五反田スタジオからのお知らせ！デトックス講座 開催

デトックス講座
内容：ブレイン体操、瞑想、呼吸
期待できる効果：冷え、便秘、肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、ストレス解消
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・不眠、ストレスで悩む方
開催日：3月
1(水）,3（金）,5（日）,7（火）,10（金）,
11（土）,12（日）,15（水）,17（金）,19（日）,
21（火）,23（木）,25（土）,29（水）,30（木）,31（金）
時間：10時10分、2時10分、7時10分
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：
参加費：1,000円
問合せ電話：03－5487-2235
トレーナー：イドンギル

●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

星和台スタジオからのお知らせ！やっぱり「腸」が大事！他

●やっぱり「腸」が大事！
内容：腸をほぐすだけで体が軽く、温かくなり、呼吸が深くなります。簡単な運動とおへ　　　　そを押すだけで、それを体感していただけます。
期待できる効果：便秘改善・体温アップ・柔軟性アップ・免疫力アップ・ダイエットなど
対象者：腸が硬い方、冷え、便秘などにお悩みの方、もっと活動的になりたい方など
開催日・3月1・8・15・22・29日（水）・15日（水）
時間：①16：00～18：00
②18：30～20：30
開催日：3月18・25日(土)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
参加費：1,000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー、中尾トレーナー
その他：動きやすい服装でお越しください。

●リラックス呼吸・瞑想法
内容：自分に自信がなく、いつも緊張していませんか？
自分の内面を深く眺め、自分を理解することでより深い呼吸とリラックスが体験できます。
期待できる効果：リラックス・ストレス解消・ポジティブ脳になる、など
対象者：自分を変えたい方・ストレスを感じている方・体を柔らかくしたい方・人間関係を改善したい方など
開催日：3月2・9・16・23・30日（木）
時間：14：00～16：00
開催日：3月19・26日(日)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
参加費：1,000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー、中尾トレーナー
その他：動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ星和台スタジオ●○●
住所：〒636-0081 奈良県北葛城郡河合町星和台 2-5-23
電話番号：0745-32-7557
ホームページ：http://www.yoga-seiwadai.jp/
ブログ：http://www.yoga-seiwadai.jp/diarypro/diary.cgi
Facebook：https://www.facebook.com/seiwadaimiyuki

膳所スタジオからのお知らせ！世界一かんたん 10分で効果が出る！ 『へそヒーリング』

世界一かんたん 10分で効果が出る！ 『へそヒーリング』
内容：毎日少しの運動が、体にも脳の健康にも良いことがわかっています。
普段の生活の中で、誰でもできる『へそヒーリング』をします。
身もココロも若返ってみませんか？
期待できる効果： 下痢・便秘、冷え症、生理痛、月経不順、むくみ、肩こりなど、自律神経のアンバランスによる症状の改善
対象者： 健康に関心はあるけれど、何から始めていいかわからない方。運動は苦手、でも健康を保ちたい方など、自分に合うトレーニングを探している方におススメです。
開催日：
火曜日 3/7、3/14、3/21、3/28
木曜日 3/2、3/9、3/16、3/23
金曜日 3/3、3/10、3/17、3/24、3/31
※ その他の日時も相談に応じます。
時間： 10:00～12:00、19:00～21:00
会場名： イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所： 滋賀県大津市膳所２丁目１－８
参加費： 1,000円
問合せ電話： 077-524-9050
トレーナー： 斯波（しば）
その他： 動きやすい服装でお越し下さい。













●○●イルチブレインヨガ膳所スタジオ●○●
住所：〒520-0815 滋賀県大津市膳所 2丁目１－８
電話お問い合わせ：077-524-9050
ホームページ：http://dahnyoga-shiga.com/
ブログ：http://shiga.areablog.jp/blog/1000030310/pc.html

那覇スタジオからのお知らせ！バックヤードトレジャーpart5

●バックヤードトレジャーpart5
内容：へそヒーリング体験＆地球市民活動紹介
期待できる効果：体温UP　免疫力UP　便秘　リラックス　肩こり　腰痛　自然治癒力UP
対象者：老若男女
開催日：3/20
時間：11時00分～17時00分
会場名：うみんちゅワーフ
会場住所：北谷町美浜58番地
参加費：1000円

●○●イルチブレインヨガ那覇スタジオ●○●
住所：〒900-0013 沖縄県那覇市牧志 3－9－40Ｔ－ハウス2Ｆ
電話番号：098-861-7865
ホームページ：http://ilchibrainyoga-naha.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

岡崎スタジオからのお知らせ！ピンピンコロリ ＰＫＫ健康法 他

●「ピンピンコロリ ＰＫＫ健康法」
内容：難しい動作はありません。
自然治癒力を発揮して、健康寿命を延ばす
ブレイン体操の秘訣を大公開！
期待できる効果：健康寿命を延ばす
対象者：健康が気になる方
開催日：時間
日時： 3月　1日（水）1回目14：30～16：00　2回目18：00～19：30
3月　9日（木）1回目10：30～12：00　2回目14：30～16：00
会場名：イルチブレインヨガ・岡崎スタジオ
会場住所：岡崎市明大寺本町4－11駅前ＰＥＮビル3Ｆ
参加費：無料
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越し願います。



●「ピンピンコロリ ＰＫＫ健康法」
内容：難しい動作はありません。
自然治癒力を発揮して、健康寿命を延ばす
ブレイン体操の秘訣を大公開！
期待できる効果：健康寿命を延ばす
対象者：健康が気になる方
開催日：時間
日時：3月18日（土）14:00~15:00
会場名：りぶら　岡崎市図書館交流プラザ　スタジオ3
会場住所：岡崎市康生通西4丁目71番地
参加費：1000円
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越し願います

●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki

松本スタジオからのお知らせ！ 「自然治癒力を回復させる腸と脳活性化ヨガ体験会

●「自然治癒力を回復させる腸と脳活性化ヨガ体験会 （毎週火曜日　14時-15時）」
内容：脳活性化 自然治癒力を回復
期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、様々な身体や心の不調を改善
対象者：便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方
開催日：2月28日（火）
時間：14時～15時
会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0263-36-1611
トレーナー：金ナウン










●○●イルチブレインヨガ松本スタジオ●○●
住所：〒390-0815 長野県松本市深志 1-1-24　中村ビル2F
お問い合わせ電話：0263-36-1611
ホームページ：http://ilchibrainyoga-matumoto.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogamatumoto

寝屋川スタジオからのお知らせ！市民健康講座へそヒーリング講習会～服の上からできるやさしい「腸」の健康法～ 他

●★オーラ撮影★健康カウンセリング（20分）≪要予約≫
内容：手から波動で、オーラを撮影。色や配置、数値によって、心身のバランス、ストレス状態などを診断し、改善アドバイスをします。
期待できる効果：心にゆとりができる、ポジティブになる、性格改善、ダイエット、自然治癒力回復、ストレス解消
対象者：上記の効果を期待したい方
開催日：2月25日・26日
時間：10:00～20:00までの予約の空いている時間
会場名：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所：大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：1,000円
問合せ電話：072-821-0338
トレーナー：西 真由美

●市民健康講座へそヒーリング講習会～服の上からできるやさしい「腸」の健康法～
内容：５分を１日２回で腸内環境改善！
へそは、お母さんからの酸素や栄養をもらった大切な部分。
リンパ節、神経が集まっているので、おへその周りをほぐすとすぐに全身に作用します。
また幸せホルモン、セロトニンの分泌を促し、心が落ち着きます。
自分でできるへそヒーリングを分かりやすく伝授します。
期待できる効果：便秘・むくみ解消、冷え解消、肩こり・腰痛の解消、こころの安定、脱メタボ
対象者：身体、心の健康に興味のある方でしたらどなたでも
開催日：3月5日（日）、8日（水）、18日（土）
時間：14：00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所：大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：1000円
問合せ電話：072ー821ー0338
その他：ミニ講義と自己ヒーリング体験で深いリラックスと体の変化をお持ち帰りいただけます。（要予約）

●神闕ヨガ瞑想
内容：人体の中心であるへそ（神闕）からバランスを整えます。呼吸・瞑想を生活に取り入れ、リラックスと変化を期待できます。
期待できる効果：心にゆとりができる、ポジティブになる、性格改善、ダイエット、自然治癒力回復、ストレス解消
対象者：向上心のある方
開催日：3月12日
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所：大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費：3,000円
問合せ電話：072-821-0338
トレーナー：西真由美
その他：胡坐もしますので、お腹周り、ゆとりのあるズボンをお持ちください。

●○●イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ●○●
住所：〒572-0838 大阪府寝屋川市八坂町 12-13旭八坂ビル 2階
お問い合わせ電話：072-821-0338
ホームページ：http://www.yoga-neyagawa.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/yoga-neyagawa/

一社スタジオからのお知らせ！新月瞑想

●新月瞑想
内容：何かを始めるのに良い日です。新月のパワーを感じて願いを叶えます。
期待できる効果:自分を信じる力がつきます。
対象者：自分に自信を持ちたい方、勇気や忍耐心を持ちたい方
開催日:2/26(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費：1,500円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：（１）八木智美チーフトレーナー
（２）伊藤知絵トレーナー
その他：動きやすい服装、タオル
駐車場有ります。

●○●イルチブレインヨガ一社スタジオ●○●
住所：〒465-0093 愛知県名古屋市名東区一社 1-78 名昭ビル 5B
お問い合わせ電話：052-747-2992
ホームページ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-issya

高須スタジオからのお知らせ！腸デトックス講座 他

●腸デトックス講座
内容：腸内環境を整える体操・呼吸でお腹を温めて快適にします。（おへそヒーリング付）
期待できる効果：便秘解消・冷え性解消・肩こり改善・腰痛改善・ダイエット・精神安定・リラックスなど
対象者：腸が気になる方・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など
開催日：3月1日（水）,3月21日（火）
時間：3/1は14:00～16:00, 3/21は　10:00～12:00
会場名：イルチブレインヨガ高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15 3F
参加費：1,000円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田七奈
その他：動きやすい服装をご準備下さい。

●体質改善ヨガ体験
内容：体の気血循環を良くし体の老廃物を出し　呼吸瞑想で心身をリラックスさせます。
期待できる効果：体質改善・デトックス・冷え性改善・便秘改善・肩こり・腰痛改善・リラックス
対象者：体質を変えたい方・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・精神安定したい方など
開催日：3月9日（木）
時間：14:00～16:00, 19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15 3F
参加費：1,000円
問合せ電話：093-72-3200
トレーナー：上田七奈
その他：動きやすい服装をご準備下さい。

●更年期対策ヨガ
内容：更年期に起こりがちな　ホルモンバランスの乱れによる　イライラ、ほてり、不安を　いろいろな体操・瞑想・呼吸で安定的にしていきます。
期待できる効果：更年期障害解消・更年期障害予防・肩こり改善・腰痛改善・精神的安定など
対象者：更年期障害でお悩みの方・更年期障害を予防したい方・健康が気になる方・精神的に安定したい方・リラックスしたい方など
開催日：3月10日（金）、3月24日（金）
時間：11:00～12:00
会場名：つぼ心An’s
会場住所：福岡県北九州市若松区ひびきの2-6 au横 つぼ心An’s
参加費：1,000円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田七奈
その他：動きやすい服装とヨガマットをご準備下さい。

●呼吸・瞑想　体験会
内容：簡単な体操で体をほぐし　呼吸瞑想で心身共にリラックスします。
期待できる効果：精神的安定・集中力アップ・リフレッシュ・頭痛解消など
対象者：呼吸瞑想したい方・健康が気になる方・精神的安定したい方・自分を見つめなおしたい方など
開催日：3月24日（金）、3月29日（水）
時間：19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ高須スタジオ
会場住所：福岡県北九州市若松区高須南2丁目1-15 3F
参加費：1,000円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田七奈
その他：動きやすい服装をご準備下さい。

