青葉台スタジオからのお知らせ！4のつく日はヨガの日体験500円 他

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年9月14日（木）
時間：10：00～12：00、14：00～16：00、18：00～20：00

会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年9月24日（日）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月1日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月8日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月15日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月22日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月29日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●SmileEarth～カフェでヒーリング
内容：オーラ撮影、天符経カードリーディング、おへそヒーリング
期待できる効果：自分のエネルギーを知って、自分に必要な体と心の調整法を知る。
対象者：自分自身を知りたい方、人生の目標を探っている方など
開催日：2017年9月14日（木）
時間：13：00～18：00
会場名：りんごらいふ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-181F
参加費：500円～2,000円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：イベントでは他にもいろいろなヒーリング・ブースが出店します。ランチやお茶を楽しみながらお気軽に楽しめます。

●オーラ撮影会＠ぐらんあみ
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月13日（水）
時間：14：00～17：00
会場名：洋風家庭料理　ぐらんあみ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区松風台21-9
参加費：2,000円（ペア割引有　2人で3,500円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：JWT健康茶が無料でお楽しみいただけます。

●ミニスマイルフェスタ　あおば
内容：オーラ撮影、へそヒーリング、天符経リーディング、タロット、手相、雑貨販売など
期待できる効果：本来の自分を知る、自分の人生を前進させる、自分のやりたいことが見つかるなど。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月24日（日）
時間：11：00～16：00
会場名：青葉台レンタルスペースPico
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台1-5-1　青葉台ガーディアンビル2F
参加費：入場無料（各ブースごと500円～2,000円程度）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子他多数
その他：体と心が元気になる癒しイベントにみなさまお誘いあわせのうえ、お気軽にお越しください。











●○●イルチブレインヨガ青葉台スタジオ●○●
住所：〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6－１6ユニテ青葉台ビル2F
お問い合わせ電話：045-308-9111
ホームページ：http://ilchibrainyoga-aobadai.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

明石スタジオからのお知らせ！日頃の疲れを解消！！ ヨガ体験会 他

●《ヨガの日ワンコイン体験会》4.8がつく日は500円体験キャンペーン
内容：体を整える体操、腸や主要臓器を整えるへそヒーリング、心をリラックスさせる呼吸瞑想など
期待できる効果：冷え性改善・便秘解消・ダイエット・肩こり、腰痛改善・集中力UP・ストレス発散・リラックス、その他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：9月8日（金）・14日（木）・28日（木）
開催時間：10：30～、14：30～、19：30～、各クラス100分（クラスの前に説明30分弱含む）
開催日：9月24日（日）
開催時間：10：30～、各クラス100分（クラスの前に説明30分弱含む）
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：500円（税込）
トレーナー：篠原 めぐみ・太田垣 利恵
その他：事前にご予約ください

●《へそヒーリング体験会》おへそから血行改善！冷え対策講座
内容：おへその周りをほぐしながら体や臓器の状態をチェックしたり、整えたりリラックスした時間を過ごせます。（腸チェック付）分かりやすく説明もします。
期待できる効果：リラックス・臓器改善・体と心を整える・ダイエット・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・集中力UPその他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日時9月1日(金) 19：30～
・5日(火) 10：30～
・12日(火) 14：30～
・19日（火）19：30～
・27日（水）10：30～
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：1,000円（税込）
トレーナー：篠原 めぐみ・太田垣 利恵
その他：事前にご予約ください

●《日頃の疲れを解消！！ ヨガ体験会》
期待できる効果：リラックス・臓器改善・体と心を整える・ダイエット・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・集中力UPその他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日時：9月20日（水）14：00～16：00
会場名：『明石市立 勤労福祉会館 第２会議室』
会場住所：明石市相生町２－７－１２
参加費：1,000円（税込）
スタッフ：太田垣 利恵
その他：事前にご予約ください

●《『ＣＨＥＮＧＥ』上映会》
内容： 毎日こんなに頑張っているのに、変わりたいと思っているのに思う通りにいかないと感じているあなた、
  良いことも悪いことも自分が引き寄せているということ、脳波が関係しているということをご存じですか？
  変わりたい本当のチカラを発揮して今の自分をチェンジしたいという方必見です
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日時：9月9日（土）14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：1,200円（本１冊プレゼント）
トレーナー：篠原 めぐみ
その他：事前にご予約ください

●○●イルチブレインヨガ明石スタジオ●○●
住所：〒674-0067 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目 11-4 KMビル602
電話お問い合わせ：078-934-5630
ホームページ：http://dahnyoga-akashi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyogaakashi/

垂水スタジオからのお知らせ！ヨガの日ワークショップ 他

●coco美漢方癒しのへそヒーリング会
内容：coco美漢方(会員さんのお店）でのへそヒーリング会
期待できる効果：肩こり、便秘解消
対象者：健康が気になる方
開催日：9月5日、9月19日
時間：10時～11時
会場名：coco美漢方
会場住所：〒655-0016 兵庫県神戸市垂水区高丸1-1-5
参加費：500円
問合せ電話：706－0378
トレーナー：浦田智恵子

●へそヒーリング会
内容：スタジオでのへそヒーリング会
期待できる効果：デトックス・ダイエット・ストレス解消
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方
開催日：9月6日、13日、21日、27日
時間：朝クラス
会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所：神戸市垂水区神田町4－36　ニュー垂水ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：706－0378
トレーナー：浦田智恵子

●オーラ撮影、へそヒーリング無料体験会
内容：オーラ撮影を通して、自分の体の状態を分かり、へそヒーリングも体験し、スタジオも案内する。
期待できる効果：オーラ撮影で自分の体の状態を良く知って、へそヒーリングで体が良くなることを体感。
対象者：健康が気になる方・オーラに興味がある方
開催日：9月3日
時間：2時～5時まで
会場名：垂水スタジオ前
会場住所：神戸市垂水区神田町4－36　ニュー垂水ビル4階
参加費：500円
問合せ電話：706－0378
トレーナー：浦田智恵子

●ヨガの日ワークショップ
内容：ヨガの日（4と8の数字がつく日）のクーポンを配って、体験会をする。
期待できる効果：デトックス・ダイエット・ストレス解消
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方
開催日：9月8日、14日、24日、28日
時間：3タイムの中で随時受け付け
会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所：神戸市垂水区神田町4－36　ニュー垂水ビル4階
参加費：500円
問合せ電話： 706-0378
トレーナー：浦田智恵子

●○●イルチブレインヨガ垂水スタジオ●○●
住所：〒655-0027 兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36　ニュー垂水ビル４階
電話番号：078-706-0378
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tarumi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-tarumi

所沢スタジオからのお知らせ！腸デトックスYOGA講座

●○●イルチブレインヨガ所沢スタジオ●○●
住所：〒359-1122 埼玉県所沢市寿町 27-7 コンセールタワー105
電話番号：04-2936-9730
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tokorozawa.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchitokorozawa

成増スタジオからのお知らせ！オーラ撮影会 他

●ＣＨＡＮＧＥ上映会
内容：・ＣＨＡＮＧＥの上映
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方、集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：9月9日（土）14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子、伊藤寛

●オーラ撮影会
内容：・オーラ診断
・その方にあったトレーニング紹介（体操・呼吸・瞑想・・・）
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方
集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：9月10日（日）14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：500円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ

●9月病体内リズム改善講座
内容：・健康チェック
・HLを使用した簡単な体操
・腸チェック、腸ヒーリング
期待できる効果：自律神経の乱れ、セロトニン減少による欝、睡眠障害、疲労感など
対象者：どなたでも
開催日：9月16日（土）14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子、小泉ちく子

●呼吸・瞑想撮影会
内容：・呼吸・体温チェック
・HLを使用した簡単な体操
・腸チェック
期待できる効果：自律神経の乱れ、肯定的な考えになる、
自分との対話（人と比べることの無意味）、集中力アップ、ストレス解消、
心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：9月23日（土）14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：500円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ

◆カクレミノお茶瞑想会
内容：音楽にのって体を振動、カクレミノのお茶を飲みながら自分と自然と向き合う時間を
もちます
期待できる効果：ストレス解消、心にゆとりができる、
対象者：どなたでも
開催日：9月13日（水）14：20～19：20～
会場名：成増スタジオ
会場住所；板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子






●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●
住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

枚方スタジオからのお知らせ！120歳まで元気に生きるための、腸と脳のヨガ体験会！ 他

●120歳まで元気に生きるための、腸と脳のヨガ体験会！
内容：腸から脳活性化！に効果のある、体操や呼吸で心も体もスッキリ体験。
期待できる効果：120歳まで元気に生きる体・心・精神力UP！
認知予防・ダイエット・肩こり・腰痛防止・便秘改善・集中力アップ・心にゆとりができる・ストレス解消
対象者：健康が気になる方・体、心、精神力をUP！したい方・ストレス解消したい方
開催日：9月3日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：メセナ枚方
会場住所：大阪府枚方市新町2丁目1番5号
参加費：1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部和代

