●4と8のつく日はヨガの日
内容:ヨガの日はクラス体験無料!!!
期待できる効果:夏バテ対策・肩こり・腰痛解消,防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・優しくなる・潜在能力UP
対象者:体と心の健康に対しての意識がある方ならどなたでも
開催日:8月4日(火),8日(土),14日(金),18日(火),24日(月),28日(金)
時間:10時,14時,17時,19時,21時
会場名:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ -908号
参加費:0円
問合せ電話:0422-49-2781
トレーナー:萩原,杉山
その他:クラス日程によりクラス体験ができない時間帯もあります。お気軽にお電話にてお問い合わせください
●きっと大丈夫セミナー
内容:~ハートチャクラを活かすこと感じること~
胸にある4番チャクラを癒して実感することで
自分自身の胸につかえてる何かもやもやするものやストレス,
緊張など人生を歩むうえで障害となっているものを発見し,本来の自分を引き出していきます。
ありのままを受け入れ心にゆとりができるようになるので,
人間関係の改善,ストレスの解消,心身のバランスを整えることができます。
期待できる効果:深い呼吸,健康増進・肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・自信感アップ・対人関係改善・ぐっすり睡眠・心にゆとりができる・美容・性格改善・潜在能力開発などなど
対象者:どなたでもご参加ください
開催日:8月9日(日),8月31日(月)
時間:9日14:30~17:30,31日10:00~13:00
会場名:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ -908号
参加費:2000円
問合せ電話:0422-49-2781
トレーナー:萩原美奈子
その他: 胸の奥にしまいこんでしまった,純粋で明るく可能性に満ちた自分を取り戻しませんか?
「たましいの小鳥」のストーリーと7つのチャクラに働きかけるエッセンシャルオイル「Bird of the soul」の香りが,かたくなな胸の奥のエネルギーを優しく溶かしていきます。
定員:5名様
●夏バテ予防!解消!!ワークショップ[腸編]
内容:毎年感じる夏バテに!おさらば!!!猛暑をなんとか乗り越えた先に待っているのは夏バテの苦しさ・・・
何だかだるくてやる気がおきず,食欲も沸かない・・・そんな体験がある方,もうすでにそんなお悩みをお持ちの方必見!
腸の環境をチェンジする運動をわかりやすくお伝え致します。どなたでも簡単に腸を元気に整えることができます!!
[腸編]腸をよく管理していく方法をお伝え致します
期待できる効果:夏のだるさ,頭の重さ,肩こり防止・ダイエット・自律神経のバランスが整いやる気と活力が溢れるようになる!!!
対象者:夏バテが気になる方,健康意識がある方,体調管理を見直したい方,ダイエットしたい方などなど老若男女どなたでも
開催日:8月10日(月)
時間: 10:00~12:30
会場名:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ -908号
参加費:1000円
問合せ電話:0422-49-2781
トレーナー:萩原美奈子
●『CHANGE』上映
内容:引き寄せの法則一度は耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか?願うことを現実にする脳の力。エネルギーの力。アメリカのヒーリングスポットである,アリゾナ州セドナで,実際に9名の体験者が瞑想セミナーに参加し,変化していく経過や,日本をはじめ,世界各地で実証された奇跡のドキュメンタリー映画が『Change』です
期待できる効果:望む効果すべて
対象者:どなたでも
開催日:8月10日(日),8月14日(金),8月24日(月)
時間:8月10日(日)14:30~16:30,8月14日(金)14:00~16:30,8月24日(月)10:00~12:30
会場名:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ -908号
参加費:1000円
問合せ電話:0422-49-2781
持ち物:動きやすい服装,飲み物(必要な方)
トレーナー:萩原美奈子
●夏バテ予防!解消!!ワークショップ[呼吸編]
内容:毎年感じる夏バテに!おさらば!!!猛暑をなんとか乗り越えた先に待っているのは夏バテの苦しさ・・・
何だかだるくてやる気がおきず,食欲も沸かない・・・そんな体験がある方,もうすでにそんなお悩みをお持ちの方必見!
[呼吸編]呼吸による体管理の方法をお伝え致します
期待できる効果:夏のだるさ,頭の重さ,肩こり防止・ダイエット・自律神経のバランスが整いやる気と活力が溢れるようになる!!!
対象者:夏バテが気になる方,健康意識がある方,体調管理を見直したい方,ダイエットしたい方などなど老若男女どなたでも
開催日:8月17日(月),24日(月)
時間: 14:30~16:30
会場名:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ -908号
参加費:1000円
問合せ電話:0422-49-2781
トレーナー:萩原美奈子
●○●イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
●○●
住所:