）、11日（土）、18日（土）
　　
時間：10：15～12：00（スタートの20分前にお越し下さい）
　　　　レッスン後は、ティータイムがあります。健康茶のサービスあり。
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
会場住所：宇治市宇治妙楽34番地サウスフラットサワキ2階
参加費：1,000円
トレーナー：桂　大賢（ケデヒョン）
その他：先着10名様まで　　　
動きやすい服装でお越し下さい。

●○●イルチブレインヨガ宇治スタジオ●○●
住所：〒611-0021 京都府宇治市宇治 下居32-17 日経ビル3階（宇治市役所前）
電話番号：0774-22-5058
ホームページ：http://ilchibrainyogauji.on.omisenomikata.jp/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ujistudio

枚方スタジオからのお知らせ！あなたの心と体はわくわくしていますか？～ココロと体をつなぐヨガ～ 他

●あなたの心と体はわくわくしていますか？～ココロと体をつなぐヨガ～
内容：心と体をつなぐ体操・呼吸・瞑想
期待できる効果：ストレス解消、呼吸が深くなる、肩こり・腰痛、冷え性、むくみ、便秘、ホルモンバランス整える、120歳まで元気に生きる体・心・精神力ＵＰ！
対象者：健康が気になる方、ストレス解消・感情解放したい方、体、心、精神力をＵＰ！したい方
開催日：11月3日（金・祝）・5日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：菅原生涯学習センター3F・2F　和室・保育室
会場住所：大阪府枚方市長尾元町1－35－1
参加費：1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部和代

●イベント　～癒しフェア～
内容：オーラ撮影、腸ヒーリング、へそヒーリング、ハンドヒーリングなどでの癒される時間
期待できる効果：体の奥までリラックス体験、心が軽く明るくなる、
対象者：疲れている方、癒されたい方、心からリラックスされたい方、どなたでも大歓迎です。
開催日：11月11日（土）
時間：13：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：大阪府枚方市岡東町18－23枚方近畿ビル6階
参加費：無料　　ブース：500円～1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部　和代

●『へそヒーリング』＆腸ヨガ
内容：腸から脳活性化。体操や呼吸・へそヒーリングで心も体も癒され、スッキリ体験。
期待できる効果：冷え性、むくみ、便秘、肩こり、腰痛、ストレス、イライラ、不眠など
120歳まで元気に生きる体・心・精神力つくり
対象者：健康が気になる方・体、心、精神力をＵＰしたい方・ストレス解消したい方
開催日：11月17日（金）
時間：14：00～16：00
会場名：カフェ　ルポン　
会場住所：枚方市高田2－20－17
参加費：1000円＋カフェでワンオーダー（別途)
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部和代

●気功＆ヨガ体験会！
内容：気功とヨガで深い呼吸とリラックスを体験できます。
期待できる効果：深い呼吸リラックス。120歳まで元気に生きる体・心・精神力ＵＰ
対象者：健康が気になる方・体、心、精神力をＵＰしたい方・ストレス解消したい方・わくわくしたい方
開催日：11月18日（土）、11月19日（日）、11月23日（木・祝）、11月26日(日)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：大阪府枚方市岡東町18－23枚方近畿ビル6階
参加費：1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部和代

●○●イルチブレインヨガ枚方スタジオ●○●
住所：〒573-0032 大阪府枚方市岡東町 18-23枚方近畿ビル6階
電話お問い合わせ：072-841-5801
ホームページ：http://brain-yoga.net/
ブログ：http://brainyoga.blog22.fc2.com/

11月は１＆１（ワンワン）キャンペーン！ご家族やお友達と一緒にイルチブレインヨガで体質改善を

人生100年時代に向けた生活習慣見直しをサポート

イルチブレインヨガを展開するダンワールドジャパンは11月、１＆１（ワンワン）キャンペーンを実施します。おひとり入会されると、もうひとりが無料で１カ月間レッスンを受けられます。ダイエットやアンチエイジングを成功させるためには、ハードすぎない運動をこまめに行うことが大事だとされます。ご家族やお友達と一緒にイルチブレインヨガのオリジナル・エクササイズで、体質改善への大きな一歩を踏み出しましょう。

■「人生100年」に向けて
「人生100年時代」というフレーズが社会をにぎわせています。政府は人生100年時代の到来に向けた専門者会議を設立。シニアの人材活用策など具体的な取り組みを検討し始めました。

寿命が長くなればなるほど、「いつまでも若々しくいたい」「介護に頼らずに元気に生活していたい」という思いは強くなるもの。健康寿命を延ばすことは、すべての人の願いですよね。

■生活習慣
健康寿命の延伸は、生活習慣を守ることにかかっていると言われます。かつて命にかかわるような大きな病気といえば感染症が中心でしたが、現代では生活習慣が引き起こす脳卒中、心臓病、がんが中心。いわゆる生活習慣病です。医師に治療してもらうというよりも、いかに自分自身が健康を実現していくかということが重要になっているのです。

生活習慣の中でもとりわけ大事なポイントになるとされるのが、「たばこ」「食事」「運動」です。喫煙をせず、バランスのとれた食事を心がけ、適度な運動をする。これらを高齢になってから実践するのでなく、なるべく若いころから始めることが肝心です。

■若いころからの蓄積
スポーツ科学の米学術誌「Medicine & Science in Sports & Exercise』（2017年8月号）に掲載された論文によると、1968年メキシコシティ五輪に出した陸上選手22人の体力や健康状態は、45年が過ぎた今でも、同年代と比較してトップレベルだったといいます。これは、若いころの運動の蓄積が、老化の進行を遅らせた可能性があることを示しています。また、選手たちの多くは、現役アスリートを退いた後も、日常的にエクササイズを続けていたといい、それが高齢期においても良好な肉体を維持できる理由の一つと見られています。

一方、約2000人を対象に生活習慣と日常生活の自立の関係を32年間追跡調査した米国の研究では、肥満傾向があり、喫煙し、運動をしないグループは64～67歳ぐらいで日常生活に支障が出てきました。それに対し、たばこを吸わず、体重が正常で適当な運動をするグループは73～74歳からで、約10年の開きがあることがわかりました。

■中程度の運動をほぼ毎日
体力は20歳をピークに低下してきます。年齢とともに瞬発性の筋肉である足筋繊維が落ち、足が細くなってきて、素早く動けなくなります。しかし、運動でこれをくい止めることはできます。

専門家の間では、体に負担のかかりすぎない中程度の運動を、ほぼ毎日行うのが効果的だという意見が多いです。長時間の運動をまとめて行うよりも、短時間の運動を何度かに分けて行うほうが望ましいとも言われています。

■体質改善推進月間
イルチブレインヨガは11月、１＆１（ワンワン）キャンペーンを実施します。運動を習慣化するには、１人でやるよりも仲間がいるほうが長続きしやすいといいます。ご家族やお友達と一緒なら、なおさら心強いですよね。イルチブレインヨガでは、体力に自信がない人や、運動をする習慣が全くない人でも始められる独自のプログラムを用意。働き盛りの世代からシニア層まで、体質改善をサポートいたします。お近くのスタジオまでお気軽にお問い合わせください。

お近くのスタジオを検索↓
http://ilchibrainyoga.com/studio/