●120歳まで元気に生きるための、腸と脳のヨガ体験会！
内容：腸から脳活性化！に効果のある、体操や呼吸で心も体もスッキリ体験。
期待できる効果：120歳まで元気に生きる体・心・精神力UP！
対象者：健康が気になる方・体、心、精神力をUP！したい方・ストレス解消したい方
開催日：9月17日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：南部生涯学習市民センター　　　　フリールーム1
会場住所：大阪府枚方市香里ケ丘1－1－2
参加費：1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部　和代
その他：

●120歳まで元気に生きるための、腸と脳のヨガ体験会！
内容：腸から脳活性化！に効果のある、体操や呼吸で心も体もスッキリ体験。
期待できる効果：120歳まで元気に生きる体・心・精神力UP！
対象者：健康が気になる方・体、心、精神力をUP！したい方・ストレス解消したい方
開催日：9月23日（祝・土）
時間：14：00～16：00
会場名：津田生涯学習市民センター　　和室
会場住所：枚方市津田北町2－25－3
参加費：1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部和代

●120歳まで元気に生きるための、腸と脳のヨガ体験会！
内容：腸から脳活性化！に効果のある、体操や呼吸で心も体もスッキリ体験。
期待できる効果：120歳まで元気に生きる体・心・精神力UP！
対象者：健康が気になる方・体、心、精神力をUP！したい方・ストレス解消したい方
開催日：9月24日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：樟葉生涯学習市民センター　　　　第2和室
会場住所：枚方市樟葉並木2－29－5
参加費：1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部和代

●映画『Change』上映会＆引き寄せの法則　実践セミナー
内容：映画『Change』視聴＆引き寄せの実践体験会！
期待できる効果：肩こり・腰痛改善・ダイエットなど体質改善・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：自分の願った通りの人生を生きたい方、何かを変えたいと思っている方、仕事やプライベートがうまくいかなくて悩んでいる方、人間関係で悩みのある方、体調不良や病気で悩んでいる方、自己成長に関心がある方
開催日：9月30日（土）
時間：14：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所：枚方市岡東町18－23枚方近畿ビル6階
参加費：1000円
問合せ電話：072－841－5801
トレーナー：阿部和代

●○●イルチブレインヨガ枚方スタジオ●○●
住所：〒573-0032 大阪府枚方市岡東町 18-23枚方近畿ビル6階
電話お問い合わせ：072-841-5801
ホームページ：http://brain-yoga.net/
ブログ：http://brainyoga.blog22.fc2.com/

横浜スタジオからのお知らせ！お腹すっきりヨガ 他

●お腹すっきりヨガ
内容： 腸内改善エクササイズ、だれでもできるブレイン体操
期待できる効果：ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ
対象者：ダイエットをしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方
開催日：9月4日（月）
時間：10：30　～　12：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子


●「親子ブレインアップ体験会」～脳スッキリ　集中力アップ～
内容：世界20カ国で導入されている「脳教育プログラム」の親子体験会です。
期待できる効果：集中力アップ、やる気アップ
対象者：小学生、お子さんのいる保護者、ブレインアップに興味をもたれた方
開催日：9月9日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：親子で2000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●【毎週木曜】　オーラ撮影体験会＆健康カウンセリング
内容：オーラ撮影体験、健康カウンセリング、体に必要なエクササイズをご紹介
期待できる効果：気質、身体の状態を確認でき、体に合わせたエクササイズを習得できます。
対象者：健康を自分でチェックし、整えるためのノウハウを知りたい方、オーラに興味がある方
開催日：9月　7日、14日、21日、28日
時間：1回30分程度です。お好きな時間をお選びください。
　　　　　14：00～、14：30～、15：00～、15：30～、16：00～、16：30～、17：00～、17：30～
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●瞑想・呼吸・だれでもできるヨガ～体がかたくても大丈夫。体のめぐりを整える基本ヨガ～
内容：体の内側からの体質改善を目指します。その秘訣は丹田。
丹田からはじまる体の基本ヨガです。
期待できる効果：柔軟性ＵＰ，慢性疲労の改善、むくみ解消、冷え・便秘改善
対象者：運動が苦手な方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方
開催日：9月11日（月）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●だれでもできる体質改善ヨガ
内容： 腸内改善エクササイズ、だれでもできるブレイン体操
期待できる効果：ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ
対象者：ダイエットをしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方
開催日：9月18日（月）
時間：10：00　～　12：00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●腸デトックス体験会　　
※即日入会の方には、もれなく腸もみほぐし（10分）プレゼント
内容： 腸運動、だれでもできるブレイン体操、リラックス呼吸
期待できる効果：腸内改善、ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ、慢性疲労改善
対象者：便秘、冷え、腰痛など腸の不調をなんとかしたいとお悩みの方。気軽にご相談ください。
開催日：9月25日（月）
時間：10：30～12：30
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●体をやわらくしたい人のためのヨガ体験会
内容：腸ほぐし体験、体のバランスをととのえるブレイン体操、リラックス呼吸
期待できる効果：体幹バランスの改善、柔軟性アップ、リラックス効果、体質改善
対象者：体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方、冷え・凝りでお悩みの方
開催日：9月25日（月）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子








●○●イルチブレインヨガ横浜スタジオ●○●
住所：〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F
お問い合わせ電話：045-314-0544
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yokohama.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/brainyoga_yokohama

札幌スタジオからのお知らせ！シニア向けピンピンコロリ♪ヨガ体験

●経絡ヒーリング　ヨガ体験
期待できる効果：冷え性・免疫力アップ、ストレス解消・運動不足解消・心身のバランスと調和
対象者：健康増進に興味がある方、心身のバランスを取りたい方、
運動不足を解消したい方、ストレス解消したい方
開催日：9月6日（水）　10時～12時
9月20日（水）　18時20分～20時20分
会場名：イルチブレインヨガ札幌スタジオ
会場住所：札幌中央区南3条西2丁目17－2札幌エルムビル
参加費：1000円
問合せ電話：011－222－2995
トレーナー：土井美智子

●シニア向けピンピンコロリ♪ヨガ体験
期待できる効果：運動不足解消、認知症予防、足腰の強化
対象者：65歳以上、運動不足を解消したい方、認知症予防したい方、足腰を強化したい方
開催日：9月14日（木）　10時～12時
9月　28日（木）　17時～19時
会場名：イルチブレインヨガ札幌スタジオ
会場住所：札幌中央区南3条西2丁目17－2札幌エルムビル
参加費：1000円
問合せ電話：011－222－2995
トレーナー：土井美智子

●ダイエット　ヨガ体験
期待できる効果：ダイエット・ストレス解消・運動不足解消・新陳代謝アップ
対象者：体重・体脂肪が気になる方、運動不足を解消したい方、ストレス解消したい方
医師に運動をすすめられている方、
開催日：9月12日（火）　17時～19時
9月26日（火）19時30分～21時30分
会場名：イルチブレインヨガ札幌スタジオ
会場住所：札幌中央区南3条西2丁目17－2札幌エルムビル
参加費：1000円
問合せ電話：011－222－2995
トレーナー：土井美智子


●Brainup親子体験会
期待できる効果：集中力アップ、ストレス解消、心理的安定、体力強化、自信感アップ
対象者：8歳～12歳　のお子様と保護者の方
開催日：9月17日（日）　10時～11時30分
会場名：札幌市男女共同参画センター　3階　音楽スタジオ1
会場住所：札幌北区北8条西3丁目札幌エルプラザ
参加費：親子で1000円
問合せ電話：011－222－2995
トレーナー：土井美智子


●腸デトックス　ヨガ体験
期待できる効果：便秘解消・代謝アップ・ダイエット・ストレス解消・運動不足解消
対象者：体質改善したい方、便秘解消したい方、ダイエットしたい方、冷え性改善したい方、リラックスしたい方
開催日：9月2日（土）　10時～12時
9月16日（土）　14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ札幌スタジオ
会場住所：札幌中央区南3条西2丁目17－2札幌エルムビル
参加費：1000円
問合せ電話：011－222－2995
トレーナー：土井美智子







●○●イルチブレインヨガ札幌スタジオ●○●
住所：〒060-0063 北海道札幌市中央区南三条西 2－17－2 札幌エルムビル5階
お問い合わせ電話：011-222-2995
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sapporo.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-sapporo

銀座スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&引き寄せ体験会

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&引き寄せ体験会
内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者：夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方
開催日：8月27日
時間：14:30~16:30
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7　銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。








●○●イルチブレインヨガ銀座スタジオ●○●
住所：〒104-0061 東京都中央区銀座3－10－7　銀座京屋ビル4F
電話お問い合わせ：03-6264-3443
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ginza.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-ginza

一社スタジオスタジオからのお知らせ！ワンコイン！いきいきオープンクラス 他

●4日はヨガの日体験無料！
内容　　　脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が4日ヨガの日限定で無料体験できます。　
期待できる効果　　体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
対象者　　　老若男女どなたでもご参加いただけます
開催日　　　8月24日（木）
時間　　　　10時～、14時～、19時　＊その他のお時間がご希望の方はご相談ください。
会場名　　　イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所　　愛知県名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費　　　無料
問い合わせ・電話　　052-747-2992　＊要予約
トレーナー　　八木智美、伊藤知絵
その他　　　持ち物、動きやすい服装、タオル　 駐車場あります。　　