●ハッピーキラキラ会
内容：オーラ診断
期待できる効果：気質が分かる・オーラをキレイにする方法が分かる・良い気質を伸ばす方法が分かるなど
対象者：オーラに興味がある方
開催日：3月14日（火）
時間：10:00～12:00
会場名：MOYAI STATION 96cafe
会場住所：福岡県北九州市八幡西区黒崎2丁目8-7
参加費：600円
問合せ電話：093-742-3200
トレーナー：上田七奈
その他：お１人15分程度　ご予約下さい。




●○●イルチブレインヨガ高須スタジオ●○●
住所：〒808-0145 福岡県北九州市若松区高須南 2-1-15 真行ビル3階
お問い合わせ電話：093-742-3200
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-takasu?fm=rss

五反田スタジオからのお知らせ！腸は裏切らない！体験会

●腸は裏切らない！体験会

内容：腸に重点をおいたエクササイズ、瞑想など
期待できる効果：冷え、便秘、腰痛、不眠、ストレスなどの改善解消
対象者：便秘がち、お腹が冷たい、などお腹に不調がある方、また腸に興味がある方。
開催日2/24,25,28
時間：10:00～、14：00～、19：00～
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：東京都品川区西五反田1-26-3第二白井ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-5487-2235
トレーナー：イドンギル







●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

成増スタジオからのお知らせ！腸活性化講座

●腸活性化講座
内容：・簡単な体操
・腸チェック、腸ヒーリング、へそヒーリング
期待できる効果：（肩こり・腰痛防止、便秘解消、冷え対策、ダイエット、
ストレス解消など）
対象者：健康が気になる方、便秘にお悩みの方、冷えでお悩みの方、
ストレスを解消したい方
開催日：2月25日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子小泉ちくこ







●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●
住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

川西スタジオからのお知らせ！川西スタジオからのお知らせ！へそから始まる腸健康ヨガ体験会（ダイエット・体温UP!･便秘解消） 他

●ヨガの日500円体験会（4・8のつく日はヨガの日）　　　　　
内容：頭痛・肩こり・腰痛に効果的！
テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズと
注目の新しい健康法「へそヒーリング」
期待できる効果：頭痛、肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ
対象者：（体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方）
開催日：2月24日（金）・28日（火）
時　間：24日（金）10時～・14時～・19時～・
28日（火）10時～・14時～・17時～19時～・
会場名：ILCHI BrainYoga　川西スタジオ
会場住所：川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費：500円（へそヒーリング20分付き）要予約
問合せ電話：072-767-7733
トレーナー：中島一成、中島和子、古川友美
その他：動ける服装とタオルをお持ちください（更衣室あります）

●へそから始まる腸健康ヨガ体験会（ダイエット・体温UP!･便秘解消）
内容：普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、全身の状態を表していることをご存知でしたか？へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり！
「へそ」直下の腸が元気になると、便秘、腰痛改善、むくみスッキリ、夏冷え解消、お肌つやつや、メンタルヘルスにも。腸は健康のバロメーターです。いろいろなポーズをしながら腸を動かして、腸内フローラも脳も活性化！
期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善
対象者：（便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方）
開催日：2月24日　毎週　水曜日・金曜日　
時　間：17時～18時ころ（限定3名様）
会場名：ILCHI BrainYoga　川西スタジオ
会場住所：川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費：500円　要予約
問合せ電話：072-767-7733
トレーナー：中島一成、中島和子、古川友美


●ヨガの日500円体験会（4・8のつく日はヨガの日）　　　　　
内容：頭痛・肩こり・腰痛に効果的！
テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズと
注目の新しい健康法「へそヒーリング」
期待できる効果：頭痛、肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ
対象者：（体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方）
開催日：3月4日（土）・8日（水）・14日（火）・18日（土）・24日（金）・28日（火）
時　間：　4日（土）10時～・14時～・17時～・
　　　　　8日（水）10時～・14時～・19時～・
　　　　 14日 (火)　10時～・14時～・17時～ 19時～・
18日（土）10時～・14時～・17時～・
24日（金）10時～・14時～・19時～・
28日（火）10時～・14時～・17時～19時～・
会場名：ILCHI BrainYoga　川西スタジオ
会場住所：川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費：500円（へそヒーリング20分付き）要予約
問合せ電話：072-767-7733
トレーナー：中島一成、中島和子、古川友美
その他：動ける服装とタオルをお持ちください（更衣室あります）


●へそから始まる腸健康ヨガ体験会（ダイエット・体温UP!･便秘解消）
内容：普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、全身の状態を表していることをご存知でしたか？へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり！
「へそ」直下の腸が元気になると、便秘、腰痛改善、むくみスッキリ、夏冷え解消、お肌つやつや、メンタルヘルスにも。腸は健康のバロメーターです。いろいろなポーズをしながら腸を動かして、腸内フローラも脳も活性化！
期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善
対象者：（便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方）
開催日：3月　毎週　水曜日・金曜日　
時　間：17時～18時ころ（限定3名様）
会場名：ILCHI BrainYoga　川西スタジオ
会場住所：川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費：500円　要予約
問合せ電話：072-767-7733
トレーナー：中島一成、中島和子、古川友美











●○●イルチブレインヨガ川西スタジオ●○●
住所：〒666-0016 兵庫県川西市中央町 5-4　コスモタワー3Ｆ
お問い合わせ電話：072-767-7733
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/kawanishistudio
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kawanishi

岡崎スタジオからのお知らせ！まちゼミ「誰でもできる美腸ヨガ」 他

●まちゼミ「誰でもできる美腸ヨガ」
内容：日頃あまり意識することのない「へそ」は、
神経やリンパ節、内臓が集まる敏感な場所。
心地よい刺激を与えることで、消化、循環
免疫機能が活性化し、カラダ本来の健康システムが整います。
ヒーリングライフで、おへそ周辺をほぐして、
腸運動をすることにより、美腸習慣がつき、
こんな効果が、あります。
期待できる効果：対象者
：血液循環がよくなる→冷え症の方におススメ
・デトックス効果→便秘・肌荒れの方におススメ
・免疫力が上がる→むくみ、風邪をひきやすい方におススメ
・自律神経が安定する→ストレス、不眠、バテやすい方におススメ
・体のゆがみが整う→体がかたい、肩こり、腰痛
・腸と脳の密接な関係→マイナス思考、無気力な方におススメ
開催日：時間
　　　2月22日（水）1回目14：30～16：00　2回目18：00～19：30
会場名：イルチブレインヨガ・岡崎スタジオ
会場住所：岡崎市明大寺本町4－11駅前ＰＥＮビル3Ｆ
参加費：無料
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越し願います。


●「ピンピンコロリ ＰＫＫ健康法」
内容：難しい動作はありません。
自然治癒力を発揮して、健康寿命を延ばす
ブレイン体操の秘訣を大公開！
期待できる効果：健康寿命を延ばす
対象者：健康が気になる方
開催日：時間
日時：2月26日（日）1回目10：30～12：00　
3月　1日（水）1回目14：30～16：00　2回目18：00～19：30
3月　9日（木）1回目10：30～12：00　2回目14：30～16：00
会場名：イルチブレインヨガ・岡崎スタジオ
会場住所：岡崎市明大寺本町4－11駅前ＰＥＮビル3Ｆ
参加費：無料
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越し願います。

 

●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki

金山スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座 他

●腸デトックスyoga講座
期待できる効果：体温、代謝、免疫力UP。アンチエイジング。腸内環境を整えて体質改善出来ます
対象者：冷え性・不眠・腸内環境を整えて体質改善したい方
開催日：2月26日（日）
時間：26日(10:00~12:00)
会場名:イルチブレインヨガ金山スタジオ
会場場所：名古屋市中区正木1-9-15
参加費：2,000円
お問い合わせ電話：052-682-1707
トレーナー：岸上
その他：4日はyogaの日キャンペーンで体験日が通常2,000円が500円になります

●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座
期待できる効果：やる気が起こる。引き寄せ力UP、自己肯定力向上
対象者：今の自分を変えたい方、引き寄せる力をつけたい方、映画好きの方
開催日：2月25日（土）
時間：17:00~19:30
会場名:イルチブレインヨガ金山スタジオ
会場場所：名古屋市中区正木1-9-15
参加費：2,000円
お問い合わせ電話：052-682-1707
トレーナー：岸上






●○●イルチブレインヨガ金山スタジオ●○●
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15
お問い合わせ電話：052-682-1707
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kanayama.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-kanayama

宇治スタジオからのお知らせ！土曜 宇治市民健康クラブ 他

●土曜　宇治市民健康クラブ
内容：ぴんぴんころりで幸せな人生を生きよう！簡単な体操、気功、呼吸法など参加される方のニーズに合わせた健康法をお伝えします。
期待できる効果：腸内環境の改善、ダイエット、心身のストレス解消とリラックス、気血循環の促進
対象者：中学生から年配の方までどなたでも参加可能。運動が苦手、ヨガ初心者の方、男性の方も大歓迎
開催日：3月18日
時間：14：00～14：40
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
会場住所：宇治市宇治下居32-17　日経ビル3階
参加費：500円、初回の方は100円
トレーナー：桂　大賢（ケデヒョン）
その他：先着8名様まで　　　
　　　　動きやすい服装でお越し下さい。

●12経絡ヒーリング気功クラス体験会
内容：気功の基礎（下半身の強化や基本の呼吸法）と12の経絡をやさしい動きの気功で癒します。
簡単な動作なので、覚えて日々の自己ヒーリングとして活用できます。
期待できる効果： 呼吸が深くなる、心肺機能の強化、内臓の活性化と強化、気血循環の促進、免疫力の向上
対象者：中学生以上。ヨガや気功の経験がなくてもできます。
気功に興味がある方、男性の方大歓迎！
開催日：3月11日（土）、12日（日）
時間：10：30～11：40、14：30～15：40
　　　　30分前にお越し下さい。クラス後は健康茶のサービスがあります。
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
会場住所：宇治市宇治下居32-17　日経ビル3階
参加費：1,000円
トレーナー：桂　大賢（ケデヒョン）
その他：先着10名様まで　　　
動きやすい服装でお越し下さい。

●地域のお店3軒とのコラボイベント（cafe AINA、つばめ屋、cafe・kitchen パセリにて）
「一度で二度おいしい！気軽にやさしいヨガ体験」
内容：たった一人の「私」を癒してあげる時間を素敵な場所で過ごしてみませんか？
　　　40分間のやさしい動きのヨガで、日々のお疲れやストレスをリフレッシュしましょう。
　　　ヨガの後は、ごゆっくりと各お店のカフェメニューやランチを楽しんでいただけます。
期待できる効果：リラックス、血行促進、冷えやコリ解消、腸内環境の改善、自然治癒力UP、
　　　　　　　　　　　頭と心のリセット
対象者：心身ともにリラックスしたい方。リフレッシュしたい方。
　　　　難しいポーズが無いヨガなので、ヨガの経験がゼロの方や体が硬い方も安心です。
　　　お一人でもお友達やご家族同士での参加も大歓迎！

開催日：2月22日（水）、3月22、（水）
時間：14：45～15：25、ヨガの後は、お好きなドリンクでゆっくりとお過ごし下さい。
会場名：cafe AINA
会場住所:宇治市莵道中筋16（三室戸駅から徒歩9分）
駐車場あり（お問合せください）
参加費：1,000円（お好きなドリンク付き）
その他：先着8名様まで。
動きやすい服装でお越し下さい。椅子に座って出来るやさしいヨガをします。


開催日：2月24日（金）、3月24日（金）
時間：10：30～11：10、ヨガの後は、特別ランチを食べながらごゆっくりお過ごし下さい。
会場名：つばめ屋
会場住所:宇治市宇治東内13-3、（京阪宇治駅から徒歩3分）
参加費：1,500円（ヨガの日特別ランチ付き）
その他：先着10名様まで。動きやすい服装でお越し下さい。
持ち物は、バスタオルかブランケット（座ったり寝転ぶときに使います）


開催日：2月28日（火）、3月28日（火）
時間：14：30～15：10、ヨガの後は、おまかせデザートとドリンクでごゆっくりお過ごし下さい。
会場名：cafe・kitchen パセリ
会場住所:宇治市小倉町蓮池169-16（近鉄小倉駅から徒歩7分）
参加費：1,000円（おまかせデザートとドリンク付き）
その他：先着6名様まで。
動きやすい服装でお越し下さい。椅子に座ってできるやさしいヨガをします。
トレーナー：宗安　千賀子










