京都四条烏丸スタジオからのお知らせ！腸デトックス集中体験会 他

●レディース体験無料Day　腸力UP
内容：　70分　イルチブレインヨガ一般クラス
期待できる効果：　心身のリラックス、肩こり・腰痛改善、自然治癒力UP、集中力UP
対象者：体質改善したい方、真の健康UPしたい方、腸力UPしたい方
開催日：3月3日（木）
時間：10時～12時15分頃　or　19時30分～21時45分頃
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区四条通り新町東入ル月鉾腸52イヌイ四条ビル3F
参加費：　女性は無料
問合せ電話：　075―221－1107

●4日ヨガの日　体験500円Day　腸力UP
内容：　70分　イルチブレインヨガ一般クラス
期待できる効果：　心身のリラックス、肩こり・腰痛改善、自然治癒力UP、集中力UP
対象者：体質改善したい方、真の健康UPしたい方、腸力UPしたい方
開催日：3月4日（金）
時間：14時～16時15分頃　or　17時30分～19時45分頃
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区四条通り新町東入ル月鉾腸52イヌイ四条ビル3F
参加費：　500円
問合せ電話：　075―221－1107
トレーナー：
その他：ご希望の方に腸ほぐしプレゼント

●腸デトックス集中体験会
内容：　デトックス体操（体操でのほぐし）、呼吸、腸ほぐし（腸ヒーリング）、ぽかぽか黄土パック体験
期待できる効果：　心身のリラックス、気血循環（体温）UP、胃腸強化、集中力UP
対象者：体質改善したい方、デトックスしたい方、腸力Upしたい方
開催日：3月13日（日）、時間：14時～16時30分頃
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区四条通り新町東入ル月鉾腸52イヌイ四条ビル3F
参加費：　2500円
問合せ電話：　075―221－1107
トレーナー：
その他：当日入会者には黄土パックプレゼント！（レンジでチンして何度でも使える！癒し＆デトックス効果抜群）


















●○●イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ●○●
住所：〒600-0000 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ
お問い合わせ電話：075-221-1107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kyoto.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnkyoto1107

西宮スタジオからのお知らせ！4が付く日はヨガの日 他

●メンタルに効く腸呼吸体験会
内容：　ブレイン体操、、腸呼吸、瞑想
できる効果：　気持の安定、心と体の健康（便秘・冷え・腰痛改善、免疫力ＵＰ、ダイエットなど）
対象者：どなたでも可。
開催日：3月1日(火)～3月13日(日)
時間：　13:00～14:00,17:00～18:00でご希望の時間をご予約ください。(約60分)
*この時間以外はお問合せください。
会場名：イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所：西宮市松原町4－4　グランディールⅢ　5階
参加費:1,000円
トレーナー：未定
その他：体を動かしやすい服、飲み物、タオルをお持ちください。

●4が付く日はヨガの日
内容：　ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験
期待できる効果：肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP
対象者：体の不調改善、や健康力をUPしたい方
開催日：3/4(金)①10:00～12:00②18:00-20:00
　　　　3/24(木)①10:00～12:00②14:00～16:00
時間：上記のとおり
会場名：イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所：西宮市松原町4－4　グランディールⅢ　5階
参加費：無料
トレーナー：未定
その他：体を動かしやすい服、飲み物、タオルをお持ちください。

●ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会＆～引寄せ実践法とは？～実践セミナー
開催日：3月13日（日）
開催時間：14:00～16:30(受付13:50～)
会場名:芦屋市民センター　205号室
会場住所：芦屋市業平町8番24号
参加費：2,000円　(前売り1,500円)　※地球市民カードをお持ちの方は1000円
お問合せ電話：0798-26-9580　(当日090-8711-5564)
担当者：太田
トレーナー・講演者：太田貴子

●花粉症に効く腸呼吸体験会
内容：　ブレイン体操、、腸呼吸、瞑想
できる効果：心と体の健康（冷え、免疫力ＵＰなど）
対象者：どなたでも可。
開催日：3月15(火)～3月22日(火)
時間：　13:00～14:00,17:00～18:00でご希望の時間をご予約ください。(約60分)
*この時間以外はお問合せください。
会場名：イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所：西宮市松原町4－4　グランディールⅢ　5階
参加費:1,000円
トレーナー：未定
その他：体を動かしやすい服、飲み物、タオルをお持ちください。

●健康ヨガ体操　～冷え・体質改善！　体が硬くてもできる
内容：　皿まわしエクササイズ・つま先たたき体操
期待できる効果：肩こり・腰痛など冷えからくる体の不調改善
対象者：呼吸が浅い方、体調を整えたい方、心が元気になりたい方など
開催日：3月18日(金)
時間：14:00～15:30
会場名：芦屋市民センター
会場住所：芦屋市民センター　304号室
参加費：500円　　(先着8名)
トレーナー：太田貴子他
その他：バスタオル1枚※動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ西宮スタジオ●○●
住所：〒662-0912 兵庫県西宮市松原町 4-4 グランディールⅢ 5Ｆ
電話番号：0798-26-9580
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nishinomiya.com/
ブログ：http://brainyoganisinomiya.blog79.fc2.com/

橿原スタジオからのお知らせ！今年のホワイトデーは自分の腸への恩返し♡『ハッピーホルモンは腸の中で作られる！』

●今年のホワイトデーは自分の腸への恩返し♡『ハッピーホルモンは腸の中で作られる！』
内容：今や健康といえば腸から、という情報がたくさん流れています。腸から健康になる方法を新しい習慣にしてみませんか？サプリよりもっと安心。免疫力アップも嬉しい。自分のカラダだけでできます。自らハッピーを作り出す幸せと楽しさを、一緒にはじめませんか？第2の脳と言われる腸に感謝の気持ちをプレゼントしましょう♡
期待できる効果：胃腸の活性化、平熱、免疫力アップ。冷え性や腰痛改善。お肌やアレルギーに。便秘解消、丹田力アップ。呼吸が深くなるなど・・・
対象者：腸活を新しい習慣にしたい方、上記の効果を期待する方
開催日：3月2日（水）、10日（木）、13日（日）
時間：10：10～3/10のみ19：30～もあります。お仕事帰りにどうぞ
時間帯は気軽にご相談、お問い合わせください
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：奈良県橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0744-31-0330
トレーナー：小倉里江吉村直美
その他：運動ができる服装、タオルをお持ちください


●地球市民クラス　第２、第４土曜　13：30～15：00
※地球市民OPENクラスは必ず事前にご予約ください。



●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ：0744-21-0330
ホームページ：http://yoga-kashihara.jp/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnkashihara/
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天王寺スタジオからのお知らせ！健康ヨガ体操 他

●健康ヨガ体操　1部
内容：頭スッキリ　頭痛・肩こりに効く体操　ストレスに強い体作り
男性にもおすすめです。
（持ち物・バスタオル1枚、体を動かしますので楽な服装でお越し下さい）
期待できる効果：頭痛、肩こり改善　ストレス解消
対象者：老若男女どなたでも。
開催日：3/4,11,18
時間：13時半～14時半
会場名：クレオ大阪中央
会場住所：大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25
参加費：1000円
問い合わせ電話：06-6626-9855

●健康ヨガ体操　2部
内容：足腰スッキリ　腰痛・冷え性に効く体操　ストレスに強い体作り
男性にもおすすめです。
（持ち物・バスタオル1枚、体を動かしますので楽な服装でお越し下さい）
期待できる効果：足腰強化、冷え性改善　ストレスに強い体作り
対象者：老若男女どなたでも。
開催日：3/4,11,18
時間：15時～16時
会場名：クレオ大阪中央
会場住所：大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25
参加費：1000円
問い合わせ電話：06-6626-9855





●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所：〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26　ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ：080-5817-9237
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tennoji.com/

所沢スタジオからのお知らせ！花粉症対策セミナー 他

●3月3日開催～ワンコイン500円オープンクラス

●花粉症対策セミナー
内容：花粉の季節に合わせて、免疫力のバランスを整えるエクササイズ、呼吸・瞑想をおこなう。
期待できる効果：花粉症は免疫の過剰反応で起こることから、免疫機能のバランスを整える
対象者：花粉症が気になっている方、免疫機能を整えたい方
開催日と時間：3/10(木)14:00∼16:00
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
参加費：1000円
問合せ電話：04-2936-9730

●肩こり解消セミナー
内容：肩をほぐしてリラックスできるエクササイズ、呼吸・瞑想をおこなう。
期待できる効果：肩こり、ココロもカラダもほぐす
対象者：肩こりが気になっている方、運動不足を感じている方、リラックスしたい方
開催日と時間：3/16(水) 14:00∼16:00
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
参加費：1000円
問合せ電話：04-2936-9730

●腸デトックスセミナー
内容：腸のバランスを整えるエクササイズ、呼吸・瞑想をおこなう。
期待できる効果：腸をあたたかく、やわらかくして腸の機能を整える
対象者：便秘・下痢が気になっている方
開催日と時間：3/26(土) 14:00∼16:00
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
参加費：1000円
問合せ電話：04-2936-9730





●○●イルチブレインヨガ所沢スタジオ●○●
住所：〒359-1122 埼玉県所沢市寿町 27-7 コンセールタワー105
電話番号：04-2936-9730
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tokorozawa.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchitokorozawa

高田馬場スタジオからのお知らせ！CHANGE上映会

●CHANGE上映会
内容：CHANGE上映会と実践セミナー（映画に出てくるマグネットを使って誰にでもできる瞑想体験）
期待できる効果：自分の望むこと、そして、それを実現するためにはどうしたらよいか、明確になります。
対象者：私らしくありたいと望む方、今、本当に自分が願っているのは何か、知りたい方
開催日：3月3日（木），3月17日（木）
時間：19:00～21:00
会場名：高田馬場スタジオ
会場住所：新宿区下落合1-2-16大堀ビル2階
参加費：1000円
問合せ電話：03－3952－7805





●○●イルチブレインヨガ高田馬場スタジオ●○●
住所：〒161-0033 東京都新宿区下落合 1-2-16 大堀ビル2F
電話お問い合わせ：03-3952-7805
ホームページ：http://ilchibrainyoga-baba.com/
ブログ：http://takadanobaba-ilchibrainyoga.blogspot.jp/

辻堂スタジオからのお知らせ！腸ヨガ・脳活ヨガ

●腸ヨガ・脳活ヨガ
内容：ブレイン体操・呼吸・瞑想
期待できる効果：生活習慣病・体・心の不調改善　薬に頼らない体つくり
対象者：便秘・集中力低下・体調不良を感じている方・薬を減らしたい方
開催日：2月28日（日）
時間：2時半～4時半
会場名：春秋会館
会場住所：茅ヶ崎市幸町1－13
参加費：2000円
問合せ電話：0467－39－6170
トレーナー：安達美和子
その他：マットお持ちの方はご持参ください







●○●イルチブレインヨガ辻堂スタジオ●○●
住所：〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹 2-2-4 安達ビル2階
お問い合わせ電話：0467-39-6170
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/tujidoustudio
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/tujidouyoga

膳所スタジオからのお知らせ！腸すっきりヨガ

●腸すっきりヨガ
内容：　キレイになりたい！健康になりたい！あなたのために
体と心をほぐせば腸も内臓も元気で肌つやつや！
期待できる効果：ダイエット効果,ぽっこりお腹解消,便秘・冷え解消,不眠解消,リラックス効果,ストレスに強くなる！
対象者：健康になりたい方,運動不足の方,体の健康が気になる方
開催日：3/2（水）,3/9（水）,3/12(土）,3/13（日）,3/16（水）,3/23（水）,3/26（土）,3/30（水）
時間：14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：滋賀県大津市膳所２丁目１－８
参加費：1,000円（通常3,000円）
問合せ電話：　077-524-9050
トレーナー：　斯波（しば）
その他：　持ち物　動きやすい服装　水分
ヨガマットは無料貸し出ししています。













●○●イルチブレインヨガ膳所スタジオ●○●
住所：〒520-0815 滋賀県大津市膳所 2丁目１－８
電話お問い合わせ：077-524-9050
ホームページ：http://dahnyoga-shiga.com/
ブログ：http://shiga.areablog.jp/blog/1000030310/pc.html

千里山スタジオからのお知らせ!親子無料体験会 他

●3月2,4,9,11,16,18,23,25,30日開催～お腹すっきり腸ヨガ体験会（冷え性･便秘さん、さようなら）
●3月2日,12日,22日開催～お腹スッキリ腸ヨガ無料体験会（2のつく日）
●3月4日,24日開催～ヨガの日500円体験会（4のつく日はヨガの日）

●親子無料体験会　　　　　
内容：子どもの可能性を目覚める脳活性化プログラムを親子で体験していただきます！
期待できる効果：集中力アップ・創造力アップ・脳力アップ
対象者：（小学生以上のお子様）
開催日：3月20日（日)
時　間：14時～17時（体験以外に説明時間があります）
＊時間日程について合わない方は、お電話ください
会場名：ILCHI BrainYoga　千里山スタジオ
会場住所：吹田市千里山西5-9-29　S1ビル3F
参加費：無料　　要予約
トレーナー：和多田五十鈴　宮井君代