●映画「チェンジ」上映会＆瞑想
内容　　思いを現実に引き寄せる法則実践法ドキュメンタリー映画上映。マグネティック瞑想、
磁石を使ってエネルギーを感じ、心と体を健康にする瞑想法。
期待できる効果：潜在能力が高まる、心にゆとりができる、集中力アップ
対象者：デトックスしたい方、ストレス解消したい方、柔軟になりたい方、習慣を変えたい方
開催日・時間：8月26日（土）
時間：PM14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費：1,500円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：⑴八木智美チーフトレーナー
　 ⑵伊藤知絵トレーナー
その他：動きやすい服装、タオル
駐車場4台完備。

●腸～元気ヨガ体験
内容：マッサージや筋トレだけではほぐせない体の内側、内臓までアプローチ！腸と脳はお互いに影響し合っています。考え、感情でいっぱいになってストレスを感じている脳の状態を腸からほぐして行く事でストレスフリーな状態にしていきます。
対象者　　老若男女どなたでもご参加頂けます。
開催日　　8月30日
時間　　　10時～、14時～、19時　＊その他のお時間がご希望の方はご相談ください。
会場名　　　イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所　　愛知県名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費　　　1,000円
問い合わせ・電話　　052-747-2992
トレーナー　　八木智美、伊藤知絵
その他　　　要予約。ペア参加OK！
　持ち物、動きやすい服装、タオル
駐車場あります。

●○●イルチブレインヨガ一社スタジオ●○●
住所：〒465-0093 愛知県名古屋市名東区一社 1-78 名昭ビル 5B
お問い合わせ電話：052-747-2992
ホームページ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-issya

本八幡スタジオからのお知らせ！カフェで朝ヨガ～モーニングセット付き 他

●カフェで朝ヨガ～モーニングセット付き
内容：地元の方に愛されるカフェ「話飲茶屋つぎはし」さんは、市川駅北口の大門通りの一番奥、真間山弘法寺の麓にあります。その一角をお借りしました。
初めての方でも安心なやさしい動きと呼吸瞑想でスッキリした後は、お好きな飲み物と朝食をお楽しみ下さい。年齢不問。若い方からご年配の方まで楽しくやっています！
お申込みやお問合せはホームページからか、スタジオにお電話下さい。
047-311-4321
＊動きやすい服でいらして下さい。
期待できる効果：ストレス解消、リラックス、自然治癒力UP、等
対象者：上記効果を望む方
開催日時：9月13日（水）10:00～12:00　（ヨガ10:00～11:00　11:00～朝食）
毎月第2水曜日の予定です。変わることもあるのでご予約ください。　　
会場名：話飲茶屋つぎはし　http://www.tugihashi.com/
会場住所：千葉県市川市真間4-7-23
参加費：1,000円　朝食付き
トレーナー：下瀬直子
服装：Tシャツやジャージのパンツ等の動きやすいもの


●オーラで健康チェック～あなたのオーラは何色？
内容：「心のレントゲン写真」とも言われるオーラ写真を撮ってみませんか？
オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したもので、
その時の心身の状態や気質が診断できます。
撮影機に両手をのせるだけの簡単な撮影法です。
お気軽にお試しください。（所要時間15分）
ご予約優先ですが、予約なしでもOKです。
期待できる効果：心身の状態やエネルギーレベル・エネルギーバランスなどがわかります。
対象者：どなたでも
開催日時：9月13日（水）12:00～15:00
会場名：話飲茶屋つぎはし
会場住所：千葉県市川市真間４－７－２３
参加費：500円＆つぎはしさんで何かご注文ください。（「カフェで朝ヨガ」参加の方は500円のみ）
トレーナー：下瀬直子


●市民健康講座　「へそヒーリング健康体操」
内容：健康と若さの秘訣は脳と腸にある！
誰でもかんたん！脳と腸を元気にする！へそヒーリング＆ブレイン体操で生命力アップ！
年齢不問。
期待できる効果：腸と脳の活性化。便秘・肩こり・不眠などの体調不良改善、ストレス解消など
＊お腹周りにボタンやベルトのない動きやすい服装でいらしてください。
対象者：どなたでも
開催日時：9月7日（木）9:50～10:30
毎月第1木曜日の予定です。変更のこともありますのでご予約ください。　　
会場名：市川八幡神社　社務所１階
会場住所：市川市市川1丁目19-1　
JR市川駅北口から徒歩５分
JR市川駅北口を出て国道14号を越え、 まっすぐ歩いてつきあたりの神社
参加費：500円
トレーナー：下瀬直子









●○●イルチブレインヨガ本八幡スタジオ●○●
住所：〒272-0021 千葉県市川市八幡 3-8-19 八幡ビル 3階
電話お問い合わせ：047-326-7107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/
ブログ：http://brainyoga.at.webry.info/



ダンワールドジャパンでした！

横浜スタジオからのお知らせ！【本日限定】 オーラ撮影体験会＆健康カウンセリング 他

●【本日限定】　オーラ撮影体験会＆健康カウンセリング
内容：オーラ撮影体験、健康カウンセリング、体に必要なエクササイズをご紹介期待できる効果：気質、身体の状態を確認でき、体に合わせたエクササイズを習得できます。
対象者：健康を自分でチェックし、整えるためのノウハウを知りたい方、オーラに興味がある方
開催日：8月31日（木）
時間：お好きな時間をお選びください。
14：00～、15：00～、16：00～、17：00～
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●腸デトックス体験会　　※即日入会の方には、もれなく腸もみほぐし（10分）プレゼント
内容： 腸運動、だれでもできるブレイン体操、リラックス呼吸
期待できる効果：腸内改善、ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ、慢性疲労改善
対象者：便秘、冷え、腰痛など腸の不調をなんとかしたいとお悩みの方。気軽にご相談ください。
開催日：8月26日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●お腹すっきりヨガ
内容： 腸内改善エクササイズ、だれでもできるブレイン体操
期待できる効果：ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ
対象者：ダイエットをしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方
開催日：8月27日（日）
時間：15：00～17：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●体をやわらくしたい人のためのヨガ体験会
内容：腸ほぐし体験、体のバランスをととのえるブレイン体操、リラックス呼
期待できる効果：体幹バランスの改善、柔軟性アップ、リラックス効果、体質改善
対象者：体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方、冷え・凝りでお悩みの方
開催日：8月28日（月）
時間：10：00～12：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子






●○●イルチブレインヨガ横浜スタジオ●○●
住所：〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F
お問い合わせ電話：045-314-0544
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yokohama.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/brainyoga_yokohama

香椎スタジオからのお知らせ！イルチブレインヨガ体験会4回コース 他

●イルチブレインヨガ体験会4回コース
期待できる効果：慢性疲労・肩こり・冷え性・骨盤矯正・便秘・集中力・自然治癒力・自己実現・アンチエイジング
開催日：
④8/30(水)エネルギー瞑想ヨガ
時間：14：30-15：30
会場名：そぴあしんぐう 1階和室2（8/3は和室3）
会場住所：福岡県糟谷郡新宮町上府1121-1
参加費：1回500円 4回分お申込みいただくと4回で1500円！！
問合せ電話：092-673-2212
トレーナー：木庭、田中

●イルチブレインヨガ体験会3回コース
期待できる効果：慢性疲労・肩こり・冷え性・骨盤矯正・便秘・集中力・自然治癒力・自己実現・アンチエイジング
開催日：
②8/31(木）リズムヨガ
③9/6(水)呼吸・エネルギー瞑想ヨガ
時間：14：30-15：30
会場名：イルチブレインヨガ香椎スタジオ
会場住所：福岡県福岡市東区香椎駅前2-13-1 源和ビル3F
参加費：1回500円 3回分お申込みいただくと3回で1000円！！
問合せ電話：092-673-2212
トレーナー：木庭、田中






●○●イルチブレインヨガ香椎スタジオ●○●
住所：〒813-0013 福岡県福岡市東区香椎駅前 2-13-1　源和ビル3F
お問い合わせ電話：092-673-2212
ホームページ：http://www.kashiiyoga.com/
ブログ：http://ameblo.jp/kashiibrain/