●○●イルチブレインヨガ宇治スタジオ●○●
住所：〒611-0021 京都府宇治市宇治 下居32-17 日経ビル3階（宇治市役所前）
電話番号：0774-22-5058
ホームページ：http://ilchibrainyogauji.on.omisenomikata.jp/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ujistudio

青葉台スタジオからのお知らせ！4のつく日はヨガの日体験500円！他

●4のつく日はヨガの日体験500円！
脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年2月24日（金）
時間：9：30～11：30、14：00～16：00、18：00～20：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子ほか
その他：お気軽にお越しください♪



●腸健康ワークショップ～アロマ・へそヒーリング～
内容：腸に関する講座、アロマ効果体験、へそヒーリング体験
期待できる効果：腸に関する健康法を体験できる、体温、柔軟性アップ、アロマで癒される
対象者：腸の健康法を知りたい方、アロマに興味がある方、体質改善したい方
開催日：2017年2月23日（木）
時間：14：00～16：00
会場名：りらっくすかふぇ　りんごらいふ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-18　1F
参加費：2000円（別途各自でケーキセットをご注文ください）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子他
その他：青葉温石薬石整体とのコラボです。いろいろ体感できる楽しいワークショップです♪




その他：このイベントは他にもいろいろなヒーリングブースが出店します。お友達やご家族とお誘いあわせの上お気軽にお越しください♪






●○●イルチブレインヨガ青葉台スタジオ●○●
住所：〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6－１6ユニテ青葉台ビル2F
お問い合わせ電話：045-308-9111
ホームページ：http://ilchibrainyoga-aobadai.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

天王寺スタジオからのお知らせ！腸ほぐし 他

●気功
内容：気血循環を良くする簡単な動きを行います。
期待できる効果：骨格矯正、腰痛、肩こり　　など
対象者：腰痛が気になる方、肩こりが気になる方、骨盤矯正したい方、気血循環を良くしたい方　など
開催日：「2月22日(水)」
時間：2月22日(水)19:00～
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒2,000円
問合せ電話：06-6626-9855
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可

●瞑想
内容：体をほぐす体操を行い、瞑想を
期待できる効果：脳活性化、能力開発、集中力up、潜在能力回復　など
対象者：いつまでも若々しくありたい方、95％の力を目覚めさせ仕事や生活に活かしたい方、集中力を上げたい方、雑念が出て瞑想がうまくできない方など
開催日：「2月25日(土)」
時間：「2月25日(土)14:00～」
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒2,000円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可

●呼吸
内容：簡単な体操で体をほぐしながら＋いろいろな姿勢で呼吸
期待できる効果：リラックス、ストレス解消、精神的安定など
対象者：呼吸に興味がある方、最近イライラが続いている方、呼吸が浅い方など
開催日：「2月28日(火)」
時間：14:00～
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒2,000円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可

●4の付く日はヨガの日
内容：一般トレーニング
期待できる効果：肩こり・腰痛改善・ダイエット・集中力アップ・免疫力アップ・心にゆとりができる
対象者：いつまでも健康で若々しく在りたい方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・脳を活性させたい方・感情をコントロールしたい方・習慣を変える力をつけたい方・何か目標を持ちたい方・など
開催日：「2月24日(金)」、「3月4日(土)」
時間：「2月24日(金)」、「3月4日(土)」
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒1,000円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可








●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所：〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26　ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ：080-5817-9237
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tennoji.com/

横浜スタジオからのお知らせ！へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」

◆内容
①冷え、便秘、腰痛、コリ・・・これらを改善していくためのお話
②へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」

期待できる効果：
冷え改善、疲労回復、柔軟性アップ、集中力アップ など
※その他、ご質問がある方は、気軽にご相談ください。（☎ 045‐314-0544）

対象者：どなたもOK！
開催日：2月　毎週木曜日
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル3F
お問い合わせ：045－314－0544

参加費：1000円

トレーナー：麻生友子（元小学校教員、ブレイントレーナー1級）





●○●イルチブレインヨガ横浜スタジオ●○●
住所：〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F
お問い合わせ電話：045-314-0544
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yokohama.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/brainyoga_yokohama

中野スタジオからのお知らせ！へそヒーリング体験・市民講座 他

●へそヒーリング体験・市民講座
内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸
期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ）
対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：2月26日（日）
時間：15時から16時
会場名：中野スタジオ
会場住所：東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：500円
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子
その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験

●4のつく日はヨガの日
内容：一般クラス(脳体操、ダイナミック瞑想、呼吸法、エネルギー瞑想）
期待できる効果：（心と体がすっきりします。自信回復、明日への活力、肯定的になります）
対象者：（健康が気になる方、生活に充実感を感じたい方、ステップアップしたい方）
開催日：2月24日(金）
時間：14時半～16時
会場名：中野スタジオ
会場住所：東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子

●へそヒーリング体験・市民講座
内容：おへその大切さのお話しのあと、へそダンス、へそ呼吸
期待できる効果：（疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ）
対象者：（ダイエット、集中力、便秘解消、営業力ＵＰを期待する方）
開催日：3月12日（日）26日（日）、16日（木）
時間：15時から16時
会場名：イルチブレインヨガ中野スタジオ
会場住所：東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子
その他：へそヒーリングツールでのヒーリング体験

●4のつく日はヨガの日
内容：一般クラス(脳体操、ダイナミック瞑想、呼吸法、エネルギー瞑想）
期待できる効果：（心と体がすっきりします。自信回復、明日への活力、肯定的になります）
対象者：（健康が気になる方、生活に充実感を感じたい方、ステップアップしたい方）
開催日：3月4日（土）14日(火）24日(金）
時間：10時～12時　　14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ中野スタジオ
会場住所：東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子





◆イルチブレインヨガ中野スタジオ（独立加盟店）
〒165-0026
東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
TEL:03-3389-6106

宝塚スタジオからのお知らせ！腸ヨガとへそヒーリング体験会

●腸ヨガとへそヒーリング体験会
内容：ブレイン体操・ヘソヒーリング
期待できる効果：便秘、下痢解消、冷え症改善、血行促進、脳の活性化、肩こり、腰痛
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・不眠の方・ダイエットしたい方など
開催日：2月22日（水）
時間：①18:30～19:30　②20:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
会場住所：宝塚栄町1-19-14ワールドターンビル3階（阪急宝塚駅、JR宝塚駅から徒歩3分）
参加費：1000円
問合せ電話：0797-86-0191
トレーナー：岩田郁子（脳活性化ヨガトレーナー、へそヒーリング講師）









●○●イルチブレインヨガ宝塚スタジオ●○●
住所：〒665-0845 兵庫県宝塚市栄町 1-19-14　ワールドターンビル3F
電話お問い合わせ：0797-86-0191
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takarazuka.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/kinukinu5

矢賀スタジオからのお知らせ へそヒーリング体験会 ～体と心を癒すへそヒーリング～ 他

●へそヒーリング体験会　～体と心を癒すへそヒーリング～

内容：簡単な脳体操とへそヒーリングをおこないます。
期待できる効果：肩こり腰痛防止・むくみ取り・ダイエット・痛みの緩和。
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方　どなたでも。
開催日：2月
⑦21日（火）　⑧24日（金）　⑨25日（土）　⑩28日（火）
時間：　14時～16時　
会場名：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ　
会場住所：広島市東区矢賀新町2－5－10
参加費：1000円
問合せ電話：082－287－7334
トレーナー：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ　チーフトレーナー　須山文子


●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会　＆　リラックス瞑想体験会
内容：　映画の上映会　と　マグネティック瞑想
対象者：　何かを変えたいと思っている方、リラックスしたい方、どなたでもお越しください。
開催日：　2月26日(日)
時間：　開場：12時40分～　開演13時～15時
会場名：　イルチブレインヨガ矢賀スタジオ
会場住所：　広島市東区矢賀新町2－5－10
参加費：　当日1200円　予約1000円
問合せ電話：082-287-7334
トレーナー：　須山文子
その他：　動きやすい服装をお持ちください。





JR芸備線 矢賀駅より徒歩5分
JR山陽本線・呉線　天神川駅より徒歩8分
矢賀新町二丁目・矢賀新町のバス停から徒歩2分




●○●イルチブレインヨガ矢賀スタジオ●○●
住所：〒732-0044 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10
電話お問い合わせ：082-287-7334
ホームページ：http://yagastudio.web.fc2.com/
ブログ：http://yagastudio.blog133.fc2.com/

新宿スタジオからのお知らせ！へそから始まる 超デトックスヨガ

●○●イルチブレインヨガ新宿スタジオ●○●
住所：〒160-0022 東京都新宿区新宿 2-8-5 東弥ビル 2Ｆ
電話お問い合わせ：03-3358-2753
ホームページ：http://ilchibrainyoga-shinjuku.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga2753

静岡スタジオからのお知らせ！スタジオからのお知らせ！4がつく日は無料ヨガの日体験会 他

●腸デトックスヨガ+へそヒーリング体験会

内容：腸を整えて、いつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪美腸で無理なくダイエットの秘密は『へそ』にあった！へその周りを心地よく刺激することで、消化・循環・免疫機能が活性化し体本来の健康システムが整います＾＾

今注目のへそヒーリングと腸を活性化させる優しいヨガ体験で心も体もリラックスできます。
期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者：健康になりたい方、明るくなりたい方、へそヒーリングを体得したい方
開催日：2/18,20,21,26,28
時間：10時～12時、19時30分～21時
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10－6富士岡第一ビル2F
参加費：1,000円
問合せ電話：054-271-6288
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマットは無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。



●4がつく日は無料ヨガの日体験会

内容：気血循環をよくするヨガエクササイズで心も体もポカポカ＾＾通常1回体験3,000円のところ4のつく日は特別無料ヨガDAY！ヨガしてみたい方、ぜひこの機会をお見逃しなく～～(^^)/
期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者：健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方
開催日：2/24
時間：10時～12時、14時～16時、夜間希望の方はお電話にてご相談下さい。
会場名：イルチブレインヨガ静岡スタジオ
会場住所：静岡市葵区昭和町10－6富士岡第一ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：054-271-6288
トレーナー：伊藤真理子
その他：ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。





●○●イルチブレインヨガ静岡スタジオ●○●
住所：〒420-0033 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6富士岡第一ビル　２F
電話お問い合わせ：054-271-6288
ホームページ：http://ilchibrainyoga-shizuoka.com/

船橋スタジオからのお知らせ！ヘソヒーリングで腸スッキリ！体験ワークショップ

●ヘソヒーリングで腸スッキリ！体験ワークショップ
内容：季節の変わり目は、体の変調が出やすい時期。気温の変化とともに、体のだるさや重さを感じることも多いはず。気温が低くなると代謝が落ち体重増加だけではなく、ウエスト周りのだぶつきやぽっこりお腹も気になったり。
　そこで、簡単かつ即効でウエストがくびれるエクササイズをご紹介いたします。体の巡りも改善して、体調も良好に。健康とスタイルアップにお役立てください。
期待できる効果：ダイエット、便秘改善、むくみ・ゆがみ改善、肌つや改善
対象者：便秘がち、むくみが気になる、冷え症、体の柔軟化
開催日:2月18日（土）
時間：午後2時～4時
会場名：イルチブレインヨガ船橋スタジオ
会場住所：千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2F
参加費：2,000円（当日支払）
問合せ電話：047-424-9240
トレーナー：木村和子
その他：持ち物（動きやすい服装、タオル）、お申込み先着2名様にオーラ撮影サービス！！








●○●イルチブレインヨガ船橋スタジオ●○●
住所：〒273-0005 千葉県船橋市本町 3－32－28 平成ビル 2Ｆ
お問い合わせ電話：047-424-9240
ホームページ：http://www.yoga-f.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yogafunabashi