●地球市民WS　3月26日(土)　　14時～15時









●○●イルチブレインヨガ千里山スタジオ●○●
住所：〒565-0851 大阪府吹田市千里山西 5-9-29　Ｓ1ビル3Ｆ
電話お問い合わせ：06-6338-5111
ホームページ：http://dahnworld-senriyama.com/
ブログ：http://ameblo.jp/dahn-senriyama/

ダンワールドでした！

松本スタジオからのお知らせ！4と8の付く日は「ヨガの日」体験会 他

●地球市民オープンクラス
体験費：無料
内容：一般クラス体験
持ち物：動きやすい服装
日時：2月27日(土) 10時半～11時40分

●4と8の付く日は「ヨガの日」体験会
体験費：500円
内容：一般クラス体験
期待できる効果：免疫力UP・肩こり、腰痛が軽減・ダイエット、
デトックス・ストレス解消！・便秘解消！
対象者：老若男女どなたでも
持ち物：動きやすい服装
日時：3月4日(金) 10時半、14時半、20時
3月8日(火)10時半、14時半、18時半
3月18日(金) 10時半、14時半、20時
3月24日(木) 10時半、18時半

●体質改善 ぽかぽか体験会
体験費：1000円
内容：体を温めるヨガの体験会
期待できる効果：便秘・冷え・腰痛の改善、ダイエットや美脚にも
持ち物：動きやすい服装
日時：3月3日（木）
3月10日（木）
3月17日（木）
3月24日（木）
3月31日（木）
時間：14時～15時
上記、日時に来られない方は、ご都合の良い日にご予約できます。

●地球市民オープンクラス
体験費：無料
内容：一般クラス体験
持ち物：動きやすい服装
日時：3月26日(土) 10時半～11時40分

●ゆる運動ワークショップ
体験費：500円
内容：簡単にできて効果UPの「ゆる運動」体験会
期待できる効果：体質改善・体力アップ・毎日の活力に
持ち物：動きやすい服装
場所：Mウィング（予定）
日時：3月26日(土) 14時～15時（予定）















●○●イルチブレインヨガ松本スタジオ●○●
住所：〒390-0815 長野県松本市深志 1-1-24　中村ビル2F
お問い合わせ電話：0263-36-1611
ホームページ：http://ilchibrainyoga-matumoto.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogamatumoto

成増スタジオからのお知らせ！『CHANGE』上映会、オーラ撮影＆ハンドヒーリング 他

●『CHANGE』上映会
内容：『CHANGE』上映
対象者：どなたでも
開催日時：3月5日（土）14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1500円
問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-219
トレーナー：寺西亨子
その他：動きやすい服装

●オーラ撮影＆ハンドヒーリング
内容：リーディングのあとは一人一人にあわせた体操・呼吸法をご指導します
期待できる効果：自分にあった体操法が学べます
対象者：どなたでも
開催日時：3月6日（日）14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1500円
問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-219
トレーナー：寺西亨子、小泉ちくこ
その他：動きやすい服装

●自然治癒力を高める呼吸・瞑想
内容：脳波振動～呼吸～瞑想
期待できる効果：ストレス解消、自然治癒力向上、免疫力UP、肩こり・腰痛改善
対象者：どなたでも
開催日時：3月26日（土）14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1,000円
問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-219
トレーナー：寺西亨子
その他：動きやすい服装

●お茶瞑想・デトックス
内容：醗酵度の高いプーアール茶を使用、内臓を感じながらゆっくりとした時間をすごします
期待できる効果：ストレス解消、デトックス
対象者：どなたでも
開催日時：3月15日（火）14:20～16:00
会場名：イルチブレインヨガ成増スタジオ
会場住所：板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費：1,000円
問合せ電話：03-3976-2288 090-1216-219
トレーナー：寺西亨子
その他：動きやすい服装









●○●イルチブレインヨガ成増スタジオ●○●
住所：〒175-0094 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階
電話お問い合わせ：03-3976-2288
ホームページ：http://www.dahnyoga-narimasu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-narimasu

明石スタジオからのお知らせ！ナチュラルヨガ体験会 他

●2月2日から28日まで開催～体ぽかぽか体験会
●2月28日開催～4と8がつく日はヨガの日「ワンコイン体験会」

●ナチュラルヨガ体験会
内容:全身をほぐしてあたためて心身をリラックス♪
期待できる効果:花粉症改善・冷え性改善・便秘・肩こり、腰痛ｘ防止・ダイエット・集中力アップ・リラックス・運動不足解消etc
対象者:老若男女どなたでも
開催日:3月1日（火）～31日（木）随時
時間:10:10～12:00頃,14:10～16:00頃,19:10～21:00頃
会場名:イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所:明石市大久保町駅前1丁目11-4KMビル602
参加費:1,000円
問合せ電話:（078）934-5630
トレーナー:篠原　めぐみ・浦田　智恵子
その他:事前ご予約くださいませ。

●4と8がつく日はヨガの日「ワンコイン体験会」
内容:TVや雑誌などで話題の「皿まわしエクササイズ」やリラックスできる呼吸・瞑想など
腸タイプ診断とアドバイス付!!
期待できる効果:冷え性改善・便秘・肩こり、腰痛防止・ダイエット・集中力アップ・リラックス・運動不足解消etc
対象者:老若男女どなたでも
開催日:3/4（金）,18（金）,24（木）
時間:10:10～12:00頃,14:10～16:00頃,19:10～21:00頃
会場名:イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所:明石市大久保町駅前1丁目11-4KMビル602
参加費:500円
問合せ電話:（078）934-5630
トレーナー:篠原　めぐみ・浦田　智恵子
その他:事前ご予約くださいませ。

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映と引き寄せ実践瞑想会
開催日:3月27日（日）
開催時間:14:30～16:30
会場名:明石スタジオ
会場住所:明石市大久保町駅前1丁目11-4KMﾋﾞﾙ602
参加費:1200円※本1冊プレゼント付
お問合せ電話:078-934-5630
担当者:浦田
トレーナー・講演者:篠原・浦田















●○●イルチブレインヨガ明石スタジオ●○●
住所：〒674-0067 兵庫県明石市大久保町駅前1丁目 11-4 KMビル602
電話お問い合わせ：078-934-5630
ホームページ：http://dahnyoga-akashi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyogaakashi/

辻堂スタジオからのお知らせ！腸ヨガ・脳活ヨガ

●腸ヨガ・脳活ヨガ
内容：ブレイン体操・呼吸・瞑想
期待できる効果：生活習慣病・体・心の不調改善　薬に頼らない体つくり
対象者：便秘・集中力低下・体調不良を感じている方・薬を減らしたい方
開催日：2月28日（日）
時間：2時半～4時半
会場名：春秋会館
会場住所：茅ヶ崎市幸町1－13
参加費：2000円
問合せ電話：0467－39－6170
トレーナー：安達美和子
その他：マットお持ちの方はご持参ください





●○●イルチブレインヨガ辻堂スタジオ●○●
住所：〒253-0021 神奈川県茅ヶ崎市浜竹 2-2-4 安達ビル2階
お問い合わせ電話：0467-39-6170
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/tujidoustudio
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/tujidouyoga

池袋スタジオからのお知らせ！ダンスde ヨガ(ダイナミック瞑想)

●ダンスde　ヨガ(ダイナミック瞑想)
内容：
軽快なリズムに身をゆだねながら無心になる動的瞑想です。
静止した状態での瞑想よりも集中しやすく、初心者でも「今この瞬間にある」ことができます。生命も宇宙も振動するリズムです。
リズムを通して体の中に深い広がりを感じることができます。
期待できる効果：ストレス解消　肩こり.腰痛防止・ダイエット・自律神経調節、リラックス、自然治癒力UP集中力アップ・心にゆとり　など
対象者：
ストレスがいっぱい　ぽっこりお腹　健康が気になる方・便秘にお悩みの方・
眠れない起きれない　飲みすぎ食べ過ぎ　イライラする方 どなたでもOK
持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物
開催日：
2月26日　金曜　プレオープン　19時～21時
スタート!!　3月毎金曜（4,11,18,25日）　19時～21時
会場名：イルチブレインヨガ池袋スタジオ
会場住所：東京都豊島区東池袋1-15-1　菱山ビル8階
参加費：1000円
問合せ電話：03－5949－5457
トレーナー：鈴木





●○●イルチブレインヨガ池袋スタジオ●○●
住所：〒170-0013 東京都豊島区東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階
電話お問い合わせ：03-5949-5457
ホームページ：http://ilchibrainyoga-ikebukuro.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-ikebukuro

日吉スタジオからのお知らせ！引き寄せ体質を作る、話題の映画『ＣＨＡＮＧＥ』上映会開催☆

●心と体イキイキ元気に！「きっと大丈夫セミナー」
内容：心と体と脳のしくみと、関係について（ツボ・経絡など）　こころと身体と脳が元気になるリズム体操
対象者：ワクワク・イキイキした生活を送りたい方・こころと身体をリセットしたい方・慢性疲労ストレスを改善したい方
開催日：2月毎日開催（月曜日を除く）　
時間：①10時～　②14時～　③　19時～
会場名：日吉スタジオ　イルチブレインヨガ
会場住所：横浜市港北区　日吉本町　1-2-9　磯崎ビル2Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：045-563-6816　
トレーナー：泉修子トレーナー

●引き寄せ体質を作る、話題の映画『ＣＨＡＮＧＥ』上映会開催☆
内容：ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会と、『マグネティック瞑想・呼吸』体験
期待できる効果：
対象者：人生の目的を実現したい方。心と体の健康を望んでいる方。
開催日：2月28日（日）,3月6日(日),10日(木),17日(木),20日(日)
時間：各午後２時～４時
会場名：イルチブレインヨガ日吉スタジオ
会場住所：横浜市港北区日本町１-２-９磯崎ビル2階
参加費：1,000円
問合せ電話：045-563-6816
トレーナー：泉修子












●○●イルチブレインヨガ日吉スタジオ●○●
住所：〒223-0062 神奈川県横浜市港北区日吉本町 1-2-9　磯崎ビル　2F
お問い合わせ電話：045-563-6816
ホームページ：http://ilchibrainyoga-hiyoshi.com/

膳所スタジオからのお知らせ！『脳』と『腸』のシニア・ヨガ

●『脳』と『腸』のシニア・ヨガ
内容：体力のない方、カラダの衰えを感じておられる方向けのシニアクラスです。
期待できる効果：肩こり・腰痛の解消、免疫力アップ、ダイエット、ストレスに強くなります
対象者：健康が気になる方ならどなたでもＯＫ
開催日：2/25（木）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：滋賀県大津市膳所2丁目1－8
参加費：500円
問合せ電話：077－524－9050
トレーナー：　斯波（しば）
その他：　持ち物　動きやすい服装、水分
ヨガマットは無料で貸し出ししています。









●○●イルチブレインヨガ膳所スタジオ●○●
住所：〒520-0815 滋賀県大津市膳所 2丁目１－８
電話お問い合わせ：077-524-9050
ホームページ：http://dahnyoga-shiga.com/
ブログ：http://shiga.areablog.jp/blog/1000030310/pc.html

宇治スタジオからのお知らせ！引き寄せの法則を実践！映画「CHANGE」上映会 他

●引き寄せの法則を実践！映画「CHANGE」上映会
内容：健康、幸せを引き寄せるにはエネルギーを感じる感覚を目覚めさせることが必要です。
自己のエネルギー感覚を目覚めさせ、エネルギーを高め、夢や目標を引き寄せる実践法を体験できます。
期待できる効果：
対象者：健康、幸せを引き寄せたい方
開催日：2月25日（木）
時間：14：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
会場住所：宇治市宇治下居32-17　日経ビル３階
参加費：2000円（通常3,000円）
トレーナー：宗安　千賀子
その他：先着10名様
　　　　必ず前日までの予約をお願いします。　　　
　　　　動きやすい服装でお越し下さい。

●○●イルチブレインヨガ宇治スタジオ●○●
住所：〒611-0021 京都府宇治市宇治 下居32-17 日経ビル3階（宇治市役所前）
電話番号：0774-22-5058
ホームページ：http://ilchibrainyogauji.on.omisenomikata.jp/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ujistudio

姫路スタジオからのお知らせ！自然治癒力・免疫力を高めよう 体ぽかぽかヨガ 他

●2月25日開催！朝からスッキリスタートできる！脳活性化ヨガ体験会
●2月27日開催！自然治癒力・免疫力を高めよう　体ぽかぽかヨガ 高岡市民センター

●脳活性ヨガ体験会
期待できる効果：肩こり腰痛改善、ストレス解消、自然治癒力アップ、花粉症改善、免疫力アップなど
対象者：健康が気になる方、リラックスしたい方、体質改善したい方、体も心も意識も幸せになりたい方、老若男女不問
開催日：3月13日（日）
時間：13：00～16：00
会場名：安室市民センター
会場住所：姫路市田寺東2丁目6－2
参加費：1000円
問合せ電話：0792836363
トレーナー：藤川浜栄

●脳活性ヨガ体験会
期待できる効果：肩こり腰痛改善、ストレス解消、自然治癒力アップ、花粉症改善、免疫力アップなど
対象者：健康が気になる方、リラックスしたい方、体質改善したい方、体も心も意識も幸せになりたい方、老若男女不問
開催日：3月19日（土）
時間：13：30～15：30
会場名：西市民センター
会場住所：姫路市飾西728番地5
参加費：1000円
問合せ電話：0792836363
トレーナー：藤川浜栄