静岡スタジオからのお知らせ！腸デトックスヨガ+へそヒーリング体験会 他

●腸デトックスヨガ+へそヒーリング体験会
内容：腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪美腸で無理なくダイエットの秘密は『へそ』にあった！へその周りを心地よく刺激することで、消化・循環・免疫機能が活性化し体本来の健康システムが整います＾＾
今注目のへそヒーリングと腸を活性化させる優しいヨガ体験で心も体もリラックスできます。
期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者：健康になりたい方、明るくなりたい方、へそヒーリングを体得したい方
開催日： 8/22,26,27,31
時間：10時～12時、14時～16時、夜間希望の方はお電話にてご相談下さい
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町１０－６富士岡第一ビル2F
参加費：1,000円
問合せ電話：054-271-6288
その他：ヨガマットは無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●4がつく日は無料ヨガの日体験会
内容：気血循環をよくするヨガエクササイズで心も体もポカポカ＾＾通常1回体験3,000円のところ4のつく日は特別無料ヨガDAY！ヨガしてみたい方、ぜひこの機会をお見逃しなく～～(^^)/
期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者：健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方
開催日： 8/24
時間：10時～12時、14時～16時、夜間希望の方はお電話にてご相談下さい。
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町１０－６富士岡第一ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：054-271-6288
その他：ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●腸デトックスヨガ+へそヒーリング体験会
内容：腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪美腸で無理なくダイエットの秘密は『へそ』にあった！へその周りを心地よく刺激することで、消化・循環・免疫機能が活性化し体本来の健康システムが整います＾＾
今注目のへそヒーリングと腸を活性化させる優しいヨガ体験で心も体もリラックスできます。
期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者：健康になりたい方、明るくなりたい方、へそヒーリングを体得したい方
開催日：9/2,7,8,12,18,20,23,29
時間：10時～12時、14時～16時、夜間希望の方はお電話にてご相談下さい
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町１０－６富士岡第一ビル2F
参加費：1,000円
問合せ電話：054-271-6288
その他：ヨガマットは無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

 
●4がつく日は無料ヨガの日体験会
内容：気血循環をよくするヨガエクササイズで心も体もポカポカ＾＾通常1回体験3,000円のところ4のつく日は特別無料ヨガDAY！ヨガしてみたい方、ぜひこの機会をお見逃しなく～～(^^)/
期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者：健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方
開催日：9/4,14,24
時間：10時～12時、14時～16時、夜間希望の方はお電話にてご相談下さい。
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町１０－６富士岡第一ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：054-271-6288
その他：ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●○●イルチブレインヨガ静岡スタジオ●○●
住所：〒420-0033 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6富士岡第一ビル　２F
電話お問い合わせ：054-271-6288
ホームページ：http://ilchibrainyoga-shizuoka.com/

大宮スタジオからのお知らせ！腸デトックスyoga講座

●腸デトックスyoga講座

内容：腸をほぐすデトックスyoga体操、へそヒーリングの体験と実践
期待できる効果：体温　代謝　免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。
対象者：健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間：
8月19日（土）、26日（土)、27日(日）　14：00～16：00
8月22日 (火）、24日（木)、29日(火）　19：00～21：00
9月2日（土）、9日（土)、10日(日）　14：00～16：00
9月5日(火）、7日（木)、12日(火）　19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町2－109大越ビル5階
参加費：1000円
問合せ電話：048－644－5400
トレーナー：　大平芳江









●○●イルチブレインヨガ大宮スタジオ●○●
住所：〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町 2-109　大越ビル５F
お問い合わせ電話：048-644-5400
ホームページ：http://ilchibrainyoga-omiya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-omiya
イルチブレインヨガ大宮スタジオ　@brainyogaomiya

名古屋楠教室からのお知らせ！体と心をほぐす「へそヒーリング」講座 他

●　体と心をほぐす「へそヒーリング」講座
内容：ブレイン体操・ヒーリングライフを使ったエクササイズ
期待できる効果：便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップなど
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方
開催日9月2日（土）9月14日（木）　
時間：13：30～14：30
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：500円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●引き寄せの法則実践編　『CHANGE』　上映会
内容：ドキュメンタリー映画　『CHANGE（チェンジ）』上映と磁石瞑想
期待できる効果：自己肯定力向上・磁石を使っての呼吸リラックス ・集中力アップ
対象者：習慣をチェンジしたい方など
開催日：9月15日（金）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬

●きっと大丈夫 セミナー
内容：アニメーション『たましいの小鳥』上映とエネルギ－の話、ツボを開く体操
期待できる効果：自己肯定力向上、リラックス
対象者：どなたでもOK
開催日　9月29日（金）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●腸デトックスヨガ＋「へそヒーリング」体験
内容：ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法
期待できる効果：高血圧・便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップ・下半身強化など
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方
開催日　9月12日(火）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1,000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

 

 

●○●イルチブレインヨガ名古屋楠 教室●○●
住所：〒462-0014 愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館
電話番号：052-902-2495
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/nagoyakusunokikyoshitu
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kusunoki

明石 生涯学習センター分室（明石市立図書館上）にてスタジオ外部でのブレインヨガ体験会

タイトル：《ヨガの日ワンコイン体験会》4.8がつく日は500円体験キャンペーン
内容：体を整える体操、腸や主要臓器を整えるへそヒーリング、心をリラックスさせる呼吸瞑想など
期待できる効果：冷え性改善・便秘解消・ダイエット・肩こり、腰痛改善・集中力UP・ストレス発散・リラックス、その他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日：8月24日（木）
開催時間：10：30～、14：30～、19：30～、各クラス100分（クラスの前に説明30分弱含む）
会場名：明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：500円
トレーナー：篠原 めぐみ・太田垣 利恵
その他：事前にご予約ください

タイトル：《へそヒーリング体験会》おへそから血行改善！冷え対策講座
内容：おへその周りをほぐしながら体や臓器の状態をチェックしたり、整えたりリラックスした時間を過ごせます。（腸チェック付）分かりやすく説明もします。
期待できる効果：リラックス・臓器改善・体と心を整える・ダイエット・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・集中力UPその他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日時8月25日(金) 14：30～
会場名：明石スタジオ
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費：1,000円
トレーナー：篠原 めぐみ・太田垣 利恵
その他：事前にご予約ください

タイトル：《肩・腰・お腹 気になる部分相談会》※手打ち讃岐うどん『かぐら』さんにて
内容：
◎日頃気になっている身体の部分について、気軽にご相談いただけます。
◎コリや詰まりをほぐすための簡単な方法や運動をご紹介。
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日時：8月23日（水）13：30～15：00
会場名：『手打ち讃岐うどん かぐら』
会場住所：明石市大久保町松影１１１５－１
（国道２号線沿い 大久保小学校前）
参加費：無料
スタッフ：高橋 尚美・太田垣 利恵

タイトル：《オーラ診断とへそヒーリング》
内容：
◎あなたのオーラカラーと特性を知り自分を見つめる良い機会。体・心・頭のバランスも判ります（アドバイス付）
◎おへその周りをほぐしながら体や臓器の状態をチェックしたり、整えたりリラックスした時間を過ごせます。（腸タイプ診断付）分かりやすく説明もします。
期待できる効果：リラックス・臓器改善・体と心を整える・ダイエット・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・集中力UPその他色々
対象者：老若男女どなたでもOK
開催日時：8月20日（日）13：30～16：30（ご都合のよい時間にお立ち寄りください）
会場名：『はいのレンタルスペース』
会場住所：明石市大久保町駅前1丁目8-5 2F
参加費：オーラ撮影 1,000円 （腸ほぐしのみは無料）
スタッフ：太田垣 利恵

皆様のお来店を心よりお待ちしております♪

八事スタジオからのお知らせ！自然治癒力と瞑想 他

●カフェDEオーラ撮影会
内容：期待できる効果：自分のオーラを知ることで健康へ意識を向けるようになる。心のレントゲンオーラを見てみましょう！
対象者：会員さん、一般の方
開催日：8月26日（土）
時間：14時半～16時半
会場名：アジアンカフェ　マナナ
会場住所：名古屋市天白区八事天道811
参加費：ワンドリンク以上ご注文の方→500円
問合せ電話：052－836－6567
トレーナー：高橋　

●ヨガの日
内容：期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・冷え症、むくみ解消、便秘解消,疲労回復、ストレス解消
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方、ストレスでお悩みの方。
開催日：9月14日（木）・24日（日）
時間：10時～12時/14時～16時/　19時～21時
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：昭和区山手通3-10グランウェスト八事2階
参加費：500円
問合せ電話：052－836－6567
トレーナー：高橋

●自然治癒力と瞑想
内容：期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、冷え症、むくみ解消、便秘解消、免疫力アップ
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方、自然治癒力に興味のある方。
開催日：9月7日（木）17日（日）
時間：10時～12時/14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：昭和区山手通3-10グランウェスト八事2階
参加費：1500円
問合せ電話：052－836－6567
トレーナー：高橋
その他：美味しいコーン茶付き♪

●カフェDEオーラ撮影会
内容：期待できる効果：自分のオーラを知ることで健康へ意識を向けるようになる。心のレントゲンオーラを見てみましょう！
対象者：会員さん、一般の方
開催日：8月26日（土）
時間：14時半～16時半
会場名：アジアンカフェ　マナナ
会場住所：名古屋市天白区八事天道811
参加費：ワンドリンク以上ご注文の方→500円
問合せ電話：052－836－6567
トレーナー：高橋　

●新月アロマヨガ
内容：期待できる効果：リラックス、呼吸瞑想、血液循環、免疫力アップ、潜在意識
対象者：会員さん、一般の方
開催日：9月20日（水）
時間：19時～21時
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ
会場住所：名古屋市昭和区山手通3－10
参加費：1500円
問合せ電話：052－836－6567
トレーナー：高橋　
その他：カワカワ茶付






●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F
電話お問い合わせ：052-836-6567
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto

岡崎スタジオからのお知らせ！ピンピンコロリ ＰＫＫ健康法

●「ピンピンコロリＰＫＫ健康法」
内容：難しい動作はありません。
自然治癒力を発揮して、健康寿命を延ばす
ブレイン体操の秘訣を大公開！
期待できる効果：健康寿命を延ばす
対象者：健康が気になる方
開催日：時間
日時：8月22日（火）14：00－15：00
会場名：りぶら・岡崎市図書館交流プラザ・和室(3F）
会場住所：岡崎市康生通4－71
参加費：1000円（ヒーリングライフお持ちの方は、500円）
要予約
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：ヨガマットORバスタオルをご持参の上、動きやすい服装でお越し願います。

●第30回岡崎まちゼミ「誰でもできる美腸ヨガ」

日頃あまり意識することのない「へそ」は、
神経やリンパ節、内臓が集まる敏感な場所。
心地よい刺激を与えることで、消化、循環
免疫機能が活性化し、カラダ本来の健康システムが
整います。
ヒーリングライフで、おへそ周辺をほぐして、
腸運動をすることにより、美腸習慣がつき、
こんな効果が、あります。
・血液循環がよくなる→冷え症の方におススメ
・デトックス効果→便秘・肌荒れの方におススメ
・免疫力が上がる→むくみ、風邪をひきやすい方におススメ
・自律神経が安定する→ストレス、不眠、バテやすい方におススメ
・体のゆがみが整う→体がかたい、肩こり、腰痛
・腸と脳の密接な関係→マイナス思考、無気力な方におススメ

日時：8月29日（火）1回目14：30～16：00　2回目18：30～20：00
　　　8月31日（木）1回目10：30～12：00　2回目14：00～16：00
　　　9月2日（土）1回目10：30～12：00　　
場所：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
参加費：無料
持参物：動きやすい服装
講師：磯谷照枝
事前予約要→　℡　0564－28－9925

●第30回岡崎まちゼミ「ピンピンコロリ　ＰＫＫ健康法」
難しい動作はありません。
ヒーリングライフを活用して、自然治癒力を発揮して、健康寿命を延ばす
ブレイン体操の秘訣を大公開！
効果
自然治癒力向上
健康寿命を延ばす
生きる意欲が出る
日時：9月6日（水）1回目14：30～16：00　2回目18：30～20：00
　　　　9月7日（木）1回目10：30～12：00　2回目14：30～16：00
　　　　9月10日（日）1回目10：30～12：00　
場所：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
参加費：無料
持参物：動きやすい服装
講師：磯谷照枝
事前予約要→　℡　0564－28－9925

●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki

矢賀スタジオからのお知らせ！脳（ブレイン）体操＆皿回し体操＆へそヒーリング体験会

●イルチブレインヨガオープンスタジオ

内容：1．ミニトレーニング2．こども脳教育遊び3．きっと大丈夫セミナー4．へそヒーリング
期待できる効果：頭すっきり。集中力アップ。心と体をリラックス。
対象者：どなたでも。
開催日：27日（日）
時間：10時～16時

会場名：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ

会場住所：広島市東区矢賀新町2－5－10
参加費：500円
問合せ電話：082－287－7334
トレーナー：イルチブレインヨガ矢賀スタジオブレイントレーナー

その他：動きやすい服装でお越しください。


●へそヒーリング体験会～体と心を癒すへそヒーリング～

内容：簡単な脳体操とへそヒーリングをおこないます。
期待できる効果：肩こり腰痛防止・むくみ取り・ダイエット・痛みの緩和。
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方どなたでも。
開催日：①25日（金）②29日(火)

時間：14時～16時

会場名：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ

会場住所：広島市東区矢賀新町2－5－10

参加費：1000円
問合せ電話：082－287－7334
トレーナー：イルチブレインヨガ矢賀スタジオチーフトレーナー須山文子




JR芸備線 矢賀駅より徒歩5分
JR山陽本線・呉線　天神川駅より徒歩8分
矢賀新町二丁目・矢賀新町のバス停から徒歩2分

●○●イルチブレインヨガ矢賀スタジオ●○●
住所：〒732-0044 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10
電話お問い合わせ：082-287-7334
ホームページ：http://yagastudio.web.fc2.com/
ブログ：http://yagastudio.blog133.fc2.com/

成増スタジオからのお知らせ！オーラ撮影会 他

●オーラ撮影会
内容：・オーラ診断
・その方にあったトレーニング紹介（体操・呼吸・瞑想・・・）
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方
集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：8月19日（土）14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：500円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ

★●CHANGE上映会
内容：・CHANGEの上映
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方、集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日:8月26日（土）14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子、伊藤寛

●夏バテ予防講座
内容：・健康チェック
・HLを使用した簡単な体操
・腸チェック、腸ヒーリング
期待できる効果：自律神経の乱れ、冷房による冷え対策、頭痛、疲労感トなど
対象者：冷房の中で過ごしている方、夏バテ気味の方、健康が気になる方
開催日：8月20日（日）14：00～17：00
★会場名：未定
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288　
090-12162189
トレーナー：寺西亨子小泉ちく子伊藤寛

●カクレミノお茶瞑想会
内容：音楽にのって体を振動、カクレミノのお茶を飲みながら自分と自然と向き合う時間を
もちます
期待できる効果：ストレス解消、心にゆとりができる、
対象者：どなたでも
開催日：8月19日（土）10：20～
会場名：成増スタジオ
会場住所；板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子







●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●
住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

名古屋スタジオからのお知らせ！腸スッキリ体操 他

●CHANGE上映会
内容：引き寄せの法則（上映会と瞑想）
期待できる効果：希望ができる。集中力アップ。自信が持てる。心がゆったりする。
対象者：人生に目的・希望をを見い出したい方。夢を実現したい方。健康が気になる方。人間関係に悩んでる方。
開催日：8月19日（土）、26日（土）
9月9日（土）、30日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8－3丸一駅西ビル7階
参加費：一般2000円、会員1000円
問合せ電話：052－453－7120
トレーナー：井上泰子
その他：軽い体操のできる楽な服装でいらっしゃってください。

●腸スッキリ体操
内容：腸運動を中心に体をほぐす体操。
期待できる効果：便秘改善、肩こり緩和、体温アップ、心がほぐれる。
対象者：健康になりたい方、肩こりが気になる方、便秘にお悩みの方、ダイエットしたい方
開催日：8月18日（金）、31日（水）
時間：8月18日（金）19：10～20：40
31日（水）10：10～11：40
会場名：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
会場住所：名古屋市中村区椿町8－3丸一駅西ビル7階
参加費：2000円
問合せ電話：052－453－7120
トレーナー：井上泰子
その他：体操のできる楽な服装でいらっしゃってください。
汗拭きタオルをご用意ください。
更衣室あり。

●○●イルチブレインヨガ名古屋スタジオ●○●
住所：〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階
電話お問い合わせ：052-453-7120
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nagoya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/nagoyayoga/

金山スタジオからのお知らせ！4日と8日は「イルチブレインヨガDay」無料体験会 他

●ぐっすり眠れる 夜ヨガ体験会
内容：会社の帰りにリラックスできる呼吸瞑想でたまっているストレスをリセット、気持ちよく眠って明日は元気に。
期待できる効果：肩こり・腰痛緩和、不眠解消、ストレス解消
対象者：リラックスして良い睡眠をとりたい方。 老若男女OK!
開催日時：8月23日（水）19:30～21:00（スタート時間の30分前にお越しください）
開催場所： イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：1,500円　
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：岸上典代
その他： 動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください。
　　　　 先着5名様
 

● 映画「CHANGE」上映会＆実践セミナー
開催日：8月19日（土）
 開催時間：14:00～16:30
開催場所： イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：2,000円
 問い合わせ先の電話番号：052-682-1707 イルチブレインヨガ金山スタジオ
担当者：岸上典代
トレーナー：菊地靖子、岸上典代
その他：動きやすい服装を お持ちください。


●4日と8日は「イルチブレインヨガDay」無料体験会
内容：楽しい脳活性化ヨガが体験出来ます！
期待できる効果：肩こり、腰痛予防・便秘・ダイエット・冷え性緩和・心にゆとりができる
対象者：健康になりたい方・便秘にお悩みの方・自分を変えたい方、老若男女OK.
開催日： 8月18日(金)
開催時間：18日 10:30～12:00､14:30～16:00､19:50～21:20
（スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：0円
問い合わせ先の電話番号： 052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：菊地靖子、岸上典代
その他：動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。
先着5名様
 
●ぐっすり眠れる 夜ヨガ体験会
内容：会社の帰りにリラックスできる呼吸瞑想でたまっているストレスをリセット、気持ちよく眠って明日は元気に。
期待できる効果：肩こり・腰痛緩和、不眠解消、ストレス解消
対象者：リラックスして良い睡眠をとりたい方。 老若男女OK!
開催日時：8月23日（水）19:30～21:00（スタート時間の30分前にお越しください）
開催場所： イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：1,500円　
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：岸上典代
その他： 動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください。
　　　　 先着5名様