名古屋楠教室からのお知らせ！体と心をほぐす「へそヒーリング」！ 他

●体と心をほぐす「へそヒーリング」！

内容：ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法

期待できる効果：便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップ・下半身強化など

対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方・気力が出ない方

開催日：2月18日（土）

時間：13：30～15：00

会場名：西あじまコミュニティセンター

会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517

参加費：1,000円

問合せ電話：080-5156-3025

トレーナー：高瀬

その他：動きやすい服装







●寒い冬を乗り切ろう!ぽかぽか体験会

内容：ブレイン体操・腸運動・へそダンス・呼吸法

期待できる効果：冷え性の改善・便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・下半身強化など

対象者：冷え性の方・ダイエットしたい方・気力が出ない方

開催日：2月20日(月)

時間：14：00～16：00

会場名：西あじま荘5棟集会所

会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517

参加費：1,000円

問合せ電話：080-5156-3025

トレーナー：高瀬

その他：動きやすい服装














●○●イルチブレインヨガ名古屋楠 教室●○●

住所：〒462-0014 愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館

電話番号：052-902-2495

ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/nagoyakusunokikyoshitu

ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kusunoki

宝塚スタジオからのお知らせ！腸ヨガとへそヒーリング体験会 他

●腸ヨガとへそヒーリング体験会
内容：ブレイン体操・ヘソヒーリング
期待できる効果：便秘、下痢解消、冷え症改善、血行促進、脳の活性化、肩こり、腰痛
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・不眠の方・ダイエットしたい方など
開催日：2月22日（水）
時間：①18:30～19:30　②20:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
会場住所：宝塚栄町1-19-14ワールドターンビル3階（阪急宝塚駅、JR宝塚駅から徒歩3分）
参加費：1000円
問合せ電話：0797-86-0191
トレーナー：岩田郁子（脳活性化ヨガトレーナー、へそヒーリング講師）


●腸ヨガとへそヒーリング体験会
内容：ブレイン体操・ヘソヒーリング
期待できる効果：便秘、下痢解消、冷え症改善、血行促進、脳の活性化、肩こり、腰痛
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・不眠の方・ダイエットしたい方など
開催日：2月18日（土）
時間：13:30～14:30
会場名：宝塚勤労市民センター　2階　和室5（宝塚市役所西側。末広中央公園内
会場住所：宝塚市末広町3-78
参加費：1000円
問合せ電話：0797-86-0191
トレーナー：岩田郁子（脳活性化ヨガトレーナー、へそヒーリング講師）









●○●イルチブレインヨガ宝塚スタジオ●○●
住所：〒665-0845 兵庫県宝塚市栄町 1-19-14　ワールドターンビル3F
電話お問い合わせ：0797-86-0191
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takarazuka.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/kinukinu5

本八幡スタジオからのお知らせ！へそヒーリング入門講座 他

●へそヒーリング入門講座
おへそは神経やリンパ節、内臓が集まる敏感な場所。
「神闕(しんけつ)」というツボでもあり、美容や健康にまつわるツボも集中しています。
心地よくほぐすことで、消化、循環、免疫機能が活性化し、カラダ本来の健康システムが整います。誰にでもできる優しい健康法です。
内容：おへその話、体チェック、へそヒーリングのやり方、呼吸瞑想
期待できる効果：基礎体温アップ、便秘・不眠解消、肩こり・腰痛改善、精神安定、体力・気力充実、ストレス解消、腸内毒素排出、感情コントロール等
対象者：上記効果を望む方
開催日：2月18日（土）
時間：13：30～15：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802　
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子
服装：Tシャツのジャージのパンツ等の動きやすいもの。
特にお腹まわりを締め付けず、お腹にボタンやベルトのないもの。








●○●イルチブレインヨガ本八幡スタジオ●○●
住所：〒272-0021 千葉県市川市八幡 3-8-19 八幡ビル 3階
電話お問い合わせ：047-326-7107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/
ブログ：http://brainyoga.at.webry.info/

梅田スタジオからのお知らせ！【5名限定】誰にでもできる！！自信アップセミナー(^^)/ 他

●【5名限定】誰にでもできる！！自信アップセミナー(^^)/
内容：心の持ち方　カウンセリング＆講義、体幹トレーニング
期待できる効果：自信回復、集中力アップ、緊張体質改善、コミュニケーション力アップ
ポジティブ思考、行動力アップなどで毎日の生活に活力がほしい
対象者：自信アップしたい、コミュニケーション力をつけたい、緊張体質を克服したい方など
開催日：2月18日（土）
時間：午後2時～4時
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪府大阪市北区太融寺町２－１８富士林プラザ８番館３階
参加費：3,000円
問合せ電話：06-6312-6007
トレーナー：井内由美
その他：動きやすい服装でお越しください。

●腸ヨガ＆セルフヒーリング講座
内容：体の中からあたためる腸ヨガ、腸を活性するヒーリング法の講座
期待できる効果：冷え性、便秘、肩こりなどの　改善
対象者：腸に関心のある方ならどなたでも　男性もOK
開催日：2月22日（水）
時間：午後2時～4時
会場名：イルチブレインヨガ梅田スタジオ
会場住所：大阪府大阪市北区太融寺町２－１８富士林プラザ８番館３階
参加費：1,000円
問合せ電話：06-6312-6007
トレーナー：井内由美
その他：動きやすい服装でお越しください








●○●イルチブレインヨガ梅田スタジオ●○●
住所：〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町 2-18-3F
電話お問い合わせ：06-6312-6007
ホームページ：http://dahn-umeda.com/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnyoga-umeda/

京橋スタジオからのお知らせ！ピンピンコロリ健康講座

ピンピンコロリ健康講座

内容：腸と健康寿命のお話 お腹ぽかぽか健康ヨガ体験
期待できる効果：心も体もいきいき元気になる。肩こり防止・心にゆとりができる
対象者： 健康が気になる方・元気になりたい方
開催日： 2月19日㈰
時間： １４：００～１５：３０、１０：３０～１２：００
会場名：クレオ大阪東 2階 和室
会場住所：大阪市城東区鴫野西２－１－２１
参加費：1000円
問合せ電話：０６－６２４２－８７６６
トレーナー：馬越ゆか、もしくは岡田きよみ
その他：毎回、大人気の講座です。先着順ですので、お早目にご予約を！











●○●イルチブレインヨガ京橋スタジオ●○●
住所：〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室
電話お問い合わせ：06-6242-8766
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kyobashi.com/
ブログ：http://yogakyobashi.blog.fc2.com/

立花スタジオからのお知らせ！ピンピンコロリ健康法

●ピンピンコロリ健康法
～服の上からできる簡単腸の健康法　腸リンパ・おへそのツボを中心に～
内容：　内蔵を整える　おへそ周りのツボ押しとリンパを流す体操＆呼吸法
期待できる効果：体の柔軟度をます、脳の健康と若さ、腸内フローラの活性、便秘解消、自然治癒力アップ、リラックス、快眠、免疫力アップなど
対象者：健康寿命をのばしたいシニアもしくはそれを目指したいかた
開催日：2月16日　14：00～15：30　
会場名： すこやかプラザ　5F　C室）
会場住所：尼崎市七松町1－3－1フェスタ南館
参加費：1,500円(60歳以上1,000円)
問合せ電話：06―4962―3307
トレーナー：高橋　千晶
その他：動きやすい楽な格好でいらしてください









●○●イルチブレインヨガ立花スタジオ●○●
住所：〒661-0025 兵庫県尼崎市立花町 4-12-28 3F
お問い合わせ電話：06-4962-3307
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/tachibanastudio
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/magodream

五反田スタジオからのお知らせ！腸は裏切らない！体験会

●腸は裏切らない！体験会

内容：腸に重点をおいたエクササイズ、瞑想など
期待できる効果：冷え、便秘、腰痛、不眠、ストレスなどの改善解消
対象者：便秘がち、お腹が冷たい、などお腹に不調がある方、また腸に興味がある方。
開催日2/15,18,19,21,23,24,25,28
時間：10:00～、14：00～、19：00～
会場名：イルチブレインヨガ五反田スタジオ
会場住所：東京都品川区西五反田1-26-3第二白井ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-5487-2235
トレーナー：イドンギル







●○●イルチブレインヨガ五反田スタジオ●○●
住所：〒141-0031 東京都品川区西五反田 1-26-3 第2白井ビル 4F
電話お問い合わせ：03-5487-2235
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogagotanda/

生駒スタジオからのお知らせ！地球瞑想 －自分を活かして、世の中を救う－ 他

●丹田強化、健康な体と心と充実した人生に-
内容：丹田の力を強め、地球の大地のPowerと繋がります。
期待できる効果：ぶれない力、忍耐力、やり抜く強さ、課題解決能力の向上、引き寄せPowerの向上
対象者：どなたさまでも
開催日：2月17日（金）、28日（火）
時間：14時30分～／18時30分～　※所要時間2時間
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所：奈良県生駒市谷田町371-3　ファミール生駒ビル2階（駐車場あり）
＊近鉄・地下鉄「生駒駅」北口から東へ徒歩2分
参加費：1000円
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴
その他：更衣室は完備しています。必要でしたらタオル・お飲み物を持参ください。

●地球瞑想　－自分を活かして、世の中を救う－
内容：全身と心と脳をリラックスさせ、大きなエネルギーと地球を感じ、深く瞑想します。
期待できる効果：深いリラックス、大きなエネルギーを感じ意識を高める、生命に対する気付き
対象者：どなたでもさまでも
開催日：2月21日（火）、24日（金）
時間：14時30分～／18時30分～　※所要時間2時間くらい
会場名：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
会場住所：奈良県生駒市谷田町371-3　ファミール生駒ビル2階（駐車場あり）
＊近鉄・地下鉄「生駒駅」北口から東へ徒歩2分
参加費：1000円
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴
その他：更衣室は完備しています。必要でしたらタオル・お飲み物を持参ください。









●○●イルチブレインヨガ生駒スタジオ●○●
住所：〒630-0251 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202
電話番号：0743-73-8290
ホームページ：http://www.yoga-ikoma.jp/
ブログ：http://www.yoga-ikoma.jp/diarypro/diary.cgi

岡町スタジオからのお知らせ！腸健康教室 他

●おへそから冷え対策　-　へそヒーリング講習会
内容：全身の血行を促すには、全身の30～40％の血液が集まっている腸を刺激するのがポイント。どなたにも簡単に腸をほぐしていけるヒーリングーへそとへそ周りを押して腸中にたまっている血液をポンピングで全身に循環させへそヒーリングの講習です。
期待できる効果：冷え・肩こり・腰痛・改善、ダイエット
対象者：冷え、肩コリ、腰痛を改善したい方。
開催日：2月15日（水）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ岡町スタジオ
会場住所：豊中市中桜塚3-10-12ヴィラ森田2F
参加費：500円
問合せ電話：06-6841-1201
トレーナー：　北田喜子
その他：動きやすい服装とタオルをお持ち下さい。

●腸健康教室
内容： 腸は健康ですか？肩こり、腰痛、冷えや太りすぎも腸内環境がよくなれば改善されてきます。腸内環境を整えるには、食事に続いて運動もとても大切です。運動といってもお腹を出したりへこませたりする、どなたにもできる運動です。
期待できる効果：便秘、冷え・肩こり・腰痛・改善、
対象者：便秘、冷え、肩コリ、腰痛を改善したい方。
開催日：2月19日（日）
時間：14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ岡町スタジオ
会場住所：豊中市中桜塚3-10-12ヴィラ森田2F
参加費：500円
問合せ電話：06-6841-1201
トレーナー：　北田喜子
その他：動きやすい服装とタオルをお持ち下さい。











●○●イルチブレインヨガ岡町スタジオ●○●
住所：〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚 3-10-12ヴィラ森田2F
電話お問い合わせ：06-6841-1201
ホームページ：http://dahnworld-okamachi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-okamachi

伏見スタジオからのお知らせ！ストレスを作っていませんか？

●ストレスを作っていませんか？
内容：カラダと呼吸に集中し、「今」この時間の生命・やすらぎを体験
期待できる効果：ストレス解消！・リラックスした呼吸・本来の自分を見つめられる
対象者：老若男女どなたでも
開催日：2月18日(土)
時間：10:00～12:00
会場名：ILCHI Brain Yoga 伏見スタジオ
会場住所：京都市伏見区御香宮門前町198番地 御香ビル4階
参加費：1,000円
問合せ電話：075-611-8470
トレーナー：野口　沢　チーフトレーナー
その他：http://ilchibrainyoga-fushimi.com