●脳活性ヨガ体験会
期待できる効果：肩こり腰痛改善、ストレス解消、自然治癒力アップ、花粉症改善、免疫力アップなど
対象者：健康が気になる方、リラックスしたい方、体質改善したい方、体も心も意識も幸せになりたい方、老若男女不問
開催日：3月26日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：灘市民センター
会場住所：姫路市白浜町宇佐崎中2丁目520番地
参加費：1000円
問合せ電話：0792836363
トレーナー：藤川浜栄

●○●イルチブレインヨガ姫路スタジオ●○●
住所：〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町 96-1South.One 3F
電話お問い合わせ：079-283-6363
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/

膳所スタジオからのお知らせ！『脳』と『腸』のシニア・ヨガ

●『脳』と『腸』のシニア・ヨガ
内容：体力のない方、カラダの衰えを感じておられる方向けのシニアクラスです。
期待できる効果：肩こり・腰痛の解消、免疫力アップ、ダイエット、ストレスに強くなります
対象者：健康が気になる方ならどなたでもＯＫ
開催日：2/25（木）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ膳所スタジオ
会場住所：滋賀県大津市膳所2丁目1－8
参加費：500円
問合せ電話：077－524－9050
トレーナー：　斯波（しば）
その他：　持ち物　動きやすい服装、水分
ヨガマットは無料で貸し出ししています。









●○●イルチブレインヨガ膳所スタジオ●○●
住所：〒520-0815 滋賀県大津市膳所 2丁目１－８
電話お問い合わせ：077-524-9050
ホームページ：http://dahnyoga-shiga.com/
ブログ：http://shiga.areablog.jp/blog/1000030310/pc.html

中野スタジオからのお知らせ！4のつく日はヨガの日、「CHANGE」上映会＆体験会

●4のつく日はヨガの日
内容：一般クラス(脳体操、ダイナミック瞑想、呼吸法、エネルギー瞑想）
期待できる効果：心と体がすっきりします。自信回復、明日への活力、肯定的になります
対象者：健康が気になる方、生活に充実感を感じたい方、ステップアップしたい方
開催日：2月24日（木）
時間：14時から16時
会場名：イルチブレインヨガ 中野スタジオ
会場住所：東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子

●4のつく日はヨガの日
内容：一般クラス(脳体操、ダイナミック瞑想、呼吸法、エネルギー瞑想）
期待できる効果：心と体がすっきりします。自信回復、明日への活力、肯定的になります
対象者：健康が気になる方、生活に充実感を感じたい方、ステップアップしたい方
開催日：2月24日（木）
時間：14時から16時
会場名：イルチブレインヨガ 中野スタジオ
会場住所：東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子

●「ＣＨＡＮＧＥ」上映会＆体験会
内容：上映会のあと、振動トレーニング、マグネティックエネルギー瞑想
期待できる効果：疲労回復、自信回復、集中力ＵＰ
対象者：チェンジしたい方、引き寄せに興味のある方、自己実現に関心のあるかた
開催日：2月27日（土）3月6日（日）19日（土）
時間：14時半から16時半
会場名：中野スタジオ
会場住所：東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：1500
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子
その他：瞑想グッズプレゼントします。

●4のつく日はヨガの日
内容：一般クラス(脳体操、ダイナミック瞑想、呼吸法、エネルギー瞑想
期待できる効果：（心と体がすっきりします。自信回復、明日への活力、肯定的になります
対象者：健康が気になる方、生活に充実感を感じたい方、ステップアップしたい方
開催日：3月4日(金）,24日（木）
時間：14時から16時
会場名：中野スタジオ
会場住所：東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子






◆JR中野駅北口より徒歩７分



●○●イルチブレインヨガ中野スタジオ●○●
住所：〒165-0026 東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F
お問い合わせ電話：03-3389-6106
ホームページ：http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchi-nakano

小倉スタジオからのお知らせ！4日はヨガの日！ワンコインde体験DAY<

●4日はヨガの日！ワンコインde体験DAY
内容:イルチブレインヨガオリジナルのブレイン体操や脳波振動、呼吸瞑想を特別にワンコイン（５００円)で体験できます。どなたにでも出来る簡単なトレーニングで脳波が下がり心身リラックスします。
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・便秘、冷え症改善・ストレス解消・免疫力アップ・ヤル気アップ
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・業績アップしたい方
開催日:2月24日（水)　　10時/14時/19時　
体験料：500円
会場名:小倉スタジオ
その他:動きやすい服装をご持参下さい。（更衣室完備）







●○●イルチブレインヨガ小倉スタジオ●○●
住所：〒802-0003 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階
お問い合わせ電話：093-533-1910
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kokura.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-kokur

錦糸町スタジオからのお知らせ！★2月特典付★引き寄せの法則を実践する『CHANGE』上映＆体験

★2月特典付★引き寄せの法則を実践する『CHANGE』上映＆体験
引き寄引き寄せの法則実践編
短編映画『CHANGE』鑑賞と呼吸瞑想体験
引き寄せの法則を使うことができないのはなぜか？
その理由は私たちの脳にあります。
意図したとおり、物事を実現する秘訣。
それは、脳、心、体がきちんとつながっていること。
アメリカ国際映画祭の監督賞など、
数々の受賞歴をもつ映像作品を鑑賞し、
そこに込められた引き寄せの法則を実践する方法を学びます。
さらに、映像で紹介されているセドナでのワークショップの中で、
実際に行うことができるエクササイズを紹介し、体験していただきます。
脳と心と体をつなぐ。
簡単で効果的な方法をご紹介していきます。
日時：2月25日（木）午後2時開始（約2時間）
参加資格：18歳以上。
参加費：1,000円
持ち物：体を動かせる服装、飲み物、タオル
※ヨガマットは準備しております。
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：東京都墨田区江東橋1－11－7　ホテイビル4Ｆ







●○●イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ●○●
住所：〒130-0022 東京都墨田区江東橋 1-11-7 ホテイビル 4Ｆ
電話お問い合わせ：03-3846-6231
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kinshicho.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-kinsichou

岐阜スタジオからのお知らせ！脳のアンチエイジングヨガ体験会 他

●花粉症対策にも役立つ体質改善ヨガ体験会
内容：体の気になる症状改善に役立つ
期待できる効果：花粉症改善　冷え性、体のこり改善、便秘解消　体力向上
対象者：花粉症の方、風邪をひきやすい方、体質改善したい方
開催日：2月24日水曜日
時間：13：30～15：30
会場名：岐阜市メディアコスモス
会場住所：岐阜県岐阜市司町40番
参加費：1500円
問合せ電話：058－266-7270
トレーナー：土田トレーナー
その他：動きやすい服装をご持参ください。
バスタオルかヨガマットを持参ください。

●○●イルチブレインヨガ岐阜スタジオ●○●
住所：〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F
お問い合わせ電話：058-266-7270
ホームページ：http://ilchibrainyoga-gifu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-gifu

高松スタジオからのお知らせ！やさしいヨガ体験会

●やさしいヨガ体験会
内容：呼吸とストレッチを組み合わせて動き、巡りの良いからだへと導きます。
期待できる効果：肩こり、腰痛、冷え性、運動不足解消、リラックスなど
対象者：体が硬くても、年齢、性別に関係なくどんな方でも大丈夫です。
開催日：2月21日
時間：10：00～、14：00～
会場名：サンポート高松　ホール棟7階　和室
会場住所：高松市サンポート2－1
参加費：各回　1000円
問合せ電話：090-4575-0919
トレーナー：とぎおか
その他：持ち物、動きやすい服装











●○●イルチブレインヨガ高松教室●○●
住所：〒760-0019 香川県高松市サンポート 2-1 高松シンボルタワー7階
お問い合わせ電話：090-4575-9109
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takamatsu.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/ilchibrainyoga_takamatsu

松戸スタジオからのお知らせ！花粉症対策、腸デトックス

●花粉症対策
2月25日
時間： 25日　14:00～、19:00～
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ松戸スタジオ
要予約　各回先着3名さま限定
持ち物：動きやすい服・タオル

●腸デトックス
日程：2月24日
時間： 24日　10:00～、14:00～、19:00～
参加費：1,000円
会場名：イルチブレインヨガ松戸スタジオ
要予約　各回先着3名さま限定
持ち物：動きやすい服・タオル







●○●イルチブレインヨガ松戸スタジオ●○●
住所：〒271-0092 千葉県松戸市松戸 1834-5 小川ビル３Ｆ
電話お問い合わせ：047-369-5977
ホームページ：http://ilchibrainyoga-matsudo.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainmatsudo

京橋スタジオからのお知らせ！シリーズ市民健康講座（健康ならおまかせください）他

●引き寄せ体質になるワークショップ+ビジョン瞑想会
内容：どうやったら引き寄せができるようになるのか？
　　　　引き寄せ体質になるワークショップを映画「CHANGE」を織り交ぜながら
　　　　映画で紹介される内容を実践していきます。
　　　　そのあとは、引き寄せたいビジョンを明確にして瞑想会を行います。
期待できる効果：引き寄せ体質になる、集中力アップ・心にゆとりができる。
対象者：引き寄せに興味のある方、人生をチェンジしてみたい方、自己価値発見したい方など
開催日：2/28（日曜日）
時間：14：00-16：00
会場名：イルチブレインヨガ 京橋スタジオ
参加費：1500円（イルチブレインヨガが地球市民学校のサポート店になったことを記念して、地球市民学校に会員登録された方は1000円）
トレーナー：川合静香、他

●シリーズ市民健康講座（健康ならおまかせください）
内容：好評につき、2月も実施！ シリーズで受けられる午後の健康講座
シリーズ2/24（水） 14：00-16：00 頭痛・肩こり・腰痛の改善の仕方
②2/25（木） 14：00-16：00 腸すっきり、ウエストすっきりになる
③2/26（金） 14：00-16：00 ストレス解消、体調不良改善の仕方
期待できる効果：肩こり・腰痛の改善、ストレス解消、だるいといった身体の不調改善など
対象者：老若男女どなたでも
開催日：内容参照
時間：内容参照
会場名：イルチブレインヨガ 京橋スタジオ
参加費：1回1000円ですが、2回以上まとめて申込みなら1回につき500円
トレーナー：川合静香、他








●○●イルチブレインヨガ京橋スタジオ●○●
住所：〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室
電話お問い合わせ：06-6242-8766
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kyobashi.com/
ブログ：http://yogakyobashi.blog.fc2.com/

船橋スタジオからのお知らせ！即効！ぽっこりお腹解消ヨガ・体験ワークショップ

●即効！ぽっこりお腹解消ヨガ・体験ワークショップ
内容：季節の変わり目は、体の変調が出やすい時期。気温の変化とともに、体のだるさや重さを感じることも多いはず。冬にためこんだ体は、体重増加だけではなく、ウエスト周りのだぶつきやぽっこりお腹も気になったり。
そこで、簡単かつ即効でウエストがくびれるエクササイズをご紹介いたします。体の巡りも改善して、体調も良好に。健康とスタイルアップにお役立てください。
期待できる効果：ダイエット、便秘改善、むくみ・ゆがみ改善、肌つや改善
対象者：便秘がち、むくみが気になる、冷え症、体の柔軟化
開催日：2月21日（日）
時間：午後2時～4時
会場名：イルチブレインヨガ船橋スタジオ
会場住所：千葉県船橋市本町3-32-28平成ビル2F
参加費：2,000円（当日支払）
問合せ電話：047-424-9240
トレーナー：木村和子
その他：持ち物（動きやすい服装、タオル）、お申込み先着2名様にオーラ撮影サービス！！






●○●イルチブレインヨガ船橋スタジオ●○●
住所：〒273-0005 千葉県船橋市本町 3－32－28 平成ビル 2Ｆ
お問い合わせ電話：047-424-9240
ホームページ：http://www.yoga-f.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yogafunabashi

日吉スタジオからのお知らせ！心と体イキイキ元気に！「きっと大丈夫セミナー」

●心と体イキイキ元気に！「きっと大丈夫セミナー」
内容：心と体と脳のしくみと、関係について（ツボ・経絡など）　こころと身体と脳が元気になるリズム体操
対象者：ワクワク・イキイキした生活を送りたい方・こころと身体をリセットしたい方・慢性疲労ストレスを改善したい方
開催日：2月毎日開催（月曜日を除く）　
時間：①10時～　②14時～　③　19時～
会場名：日吉スタジオ　イルチブレインヨガ
会場住所：横浜市港北区　日吉本町　1-2-9　磯崎ビル2Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：045-563-6816　
トレーナー：泉修子トレーナー










●○●イルチブレインヨガ日吉スタジオ●○●
住所：〒223-0062 神奈川県横浜市港北区日吉本町 1-2-9　磯崎ビル　2F
お問い合わせ電話：045-563-6816
ホームページ：http://ilchibrainyoga-hiyoshi.com/

太秦スタジオからのお知らせ！～脳が笑う体操で免疫力アップ

●脳が笑う体操で免疫力アップ
内容：免疫力向上するには身体を元気にすること。身体を元気にするには脳を元気にすること。
脳が元気になるには脳が笑うこと。楽しく身体を動かしながら体温を向上させていきます。
期待できる効果：体温が向上していくと、免疫力があがっていきます。
風邪など　ひきにくくなる体質になっていきます。
対象者：抵抗力をつけたい方
開催日：2016年2月20日（土）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ　太秦スタジオ
会場住所：京都市右京区常盤馬塚町12－18　フォーレスト・トキワビル4Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：075－862－1666
トレーナー：小谷　哲生