● 映画「CHANGE」上映会＆実践セミナー
開催日：8月19日（土）
 開催時間：14:00～16:30
開催場所： イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：2,000円
 問い合わせ先の電話番号：052-682-1707 イルチブレインヨガ金山スタジオ
担当者：岸上典代
トレーナー：菊地靖子、岸上典代
その他：動きやすい服装を お持ちください。

●夏バテ解消「腸ヨガ体験会」
内容：内臓を元気にする「腸ヨガ」で夏バテを解消。  
期待できる効果：体力･気力アップ、代謝UP、冷え性緩和、免疫力・自然治癒力アップ
対象者：なんとなく体・心が不調の方、免疫力をアップさせたい方、老若男女OK.
開催日時：9月3日（日）14:30～16:00
（スタートの30分前にお越しください。）
開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：1,500円 （WEBでご予約の方は 1,000円）
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707 イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：岸上典代
その他： 動きやすい服装 タオルなどを お持ちください。
先着5名様

●4日と8日のつく日は「イルチブレインヨガDay」無料体験会
内容：楽しい脳活性化ヨガが体験出来ます！
期待できる効果：肩こり、腰痛予防・便秘・ダイエット・冷え性緩和・心にゆとりができる
対象者：健康になりたい方・便秘にお悩みの方・自分を変えたい方、老若男女OK.
開催日： 9月8日(金) ､14日(木)
開催時間：8日 10:30～12:00､14:30～16:00､19:50～21:20
14日10:30～12:00､14:30～16:00､19:30～21:00
（スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：0円
問い合わせ先の電話番号： 052-682-1707 イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：菊地靖子、岸上典代
その他：動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。
先着5名様

●心も体もリラックスＹＯＧＡ体験会
内容：誰でもできる簡単な体操で体をほぐし､呼吸瞑想で心もリラックス
期待できる効果：リラックス、肩こり・腰痛緩和、不眠解消、ストレス解消
対象者：緊張を取り､リラックスされたい方。 老若男女OK!
開催日時：9月20日（水）10:30～12:00､14:30～16:00､19:30～21:00
（スタート時間の30分前にお越しください）
開催場所： イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：1,500円　
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：岸上典代
その他： 動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください。
　　　　 先着5名様

岸上トレーナー






●○●イルチブレインヨガ金山スタジオ●○●
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15
お問い合わせ電話：052-682-1707
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kanayama.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-kanayama

所沢スタジオからのお知らせ！腸デトックスYOGA講座

●○●イルチブレインヨガ所沢スタジオ●○●
住所：〒359-1122 埼玉県所沢市寿町 27-7 コンセールタワー105
電話番号：04-2936-9730
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tokorozawa.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchitokorozawa

青葉台スタジオからのお知らせ！4のつく日はヨガの日体験500円 他

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年8月24日（木）
時間：9:30～11：30、14：00～16：00、19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年8月18日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年8月25日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年9月14日（木）

時間：10：00～12：00、14：00～16：00、18：00～20：00

会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年9月24日（日）
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお越しください♪

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月1日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月8日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月15日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月22日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●毎週金曜日はオーラ撮影500円！あなたのオーラは何色？
内容：オーラ撮影
期待できる効果：心のレントゲン写真とも言われるオーラ写真。その時の心身の状態や気質が診断できます。
対象者：自分のエネルギーの状態を知りたい方、心身共に健康になりたい方、自分を知りたい方
開催日：2017年9月29日（金）
時間：9：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円（通常3,000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：お気軽にお問合せください。

●SmileEarth～カフェでヒーリング
内容：オーラ撮影、天符経カードリーディング、おへそヒーリング
期待できる効果：自分のエネルギーを知って、自分に必要な体と心の調整法を知る。
対象者：自分自身を知りたい方、人生の目標を探っている方など
開催日：2017年9月14日（木）
時間：13：00～18：00
会場名：りんごらいふ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-181F
参加費：500円～2,000円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子
その他：イベントでは他にもいろいろなヒーリング・ブースが出店します。ランチやお茶を楽しみながらお気軽に楽しめます。

●○●イルチブレインヨガ青葉台スタジオ●○●
住所：〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6－１6ユニテ青葉台ビル2F
お問い合わせ電話：045-308-9111
ホームページ：http://ilchibrainyoga-aobadai.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

岡崎スタジオからのお知らせ！ピンピンコロリ ＰＫＫ健康法

●「ピンピンコロリＰＫＫ健康法」
内容：難しい動作はありません。
自然治癒力を発揮して、健康寿命を延ばす
ブレイン体操の秘訣を大公開！
期待できる効果：健康寿命を延ばす
対象者：健康が気になる方
開催日：時間
日時：8月8日（火）14：00－15：00
会場名：りぶら・岡崎市図書館交流プラザ・和室(3F）
会場住所：岡崎市康生通4－71
参加費：1000円（ヒーリングライフお持ちの方は、500円）
要予約
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：ヨガマットORバスタオルをご持参の上、動きやすい服装でお越し願います。

●「ピンピンコロリＰＫＫ健康法」
内容：難しい動作はありません。
自然治癒力を発揮して、健康寿命を延ばす
ブレイン体操の秘訣を大公開！
期待できる効果：健康寿命を延ばす
対象者：健康が気になる方
開催日：時間
日時：8月22日（火）14：00－15：00
会場名：りぶら・岡崎市図書館交流プラザ・和室(3F）
会場住所：岡崎市康生通4－71
参加費：1000円（ヒーリングライフお持ちの方は、500円）
要予約
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：ヨガマットORバスタオルをご持参の上、動きやすい服装でお越し願います。


 

●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki

中野スタジオからのお知らせ！へそから始める腸健康法・市民講座

●へそから始める腸健康法・市民講座
内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸
期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ）
対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：8月13日（日）
時間：14：30～16：30
会場名：中野スタジオ
会場住所：
参加費：500円
問合せ電話：
トレーナー：笹川千恵子
その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験








●○●イルチブレインヨガ中野スタジオ●○●
住所：〒165-0026 東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F
お問い合わせ電話：03-3389-6106
ホームページ：http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchi-nakano

岐阜スタジオからのお知らせ！腸を刺激する健康ヨガで美しくスリムに！

●腸を刺激する健康ヨガで美しくスリムに！
内容：へそ周りをほぐし体の循環機能アップ！
期待できる効果：デトックス効果　呼吸が楽になりすっきりする。　　　　
対象者：便秘・むくみを解消したい方　体・心をスッキリさせたい方　日頃呼吸が浅いと感じている方
開催日：8月6日（日）　8月20日（日）
時間：14：00～15：00
会場名：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
会場住所：岐阜市長住町２－２　岐阜都ビル５F
参加費：無料（岐阜商工会議所主催　まちゼミ）
トレーナー：小石民代
その他：動きやすい服装、汗ふきタオルをお持ちください。　
※岐阜商工会議所主催「まちゼミ」ですので、予約受付は７月７日（金）からになります。

住所：〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F
お問い合わせ電話：058-266-7270
ホームページ：http://ilchibrainyoga-gifu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-gifu

五反田スタジオからのお知らせ！キャンドル瞑想会 他

●キャンドル瞑想会
内容：ライトダウンしてみんなが地球を想う夜、キャンドル瞑想とヨガで地球と
ひとつに繋がりましょう。
期待できる効果：ストレス解消、ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：瞑想に興味ある方、健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：8/9(水)、17(木)、25(金)
時間：19時半～21時
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：東京都品川区西五反田1－26－3第二白井ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：イドンギル

●CHANGE上映会
内容：　思いを現実に引き寄せるそのカギは脳にある
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・自己実現、心にゆとりができる、など
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など具体的に書いてください
開催日：①8月6日　②8月19日
時間：14時半～18時半
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：品川区西五反田1－26－3　第二白井ビル4F
参加費：1000円
問合せ電話：03－5487－2235
トレーナー：　イドンｷﾞﾙ先生






●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/








体験会は随時受け付け中です！お待ちしております。



ダンワールドジャパンでした。

大宮スタジオからのお知らせ！腸デトックスyoga講座

●腸デトックスyoga講座

内容：腸をほぐすデトックスyoga体操、へそヒーリングの体験と実践
期待できる効果：体温　代謝　免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。
対象者：健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間：8月6日（日）、11日（金)、12日(土）　14：00～16：00
　　　　　　　8月8日 (火）、10日（木)、17日(木）　19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町2－109大越ビル5階
参加費：1000円
問合せ電話：048－644－5400
トレーナー：　大平芳江








●○●イルチブレインヨガ大宮スタジオ●○●
住所：〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町 2-109　大越ビル５F
お問い合わせ電話：048-644-5400
ホームページ：http://ilchibrainyoga-omiya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-omiya
イルチブレインヨガ大宮スタジオ　@brainyogaomiya