●ストレスを作っていませんか？
内容：カラダと呼吸に集中し、「今」この時間の生命・やすらぎを体験
期待できる効果：ストレス解消！・リラックスした呼吸・本来の自分を見つめられる
対象者：老若男女どなたでも
開催日：2月23日(木)
時間：19:00～21:00
会場名：ILCHI Brain Yoga 伏見スタジオ
会場住所：京都市伏見区御香宮門前町198番地 御香ビル4階
参加費：1,000円
問合せ電話：075-611-8470
トレーナー：野口　沢　チーフトレーナー
その他：http://ilchibrainyoga-fushimi.com









●○●イルチブレインヨガ伏見スタジオ●○●
〒612-8039 京都府京都市伏見区御香宮門前町 198番地 御香ビル 4F
電話番号：075-611-8470
ホームページ：http://ilchibrainyoga-fushimi.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/fushimi8470

大宮スタジオからのお知らせ！腸デトックスyoga講座

●腸デトックスyoga講座
内容：腸をほぐすデトックスyoga体操、へそヒーリングの体験と実践
期待できる効果：体温　代謝　免疫力アップしてアンチエイジング。腸内環境を整えて、体の活力アップ。ダイエット。心と体がリラックスし、呼吸が深まる。
対象者：健康が気になる方、体の活力をアップしたい方、精神的にリラックスしたい方・ダイエットしたい方など
開催日、時間：2月18日（土）14：00～16：00
　　　　　　　2月16日（木）　19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：さいたま市大宮区大門町2－109大越ビル5階
参加費：1000円
問合せ電話：048－644－5400
トレーナー：　大平芳江






●○●イルチブレインヨガ大宮スタジオ●○●
住所：〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町 2-109　大越ビル５F
お問い合わせ電話：048-644-5400
ホームページ：http://ilchibrainyoga-omiya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-omiya
イルチブレインヨガ大宮スタジオ　@brainyogaomiya

町田スタジオからのお知らせ！腸デトックスヨガ体験会

●腸デトックスヨガ体験会
内容：腸内環境を整えて、頭も体もスッキリするヨガ。腸は第2の脳とも言われ体と心の状態を映す鏡です。腸の健康を始めたい方にお勧めします。
期待できる効果：慢性疲労・冷え・便秘・腰痛など身体的な不調の改善、集中力アップ、自然治癒力アップ
対象者：健康が気になる方・腸の健康に興味がある方
開催日：2月19日（日）
時間：10時半から正午まで
会場名：町田市民ホール
会場住所：東京都町田市森野2-2-36
参加費：1000円
問合せ電話：042-721-0688
トレーナー：チーフトレーナー泉修子
その他：先着8名様まで。要予約










●○●イルチブレインヨガ町田スタジオ●○●
住所：〒194-0021 東京都町田市中町 1-19-6 魚貞ビル 4F
お問い合わせ電話：042-721-0688
ホームページ：http://ilchibrainyoga-machida.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-machida

錦糸町スタジオからのお知らせ！ぽっこりお腹解消！腸すっきり呼吸体験会

●ぽっこりお腹解消！腸すっきり呼吸体験会
内容：新しい年が明けて気分も落ち着かない1月は、体調が不安定になりがち。気温の変化とともに、体のだるさや重さを感じることも多いはず。冬にためみやすい体は、体重増加だけではなく、ウエスト周りのだぶつきやぽっこりお腹も気になる。
そこで、簡単かつ即効で腸が元気になるエクササイズをお伝えします。体の巡りも改善して、体調も良好に。健康とスタイルアップにお役立てください。
期待できる効果：体のむくみ解消、便秘改善、肌荒れ改善、肩こり・腰痛軽減
対象者：便秘、むくみが気になる、冷え症、体の柔軟化
開催日：毎週火曜日（2月14日）
時間：午後2時～4時
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：東京都墨田区江東橋1－11－7 ホテイビル4Ｆ
参加費：2,000円（当日支払）
問合せ電話：03－3846－6231
トレーナー：ツツミ ユミエ
その他：持ち物（動きやすい服装、タオル）、お申込み先着2名様にオーラ撮影サービス！！





●○●イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ●○●
住所：〒130-0022 東京都墨田区江東橋 1-11-7 ホテイビル 4Ｆ
電話お問い合わせ：03-3846-6231
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kinshicho.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-kinsichou

姫路スタジオからのお知らせ！市民健康講座 誰でもできる簡単ヨガ 他

●市民健康講座　体の中からぽっかぽかヨガ体験会
内容：腸運動、ブレイン体操、つま先トントン、呼吸、瞑想
期待できる効果：肩こり・腰痛改善、冷え症改善、疲労回復、ストレス解消、リラックス、不眠改善、集中力アップ、気力回復、ダイエット、心にゆとりができる、感情コントロール、人間関係改善、視力アップ、関節痛改善、柔軟性アップ、腎臓の機能アップ、など
対象者：老若男女
開催日：2017年2月19日（日）　
時間：14：00～16：00
会場名：城巽公民館　第1研修室
会場住所：姫路市北条口三丁目29番地3
参加費：1000円
問合せ電話：079-283-6363


●市民健康講座　誰でもできる簡単ヨガ
内容：腸運動、ブレイン体操、つま先トントン、呼吸、瞑想
期待できる効果：肩こり・腰痛改善、冷え症改善、疲労回復、ストレス解消、リラックス、不眠改善、集中力アップ、気力回復、ダイエット、心にゆとりができる、感情コントロール、人間関係改善、視力アップ、関節痛改善、柔軟性アップ、腎臓の機能アップ、など
対象者：老若男女
開催日：2017年2月15日（水）　
時間：14：00～16：00
会場名：城巽公民館　第1研修室
会場住所：姫路市北条口三丁目29番地3
参加費：1000円
問合せ電話：079-283-6363
トレーナー：
その他：動きやすい服装でお越しください。







●○●イルチブレインヨガ姫路スタジオ●○●
住所：〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町 96-1South.One 3F
電話お問い合わせ：079-283-6363
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/

青葉台スタジオからのお知らせ！4のつく日はヨガの日体験500円！他

●4のつく日はヨガの日体験500円！
内容：脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年2月14日（火）
時間：9：30～11：30、19：00～21：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子ほか
その他：お気軽にお越しください♪



●4のつく日はヨガの日体験500円！
脳活性体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：頭がスッキリ、便秘解消、ダイエット、免疫力アップ、自己肯定感アップ
対象者：柔軟になりたい方、ダイエットしたい方、健康に興味のある方ならどなたでも
開催日：2017年2月24日（金）
時間：9：30～11：30、14：00～16：00、18：00～20：00
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2F
参加費：500円
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子ほか
その他：お気軽にお越しください♪

●腸健康ワークショップ　～アロマ・へそヒーリング～
内容：腸に関する講座、アロマ効果体験、へそヒーリング体験
期待できる効果：腸に関する健康法を体験できる、体温、柔軟性アップ、アロマで癒される
対象者：腸の健康法を知りたい方、アロマに興味がある方、体質改善したい方
開催日：2017年2月17日（金）
時間：14：00～16：00
会場名：洋風家庭料理　ぐらんあみ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区松風台21-9
参加費：2000円（健康茶つき）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子他
その他：青葉温石薬石整体とのコラボです。いろいろ体感できる楽しいワークショップです♪

●腸健康ワークショップ～アロマ・へそヒーリング～
内容：腸に関する講座、アロマ効果体験、へそヒーリング体験
期待できる効果：腸に関する健康法を体験できる、体温、柔軟性アップ、アロマで癒される
対象者：腸の健康法を知りたい方、アロマに興味がある方、体質改善したい方
開催日：2017年2月23日（木）
時間：14：00～16：00
会場名：りらっくすかふぇ　りんごらいふ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-18　1F
参加費：2000円（別途各自でケーキセットをご注文ください）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：高橋千賀子他
その他：青葉温石薬石整体とのコラボです。いろいろ体感できる楽しいワークショップです♪




その他：このイベントは他にもいろいろなヒーリングブースが出店します。お友達やご家族とお誘いあわせの上お気軽にお越しください♪






●○●イルチブレインヨガ青葉台スタジオ●○●
住所：〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6－１6ユニテ青葉台ビル2F
お問い合わせ電話：045-308-9111
ホームページ：http://ilchibrainyoga-aobadai.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

西大寺スタジオからのお知らせ！映画「CHANGE」上映会・呼吸＆瞑想ミニ体験会 他

●腸は裏切らない！腸活性化ヨガ＆へそ健康法
内容：腸は第2の脳と言われる程大切な臓器。
腸を健康にするだけで体の健康や美容に繋がることはもちろん、精神的リラックス、仕事の推進力集中力にも繋がるといわれています。
現代人は腸の環境が良いよくない方が多いといわれています。様々な体の不調も腸の環境で引きおこっていることも多くあります。呼吸・瞑想、へそを刺激するへそ健康法を組み合わせたトレーニングを一度体験ください。
期待できる効果：元気とやる気が出る・胃痛が多い方・便秘解消・腰痛改善・肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・精神的安定・免疫力アップ・冷え症改善等）
対象者：健康に対して意識のある方どなたでも。
開催日：2月12日（日）、22日（水）
時間：14:00～17:00
会場名：イルチブレインヨガ西大寺スタジオ
会場住所：奈良県奈良市二条町1－1－60　澤田ビル201
参加費：1000円
問合せ電話：0742－36－3309
トレーナー：萩原美奈子
その他：動きやすい服装をお持ちください（更衣室あり）



●映画「CHANGE」上映会・呼吸＆瞑想ミニ体験会
内容：意識・脳・エネルギーの世界を分かりやすくドキュメンタリー映画にした「CHANGE」を観てその後、呼吸＆瞑想体験会を致します。引寄せの法則に興味がある方、波動やエネルギーについて興味のある方どなたでもお気軽にご参加ください。
期待できる効果：望む目標を現実化する、無限のパワーを感じることが出来る、見えない世界を少しわかることが出来る。などなど望む効果全て。
対象者：興味のある方どなたでも
開催日：2月11日（土）、21日（火）、25日（土）
時間：19:00～21:30
会場名：イルチブレインヨガ西大寺スタジオ
会場住所：奈良県奈良市二条町1－1－60　澤田ビル201
参加費：1000円
問合せ電話：0742－36－3309
トレーナー：萩原美奈子
その他：動きやすい服装をお持ちください（更衣室あり）









●○●イルチブレインヨガ西大寺スタジオ●○●
住所：〒630-8002 奈良県奈良市二条町 1-1-60　澤田ビル201
お問い合わせ電話：0742-36-3309
ホームページ：http://yoga-saidaiji.jp/
ブログ：http://ameblo.jp/mauto55

岡崎スタジオからのお知らせ！まちゼミ「誰でもできる美腸ヨガ」 他

●まちゼミ「誰でもできる美腸ヨガ」
内容：日頃あまり意識することのない「へそ」は、
神経やリンパ節、内臓が集まる敏感な場所。
心地よい刺激を与えることで、消化、循環
免疫機能が活性化し、カラダ本来の健康システムが整います。
ヒーリングライフで、おへそ周辺をほぐして、
腸運動をすることにより、美腸習慣がつき、
こんな効果が、あります。
期待できる効果：対象者
：血液循環がよくなる→冷え症の方におススメ
・デトックス効果→便秘・肌荒れの方におススメ
・免疫力が上がる→むくみ、風邪をひきやすい方におススメ
・自律神経が安定する→ストレス、不眠、バテやすい方におススメ
・体のゆがみが整う→体がかたい、肩こり、腰痛
・腸と脳の密接な関係→マイナス思考、無気力な方におススメ
開催日：時間
　　　2月14日（火）1回目14：30～16：00　2回目18：00～19：30
　　　2月22日（水）1回目14：30～16：00　2回目18：00～19：30
　　　2月16日（木）1回目10：30～12：00　2回目14：30～16：00　
会場名：イルチブレインヨガ・岡崎スタジオ
会場住所：岡崎市明大寺本町4－11駅前ＰＥＮビル3Ｆ
参加費：無料
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越し願います。