●脳が笑う体操で免疫力アップ
内容：免疫力向上するには身体を元気にすること。身体を元気にするには脳を元気にすること。
脳が元気になるには脳が笑うこと。楽しく身体を動かしながら体温を向上させていきます。
期待できる効果：体温が向上していくと、免疫力があがっていきます。風邪など　ひきにくくなる体質になっていきます。
対象者：抵抗力をつけたい方
開催日：2016年3月10日（木）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ　太秦スタジオ
会場住所：京都市右京区常盤馬塚町12－18　フォーレスト・トキワビル4Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：075－862－1666
トレーナー：小谷　哲生

●○●イルチブレインヨガ太秦スタジオ●○●
住所:〒616-8225 京都府京都市右京区常盤馬塚町 12番地18　フォーレスト･トキワビル　4F
電話お問い合わせ:075-862-1666
ホームページ:http://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/uzumasastudio/
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/kyototo_2010

岡崎スタジオからのお知らせ！腸デトックス集中セミナー

●2月20日開催～腸デトックス集中セミナー りぶら　岡崎図書館交流プラザ

●アンチエイジングＹＯＧＡ
内容：花粉症対策に効果のあるエクササイズ
期待できる効果：花粉症の予防
対象者：花粉症が気になる方
開催日：2月27日（土）
時間：14：00-16:00
会場名：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
住所：岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル3階
参加費：1500円
要予約
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越しください。

●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki

金山スタジオからのお知らせ！脳のアンチエイジング！ヨガ体験会 他

●2月24日開催！～4のつく日はヨガの日！500円でお試し健康ヨガ  
 
●脳のアンチエイジング！ヨガ体験会  
内容：ご説明後　脳の若返りトレーニングを体験いただき　カウンセリングをいたします。  
期待できる効果：冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、ダイエット、代謝UP、集中力UP  
対象者：脳を鍛えたい方、冷え症の方、免疫力をアップさせたい方、ダイエットしたい方  
開催日時：2月20日（土）14:00~16:00  
開催場所：東別院会館2階　「萩の間」  
参加費：1,500円　（マットご持参の方300円引き）  
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ  
トレーナー：MIKIKO  
その他：動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください。  
 
●花粉症対策ヨガ  
内容：ご説明後　花粉症に効くトレーニングを体験いただき　カウンセリングをいたします。  
期待できる効果：花粉症改善、冷え症緩和、肩こり・腰痛緩和、ダイエット、代謝UP  
対象者：花粉症改善、冷え症の方、免疫力をアップさせたい方、ダイエットしたい方  
開催日時：2月21日（日）14:00~16:00  
開催場所：イルチブレインヨガ金山スタジオ  
参加費：1,500円　（オーラ撮影のプレゼント付き！）  
問い合わせ先の電話番号：052-682-1707　イルチブレインヨガ金山スタジオ  
トレーナー：岸上典代  
その他：動きやすい服装　タオルなどを　お持ちください  
 



 
   
 

 
●○●イルチブレインヨガ金山スタジオ●○●  
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木 4-9-15  
お問い合わせ電話：052-682-1707  
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kanayama.com/  
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-kanayama

姫路スタジオからのお知らせ！～朝からスッキリスタートできる！脳活性化ヨガ体験会 他

●朝からスッキリスタートできる！脳活性化ヨガ体験会
内容：簡単な脳体操と呼吸・瞑想の体験です。通常のクラス時間より早い時間に特別に行います。
対象者：健康が気になる方、体をほぐしたい方、ストレス解消したい方、など
　　　　老若男女不問
開催日：2月18日（木）2月25日（木）
時間：7時10分～8時20分
会場名：イルチブレインヨガ姫路スタジオ
参加費：500円
トレーナー：中塚かおり




●自然治癒力・免疫力を高めよう　体ぽかぽかヨガ
内容：簡単な脳体操、呼吸、瞑想
期待できる効果：体がほぐれてリラックスする、冷え性・肩こり改善、腸の不調改善
対象者：健康が気になる方、老若男女不問
開催日：2月20日（土）27日（土）
時間：13：00～15：00
会場名：高岡市民センター
会場住所：姫路市東今宿5丁目3－20
参加費:1000円
問い合わせ電話：0792836363
トレーナー：藤川　浜栄






●○●イルチブレインヨガ姫路スタジオ●○●
住所：〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町 96-1South.One 3F
電話お問い合わせ：079-283-6363
ホームページ：http://ilchibrainyoga-himeji.com/

八事スタジオからのお知らせ！体質改善ぽかぽかヨガ体験会 他

●体質改善ぽかぽかヨガ体験会  
内容：冷えは万病のもと。体温アップは代謝はもちろん、免疫力・自然治癒力を上げ、さまざまな体と心の不調の予防に役立ちます。体を温めて、ぽかぽかな生活習慣をはじめませんか？  
効果：肩こり腰痛改善・冷え疲れ解消・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・呼吸が深くなりリラックスできる　　など  
対象者：健康が気になる方・冷えやストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方  
開催日：2/19  
時間：2/19　19：00～21：00  
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ  
会場住所：愛知県名古屋市昭和区山手通3-10グランウエスト八事2F  
参加費：1500円  
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします  
 
●自然治癒力を回復する！Natura☆Yoga体験会  
内容：老若男女誰でもできる優しいヨガ♪体が固くても大丈夫ですo(^o^)oo(^o^)o 脳を活性化する体操、気持ちがいい経絡ストレッチで体をほぐし、深い呼吸瞑想で心も体もリラックス。 自分を癒し自分の内面を見つめる時間、自然体に戻る時間を過ごしてみませんか？(^○^)  
効果：肩こり腰痛改善・冷え疲れ解消・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・呼吸が深くなりリラックスできる　　など  
対象者：健康が気になる方・ストレス解消したい方、リラックスして疲れを解消したい方  
開催日：2/21  
時間：2/21　14：00～16：00  
会場名：イルチブレインヨガ八事スタジオ  
参加費：1500円  
その他：ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。  
 



 

   
 
 
●○●イルチブレインヨガ八事スタジオ●○●  
住所：〒466-0815 愛知県名古屋市昭和区山手通 3-10 グランウェスト八事 2F  
電話お問い合わせ：052-836-6567  
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yagoto.com/  
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-yagoto

神戸新長田スタジオからのお知らせ！健康ヨガ体験会 他

●健康ヨガ体験会
内容：皿まわし、ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想
期待できる効果：冷え症改善、肩こり・腰痛改善、ダイエット、集中力アップ、心にゆとりができる、人間関係改善、疲労回復
対象者：老若男女
開催日：2016年2月27日　
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：神戸市長田区大橋町5-3-1アスタプラザイースト3階
参加費：1,000円
問合せ電話：078-965-7227
トレーナー：宗野純子
その他：動きやすい服装をお持ちください

●「CHANGE」上映会＆ブレインヨガ体験会
内容：国際映画祭IFFSRV　で、14個もの賞を取った映画、「CHANGE」を鑑賞します。
　　　その後、ブレイン体操や、リズム運動で、体をほぐし、リラックスした後、映画に
出てくるマグネティック瞑想を体験します。
対象者：老若男女
開催日：2016年2月20日
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：神戸市長田区大橋町5-3-1　アスタプラザイースト3階
参加費：1,000円
問合せ電話：078-965-7227

●4日8日はヨガの日！ワンコイン体験day
内容:イルチブレインヨガオリジナルのブレイン体操や脳波振動、呼吸瞑想を特別にワンコイン（500円)で体験できます。どなたにでも出来る簡単なトレーニングで脳波が下がり心身リラックスします。
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・便秘、冷え症改善・ストレス解消・免疫力アップ・ヤル気アップなど
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・業績アップしたい方、老若男女
動きやすい服装をご持参ください。
開催日：2016年2月18日、24日、28日
時間：営業時間
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：神戸市長田区大橋町5-3-1　アスタプラザイースト3階
参加費：500円
問合せ電話：078-965-7227






●○●イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ●○●
住所：〒653-0037 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト３F
電話お問い合わせ：078-965-7227
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kobe.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/snagata_001

横浜スタジオからのお知らせ！～健康なのは当然だ！

●健康なのは当然だ！
内容：自然治癒力を回復し健康と幸せを自ら創造する運動法
期待できる効果：体の健康、心の安定、集中力を高める効果
対象者：心身ともに健康になることに興味のある方
開催日：2月20日（土）
時間：午後2時から4時
会場名：横浜スタジオ
会場住所：横浜市神奈川区鶴屋町1－8－1GSビル3階
参加費：2000円
問合せ電話：045－314－0544
トレーナー：森好美






●○●イルチブレインヨガ横浜スタジオ●○●
住所：〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F
お問い合わせ電話：045-314-0544
ホームページ：http://ilchibrainyoga-yokohama.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/brainyoga_yokohama

難波スタジオからのお知らせ！４のつく日は無料 ヨガの日冷え体質改善体験会 他

●2月16日,17日開催～親子ヨガ体験会
●2月19日開催～「CHANGE」～引き寄せの法則～上映会＆セミナー
●2月24日開催～４のつく日は無料　ヨガの日冷え体質改善体験会

●お茶瞑想会
内容：呼吸と瞑想の前にストレッチなどをして軽く体をほぐします。心穏やかな時間と深い呼吸ができるようになったろころで、瞑想をします。瞑想のあとは和菓子とお抹茶で一服。
期待できる効果：肩こり解消・心の安定など
対象者：ゆとりを感じたい方・非日常を味わいたい方・お抹茶好きな方など
開催日：2月24日㈬
時間：10:30～12:00
会場名：イルチブレインヨガ難波スタジオ
会場住所：〒大阪府大阪市浪速区難波中2-2-20　辻村ビル４階
参加費：1.500円(地球市民登録の方は1.000円)
問合せ電話：06-6646-5855
トレーナー：川合静香
その他：動きやすい服装・タオル








●○●イルチブレインヨガ難波スタジオ●○●
住所：〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中 2-2-20 辻村ビル 4F
お問い合わせ電話：06-6646-5855
ホームページ：http://dahnworld-namba.com/
ブログ：http://ameblo.jp/ib-namba

松本スタジオからのお知らせ！体質改善 ぽかぽか体験会 他

●4の付く日は「ヨガの日」体験会
体験費：500円
内容：一般クラス体験
期待できる効果：免疫力UP・肩こり、腰痛が軽減・ダイエット、
デトックス・ストレス解消！・便秘解消！
対象者：老若男女どなたでも
持ち物：動きやすい服装
日時： 2月24日(水) 10時、14時、19時30分

●体質改善 ぽかぽか体験会
体験費：1000円
内容：体を温めるヨガの体験会
期待できる効果：便秘・冷え・腰痛の改善、ダイエットや美脚にも
持ち物：動きやすい服装
日時：2月18日(木) 14時～15時
2月25日(木) 14時～15時
上記、日時に来られない方は、ご都合の良い日にご予約できます。

●地球市民オープンクラス
体験費：無料
内容：一般クラス体験
持ち物：動きやすい服装
日時：2月27日(土) 10時半～11時40分





●○●イルチブレインヨガ松本スタジオ●○●
住所：〒390-0815 長野県松本市深志 1-1-24　中村ビル2F
お問い合わせ電話：0263-36-1611
ホームページ：http://ilchibrainyoga-matumoto.com/
ブログ：http://ameblo.jp/brainyogamatumoto

小倉スタジオからのお知らせ！4日はヨガの日！ワンコインde体験DAY 他

●4日はヨガの日！ワンコインde体験DAY 
内容:イルチブレインヨガオリジナルのブレイン体操や脳波振動、呼吸瞑想を特別にワンコイン（５００円)で体験できます。どなたにでも出来る簡単なトレーニングで脳波が下がり心身リラックスします。 
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・便秘、冷え症改善・ストレス解消・免疫力アップ・ヤル気アップ 
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・業績アップしたい方 
開催日:2月24日（水)　　10時/14時/19時　 
体験料：500円 
会場名:小倉スタジオ 
その他:動きやすい服装をご持参下さい。（更衣室完備） 

●お茶瞑想会 
内容:初心者でも簡単にできる瞑想です。 
簡単なストレッチの後、丁寧にお茶を飲みながら五感を開き自分自身を感じる瞑想をします。 
お茶が体をめぐる感覚を通して脳の感覚が目覚め、体が温まり循環が良くなります。 
お茶瞑想に使用されるお茶は、かつて朝鮮王朝の最高級の天然薬剤としても重宝され、万病に効く、不老不死のお茶とされていた「カクレミノ茶」です。 
期待できる効果：集中力UP、冷え性改善、便秘解消等のデトックス効果、ストレス解消、リラックス、精神の安定。 
対象者：ゆとりを感じたい方、非日常を味わいたい方、お抹茶好きな方など 
開催日:2月19日（金) 
時間：13:30～15:00 
参加費：1,000円 
会場名:小倉スタジオ 
トレーナー：田中チーフトレーナー 

●引き寄せの法則をあなたのものに！映画CHANGE上映会+引き寄せ実践体感セミナー 
開催日：2/20日（土）14時～16時30分 
会場名：小倉スタジオ 
参加費：1,500円 
トレーナー：田中チーフトレーナー