銀座スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&引き寄せ体験会

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会&引き寄せ体験会
内容：脳体操＋呼吸・瞑想＋ヒーリング
期待できる効果：本来持っている脳の力を目覚めさせ、心、体、脳を健康にします。
対象者：夢を実現させたいと願っている方・体だけでなく、心も健康にしたい方・瞑想に興味のある方
開催日：8月6日、8月20日、8月27日
時間：14:30~16:30
会場名：イルチブレインヨガ銀座スタジオ
会場住所：東京都中央区銀座3-10-7　銀座京屋ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-6264-3443
トレーナー：根本朱美
その他：動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ銀座スタジオ●○●
住所：〒104-0061 東京都中央区銀座3－10－7　銀座京屋ビル4F
電話お問い合わせ：03-6264-3443
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ginza.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-ginza

金山スタジオからのお知らせ！4日と8日は「イルチブレインヨガDay」無料体験会

●4日と8日は「イルチブレインヨガDay」無料体験会
内容：楽しい脳活性化ヨガが体験出来ます！
期待できる効果：肩こり、腰痛予防・便秘・ダイエット・冷え性緩和・心にゆとりができる
対象者：健康になりたい方・便秘にお悩みの方・自分を変えたい方、老若男女OK.
開催日： 8月4日(金) ､8日(火)、18日(金)
開催時間：4日､18日 10:30～12:00､14:30～16:00､19:50～21:20
　　　　　8日10:30～12:00､14:30～16:00､19:30～21:00
（スタートの30分前にお越しください）
開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：0円
問い合わせ先の電話番号： 052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：菊地靖子、岸上典代
その他：動きやすい服装,タオルなどをお持ちください。
先着5名様


●暑い夏を乗り切ろう！「腸ヨガ体験会」
内容：内臓を元気にする「腸ヨガ」で暑さに負けない体に。                          期待できる効果：代謝UP、冷え性緩和、免疫力・自然治癒力アップ
対象者：夏バテをよくされる方、代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、免疫力をアップさせたい方、老若男女OK.
開催日時：8月6日（日）14:30～16:00　スタートの30分前にお越しください。
開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：1,500円
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：岸上典代
その他： 動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください。
先着5名様


●ぐっすり眠れる 夜ヨガ体験会
内容：会社の帰りにリラックスできる呼吸瞑想でたまっているストレスをリセット、気持ちよく眠って明日は元気に。
期待できる効果：肩こり・腰痛緩和、不眠解消、ストレス解消
対象者：リラックスして良い睡眠をとりたい方。 老若男女OK!
開催日時：8月23日（水）19:30～21:00（スタート時間の30分前にお越しください）
開催場所： イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：1,500円　
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ
トレーナー：岸上典代
その他： 動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください。
　　　　 先着5名様


● 映画「CHANGE」上映会＆実践セミナー

開催日：8月11日（金祝）

開催時間：14:00〜17:00

開催場所： イルチブレインヨガ金山スタジオ
参加費：2,000円
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707 イルチブレインヨガ金山スタジオ
担当者：岸上典代
トレーナー：菊地靖子、岸上典代
その他：動きやすい服装を お持ちください。

岸上トレーナー






●○●イルチブレインヨガ金山スタジオ●○●
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15
お問い合わせ電話：052-682-1707
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kanayama.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-kanayama

横浜スタジオからのお知らせ！夏休み「親子体験会」～脳スッキリ 集中力アップ～ 他

●夏休み「親子体験会」～脳スッキリ　集中力アップ～
内容：世界20カ国で導入されている「脳教育プログラム」の親子体験会です。
期待できる効果：集中力アップ、やる気アップ
対象者：小学生、お子さんのいる保護者、ブレインアップに興味をもたれた方
開催日：8月5日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：親子で2000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：吉村規子　先生

●【本日限定】　オーラ撮影体験会＆健康カウンセリング
内容：オーラ撮影体験、健康カウンセリング、体に必要なエクササイズをご紹介期待できる効果：気質、身体の状態を確認でき、体に合わせたエクササイズを習得できます。
対象者：健康を自分でチェックし、整えるためのノウハウを知りたい方、オーラに興味がある方
開催日：8月6日（日）、8月31日（木）
時間：お好きな時間をお選びください。
14：00～、15：00～、16：00～、17：00～
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●YOGAエクササイズ・瞑想・丹田呼吸
～体がかたくても大丈夫。体のめぐりを整える基本ヨガ～
内容： 体バランスを整えるＹＯＧＡエクササイズを通して、丹田の力を高めます。
期待できる効果：柔軟性ＵＰ，慢性疲労の改善、むくみ解消、冷え・便秘改善
対象者：運動が苦手な方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方
開催日：8月11日（金）、8月15日（火）
時間：14：00～16：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●地球瞑想体験会
内容：自然体にもどる基本エクササイズ、動的瞑想、静的瞑想を通して、自分の体・心と向きあう体験会
期待できる効果：瞑想、リラックス呼吸、慢性疲労の改善、夏のだるさ解消
対象者：体のケアを自分でできるようになりたい方、呼吸が浅く疲れやすいことに悩んでいる方、とにかく静かな気持ちになりたい方
開催日：8月16日（水）
時間：※お好きな時間をお選びください。
10：00～12：00、　14：00～16：00、　19：00～21：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●オーラ撮影体験会　【要予約】
内容： オーラの色によって、その人の気質、身体の状態が分かります。日々の生活に役立つ健康カウンセリングも実施中。
期待できる効果：オーラで健康状態が分かります。気軽にご相談ください。
対象者：オーラに興味がある方、気質・身体の状態を知りたい方
開催日：8月19日（土）、20日（日）
時間：1回30分程度です。お好きな時間をお選びください。
14：00～、14：30～、15：00～、15：30～、16：00～、16：30～、17：00～、17：30～
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●腸デトックス体験会　　※即日入会の方には、もれなく腸もみほぐし（10分）プレゼント
内容： 腸運動、だれでもできるブレイン体操、リラックス呼吸
期待できる効果：腸内改善、ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ、慢性疲労改善
対象者：便秘、冷え、腰痛など腸の不調をなんとかしたいとお悩みの方。気軽にご相談ください。
開催日：8月26日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●お腹すっきりヨガ
内容： 腸内改善エクササイズ、だれでもできるブレイン体操
期待できる効果：ダイエット、冷え・便秘改善、むくみ解消、柔軟性アップ
対象者：ダイエットをしたい方、体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方
開催日：8月27日（日）
時間：15：00～17：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●体をやわらくしたい人のためのヨガ体験会
内容：腸ほぐし体験、体のバランスをととのえるブレイン体操、リラックス呼
期待できる効果：体幹バランスの改善、柔軟性アップ、リラックス効果、体質改善
対象者：体の硬さに悩んでいる方、便秘などの体の不調にお悩みの方、冷え・凝りでお悩みの方
開催日：8月28日（月）
時間：10：00～12：00
会場名：横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区1丁目8－1　3F
参加費：1000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：麻生　友子

●○●イルチブレインヨガ横浜スタジオ●○●
住所：〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F
お問い合わせ電話：045-314-0544
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yokohama.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/brainyoga_yokohama

名古屋楠教室からのお知らせ！体と心をほぐす「へそヒーリング」！ 他

●　体と心をほぐす「へそヒーリング」講座
内容：ブレイン体操・ヒーリングライフを使ったエクササイズ
期待できる効果：便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップなど
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方
開催日8月3日（木）　　8月18日（金）　
時間：13：30～14：30
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：500円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●　引き寄せの法則実践編　『CHANGE』　上映会
内容：ドキュメンタリー映画　『CHANGE（チェンジ）』上映と磁石瞑想
期待できる効果：自己肯定力向上・磁石を使っての呼吸リラックス ・集中力アップ
対象者：習慣をチェンジしたい方など
開催日：8月19日（土）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬

●　きっと大丈夫 セミナー
内容：アニメーション『たましいの小鳥』上映とエネルギ－の話、ツボを開く体操
期待できる効果：自己肯定力向上、リラックス
対象者：どなたでもOK
開催日　8月21日（月）
時間：13：30～15：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●　　腸デトックスヨガ＋「へそヒーリング」体験
内容：ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法
期待できる効果：高血圧・便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップ・下半身強化など
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方
開催日　8月10日(木）
時間：15：30～17：00
会場名：西あじま荘5棟集会所
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1,000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

 

 

●○●イルチブレインヨガ名古屋楠 教室●○●
住所：〒462-0014 愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館
電話番号：052-902-2495
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/nagoyakusunokikyoshitu
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kusunoki

香椎スタジオからのお知らせ！イルチブレインヨガ体験会4回コース 他

●イルチブレインヨガ体験会4回コース
期待できる効果：慢性疲労・肩こり・冷え性・骨盤矯正・便秘・集中力・自然治癒力・自己実現・アンチエイジング
開催日：

②8/3(木）リズムヨガ
③8/16(水)呼吸ヨガ
④8/30(水)エネルギー瞑想ヨガ
時間：14：30-15：30
会場名：そぴあしんぐう 1階和室2（8/3は和室3）
会場住所：福岡県糟谷郡新宮町上府1121-1
参加費：1回500円 4回分お申込みいただくと4回で1500円！！
問合せ電話：092-673-2212
トレーナー：木庭、田中