●「ピンピンコロリ ＰＫＫ健康法」
内容：難しい動作はありません。
自然治癒力を発揮して、健康寿命を延ばす
ブレイン体操の秘訣を大公開！
期待できる効果：健康寿命を延ばす
対象者：健康が気になる方
開催日：時間
日時：2月26日（日）1回目10：30～12：00　
3月　1日（水）1回目14：30～16：00　2回目18：00～19：30
3月　9日（木）1回目10：30～12：00　2回目14：30～16：00
会場名：イルチブレインヨガ・岡崎スタジオ
会場住所：岡崎市明大寺本町4－11駅前ＰＥＮビル3Ｆ
参加費：無料
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越し願います。

 

●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki

成増スタジオからのお知らせ！親子ヨガ体験 他

●CHANGE上映会＆瞑想会
内容：・CHANGEの上映・聖なる予言上映
・瞑想会
・オーリングテスト
・オーラ撮影診断
期待できる効果：自分を変えたい方
集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：2月11日（土・祭日）
時間：14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1500円
問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子

●親子ヨガ体験
内容：・簡単な体操
・親子でへそヒーリング
・豆つかみ、風船ゲーム、お絵かき自己表現
・オーラ撮影診断
期待できる効果：（子供/集中力アップ、表現力アップ、体力強化等
親/肩こり、便秘解消、冷え対象、ストレス解消など）
対象者：親子（小学生の子供をもつ親子）
開催日：2月12日（日）
時間：14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288
トレーナー：伊藤寛

●CHANGE上映会＆瞑想会
内容：・CHANGEの上映・聖なる予言上映
・瞑想会
・オーリングテスト
・オーラ撮影診断
期待できる効果：自分を変えたい方
集中力アップ、ストレス解消、心にゆとりができる
対象者：どなたでも
開催日：2月18日（土）
時間：14：00～17：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1500円
問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子

●腸活性化講座
内容：・簡単な体操
・腸チェック、腸ヒーリング、へそヒーリング
期待できる効果：（肩こり・腰痛防止、便秘解消、冷え対策、ダイエット、
ストレス解消など）
対象者：健康が気になる方、便秘にお悩みの方、冷えでお悩みの方、
ストレスを解消したい方
開催日：2月25日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1000円
問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-2189
トレーナー：寺西亨子小泉ちくこ







●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●
住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

豊田スタジオからのお知らせ！へそヒーリング＆ヨガ体験会

◆へそヒーリング＆ヨガ体験会
内容：へそヒーリングとヨガで心も体もリフレッシュできます。
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：2月16日（木）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ豊田スタジオ
会場住所：〒471-0034 愛知県豊田市小坂本町1-8-7 ベルトピア豊田1ビル 6階
参加費：2000円(税込）
問合せ電話： 0565-34-5556 【要予約】
トレーナー：竹村久代
その他：動きやすい服装（更衣室あり）
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●○●イルチブレインヨガ豊田スタジオ●○●
住所：〒471-0034 愛知県豊田市小坂本町 1-8-7ベルトピア豊田I ビル6F
お問い合わせ電話：0565-34-5556
ホームページ：http://ilchibrainyoga-toyota.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-toyota

京都四条烏丸スタジオからのお知らせ！手足ポカポカ、よく眠れるヨガ 他

●手足ポカポカ、よく眠れるヨガ
-腸と脳を活性化するヨガで体の芯から温めて深いリラクゼーションを体験して頂きます。
内容：腸と脳のヨガ体験、ヘソヒーリング、そしてからだ、ココロ、意識のバランスが見えるオーラ撮影付
期待できる効果：お腹が暖かくなって冷え症、不眠症改善
対象者：健康が気になる方・冷え症、不眠症
開催日：2月16日（木）
時間：14：00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区四条通新町東入ル月鉾町52番　イヌイ四条ビル 3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：075-221-1107
トレーナー：ジンソンフン



●英語でイルチブレインヨガ体験会
-英語で楽しめながら体をイキイキ！心をワクワク！脳もスッキリ！！する体験します。
内容：腸と脳のヨガ体操、ヘソヒーリング、呼吸、瞑想
期待できる効果：体と心のリラックス、脳の集中力アップ。
対象者：外国人、英語と体の動きに興味がある求める学生さん、会社員
開催日：2月18日（土）
時間：14：00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区四条通新町東入ル月鉾町52番　イヌイ四条ビル 3Ｆ
参加費：1,500円
問合せ電話：075-221-1107
トレーナー：エルガ








●○●イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ●○●
住所：〒600-0000 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ
お問い合わせ電話：075-221-1107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kyoto.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnkyoto1107

横浜スタジオからのお知らせ！へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」

◆内容
①冷え、便秘、腰痛、コリ・・・これらを改善していくためのお話
②へそから始まる「体ぽかぽか健康体操」

期待できる効果：
冷え改善、疲労回復、柔軟性アップ、集中力アップ など
※その他、ご質問がある方は、気軽にご相談ください。（☎ 045‐314-0544）

対象者：どなたもOK！
開催日：2月　毎週木曜日
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ横浜スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル3F
お問い合わせ：045－314－0544

参加費：1000円

トレーナー：麻生友子（元小学校教員、ブレイントレーナー1級）

一社スタジオからのお知らせ！『黄金のダイエット棒』体験会～腸をほぐしてデトックス～

●『黄金のダイエット棒』体験会～腸をほぐしてデトックス～
内容：世界一簡単な健康法をお伝えします。
期待できる効果：デトックス、血液循環が良くなる、自律神経が整う
対象者：体も心もデトックスしたい方
開催日:2/18(土)
時間：10:00～12:00、14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費：1,500円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：（１）八木智美チーフトレーナー
（２）伊藤知絵トレーナー
その他：動きやすい服装、タオル
駐車場有ります。

●腸活性化ヨガ体験会
内容：腸内環境を整えて免疫力アップ
期待できる効果：免疫力アップ、便秘・肩こり・腰痛の改善、ダイエット、冷え・むくみ解消
対象者：腸内環境を整えたい方、体の気になる症状を改善したい方
開催日:2/11(土)
時間：10:00～12:00、14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費：1,500円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：（１）八木智美チーフトレーナー

（２）伊藤知絵トレーナー

その他：動きやすい服装、タオル
駐車場有ります。

●～ポジティブパワーを引き寄せる！～『CHANGE』上映会
内容：思いを現実に引き寄せる。望むことを引き寄せるにはどうすれば良いか、脳の使い方・仕組みについて解き明かす。そのカギは脳にある！
期待できる効果：潜在能力が高まる。心にゆとりが出来る。集中力アップ
対象者：何か変わりたい！変えたい！と思っている方
開催日:2/12(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費：1,500円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：（１）八木智美チーフトレーナー
（２）伊藤知絵トレーナー
その他：動きやすい服装、タオル
駐車場有ります。

●新月瞑想内容：何かを始めるのに良い日です。新月のパワーを感じて願いを叶えます。
期待できる効果:自分を信じる力がつきます。
対象者：自分に自信を持ちたい方、勇気や忍耐心を持ちたい方
開催日:2/26(日)
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5F
参加費：1,500円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：（１）八木智美チーフトレーナー
（２）伊藤知絵トレーナー
その他：動きやすい服装、タオル
駐車場有ります。

●○●イルチブレインヨガ一社スタジオ●○●
住所：〒465-0093 愛知県名古屋市名東区一社 1-78 名昭ビル 5B
お問い合わせ電話：052-747-2992
ホームページ：http://ilchibrainyoga-issya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-issya

船橋スタジオからのお知らせ！ヘソヒーリングで腸スッキリ！体験ワークショップ

●ヘソヒーリングで腸スッキリ！体験ワークショップ
内容：季節の変わり目は、体の変調が出やすい時期。気温の変化とともに、体のだるさや重さを感じることも多いはず。気温が低くなると代謝が落ち体重増加だけではなく、ウエスト周りのだぶつきやぽっこりお腹も気になったり。
　そこで、簡単かつ即効でウエストがくびれるエクササイズをご紹介いたします。体の巡りも改善して、体調も良好に。健康とスタイルアップにお役立てください。
期待できる効果：ダイエット、便秘改善、むくみ・ゆがみ改善、肌つや改善
対象者：便秘がち、むくみが気になる、冷え症、体の柔軟化
開催日:2月18日（土）
時間：午後2時～4時
会場名：イルチブレインヨガ船橋スタジオ
会場住所：千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2F
参加費：2,000円（当日支払）
問合せ電話：047-424-9240
トレーナー：木村和子
その他：持ち物（動きやすい服装、タオル）、お申込み先着2名様にオーラ撮影サービス！！








●○●イルチブレインヨガ船橋スタジオ●○●
住所：〒273-0005 千葉県船橋市本町 3－32－28 平成ビル 2Ｆ
お問い合わせ電話：047-424-9240
ホームページ：http://www.yoga-f.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yogafunabashi

高の原スタジオからのお知らせ！習慣形成で私を変えるなるほどヨガ講座

●習慣形成で私を変えるなるほどヨガ講座

内容：からだチェック、体質改善ヨガ体操、ヒーリング、1カ月モニターご案内
期待できる効果：肩こり・腰痛・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる。
対象者：（肩こり、腰痛がツライ方、冷えむくみが気になる方、ダイエットに成功したい方、慢性の疲れを感じる方、）
開催日：2月8日（水）、2月12日（日）2月16日（木）
時間：14時から16時
会場名：イルチブレインヨガ高の原スタジオ
会場住所：奈良市神功4丁目4－25－1－105　丘の小道商店街
参加費：1，000円
問合せ電話：0742－71－6804
トレーナー：大橋　正代
その他：当日は、動きやすい服服
各回定員5名様、お早めにお申し込みください。











●○●イルチブレインヨガ高の原スタジオ●○●
住所：〒631-0804 奈良県奈良市神功 4丁目25-1-105
電話お問い合わせ：0742-71-6804
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/takanoharastudio
ブログ：http://ameblo.jp/brainyoga-t/

広島スタジオからのお知らせ！冷え症改善 へそヒーリング体験会 他

●引き寄せの法則『CHANGE』上映&呼吸瞑想体験会
内容：国際映画祭最優秀賞「CHANGE」上映と呼吸瞑想体験会
引き寄せの法則、　そのカギは私たちの脳にあります。
心と体と脳をつなぐ瞑想法も体験できます。
期待できる効果：引き寄せ力アップ、自然治癒力アップ、体と心のリラックス、脳が目覚める、
対象者：自分をチェンジしたい方、集中力アップ、心にゆとりができる　健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方
開催日：2月11日　土曜日
時間：13時50分受付　14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ広島スタジオ
会場住所：中区大手町3－1－7ユナイテッドＭＫビル2階
参加費：3000円
問合せ電話：082－249－1637
トレーナー：鎌田　真正美
その他：持ち物（動きやすい服装、タオル）、


●冷え症改善　へそヒーリング体験会
内容： 冷え症を改善する健康講座と、へそヒーリング体験で、体温アップを実感できます
期待できる効果：冷え症、生理痛、月経不順、むくみ、肩こりなど、
自律神経のアンバランスによる症状の改善、
対象者：老若男女どなたでも
開催日：2月14日　土曜日
時間：13時30分～15時30分
会場名：イルチブレインヨガ　広島スタジオ
会場住所：中区大手町3－1－7ユナイテッドＭＫビル2階
参加費：3000円
問合せ電話：082－249－1637
トレーナー：鎌田　真正美
その他：持ち物 動きやすい服装、タオル







●○●イルチブレインヨガ広島スタジオ●○●
住所：〒730-0051 広島県広島市中区大手町 3-1-7 ユナイテットMKビル201号
お問い合わせ電話：082-249-1637
ホームページ：http://ilchibrainyoga-hiroshima.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brain-yoga-hiroshima/