●○●イルチブレインヨガ小倉スタジオ●○●
住所：〒802-0003 福岡県北九州市小倉北区米町 1-3-10 一宮ビル 5階
お問い合わせ電話：093-533-1910
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kokura.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-kokur

名古屋楠教室からのお知らせ！腸運動と全身運動「皿まわし」エクササイズでスッキリ爽快！他

●腸運動と全身運動「皿まわし」エクササイズでスッキリ爽快！
内容：ブレイン体操・腸運動・皿回しエクササイズ・呼吸法
期待できる効果：便秘解消・ダイエット・関節痛・腰痛・肩こり防止・集中力アップ・下半身強化など
対象者：健康が気になる方・ダイエットしたい方
開催日：2月18日(木）
時間：13:30～15:00
会場名：西あじまコミュニティセンター
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：500円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬
その他：動きやすい服装

●引き寄せの法則実践編『CHANGE』上映会
内容：ドキュメンタリー映画『CHANGE（チェンジ）』上映と磁石瞑想
期待できる効果：自己肯定力向上・磁石を使っての呼吸リラックス・集中力アップ
対象者：習慣をチェンジしたい方など
開催日：2月20日(土)
時間：13:00~15:00
会場名：西あじまコミュニティセンター
会場住所：名古屋市北区西味鋺4-517
参加費：1,000円
問合せ電話：080-5156-3025
トレーナー：高瀬








●○●イルチブレインヨガ名古屋楠 教室●○●
住所：〒462-0014 愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館
電話番号：052-902-2495
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/nagoyakusunokikyoshitu
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kusunoki

垂水スタジオからのお知らせ！健康ヨガ

●健康ヨガ
内容：東洋医学に基づいた簡単なヨガ
期待できる効果：体すっきり、ぽかぽか体験
対象者：慢性疲労、運動不足の方
開催日：2月17日（水）
時間：14時から16時
会場名：垂水勤労市民センター
会場住所：垂水区日向
参加費：1000円
問合せ電話：078－706－0378
トレーナー：石井悦子






お問合せは、イルチブレインヨガ垂水スタジオ 078-706-0378　まで

●○●イルチブレインヨガ垂水スタジオ●○●
住所：〒655-0027 兵庫県神戸市垂水区神田町 4-36　ニュー垂水ビル４階
電話番号：078-706-0378
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tarumi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-tarumi

橿原スタジオからのお知らせ！免疫力を上げるヨガ講座 受講生募集中！他

●カクレミノ茶で　誰でもできる　瞑想会
内容：健康茶を飲み、気体操　丹田呼吸　瞑想など　をします。内側から巡るカラダになりませんか？
期待できる効果：お茶の効能は血流改善、免疫力を高める、肝機能を高める、コレステロール、むくみ、更年期のぼせイライラが減るなど
対象者：めぐりをよくしたい方、体の改善
開催日：2月17日（水）
時間：体験レッスン可能な時間帯　13：00～14：30
気軽にご相談、お問い合わせください
会場名：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所：奈良県橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：0744-31-0330
トレーナー：小倉里江　吉村直美
その他：運動ができる服装、タオルをお持ちください

●地球市民クラス　第２、第４土曜　13：30～15：00
※地球市民OPENクラスは必ず事前にご予約ください。



◎近鉄 大和八木駅北側より徒歩1分




●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所：〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ：0744-21-0330
ホームページ：http://yoga-kashihara.jp/
ブログ：http://d.hatena.ne.jp/dahnkashihara/
スタジオfacebook

高田馬場スタジオからのお知らせ！CHANGE上映会

●CHANGE上映会
内容：CHANGE上映会と実践セミナー（映画に出てくるマグネットを使って誰にでもできる瞑想体験）
期待できる効果：自分の望むこと、そして、それを実現するためにはどうしたらよいか、明確になります。
対象者：私らしくありたいと望む方、今、本当に自分が願っているのは何か、知りたい方
開催日：2月18日（木）
時間：18：30～20：30
会場名：高田馬場スタジオ
会場住所：新宿区下落合1-2-16大堀ビル2階
参加費：1000円
問合せ電話：03－3952－7805
トレーナー：大平芳江

●CHANGE上映会
内容：CHANGE上映会と実践セミナー（映画に出てくるマグネットを使って誰にでもできる瞑想体験）
期待できる効果：自分の望むこと、そして、それを実現するためにはどうしたらよいか、明確になります。
対象者：私らしくありたいと望む方、今、本当に自分が願っているのは何か、知りたい方
開催日：2月20日（土）
時間：19：00～21:00
会場名:神楽坂アートサロン香音里
会場住所：新宿区天神町17
参加費：1000円
トレーナー:大平芳江
問合わせ電話：03－3952－7805







●○●イルチブレインヨガ高田馬場スタジオ●○●
住所：〒161-0033 東京都新宿区下落合 1-2-16 大堀ビル2F
電話お問い合わせ：03-3952-7805
ホームページ：http://ilchibrainyoga-baba.com/
ブログ：http://takadanobaba-ilchibrainyoga.blogspot.jp/

立花スタジオからのお知らせ～なぜ今「腸」なのか？ ミニ講座と腸デトックスヨガ体験会

●なぜ今「腸」なのか？　ミニ講座と腸デトックスヨガ体験会
内容：気血循環、姿勢、感情コントロール、に深い関係のある腸の話と簡単体操と呼吸法
期待できる効果：肩こり、腰痛緩和と防止・ダイエット・集中力アップ・情緒の安定、ダイエット
便秘や下痢にお悩みの方・ダイエットしたい方、体を柔軟にしたい方、健康的な明るさを増したい方どなたでも
開催日：2016年2月20日(土)
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ立花スタジオ
会場住所：尼崎市立花町4－12－28　3Ｆ
参加費：1000円
問合せ電話：06－4962－3307
トレーナー：こぐれ　ゆうこ
その他：動きやすい楽な服装でいらしてください








●○●イルチブレインヨガ立花スタジオ●○●
住所：〒661-0025 兵庫県尼崎市立花町 4-12-28 3F
お問い合わせ電話：06-4962-3307
ホームページ：http://ilchibrainyoga.com/studio/tachibanastudio
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/magodream

一社スタジオからのお知らせ～月に一度の0円day、きっと大丈夫セミナー 他

●きっと大丈夫セミナー
内容：アニメーション『たましいの小鳥』上映とエネルギ－の話、ツボを開く体操
期待できる効果：自己肯定力向上、リラックス
対象者：どなたでもOK
開催日:2月13日(土）
時間：17:00～19:00
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5階（靴の学校のビル）
参加費：1,500円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：八木
その他：動きやすい服装

●月に一度の0円day
内容：yoga体験
期待出来る効果：不眠解消、運動不足解消、ストレス解消、リラックス効果
対象者：どなたでもOK
開催日:2月14日(日）
時間：14:00～15:30
会場名：イルチブレインヨガ一社スタジオ
会場住所：名古屋市名東区一社1-78名昭ビル5階（靴の学校のビル）
参加費：0円
問合せ電話：052-747-2992
トレーナー：八木
その他：動きやすい服装

●2月20日開催！～CHANGE上映会
●2月21日開催！～花粉症対策トレーニング











●○●イルチブレインヨガ一社スタジオ●○●
住所：〒465-0093 愛知県名古屋市名東区一社 1-78 名昭ビル 5B
お問い合わせ電話：052-747-2992
ホームページ：http://ilchibrainyoga-issya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/yoga-issya

宇治スタジオからのお知らせ～引き寄せの法則を実践！映画「CHANGE」上映会 他

●引き寄せの法則を実践！映画「CHANGE」上映会
内容：健康、幸せを引き寄せるにはエネルギーを感じる感覚を目覚めさせることが必要です。
自己のエネルギー感覚を目覚めさせ、エネルギーを高め、夢や目標を引き寄せる実践法を体験できます。
期待できる効果：
対象者：健康、幸せを引き寄せたい方
開催日：2月25日（木）
時間：14：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
会場住所：宇治市宇治下居32-17　日経ビル３階
参加費：2000円（通常3,000円）
トレーナー：宗安　千賀子
その他：先着10名様
　　　　必ず前日までの予約をお願いします。　　　
　　　　動きやすい服装でお越し下さい。

●カラダも心もぽかぽか皿まわし体験会
内容：全身を動かし代謝を上げる皿まわしエクササイズ。
　　　日本、アメリカ、韓国のテレビやラジオで紹介されるほどの効果抜群のエクササイズを 体験できます。
期待できる効果：冷えやコリを解消、代謝UP、自然治癒力UP、脳の活性化、乳がんの予防など
対象者：老若男女問わず運動で健康増進を願う方
開催日：2月20日（土）、
時間：10：00～12：00
会場名：イルチブレインヨガ宇治スタジオ
会場住所：宇治市宇治下居32-17　日経ビル３階
参加費：1000円（通常3,000円）
トレーナー：宗安　千賀子
その他：先着10名様
　　　　必ず前日までの予約をお願いします。　　　
　　　　動きやすい服装でお越し下さい。








●○●イルチブレインヨガ宇治スタジオ●○●
住所：〒611-0021 京都府宇治市宇治 下居32-17 日経ビル3階（宇治市役所前）
電話番号：0774-22-5058
ホームページ：http://ilchibrainyogauji.on.omisenomikata.jp/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ujistudio

青葉台スタジオからのお知らせ～毎月15日は地球の日 特別企画～ 「CHANGE」上映会＆実践会

●～毎月15日は地球の日　特別企画～　「CHANGE」上映会＆実践会
内容：ドキュメンタリー映画「CHANGE」上映会、脳とエネルギーの話、瞑想・ヒーリング体験
➔映画に出てくるマグネットやライフパーティクルカードを使用して簡単な瞑想、ヒーリングを体験します。
期待できる効果：意識が変わる、体と心が元気になる、自信回復、自然治癒力回復
対象者：どなたでもご参加ください
開催日：2016年2月15日(月）
時間：10:00～12:30
会場名：イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
会場住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16　ユニテ青葉台2F
参加費：2000円（ペアで3000円）
問合せ電話：045-308-9111
トレーナー：藤恵子
その他：メールでもご予約受付します。info@ilchibrainyoga-aobadai.com
皆様のお越しをお待ちしております！








●○●イルチブレインヨガ青葉台スタジオ●○●
住所：〒227-0062 神奈川県横浜市青葉区青葉台 2丁目6－16ユニテ青葉台ビル2F
お問い合わせ電話：045-308-9111
ホームページ：http://ilchibrainyoga-aobadai.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

星和台スタジオからのお知らせ～健康寿命を延ばそう！、呼吸・瞑想でスッキリヨガ！他

●健康寿命を延ばそう！
内容：健康体操を体験していただきます。
期待できる効果：体温アップ・免疫力アップ・体力アップ
対象者：運動不足の方
開催日：2月17，24日（毎週水曜日）
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
参加費：1,000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー、中尾トレーナー
その他：動きやすい服装でお越しください。

●腰痛改善ヨガ！
開催日：2月20，21日（土、日）
時間：14：00～16：00
内容：腰痛に効果のある健康体操を体験していただきます。
期待できる効果：腰痛改善・体力アップ
対象者：腰痛が気になる方
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
参加費：1,000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー、中尾トレーナー
その他：動きやすい服装でお越しください。

●呼吸・瞑想でスッキリヨガ！
2月13，14日（土、日）28日（日）14：00～16：00　
内容：全身をほぐしたあと、呼吸法と瞑想を体験していただきます。
期待できる効果：リラックス効果・心理的安定
対象者：自分を見つめたい方
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
参加費：1,000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー、中尾トレーナー
その他：動きやすい服装でお越しください。

●便秘もスッキリ！腸美人ヨガ！
内容：腸運動や腸ファルゴンを通して、腸の働きを活発にします。
期待できる効果：便秘改善・肩こり防止・ダイエット・リラックス・ストレス解消など
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレスを感じている方など
開催日：2月25日（木）
時間：10：00～12：30
会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ
会場住所：奈良県北葛城郡河合町星和台2－5－23
参加費：1,000円
問合せ電話：0745－32－7557
トレーナー：柳生チーフトレーナー
その他：ベルトのないズボンを着用してください











●○●イルチブレインヨガ星和台スタジオ●○●
住所：〒636-0081 奈良県北葛城郡河合町星和台 2-5-23
電話番号：0745-32-7557
ホームページ：http://www.yoga-seiwadai.jp/
ブログ：http://www.yoga-seiwadai.jp/diarypro/diary.cgi
Facebook：https://www.facebook.com/seiwadaimiyuki

京都四条烏丸スタジオからのお知らせ！親子で気功ヨガ 他

●オーラ撮影とヨガ体験
内容：　オーラ撮影、ヨガ体験、オーラ撮影、オーラリーディング
期待できる効果：　健康状態アドバイス、気質がわかる。リラックス
対象者：体質改善したい方、自分をもっと知りたいか方、
開催日： 2月11日（木）、時間：10時～12時30分 ※要予約
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：京都市下京区四条通り新町東入ル月鉾腸52イヌイ四条ビル3F
参加費：　1000円
問合せ電話：　075―221－1107