●イルチブレインヨガ体験会3回コース
期待できる効果：慢性疲労・肩こり・冷え性・骨盤矯正・便秘・集中力・自然治癒力・自己実現・アンチエイジング
開催日：
①8/9(水)ストレッチヨガ
②8/31(木）リズムヨガ
③9/6(水)呼吸・エネルギー瞑想ヨガ
時間：14：30-15：30
会場名：イルチブレインヨガ香椎スタジオ
会場住所：福岡県福岡市東区香椎駅前2-13-1 源和ビル3F
参加費：1回500円 3回分お申込みいただくと3回で1000円！！
問合せ電話：092-673-2212
トレーナー：木庭、田中






●○●イルチブレインヨガ香椎スタジオ●○●
住所：〒813-0013 福岡県福岡市東区香椎駅前 2-13-1　源和ビル3F
お問い合わせ電話：092-673-2212
ホームページ：http://www.kashiiyoga.com/
ブログ：http://ameblo.jp/kashiibrain/

一社スタジオからのお知らせ！ワンコイン！いきいきオープンクラス 他

●4日はヨガの日体験無料！
内容　　　脳と腸を活性化させるブレイン体操、呼吸・瞑想と言ったトレーニング体験が4日ヨガの日限定で無料体験できます。　
期待できる効果　　体温・免疫力アップ、体の歪みのバランス矯正、心も体もリラックス、デトックス
対象者　　　老若男女どなたでもご参加いただけます
開催日　　　8月4日（金）、8月24日（木）
時間　　　　10時～、14時～、19時　＊その他のお時間がご希望の方はご相談ください。
会場名　　　イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所　　愛知県名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費　　　無料
問い合わせ・電話　　052-747-2992　＊要予約
トレーナー　　八木智美、伊藤知絵
その他　　　持ち物、動きやすい服装、タオル　 駐車場あります。　　

●ワンコイン！いきいきオープンクラス
内容　　　非会員様でもお気軽にスタジオヨガが楽しめるクラスです。脳と腸を活性化させる体操です。
対象者　　会員、非会員。老若男女どなたでもご参加頂けます。
開催日　　8月20日（日）
時間　　　12：30～13：00（30分間）
会場名　　　イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所　　愛知県名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費　　　500円
問い合わせ・電話　　052-747-2992
トレーナー　　八木智美、伊藤知絵
その他　　　要予約。初回の方は簡単なカウンセリングを行いますのでお時間より15分程前にお越しください。
　　　　　　持ち物、動きやすい服装、タオル
　　　　　　駐車場あります。


●映画「チェンジ」上映会＆瞑想
内容　　思いを現実に引き寄せる法則実践法ドキュメンタリー映画上映。マグネティック瞑想、
磁石を使ってエネルギーを感じ、心と体を健康にする瞑想法。
期待できる効果：潜在能力が高まる、心にゆとりができる、集中力アップ
対象者：デトックスしたい方、ストレス解消したい方、柔軟になりたい方、習慣を変えたい方
開催日・時間：8月26日（土）
時間：PM14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費：1,500円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：⑴八木智美チーフトレーナー
　 ⑵伊藤知絵トレーナー
その他：動きやすい服装、タオル
駐車場4台完備。

●腸～元気ヨガ体験
内容：マッサージや筋トレだけではほぐせない体の内側、内臓までアプローチ！腸と脳はお互いに影響し合っています。考え、感情でいっぱいになってストレスを感じている脳の状態を腸からほぐして行く事でストレスフリーな状態にしていきます。
対象者　　老若男女どなたでもご参加頂けます。
開催日　　8月2、8、17、22、30日
時間　　　10時～、14時～、19時　＊その他のお時間がご希望の方はご相談ください。
会場名　　　イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所　　愛知県名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費　　　1,000円
問い合わせ・電話　　052-747-2992
トレーナー　　八木智美、伊藤知絵
その他　　　要予約。ペア参加OK！
　持ち物、動きやすい服装、タオル
駐車場あります。

●へそヒーリングワークショップ
内容　　体の中心へそ。もう役目は終わったと思われがちなへそですが、神闕（しんけつ）と言って神が宿るツボと言われるとっても重要なツボなのです。今回は重要なへそのツボを活かしていくためのトレーニングとおへそと腸、更には脳との関係についてやさしく解説していきます。
期待できる効果　　　血液循環が促進される、体温が上がる、消化・排泄機能が高まる、関節の痛みや緊張が緩和される、体と心と脳がリラックスするなど
対象者　　　老若男女どなたでもご参加いただけます
開催日　　　8月19日（土）
時間　　　　17：00～19：00
会場名　　　イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所　　愛知県名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費　　　1,500円
問い合わせ・電話　　052-747-2992
トレーナー　　八木智美、伊藤知絵
その他　　　要予約。ペア参加OK！
　　　　　　　　持ち物、動きやすい服装、タオル
　　　　　　　　駐車場あります。

●○●イルチブレインヨガ一社スタジオ●○●
住所：〒465-0093 愛知県名古屋市名東区一社 1-78 名昭ビル 5B
お問い合わせ電話：052-747-2992
ホームページ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-issya

成増スタジオからのお知らせ！CHANGE上映会 他

●CHANGE上映会
内容：・CHANGEの上映
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方、集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：8月5日（土）14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子、伊藤寛

●オーラ撮影会
内容：・オーラ診断
・その方にあったトレーニング紹介（体操・呼吸・瞑想・・・）
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方
集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：8月6日（日）14：00～16：00
★8月19日（土）14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：500円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ

★●CHANGE上映会
内容：・CHANGEの上映
・オーリングテスト
期待できる効果：自分を変えたい方、集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：8月9日（水）14：00～17：00
8月26日（土）14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子、伊藤寛

●夏バテ予防講座
内容：・健康チェック
・HLを使用した簡単な体操
・腸チェック、腸ヒーリング
期待できる効果：自律神経の乱れ、冷房による冷え対策、頭痛、疲労感トなど
対象者：冷房の中で過ごしている方、夏バテ気味の方、健康が気になる方
開催日：8月20日（日）14：00～17：00
★会場名：未定
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288　
090-12162189
トレーナー：寺西亨子小泉ちく子伊藤寛

●カクレミノお茶瞑想会
内容：音楽にのって体を振動、カクレミノのお茶を飲みながら自分と自然と向き合う時間を
もちます
期待できる効果：ストレス解消、心にゆとりができる、
対象者：どなたでも
開催日：8月10日（木）14：20～19：20～
★8月19日（土）10：20～
会場名：成増スタジオ
会場住所；板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：寺西亨子

●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●

住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

呼吸瞑想で夏バテ対策！イルチブレインヨガで夏のストレスをすっきり解消～全国のスタジオでお得な体験レッスン

暑い夏を元気に乗り切るためには、オン・オフの切り替えをしっかりと行うことが大事。適度な運動や呼吸瞑想で活力と余裕のある生活リズムを保ち、夏バテを予防しましょう。全国のイルチブレインヨガスタジオで、初心者の方でも安心して楽しめるブレイン体操や瞑想、呼吸法をお得な料金で体験していただけます。

■夏バテとは
夏バテとは、「食欲がなくなる」「体がだるい」「疲れがたまる」など、夏の暑さや湿気に伴う心身のトラブル全般をさします。頭痛、めまい、下痢などの症状を伴うこともあり、健康をおびやかしかねません。とくに１年でもっとも気温が高くなる８月は要注意。毎日の食事や生活習慣にしっかりと気を配りたいところです。

■自律神経との関係
夏バテは、自律神経と深く関係しているとされます。人間の体には、体温をできるだけ一定に保とうとする機能があり、暑いときに汗をかいて熱を放出しようとしたり、寒い時に体が震えることによって熱を生もうとします。この温度調節は自律神経の働きの一つですが、連日の猛暑で温度と湿度が高い状態が続くと、自律神経に負担がかかりすぎてしまいます。また、エアコンのきいた室内と屋外の温度差が激しいと、自律神経のバランスがさらに崩れやすくなります。自律神経が乱れると、体と心にさまざまな不調を生みやすくなるのです。

■オン、オフの切り替え
また、夏休みに向けてアクティブになりすぎるのも、要注意です。スケジュールを詰め込みすぎると、体力的に負担になるだけでなく、メンタル面でも緊張状態が長く続くことになり、自律神経のうちの「交感神経」が優位になりすぎてしまいます。
自律神経は、アクティブ系の「交感神経」と、リラックス系の「副交感神経」のバランスで成り立っており、一般的に仕事をしているときは交感神経、休んでいるときには副交感神経が活動します。この２つをうまく切り替えることで、自律神経のバランスが回復しやすくなり、夏バテの予防につながります。

■呼吸瞑想やブレイン体操
オン・オフの切り替えを上手に行うための方法の一つが、イルチブレインヨガの「呼吸瞑想」です。呼吸瞑想を行うと、呼吸が深まってストレス状態から解放され、心身がリラックス。過度に活発になっている交感神経を落ちつかせてくれます。また、イルチブレインヨガのブレイン体操もおすすめ。簡単な動きを短時間行うだけで、血流がスムーズになり、脳や内臓の働きの活性化が促されます。8月のお得な体験レッスンについては、お近くのイルチブレインヨガのスタジオにお問合わせください。