三宮教室からのお知らせ！へそヒーリング＆呼吸瞑想体験会 他

●へそヒーリング＆呼吸瞑想体験会
内容：第2の脳とも呼ばれる腸を整え、深い呼吸と瞑想体験ができます。
期待できる効果：体のコリや疲れ、痛みの改善、ストレス解消、集中力ＵＰ、自然治癒力アップ、潜在能力開発
対象者：健康に関心のある方、仕事や学業で結果を出したい方、体質改善したい方など老若男女不問
開催日：2月7日（火）17時～19時30分　2月7日（火）18時～20時30分　
2月10日（金）17時～19時30分　2月10日（金）18時～20時30分
時間：上記のように、両日とも17時～19時30分と　18時～20時30分
会場名：イルチブレインヨガ三宮教室
会場住所：神戸市中央区琴ノ緒町4－8－3石井ビル2階　イルチブレインヨガ　三宮教室
参加費：500円
問合せ電話：07827275525
トレーナー：中塚　かおり



●体と心意識のＣＨＡＮＧＥ！～へそヒーリング体験＆「ＣＨＡＮＧＥ」上映会

内容：21世紀の新健康法へそヒーリングも体験できる国際映画祭最優秀賞「ＣＨＡＮＧＥ」上映会　とってもお得です♪
期待できる効果：自然治癒力アップ、体と心のリラックス＆健康法の体得、脳が目覚める、目に見えないエネルギーの法則がわかるなど
対象者：自然を愛する方、体質や習慣などよりよく変わりたい方、自分と家族、周囲の人と幸せに過ごしたい方、地球環境に関心のある方など　老若男女不問
開催日：2月11日（土）
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ　三宮教室
会場住所：神戸市中央区琴ノ緒町4－8－3　石井ビル2階　
参加費：1000円
問合せ電話：078－272－5525
トレーナー：中塚かおり










●○●イルチブレインヨガ三宮スタジオ●○●
住所：〒651-0094 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町 4-8-3　石井ビル　2階
電話お問い合わせ：078-272-5525
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sannomiya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyogasannomiya

天王寺スタジオからのお知らせ！腸ほぐし 他

●腸ほぐし
内容：丹田リズム体操や腸運動で硬くなった腸をほぐします。
期待できる効果：ダイエット、便秘スッキリ、冷え性解消、体温アップ、免疫力アップなど
対象者：ダイエットしたい方、便秘に悩んでいる方、冷え性で悩んでいる方など
開催日：「2月15日(水)」
時間：14;:00～
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒2,000円
問合せ電話：06-6626-9855
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可

●気功
内容：気血循環を良くする簡単な動きを行います。
期待できる効果：骨格矯正、腰痛、肩こり　　など
対象者：腰痛が気になる方、肩こりが気になる方、骨盤矯正したい方、気血循環を良くしたい方　など
開催日：「2月22日(水)」
時間：2月22日(水)19:00～
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒2,000円
問合せ電話：06-6626-9855
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可

●瞑想
内容：体をほぐす体操を行い、瞑想を
期待できる効果：脳活性化、能力開発、集中力up、潜在能力回復　など
対象者：いつまでも若々しくありたい方、95％の力を目覚めさせ仕事や生活に活かしたい方、集中力を上げたい方、雑念が出て瞑想がうまくできない方など
開催日：「2月7日(火)」、「2月25日(土)」
時間：「2月7日(火)16:00～」、「2月25日(土)14:00～」
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒2,000円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可

●呼吸
内容：簡単な体操で体をほぐしながら＋いろいろな姿勢で呼吸
期待できる効果：リラックス、ストレス解消、精神的安定など
対象者：呼吸に興味がある方、最近イライラが続いている方、呼吸が浅い方など
開催日：「2月11日(土)」、「2月28日(火)」
時間：14:00～
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒2,000円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可

●4の付く日はヨガの日
内容：一般トレーニング
期待できる効果：肩こり・腰痛改善・ダイエット・集中力アップ・免疫力アップ・心にゆとりができる
対象者：いつまでも健康で若々しく在りたい方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・脳を活性させたい方・感情をコントロールしたい方・習慣を変える力をつけたい方・何か目標を持ちたい方・など
開催日：「2月14日(火)」、「2月24日(金)」、「3月4日(土)」
時間：「2月14日(火)」、「2月24日(金)」、「3月4日(土)」
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26　ウエムラあべのビル10階
参加費：3,000円⇒1,000円
問合せ電話：06-6626-9855
トレーナー：
その他：動きやすい服装でおこしください。お着替えすることも可








●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所：〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26　ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ：080-5817-9237
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tennoji.com/

新瑞橋スタジオからのお知らせ！へそヒーリング＆ヨガ体験会

●へそヒーリング＆ヨガ体験会
内容：へそヒーリングとヨガで心も体もリフレッシュできます。
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方
開催日：2月7日（火）
時間：14：00～16：00
会場名： イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ
会場住所：〒467-0806 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通8-7-3 新瑞野村ビル3F
参加費： 2000円(税込）
問合せ電話： 052-853-1755【要予約】
トレーナー：齋藤克也
その他：動きやすい服装（更衣室あり）







●○●イルチブレインヨガ新瑞橋スタジオ●○●
住所：〒467-0806 愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通 8-7-3 新瑞野村ビル3F
電話番号：052-853-1755
ホームページ：http://www.ilchibrainyoga-aratamabashi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ib_aratama

本八幡スタジオからのお知らせ！へそヒーリング入門講座 他

●へそヒーリング入門講座
おへそは神経やリンパ節、内臓が集まる敏感な場所。
「神闕(しんけつ)」というツボでもあり、美容や健康にまつわるツボも集中しています。
心地よくほぐすことで、消化、循環、免疫機能が活性化し、カラダ本来の健康システムが整います。誰にでもできる優しい健康法です。
内容：おへその話、体チェック、へそヒーリングのやり方、呼吸瞑想
期待できる効果：基礎体温アップ、便秘・不眠解消、肩こり・腰痛改善、精神安定、体力・気力充実、ストレス解消、腸内毒素排出、感情コントロール等
対象者：上記効果を望む方
開催日：2月18日（土）
時間：13：30～15：30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：市川市南八幡5-10-3　ラフィーヌ南八幡802　
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子
服装：Tシャツのジャージのパンツ等の動きやすいもの。
特にお腹まわりを締め付けず、お腹にボタンやベルトのないもの。


●お茶瞑想会
内容：体を動かした後にゆっくりお茶を飲みながら体を感じる瞑想をします。
瞑想とは今この瞬間に留まり続けることです。お茶が体をめぐる感覚を通して「今」に集中します。その感覚を通して脳の感覚が目覚め、体が温まり循環が良くなります。
思考が多く地に足がついてないような方には特におススメで、比較的簡単にグランディングできます。今回のお茶は、デトックス効果の高い、無農薬・自然栽培のプーアル茶です。
期待できる効果：集中力UP、冷え性改善、便秘解消等のデトックス効果、ストレス解消、リラックス、精神の安定
対象者：上記効果を望む方
日時：2月12日（日）10：00～12：00（前後の説明の時間を含む）
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：千葉県市川市南八幡5－10－3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子
服装：Tシャツやジャージのパンツ等の動きやすいもの








●○●イルチブレインヨガ本八幡スタジオ●○●
住所：〒272-0021 千葉県市川市八幡 3-8-19 八幡ビル 3階
電話お問い合わせ：047-326-7107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/
ブログ：http://brainyoga.at.webry.info/

千里山スタジオからのお知らせ！ヨガの日500円体験会（4のつく日はヨガの日）他

●地球市民WS 2月4日(土)15時～
引き寄せイメージトレーニング
体も心も脳も喜ばせて、楽しい時間を過ごしましょう！



●ヨガの日500円体験会（4のつく日はヨガの日）
内容：肩こり・腰痛、さようなら！
テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズ
そして今話題のへそヒーリング！
期待できる効果：肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ
対象者：（体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方
便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方）
開催日：2月4日（土）・14日（火）・24日（金）
時間：4日(土)11時～
14日(火)11時～・15時～・19時半～
24日(金)11時～・15時～・19時半～
会場名：ILCHIBrainYoga千里山スタジオ
会場住所：吹田市千里山西5-9-29S1ビル3F
参加費：500円（腸マッサージ20分付き）要予約
トレーナー：中西智子
その他：着替えとタオルをお持ちください。



●腸デトックスヨガ体験会（ダイエット・免疫力UP!･便秘解消）
内容：あなたのぽっこりお腹、それって…脂肪ではなく腸のガスかもしれません！
腸を整えていつまでも健康で若々しくしたい方！普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、お腹の状態を表していることをご存知でしたか？
へそをほぐす簡単な体操や呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり！
腸が元気になると、腰痛改善、むくみスッキリ、冷え改善、お肌つやつや、メンタル強化にも
腸は健康のバロメーターです。いろいろなポーズをしながら腸を動かして、内臓も脳も活性化！
期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレスなど、
さまざまな身体や心の不調を改善
対象者：（便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・
健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方）
開催日：2月水曜日・8日・15日・22日
金曜日10日・17日
時間：毎週水曜日11時・15時～＊毎週金曜日11時・15時・19時半～
限定2名さま
会場名：ILCHIBrainYoga千里山スタジオ
会場住所：吹田市千里山西5-9-29S1ビル3F
参加費：1000円（へそヒーリング＆腸マッサージ20分付き）要予約
トレーナー：中西智子
その他：着替えとタオルをお持ちください。


●市民健康講座（ぴんぴんころり・健康寿命をのばそう）
内容：あなたのぽっこりお腹、それって…脂肪ではなく腸のガスかもしれません！
腸を整えていつまでも健康で若々しくしたい方！普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、お腹の状態を表していることをご存知でしたか？
へそをほぐす簡単な体操や呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり！
腸が元気になると、腰痛改善、むくみスッキリ、冷え改善、お肌つやつや、メンタル強化にも
腸は健康のバロメーターです。簡単な体操や呼吸法で自然治癒力、メンタルや肌つやまで
ＵＰします！
期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレスなど、
さまざまな身体や心の不調を改善
対象者：（便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・
健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方）
開催日：2月7日・21日
時間：14時～16時
限定10名さま
会場名：千里山コミュニティーセンター3Ｆ和室
会場住所：吹田市千里山霧が丘22－1BIVI千里山3F
参加費：無料（腸マッサージ20分付き）要予約
トレーナー：中西智子
その他：着替えとタオルをお持ちください。










●○●イルチブレインヨガ千里山スタジオ●○●
住所：〒565-0851 大阪府吹田市千里山西 5-9-29　Ｓ1ビル3Ｆ
電話お問い合わせ：06-6338-5111
ホームページ：http://dahnworld-senriyama.com/
ブログ：http://ameblo.jp/dahn-senriyama/

垂水スタジオからのお知らせ 脳と腸リラックスヨガ

●脳と腸リラックスヨガ
内容：体操、呼吸、瞑想、腸セラピー
期待できる効果：ストレスからくる体、心の不調が緩和されます。
対象者：老若男女どなたでもどうぞ。
開催日：2月4日、7日、8日、14日、18日、23日、24日,28日
時間：10時、14時、19時
会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所：垂水区神田町4
参加費：1000円
問合せ電話：078－706－0378
トレーナー：浦田　ちえこ











●○●イルチブレインヨガ垂水スタジオ●○●
住所：〒655-0027 兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36　ニュー垂水ビル４階
電話番号：078-706-0378
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tarumi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-tarumi

名古屋スタジオからのお知らせ！寒いさを乗り切ろう！「お腹ぽかぽか体験会」腸セラピー付き

●寒いさを乗り切ろう！「お腹ぽかぽか体験会」腸セラピー付き
内容：体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。
期待できる効果：代謝UP、冷え性緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ
対象者：冷え性の方、代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、免疫力をアップさせたい方、老若男女OK.
開催日時：2月3日（金）19:30～21:00、17日（金）19:30～21:00
（スタートの30分前にお越しください。）
開催場所：イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
参加費：2,000円　
問い合わせ先の電話番号：052-453-7120　イルチブレインヨガ名古屋スタジオ
トレーナー：山本和歌子、井上泰子
その他： 動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください。
各回先着2名様

●○●イルチブレインヨガ名古屋スタジオ●○●
住所：〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階
電話お問い合わせ：052-453-7120
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nagoya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/nagoyayoga/