●親子で気功ヨガ
内容：　気功体操、呼吸瞑想、親子ヒーリング
期待できる効果：正しい姿勢作り、正気・正心・正行、癒し
対象者： 　親子　※お子様は小学生以上
開催日：2月11日（木）、時間：15時　～ 17時　※要予約
会場名：イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ
会場住所：　京都市下京区四条通り新町東入ル月鉾腸52イヌイ四条ビル3F
参加費：　1,000円
問合せ電話：　075―221－1107






●○●イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ●○●
住所：〒600-0000 京都府京都市下京区月鉾町 52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ
お問い合わせ電話：075-221-1107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kyoto.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnkyoto1107

高松教室からのお知らせ！やさしいヨガ体験会 サンポート高松

●やさしいヨガ体験会

内容：呼吸とストレッチを組み合わせて動き、巡りの良いからだへと導きます。
期待できる効果：肩こり、腰痛、冷え性、運動不足解消、リラックスなど
対象者：体が硬くても、年齢、性別に関係なくどんな方でも大丈夫です。
開催日：2月21日
時間：10：00～、14：00～
会場名：サンポート高松　ホール棟7階　和室
会場住所：高松市サンポート2－1
参加費：各回　1000円
問合せ電話：090-4575-0919
トレーナー：とぎおか
その他：持ち物、動きやすい服装









●○●イルチブレインヨガ高松スタジオ●○●
住所：〒760-0019 香川県高松市サンポート 2-1 高松シンボルタワー7階
お問い合わせ電話：090-4575-9109
ホームページ：http://ilchibrainyoga-takamatsu.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/ilchibrainyoga_takamatsu

吉祥寺スタジオからのお知らせ！「CHANGE」上映会 他

●「CHANGE」上映会
内容：第1部　引き寄せ脳になる「CHANGE」上映
第2部　　引き寄せ脳になる実践セミナー
期待できる効果：思いを現実に引き寄せる秘密が明らかになる。
対象者：引き寄せの法則に興味がある方、習慣を変えたい方、何か変化がほしい方
開催日：2月11日（祝・木）
時間：10：00～13：00
会場名：荻窪区民センター（第7会議室）
会場住所：東京都杉並区荻窪2-34-20
参加費：一般￥1000-
問合せ電話：0422-49-2781
トレーナー：ユンジンファ




●「CHANGE」上映会
内容：第1部　引き寄せ脳になる「CHANGE」上映
第2部　　引き寄せ脳になる実践セミナー
期待できる効果：思いを現実に引き寄せる秘密が明らかになる。
対象者：引き寄せの法則に興味がある方、習慣を変えたい方、何か変化がほしい方
開催日：2月27日（土）
時間：14：00～17：00
会場名：イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所：武蔵野市吉祥寺南町2-3-15バローレ吉祥寺908
参加費：一般￥1000-
問合せ電話：0422-49-2781
トレーナー：ユンジンファ





●○●イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ●○●
住所：〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ 908号
電話お問い合わせ：0422-49-2781
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kichijyouji

難波スタジオからのお知らせ！４のつく日は無料 ヨガの日冷え体質改善体験会

●脳活性化ヨガ
内容：体操と呼吸を通して、使っていない部分の脳を活性させ「できる人」になる
期待できる効果：脳の活性・集中力アップ・リラックス・自然治癒力回復・感情のコントロール
対象者：仕事や習い事で力を発揮したい方,人と比較して自分を責めてしまう方,うまくいかないのではないかと結果を考えてしまう方,感情をコントロールしたい方
開催日：2月10日（水）
時間：10：00～11：00
会場名：大阪市立住吉区民センター
会場住所：〒558-0041大阪府大阪市住吉区南住吉3丁目15-56
参加費：1,000円
問合せ電話：06－6646－5855
トレーナー：馬越ゆか・村井愛子
その他：持ち物：動きやすい服装・タオル

●４のつく日は無料　ヨガの日冷え体質改善体験会
内容：テレビ、雑誌で取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズ
期待できる効果：冷え体質改善・自然治癒力回復・肩こり改善・ダイエット・集中力アップ
対象者：冷えに悩んでいる方・自然治癒力をアップしたい方・ダイエットしたい方・簡単な運動を始めたい方
開催日：2月14日（日）,24日（水）
時間：2月14日（日）14：00～15：00,24日（水）10：00～11：00
会場名：イルチブレインヨガ難波スタジオ
会場住所：大阪府大阪市浪速区難波中2－2－20辻村ビル４階
参加費：0円
問合せ電話：06－6646－5855
トレーナー：馬越ゆか・村井愛子
その他上記の時間以外でご希望の時間がありましたらお伝え下さい。

●○●イルチブレインヨガ難波スタジオ●○●
住所：〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中 2-2-20 辻村ビル 4F
お問い合わせ電話：06-6646-5855
ホームページ：http://dahnworld-namba.com/
ブログ：http://ameblo.jp/ib-namba

今池スタジオからのお知らせ～究極の冷えとり体験会

●究極の冷えとり体験会
内容：誰でもできるカンタン全身運動で、筋肉、骨格をゆったりムリなく動かしながら呼吸器系や消化器系、内分泌系、神経系等をほぐします。下半身の強化、バランス感覚も養える皿回し運動が体温をあげていきます。、寝ながらできる足先から股関節のリズム運動で腰から温まっていきます。効果：この運動の後は経絡のつまりがほぐされ、血行も良くなり自然と吐く呼吸が深くなっていきます。、自律神経が整いストレスで緊張していた頭や体、心までリラックスしていきます。35度台の体温が36度台になるなど深部体温があがり、免疫力アップ、ダイエット、体質改善が図れますのでおススメです！＾＾
開催日：2/2（火）～2/12（金）
時間：　10：00～20：00の間の約60分。ご希望の時間をご予約ください。（一般レッスンの都合により希望に添えない時間帯がありますので、お問い合わせください）
会場名：イルチブレインヨガ今池スタジオ
参加費：1,000円
その他：動きやすい服装お持ちください。更衣室有り、マット無料









●○●イルチブレインヨガ今池スタジオ●○●
住所：〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池 5-22-16 大須賀ビル401
電話番号：052-732-3603
ホームページ：http://www.chikusa-yoga.com/
ブログ：http://ameblo.jp/genki-nagoya

岡山スタジオからのお知らせ！引き寄せの法則「CHANGE」映画上映会＆心のごはん♡ホメホメワーク 岡山市民会館

●引き寄せの法則「CHANGE」映画上映会＆引き寄せ実践体験会 内容：引き寄せの法則「CANGE」映画上映会と引き寄せの法則を現実で実践するためのワーク。 引き寄せの法則を現実で実践するための、ヨガプログラム（呼吸　瞑想等）をお伝えいたします。 期待できる効果：（集中力アップ、引き寄せ体感、リラックス、ストレス解消、自信回復） 対象者：（呼吸法・瞑想を習得したい方、引き寄せを体感したい方、チェンジしたい方、ポジティブになりたい方） 開催日：2月13日（土） 時間：14：00～16：30 会場名：岡山市民会館 会場住所：岡山県岡山市北区丸の内2丁目1番1号203会議室 参加費：1500円 問合せ電話：086-234-8356 トレーナー：国藤　理沙 ●○●イルチブレインヨガ岡山スタジオ●○● 住所：〒700-0903 岡山県岡山市北区幸町 8-21　北区幸町ビル 4階 電話お問い合わせ：086-234-8356 ホームページ：http://ilchibrainyoga-okayama.com/ ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/saint1102006 Twitter：おかやま脳ヨガ　@takatania

天王寺スタジオからのお知らせ！健康ヨガ体操 他

●健康ヨガ体操　1部
内容：頭スッキリ　頭痛・肩こりに効く体操　ストレスに強い体作り
男性にもおすすめです。
（持ち物・バスタオル1枚、体を動かしますので楽な服装でお越し下さい）
期待できる効果：頭痛、肩こり改善　ストレス解消
対象者：老若男女どなたでも。
開催日：2/10,19
時間：13時半～14時半
会場名：クレオ大阪中央
会場住所：大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25
参加費：1000円
問い合わせ電話：06-6626-9855

●健康ヨガ体操　2部
内容：足腰スッキリ　腰痛・冷え性に効く体操　ストレスに強い体作り
男性にもおすすめです。
（持ち物・バスタオル1枚、体を動かしますので楽な服装でお越し下さい）
期待できる効果：足腰強化、冷え性改善　ストレスに強い体作り
対象者：老若男女どなたでも。
開催日：2/10,19
時間：15時～16時
会場名：クレオ大阪中央
会場住所：大阪府大阪市天王寺区上汐5-6-25
参加費：1000円
問い合わせ電話：06-6626-9855

●ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会＆引き寄せ実践セミナー
内容：国際映画祭14部門受賞！思いを現実に引き寄せるカギは脳にある！
ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映会と、体操と瞑想で思いを現実に引き寄せる実践セミナー
期待できる効果：思いを現実にする能力アップ、脳活性化、集中力アップ、ヒーリング効果
対象者：老若男女どなたでも。
開催日：2/27,28
時間：13時半～16時半
会場名：イルチブレインヨガ天王寺スタジオ
会場住所：大阪市阿倍野区旭町1-1-26ウエムラあべのビル10F
参加費：1500円
問い合わせ電話：06-6626-9855






●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所：〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26　ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ：080-5817-9237
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tennoji.com/

所沢スタジオからのお知らせ！腸デトックスセミナー、肩こり解消セミナー他

●花粉症対策セミナー
内容：花粉の季節に合わせて、免疫力のバランスを整えるエクササイズ、呼吸・瞑想をおこなう。
期待できる効果：花粉症は免疫の過剰反応で起こることから、免疫機能のバランスを整える
対象者：花粉症が気になっている方、免疫機能を整えたい方
開催日と時間：
2/9(火)14:00～16:00
2/20(土)14:00～16:00
2/26(金)19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
参加費：1000円
問合せ電話：04－2936－9730

●腸デトックスセミナー
内容：腸のバランスを整えるエクササイズ、呼吸・瞑想をおこなう。
期待できる効果：腸をあたたかく、やわらかくして腸の機能を整える
対象者：便秘・下痢が気になっている方
開催日と時間：
2/18(木)19:00～21:00
2/24(水)14:00～16:00
2/27(土)14:00～16:00
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
参加費：1000円
問合せ電話：04－2936－9730

●肩こり解消セミナー
内容：肩をほぐしてリラックスできるエクササイズ、呼吸・瞑想をおこなう。
期待できる効果：肩こり、ココロもカラダもほぐす
対象者：肩こりが気になっている方、運動不足を感じている方、リラックスしたい方
開催日と時間：
2/13(土)14:00～16:00
2/18(木)14:00～16:00
2/23(火)19:00～21:00
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ
参加費：1000円
問合せ電話：04－2936－9730






●○●イルチブレインヨガ所沢スタジオ●○●
住所：〒359-1122 埼玉県所沢市寿町 27-7 コンセールタワー105
電話番号：04-2936-9730
ホームページ：http://ilchibrainyoga-tokorozawa.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchitokorozawa

大宮スタジオからのお知らせ～花粉症対策セミナー

●花粉症対策セミナー
内容：花粉症の本格シーズン前に、体操と呼吸で免疫力を上げます
期待できる効果：免疫アップ、体温・代謝アップ
対象者：花粉症の方、アレルギー体質の方
開催日：2月7日14時から、12日19時から、18日10時から
時間：2時間
会場名：イルチブレインヨガ大宮スタジオ
会場住所：大宮区大門町2-109大越ビル5F
参加費：1000円
問合せ電話：048－644－5400
トレーナー：鈴木






●○●イルチブレインヨガ大宮スタジオ●○●
住所：〒330-0846 埼玉県さいたま市大宮区大門町 2-109　大越ビル５F
お問い合わせ電話：048-644-5400
ホームページ：http://ilchibrainyoga-omiya.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-omiya
イルチブレインヨガ大宮スタジオ　@brainyogaomiya

錦糸町スタジオからのお知らせ！～即効！ぽっこりお腹解消ヨガ・体験ワークショップ

●即効！ぽっこりお腹解消ヨガ・体験ワークショップ
内容：季節の変わり目は、体の変調が出やすい時期。気温の変化とともに、体のだるさや重さを感じることも多いはず。冬にためこんだ体は、体重増加だけではなく、ウエスト周りのだぶつきやぽっこりお腹も気になったり。
そこで、簡単かつ即効でウエストがくびれるエクササイズをご紹介いたします。体の巡りも改善して、体調も良好に。健康とスタイルアップにお役立てください。
期待できる効果：ダイエット、便秘改善、むくみ・ゆがみ改善、肌つや改善
対象者：便秘がち、むくみが気になる、冷え症、体の柔軟化
開催日：2月11日（木） 午後2時～4時
2月18日（木） 午後4時～6時
会場名：イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ
会場住所：東京都墨田区江東橋1－11－7　ホテイビル4Ｆ
参加費：2,000円（当日支払）
問合せ電話：03－3846－6231
トレーナー：ツツミ　ユミエ
その他：持ち物（動きやすい服装、タオル）、お申込み先着2名様にオーラ撮影サービス！！






●○●イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ●○●
住所：〒130-0022 東京都墨田区江東橋 1-11-7 ホテイビル 4Ｆ
電話お問い合わせ：03-3846-6231
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kinshicho.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-kinsichou