新宿スタジオからのお知らせ！へそから始まる 超デトックスヨガ

●○●イルチブレインヨガ新宿スタジオ●○●
住所：〒160-0022 東京都新宿区新宿 2-8-5 東弥ビル 2Ｆ
電話お問い合わせ：03-3358-2753
ホームページ：http://ilchibrainyoga-shinjuku.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga2753

矢賀スタジオからのお知らせ へそヒーリング体験会 ～体と心を癒すへそヒーリング～ 他

●へそヒーリング体験会　～体と心を癒すへそヒーリング～

内容：簡単な脳体操とへそヒーリングをおこないます。
期待できる効果：肩こり腰痛防止・むくみ取り・ダイエット・痛みの緩和。
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方　どなたでも。
開催日：2月
①3日(金)　②4日（土）　③10日（金）　④14日（火）　⑤17日（金）　⑥18日（土）⑦21日（火）　⑧24日（金）　⑨25日（土）　⑩28日（火）
時間：　14時～16時　
会場名：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ　
会場住所：広島市東区矢賀新町2－5－10
参加費：1000円
問合せ電話：082－287－7334
トレーナー：イルチブレインヨガ矢賀スタジオ　チーフトレーナー　須山文子


●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会　＆　リラックス瞑想体験会
内容：　映画の上映会　と　マグネティック瞑想
対象者：　何かを変えたいと思っている方、リラックスしたい方、どなたでもお越しください。
開催日：　2月26日(日)
時間：　開場：12時40分～　開演13時～15時
会場名：　イルチブレインヨガ矢賀スタジオ
会場住所：　広島市東区矢賀新町2－5－10
参加費：　当日1200円　予約1000円
問合せ電話：082-287-7334
トレーナー：　須山文子
その他：　動きやすい服装をお持ちください。





JR芸備線 矢賀駅より徒歩5分
JR山陽本線・呉線　天神川駅より徒歩8分
矢賀新町二丁目・矢賀新町のバス停から徒歩2分




●○●イルチブレインヨガ矢賀スタジオ●○●
住所：〒732-0044 広島県広島市東区矢賀新町 2-5-10
電話お問い合わせ：082-287-7334
ホームページ：http://yagastudio.web.fc2.com/
ブログ：http://yagastudio.blog133.fc2.com/

松本スタジオ 4がつく日はヨガの日 ワンコイン体験会 他

●「4がつく日はヨガの日　ワンコイン体験会　」
内容：気血循環をよくするヨガエクササイズで心も体もポカポカ＾＾
期待できる効果：肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる・不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ
対象者：健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方
開催日：2月4日（土）、2月14日（火）時間：10時～、13時～、16時～
開催日：2月24日（金） 時間：10時～、13時～、16時～、18時～
会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ
参加費：500円
問合せ電話：0263-36-1611
トレーナー：金ナウン
その他： ヨガマット無料で貸し出しいたします。動きやすい服装、タオルをお持ちください。

●「自然治癒力を回復させる腸と脳活性化ヨガ体験会 （毎週火曜日　14時-15時）」
内容：脳活性化 自然治癒力を回復
期待できる効果：便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、様々な身体や心の不調を改善
対象者：便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方
開催日：2月7日（火）、2月21日（火）、2月28日（火）
時間：14時～15時
会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0263-36-1611
トレーナー：金ナウン

●「へそから始める 腸健康ヨガ体験（毎週木曜日　14時-15時）」
内容：腸の健康に役立つトレーニングの体験、おへそヒーリング体験
期待できる効果：便秘解消、新陳代謝アップ、免疫力強化、ストレス解消、リラックス
対象者：健康が気になる方・便秘・ダイエットしたい・ストレス解消したい方、冷え性
開催日：2月2日（木）、2月9日（木）、2月16日（木）、2月23日（木）
時間：10時～、13時～、16時～
会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0263-36-1611
トレーナー：金ナウン

●「腸からはじめる体質改善ヨガ体験会」
内容： 体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。
期待できる効果： 代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ
対象者： 代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症の方、免疫力をアップさせたい方
開催日：2月12日（日）
時間：14時～16時
会場名：Mウィング（中央公民館） 4F 和室
会場住所：長野県松本市中央1-18-1
参加費：1500円 ※前日までのご予約で 1000円
問合せ電話：0263-36-1611
トレーナー：金ナウン
その他： 各回先着7名様 （要予約）

●「腸からはじめる体質改善ヨガ体験会」
内容： 体温アップに効くブレイン体操、呼吸瞑想で 指先足先まで ぽかぽかに。
期待できる効果： 代謝UP、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、免疫力・自然治癒力アップ
対象者： 代謝をよくしたい方、なんとなく体・心が不調の方、冷え症の方、免疫力をアップさせたい方
開催日：2月19日（日）
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ松本スタジオ
会場住所：長野県松本市深志1-1-24　八紘堂ビル2Ｆ
参加費：1500円 ※前日までのご予約で 1000円
問合せ電話：0263-36-1611
トレーナー：金ナウン
その他： 各回先着7名様 （要予約）







●○●イルチブレインヨガ松本スタジオ●○●
住所：〒390-0815 長野県松本市深志 1-1-24　中村ビル2F
お問い合わせ電話：0263-36-1611
ホームページ：http://ilchibrainyoga-matumoto.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogamatumoto

金山スタジオからのお知らせ！ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座 他

●腸デトックスyoga講座
期待できる効果：体温、代謝、免疫力UP。アンチエイジング。腸内環境を整えて体質改善出来ます
対象者：冷え性・不眠・腸内環境を整えて体質改善したい方
開催日：2月4日（土）、8日（水）、17日（金）、26日（日）
時間：4日,17日(14:00~16:00)
8日(19:00~21:00)
26日(10:00~12:00)
会場名:イルチブレインヨガ金山スタジオ
会場場所：名古屋市中区正木1-9-15
参加費：2,000円
お問い合わせ電話：052-682-1707
トレーナー：岸上
その他：4日はyogaの日キャンペーンで体験日が通常2,000円が500円になります

●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座
期待できる効果：やる気が起こる。引き寄せ力UP、自己肯定力向上
対象者：今の自分を変えたい方、引き寄せる力をつけたい方、映画好きの方
開催日：2月25日（土）
時間：17:00~19:30
会場名:イルチブレインヨガ金山スタジオ
会場場所：名古屋市中区正木1-9-15
参加費：2,000円
お問い合わせ電話：052-682-1707
トレーナー：岸上









●○●イルチブレインヨガ金山スタジオ●○●
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15
お問い合わせ電話：052-682-1707
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kanayama.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-kanayama

修学院スタジオからのお知らせ！脳が分かれば習慣を変えられる！呼吸・瞑想法 他

●引き寄せの法則「チェンジ」上映会と実践法講座
内容：ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会と実践法講座
期待できる効果：意識を変化しなりたい自分になる。
対象者：自分を変えたい方、引き寄せの法則を実践したい方
開催日：3月22日（水）
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3堀亀ビル3階
参加費：2,000円
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦あゆ美
その他：動きやすい服装、要予約

●脳が分かれば習慣を変えられる！呼吸・瞑想法
内容：体を通して自分の癖に気づき、呼吸を通して内面世界を感じ、
本来の無限の可能性に目覚めていきます。
期待できる効果：習慣を変える。自分の中の無限の可能性に気づく。呼吸が深くなる。
対象者：知識はあるけど、どうしたら良いのかわからない方。習慣を変えたい方。
開催日：3月14日（火）～3月21日（火）
時間：①14:00～16:00、②16:30～18:30
会場名：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3堀亀ビル3階
参加費：2,000円
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦あゆ美,松本尚美
その他：動きやすい服装、要予約

●ストレス作っていませんか？
オーラ撮影とおへそで健康・ストレスチェック
内容：オーラ撮影でストレスエネルギーを画像でチェック、
おへそ周りのツボで健康チェック（服の上から行います。）
　　　　　結果に応じた簡単にできる解消法をお伝えします。
対象者：なんとなく調子が悪い、仕事の疲れがとれない医者に行く程ではない感じ
　　　　　自分の体の管理は自分でしたいと思っている方
開催日：3月1日（水）～3月13日（月）
時間：①14:00～16:00、②16:30～18:30
会場名：イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所：京都市左京区修学院大林町5－3堀亀ビル3階
参加費：2,000円
問合せ電話：075－724－4341
トレーナー：吉浦あゆ美,松本尚美
その他：動きやすい服装、要予約









●○●イルチブレインヨガ修学院スタジオ●○●
住所：〒606-8081 京都府京都市左京区修学院大林町 5-3　堀亀ビル3F
お問い合わせ電話：075-724-4341
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/shugakuinstudio
ブログ：http://kyoto.areablog.jp/page.asp?idx=1000026084

橿原スタジオからのお知らせ！～オープンハート～きっと大丈夫セミナー 他

●～オープンハート～きっと大丈夫セミナー
期待できる効果：自分を見つめ直し心が穏やかになる。　　　
対象者：自分と疎通したい人、変わりたい人
開催日：2月4日（土）
　時間：13：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：奈良県橿原市内膳町5-2-33　中和八木ビル4階
参加費：2000円（要予約）
問合せ番号：0744-21-0330
　ご都合が合わない場合はご相談下さい。
持ち物：動きやすい服装　　汗ふきタオル　水分
　＊マットはこちらでご用意します。

●ヨガで丹田強化～貫く力を身につける～
期待できる効果：より良い人間関係が築け自己実現が可能になる。
　　　　　　　　健康になる。疲れにくくなる等　　　
対象者：やる気が出ず疲れやすい。人間関係がうまく築けない
　　　　周りに振り回されやすい。自信がない。結果を出したい
開催日：2月7日（火）　14日（火）　21日（火）
　時間：①10：10～12：10　　②17：30～19：30　　　　　　　　
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階
参加費：1000円（通常3000円がHP限定価格）
問い合わせ番号：0744-21-0330
　ご都合が合わない場合はご相談下さい。
持ち物：動きやすい服装　　汗ふきタオル　水分
　＊マットはこちらでご用意します。

●チャクラヒーリング　ワーク～チャクラが目覚めると脳が目覚める～
期待できる効果：習慣・性格・体質・考えが変わる。
　　　　　　　　健康になる。　　　　　　　　　　　　　　　
対象者：　チャクラに興味のある方、健康になりたい方、
　　　　　習慣・性格・体質・考えを変えたい方
開催日：①2月8日（水）　②2月17日（金）
　時間：13：00～15：30　　　　　　　
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階
参加費：3240円（ヒーリングチャクラ本3240円プレゼント）
問い合わせ番号：0744-21-0330
　ご都合が合わない場合はご相談下さい。
持ち物：動きやすい服装　　汗ふきタオル　水分
　＊マットはこちらでご用意します。

●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ：0744-21-0330
ホームページ：http://yoga-kashihara.jp/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnkashihara/
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膳所スタジオからのお知らせ 世界一かんたん 腸健康法 『へそヒーリング』

世界一かんたん 腸健康法 『へそヒーリング』
内容：女性特有の悩みを 「へそヒーリング」で解決！
期待できる効果： 冷え症、生理痛、月経不順、むくみ、肩こりなど、自律神経のアンバランスによる症状の改善
対象者： 健康に関心はあるけれど、何から始めていいかわからない方。運動は苦手、でも健康を保ちたい方など、自分に合うトレーニングを探している方におススメです。
開催日：

火曜日 2/7、2/14、2/21、2/28
木曜日 2/2、2/9、2/16、2/23
金曜日  2/3、2/10、2/17、2/24
土曜日 2/4（午前のみ）
       ※ その他の日時も相談に応じます。
時間： 10:00～12:00、19:00～21:00
会場名： イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所： 滋賀県大津市膳所２丁目１－８
参加費： 1,000円
問合せ電話： 077-524-9050
トレーナー： 斯波（しば）
その他： 動きやすい服装でお越し下さい。

●○●イルチブレインヨガ膳所スタジオ●○●
住所：〒520-0815 滋賀県大津市膳所 2丁目１－８
電話お問い合わせ：077-524-9050
ホームページ：http://dahnyoga-shiga.com/
ブログ：http://shiga.areablog.jp/blog/1000030310/pc.html