町田スタジオからのお知らせ！心も体も元気なるセミナー～きっと大丈夫！ありのままの自分を受け入れる～他

●心も体も元気なるセミナー～きっと大丈夫！ありのままの自分を受け入れる～
内容：
○心と体が元気になる原理の話
○からだを動かしてみよう！
～心のツボを開く簡単トレーニング～
期待できる効果：
疲労回復、自信感、自己肯定感ＵＰ、リラックス
対象者：
肩こり、腰痛、冷え症、呼吸が浅い、ストレス、心がすっきりしない
開催日：2月14日（日）
時間：9：30～11：30
会場名：サン・エールさがみはら
会場住所：〒252-0131相模原市緑区西橋本5丁目4番20号
（JR横浜線・JR相模線・京王線橋本駅南口から徒歩10分）
参加費：1000円
問合せ電話：042-721-0688
トレーナー：田中咲子
町田スタジオ　チーフインストラクター

●～｢自分を変えたい｣と願うすべての方への映画作品です～『CHANGE』上映会＆実践会
内容：
○「CHANGE」上映会
○引き寄せ体質になるためのお話しとトレーニング
○ブレインスクリーン瞑想
期待できる効果：
脳に対しての認識が大きく変わります。体も心も元気になります。
これからの生き方、考え方を変えたいという方、この機会にご活用ください。
対象者：
体と心を元気にしたい、今の環境に変化をおこしたい、自信をもちたい
人生の目的を明確にしたい、私らしくありたい、自己価値を発見したい
開催日：2016年2月28日(日)
時間：10:00～12:00
会場名：和光大学ポプリホール鶴川
（小田急線鶴川駅「北口」から徒歩3分）
会場住所：〒195-0053東京都町田市能ヶ谷1-2-1
参加費：1000円
問合せ電話：042-721-0688
トレーナー：田中咲子
町田スタジオ　チーフインストラクター








●○●イルチブレインヨガ町田スタジオ●○●
住所：〒194-0021 東京都町田市中町 1-19-6 魚貞ビル 4F
お問い合わせ電話：042-721-0688
ホームページ：http://ilchibrainyoga-machida.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-machida

京橋スタジオからのお知らせ！シリーズ市民健康講座（健康ならおまかせください） 他

●引き寄せ体質になるワークショップ+ビジョン瞑想会
内容：どうやったら引き寄せができるようになるのか？
　　　　引き寄せ体質になるワークショップを映画「CHANGE」を織り交ぜながら
　　　　映画で紹介される内容を実践していきます。
　　　　そのあとは、引き寄せたいビジョンを明確にして瞑想会を行います。
期待できる効果：引き寄せ体質になる、集中力アップ・心にゆとりができる。
対象者：引き寄せに興味のある方、人生をチェンジしてみたい方、自己価値発見したい方など
開催日：2/5（金曜日）、2/7（日曜日）、2/28（日曜日）
時間：14：00-16：00
会場名：イルチブレインヨガ 京橋スタジオ
参加費：1500円（イルチブレインヨガが地球市民学校のサポート店になったことを記念して、地球市民学校に会員登録された方は1000円）
トレーナー：川合静香、他

●シリーズ市民健康講座（健康ならおまかせください）
内容：好評につき、2月も実施！ シリーズで受けられる午後の健康講座
シリーズ① 2/17（水）と2/24（水） 14：00-16：00 頭痛・肩こり・腰痛の改善の仕方
②2/6（土）とと2/25（木） 14：00-16：00 腸すっきり、ウエストすっきりになる
③2/18/（木）と2/26（金） 14：00-16：00 ストレス解消、体調不良改善の仕方
期待できる効果：肩こり・腰痛の改善、ストレス解消、だるいといった身体の不調改善など
対象者：老若男女どなたでも
開催日：内容参照
時間：内容参照
会場名：イルチブレインヨガ 京橋スタジオ
参加費：1回1000円ですが、2回以上まとめて申込みなら1回につき500円
トレーナー：川合静香、他







●○●イルチブレインヨガ京橋スタジオ●○●
住所：〒534-0024 大阪府大阪市都島区東野田町 2-9-23晃進ビル3階A室
電話お問い合わせ：06-6242-8766
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kyobashi.com/
ブログ：http://yogakyobashi.blog.fc2.com/

上大岡スタジオからのお知らせ！体質改善ぽかぽか体験会 他

●脳と腸のヨガ
―心と身体のリフレッシュ―
ゆったりした動きと呼吸、イメージ瞑想で内面からの健康作りをお手伝いします。
日頃のストレスから解放されて自分自身と向き合う時間を持ちませんか？
貴方の悩みを解消するためのしっかりとした個人サポートをしていきます。
効果：冷え、むくみ、体質改善、免疫力UP、ストレス解消、肩こり腰痛、不眠、リラックス他
日時 : 2月11日 (木) 14時から16時
開催場所 :港南区民文化センター ひまわりの郷
参加費 1000円
対象者：だれでも出来る簡単な体操で体の芯からジワっと汗がでます。

●体質改善ぽかぽか体験会
　冷え・便秘・腰痛の改善、ダイエットや美脚にもいいと言われる「つま先たたき」の
効果を体験してみませんか。
＝健康雑誌『安心』1月号で特集された簡単で効果のあるトレーニングです。＝
開催日：　2月12日（金）～2月21日（日）　1日先着3名様限定　
時間： 所要時間：約60分（10時～20時の間でご希望の時間をご予約ください。）
場所：上大岡スタジオ
住所：〒233-0002　神奈川県横浜市港南区上大岡西3-1-11 サンシャインビル 4階
電話：045-842-8480
トレーナー：平山チーフトレーナー・長瀬トレーナー
その他：楽な服装で気軽にいらっしゃって下さい
特典
参加費：70分クラス体験3000円⇒1000円
先着6名様に下記2つの特典のどちらかをプレゼントします。
腸を揉みほぐし元気にする腸セラピー20分（3000円分）
②オーラ撮影・リーディング（オーラの色から健康・ストレス状態をチェック対処法を教えます）
　　　






●○●イルチブレインヨガ上大岡スタジオ●○●
住所：〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西 3-1-11 サンシャインビル 4Ｆ
お問い合わせ電話：045-842-8480
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kamiooka.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnyogashinosaka

岡町スタジオからのお知らせ！ぽかぽかプチヨガ体験、「CHANGE」上映会と引き寄せセミナー

●ぽかぽかプチヨガ体験
内容：体をほぐして気血循環をよくして、身も心もほっこりリラックスープチヨガ体験です。
期待できる効果：冷え解消・肩コリ軽減・ダイエット・リラックス
対象者：健康維持、増進したい方・冷え解消したい方・ダイエットしたい方
開催日：2月4日(木),7日（日）,11日（木）,18日(木),25日（木）
時間：14:00-15:00　
会場名：イルチブレインヨガ岡町スタジオ
会場住所：大阪府豊中市中桜塚3-10-12 ヴィラ森田2F
参加費：1000円
問合せ電話：06-6841-1201
トレーナー：北田喜子
その他動きやすい服とタオルをお持ちください。
上記日時　以外も体験を受け付けております。お気軽にお問い合わせください。

●「CHANGE」上映会と引き寄せセミナー
内容： 1部　：　脳の使いこなし方がわかる「CHANGE」上映会
2部 ：　引き寄せ実践・体感トレーニングの体験。
期待できる効果：脳に対する認識の変化と夢と希望が湧きます。
対象者：変わりたい方・願いを叶えたい方
開催日：2月21日（日）
時間：14:00～16:00
会場名：豊中市立環境交流センター
会場住所：豊中市中桜塚1-24-20
参加費：前売り：1500円　　当日：2000円
問合せ電話：06-6841-1201
トレーナー：北田喜子

●○●イルチブレインヨガ岡町スタジオ●○●
住所：〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚 3-10-12ヴィラ森田2F
電話お問い合わせ：06-6841-1201
ホームページ：http://dahnworld-okamachi.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-okamachi

三軒茶屋スタジオからのお知らせ！腸と脳を鍛えるヨガ「脳呼吸」体験クラス 他

●腸と脳を鍛えるヨガ「脳呼吸」体験クラス
内容：丹田叩き、腸運動、脳活性体操、リラックス呼吸
期待できる効果：肩こり、腰痛、冷え、便秘、自律神経失調などの不快症状
対象者：自然治癒力で心身の健康を回復したい方。
開催日：毎週土曜午後（2月6日、13日、20日、27日）
時間：14：10　受付～16：30
会場名：イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオ
会場住所：世田谷区太子堂3－14－1－2F
参加費：1000円
問合せ電話：03－3411－7569
トレーナー：藤沢ケイタ
その他：体験後、ご興味のある方には個別ご相談にのります。

●○●イルチブレインヨガ三軒茶屋スタジオ●○●
住所：〒154-0004 東京都世田谷区太子堂 3-14-1　コーポデンⅡ　２F
電話お問い合わせ：03-3411-7569
ホームページ：http://ilchibrainyoga-sancha.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-sancha

那覇スタジオからのお知らせ！体質改善ヨガ体験会

●体質改善ヨガ体験会
内容：気づかないうちに、疲れやストレスをため込んでいませんか？内なる生命のリズムを感じて、ヒーリングモードをオンにすることが体質改善の第一歩。ヨガで、薬や人まかせにしない本質的な健康を手にいれましょう。
期待できる効果：肩こり、代謝が悪い、便秘、冷え,むくみ、だるい,面倒くさい、寝てもスッキリしない、風邪をひきやすい、何かとイライラ
対象者：老若男女
開催日：2月2日,4日,5日,9日,10日,11日 　10：10,14：10,19：00
2月3日,12日　10：10,14：10

会場名：イルチブレインヨガ那覇スタジオ
会場住所：那覇市牧志3-9-40Tハウス　２階
参加費：1000円
問合せ電話：098-861-7865






●○●イルチブレインヨガ那覇スタジオ●○●
住所：〒900-0013 沖縄県那覇市牧志 3－9－40Ｔ－ハウス2Ｆ
電話番号：098-861-7865
ホームページ：http://ilchibrainyoga-naha.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-naha

本八幡スタジオからのお知らせ！チャクラチェック＆ヒーリング 他

＜バレンタインキャンペーンとして、2月14日まで、男性は体験無料＞

●2月4日,21日開催～気功クラス･･･体温上げて免疫力アップ！

●チャクラチェック＆ヒーリング
チャクラは気の流れを整えて心身のバランスを整える重要なエネルギーセンターです。
自分のチャクラの状態をチェックして、チャクラヒーリングで心身のバランスを整えます。循環がよくなり、体が芯から温まり、心も落ち着きます。
内容：チャクラチェック、ブレイン体操、脳波振動、、エネルギー瞑想、チャクラヒーリング
期待できる効果：リラックス、自己肯定間アップ、集中力アップ、自然治癒力アップ、
自律神経調節
対象者：上記効果を望む方
開催日：2月11日（木）祝日
時間：14:00~15:30
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ　
会場住所：千葉県市川市南八幡5－10－3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子

●お茶瞑想
内容：初心者でも簡単にできる瞑想です。
体を動かした後にゆっくりお茶を飲みながら体を感じる瞑想をします。
瞑想とは今この瞬間に留まり続けることです。
お茶が体をめぐる感覚を通して「今」に集中します。
その感覚を通して脳の感覚が目覚め、体が温まり循環が良くなります。
お茶瞑想に使用されるお茶は、ミネラルが豊富でさまざまな健康効果が期待されるプーアル茶です。無農薬・自然栽培のものをご用意しました。
※ゆっくり時間をかけてたくさん飲みますので、食後２時間くらいあけていらしてください。
期待できる効果：集中力UP、冷え性改善、便秘解消等のデトックス効果、ストレス解消、リラックス、精神の安定
対象者：上記効果を望む方
日時：2月16日（火）14：00～16：00
2月26日（金）10：30～12：30（いずれも説明とお茶の時間を含む）
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ
会場住所：千葉県市川市南八幡5－10－3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子

●脳の力を知るドキュメンタリー映画「CHANGE」上映と体験レッスン
脳の力を知る映画「CHANGE」の上映45分の後、脳の柔軟化体操や呼吸瞑想で体と心と思考のバランスを取り戻します。わかっているけど行動しない方に特にお勧めです。
★映画「CHANGE」についてはこちらをご覧ください。http://www.change-movie.net/
期待できる効果：創造力UP、自信感UP、集中力UP、ストレス解消、リラックス…
対象者：上記効果を望む方
開催日時：2月20日（土）14:00~16:00
会場名：イルチブレインヨガ本八幡スタジオ　
会場住所：千葉県市川市南八幡5－10－3　ラフィーヌ南八幡802
参加費：2,000円
トレーナー：下瀬直子









●○●イルチブレインヨガ本八幡スタジオ●○●
住所：〒272-0021 千葉県市川市八幡 3-8-19 八幡ビル 3階
電話お問い合わせ：047-326-7107
ホームページ：http://ilchibrainyoga-motoyawata.com/
ブログ：http://brainyoga.at.webry.info/

岡崎スタジオからのお知らせ～アンチエイジングＹＯＧＡ 他

●2月20日開催～腸デトックス集中セミナー りぶら　岡崎図書館交流プラザ

●アンチエイジングＹＯＧＡ
内容：体ｔｏ脳を柔軟にするエクササイズ
期待できる効果：体の柔軟さが脳の柔軟さに比例していることを体感できる
対象者：体だけでなく脳の健康も気になる方
開催日：2月13日（土）
時間：14：00-16:00
会場名：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
住所：岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル3階
参加費：1500円
要予約
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越しください。

●アンチエイジングＹＯＧＡ
内容：花粉症対策に効果のあるエクササイズ
期待できる効果：花粉症の予防
対象者：花粉症が気になる方
開催日：2月27日（土）
時間：14：00-16:00
会場名：イルチブレインヨガ岡崎スタジオ
住所：岡崎市明大寺本町4-11駅前PENビル3階
参加費：1500円
要予約
問合せ電話：0564－28－9925
トレーナー：磯谷
その他：動きやすい服装でお越しください。






●○●イルチブレインヨガ岡崎スタジオ●○●
住所：〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F
電話番号：0564-28-9925
ホームページ：http://ilchibrainyoga-okazaki.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-okazaki

奈良スタジオからのお知らせ！バレンタインデー！ペア体験会 他

●4と8の付く日は｢ヨガの日｣無料体験会
内容：一般クラス体験
期待できる効果：免疫力UP・肩こり､腰痛が軽減・ダイエット・デトックス・ストレス解消！・便秘解消！
対象者：老若男女どなたでも
開催日：2月4日(木)･14日(日)･18日(木)･24日(水)･28日(日)
時間：10:00～･14:30～･18:30～(14日･28日は日曜のため18:30～をご希望の場合はご相談ください)
会場名：ILCHI Brain Yoga 奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町10-1 末廣ビル6階
参加費：0円
問合せ電話：0742-23-6701
トレーナー：上村 真知子トレーナー
その他：http://ilchibrainyoga-nara.com　

●バレンタインデー！ペア体験会
内容：オーラ撮影＆プチ体験
期待できる効果：自然治癒力アップ・体質改善・調和とバランスの取れた自然な状態に戻る
対象者：老若男女どなたでも
開催日：2月14日(日)
時間：14：00～17：00（ご希望により調整可能です）
会場名：ILCHIBrainYoga奈良スタジオ
会場住所：奈良市下三条町10-1末廣ビル６階
参加費：1,500円（お一人様）
問合せ電話：0742-23-6701
トレーナー：上村真知子トレーナー









●○●イルチブレインヨガ奈良スタジオ●○●
住所：〒630-8236 奈良県奈良市下三条町 10-1 末廣 ビル 6F
お問い合わせ電話：0742-23-6701
ホームページ：http://ilchibrainyoga-nara.com/
ブログ：http://blogs.yahoo.co.jp/dahnworld7ra

岐阜スタジオからのお知らせ！脳のアンチエイジングヨガ体験会 他

●体ポカポカ免疫力アップ！ヨガ体験会
内容：体の芯から隅々まで温かくなり、免疫力アップに役立つ
期待できる効果：冷え性改善体温アップ
対象者：冷え性の方体温を上げたい方免疫力をつけたい方
開催日：2月6日土曜日
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
会場住所：岐阜県岐阜市長住町2－2岐阜都ビル5F
参加費：1500円
問合せ電話：058－266-7270
トレーナー：小石トレーナー
その他：動きやすい服装をご持参ください。

●脳のアンチエイジングヨガ体験会
内容：脳を活性化体と心がリラックス
期待できる効果：脳活性化体が元気になり、心が穏やかになる
対象者：脳を活性化させたい方体と心をリラックスさせた方
　　　　　　体も心も元気に穏やかになりたい方
開催日：2月17日水曜日
時間：14：00～16：00
会場名：イルチブレインヨガ岐阜スタジオ
会場住所：岐阜県岐阜市長住町2－2岐阜都ビル5F
参加費：1500円
問合せ電話：058－266-7270
トレーナー：服部トレーナー
その他：動きやすい服装をご持参ください。

●花粉症対策にも役立つ体質改善ヨガ体験会
内容：体の気になる症状改善に役立つ
期待できる効果：花粉症改善　冷え性、体のこり改善、便秘解消　体力向上
対象者：花粉症の方、風邪をひきやすい方、体質改善したい方
開催日：2月24日水曜日
時間：13：30～15：30
会場名：岐阜市メディアコスモス
会場住所：岐阜県岐阜市司町40番
参加費：1500円
問合せ電話：058－266-7270
トレーナー：土田トレーナー
その他：動きやすい服装をご持参ください。
バスタオルかヨガマットを持参ください。






●○●イルチブレインヨガ岐阜スタジオ●○●
住所：〒500-8175 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F
お問い合わせ電話：058-266-7270
ホームページ：http://ilchibrainyoga-gifu.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ibyoga-gifu

神戸新長田スタジオからのお知らせ！4日8日はヨガの日！ワンコイン体験day 他

●健康ヨガ体験会
内容：皿まわし、ブレイン体操、つま先たたき、呼吸、瞑想
期待できる効果：冷え症改善、肩こり・腰痛改善、ダイエット、集中力アップ、心にゆとりができる、人間関係改善、疲労回復
対象者：老若男女
開催日：2016年2月27日　
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：神戸市長田区大橋町5-3-1アスタプラザイースト3階
参加費：1,000円
問合せ電話：078-965-7227
トレーナー：宗野純子
その他：動きやすい服装をお持ちください

●「CHANGE」上映会＆ブレインヨガ体験会
内容：国際映画祭IFFSRV　で、14個もの賞を取った映画、「CHANGE」を鑑賞します。
　　　その後、ブレイン体操や、リズム運動で、体をほぐし、リラックスした後、映画に
出てくるマグネティック瞑想を体験します。
対象者：老若男女
開催日：2016年2月20日
時間：14時～16時
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：神戸市長田区大橋町5-3-1　アスタプラザイースト3階
参加費：1,000円
問合せ電話：078-965-7227

●4日8日はヨガの日！ワンコイン体験day
内容:イルチブレインヨガオリジナルのブレイン体操や脳波振動、呼吸瞑想を特別にワンコイン（500円)で体験できます。どなたにでも出来る簡単なトレーニングで脳波が下がり心身リラックスします。
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・便秘、冷え症改善・ストレス解消・免疫力アップ・ヤル気アップなど
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・業績アップしたい方、老若男女
動きやすい服装をご持参ください。
開催日：2016年2月4日、14日、18日、24日、28日
時間：営業時間
会場名：イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
会場住所：神戸市長田区大橋町5-3-1　アスタプラザイースト3階
参加費：500円
問合せ電話：078-965-7227







●○●イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ●○●
住所：〒653-0037 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト３F
電話お問い合わせ：078-965-7227
ホームページ：http://ilchibrainyoga-kobe.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/snagata_001

千里山スタジオからのお知らせ！ヨガの日500円体験会（4のつく日はヨガの日）他

●2月3,5,10,12,17,19,24,26日開催～お腹すっきり腸ヨガ体験会（冷え性･便秘さん、さようなら）
●2月3,13,23日開催～お腹スッキリ腸ヨガ無料体験会（3のつく日）

●ヨガの日500円体験会（4のつく日はヨガの日）　　　　　
内容：肩こり・腰痛、さようなら！
テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズ
期待できる効果：肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ
対象者：（体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方
便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方）
開催日：2月4日（木）14日（日)・24日（水）
時　間：4日(木) 15時～・19時半～
　　　　14日(日) 11時～・ 15時～
24日(水) 11時～・ 15時～・19時半～
会場名：ILCHI BrainYoga　千里山スタジオ
会場住所：吹田市千里山西5-9-29　S1ビル3F
参加費：500円　（腸マッサージ20分付き）要予約
トレーナー：中西智子　和多田五十鈴
その他：着替えとタオルをお持ちください。

●地球市民WS　2月20日(土)　　14時～16時
＊腸内細菌を整えるスペシャル！味噌づくり＆ヨガ
内容：
・第1部…体に大切な腸内細菌を整えることを、体操と呼吸瞑想を
通じて体験。体が中から温かくなって体温をあげて免疫力UP！
・第2部…腸内細菌を整えるお味噌作りを体験！手作りのお味噌で
　健康間違いなし！
参加費：1000円（地球市民賛助会員の方はチケット）
材料費：1000円（味噌づくりの材料費）
＊材料準備のため、前日までに要予約！
会場名：ILCHI BrainYoga　千里山スタジオ
会場住所：吹田市千里山西5-9-29　S1ビル3F
トレーナー：中西智子　下村満紀恵









●○●イルチブレインヨガ千里山スタジオ●○●
住所：〒565-0851 大阪府吹田市千里山西 5-9-29　Ｓ1ビル3Ｆ
電話お問い合わせ：06-6338-5111
ホームページ：http://dahnworld-senriyama.com/
ブログ：http://ameblo.jp/dahn-senriyama/

中野スタジオからのお知らせ！腸デトックス健康法大公開、4のつく日はヨガの日 他

●腸デトックス健康法大公開
内容：腸の健康法、色々なポーズを通して腸を運動させる、呼吸法、エネルギー瞑想
期待できる効果：肩こり防止・ダイエット・疲労回復、お肌つるつるの効果
対象者：健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方、中から綺麗になりたい方
開催日：2月6日（木）11日（水）
時間：14時半から16時半
会場名：イルチブレインヨガ 中野スタジオ
会場住所：東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：1500円
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子
その他：腸ほぐし20分券と美顔パックをプレゼントします。

●4のつく日はヨガの日
内容：一般クラス(脳体操、ダイナミック瞑想、呼吸法、エネルギー瞑想）
期待できる効果：心と体がすっきりします。自信回復、明日への活力、肯定的になります
対象者：健康が気になる方、生活に充実感を感じたい方、ステップアップしたい方
開催日：2月4日(金）,24日（木）
時間：14時から16時
会場名：イルチブレインヨガ 中野スタジオ
会場住所：東京都 中野区 新井 1-11-8海老沼ビル2F
参加費：無料
問合せ電話：03-3389-6106
トレーナー：笹川千恵子

◆JR中野駅北口より徒歩７分

●○●イルチブレインヨガ中野スタジオ●○●
住所：〒165-0026 東京都中野区新井 1-11-8海老沼ビル2F
お問い合わせ電話：03-3389-6106
ホームページ：http://www.ilchibrainyoga-nakano.com/
ブログ：http://blog.goo.ne.jp/ilchi-nakano

イルチブレインヨガが入会金半額の「免疫力アップキャンペーン」2月末まで。「ゆるやかな運動」でウイルスに強いカラダに

ダンワールドジャパンは2月、全国のイルチブレインヨガで、入会金が半額になる「免疫力アップキャンペーン」を実施します。通常8,000円の入会金が4,000円になるほか、入会初月の月会費（フリーコース）が38％OFFの9,260円（税込10,000円）と、たいへんお得です。冬場の免疫力アップとアンチエイジングには、イルチブレインヨガのゆる～い体操で気持ち良く汗を流すのが効果的。ダイエットにも最適です。

■肥満リスクが75％ダウン
科学誌「サイエンティフィック・リポーツ」に1月4日付で掲載されたカナダのマックマスター大学の研究論文によると、ゆるい運動を定期的に行うことで、肥満になるリスクを大幅に減らすことができます。同大研究チームが世界17ヶ国の17,400人を対象に、3年以上にわたって運動と肥満の関係を調査したところ、肥満になりやすい遺伝子を持つ人でも、ゆるい運動をすれば肥満遺伝子の影響を最大で75％減らすことができることが分かりました。週に１、２時間程度のゆるい運動でも、肥満予防にはたいへん効果的だといいます。

■「ゆるい運動」に注目
最近、世界の様々な研究機関により、「ゆるい運動」が健康にもたらすメリットが注目されています。肥満だけでなく、足腰が弱くなるロコモ、内臓疾患、認知症などを予防するうえでも、ゆるい運動が効果的だとされます。酸素をたっぷり取り入れながら汗を流すことで、血液の流れがスムーズになり、冷えが改善されて免疫力がアップするのも魅力です。

■４０代以上にオススメ
ゆるい運動のもう一つの利点は、体力に自信のない人や過体重の人でも取り組みやすいことです。たとえば、ランニングの場合、いきなり何キロも走ってしまうと、着地するときの衝撃などで関節を痛めてしまう恐れがありますが、ゆるいランニングなら、膝痛などのリスクを避けながら体力をつけることができます。これまで運動をする習慣がなかった４０代以上の人については、特にゆるい運動を勧める専門家が多いです。

■内なる生命のリズムを感じるナチュラルヨガ
ゆるい運動の代表格といえるのがヨガ。中でもイルチブレインヨガは、内なる生命のリズムを感じながら自然治癒力を回復するナチュラルヨガですので、お一人お一人がご自分のペースで気軽に行うことができます。真冬の免疫力向上にもぴったりです。

■初月の月会費も38％OFF
イルチブレインヨガが2月に行う「免疫力アップキャンペーン」では、通常8,000円の入会金が4,000円（税込）と半額になるほか、入会初月の月会費（フリーコース）が通常より38％お安い9,260円（税込10,000円）になります。東洋医学と脳科学に基づくイルチブレインヨガで、自然治癒力を高めましょう！

□■□　イルチブレインヨガの「免疫力アップキャンペーン」　□■□
＜特典１＞
入会金半額
通常8000円→キャンペーン価格4000円

＜特典２＞
入会後の初月の月会費（フリーコース）がぐんとお安く！
通常15,000円（税込16,200円）→キャンペーン価格9,260円（税込10,000円）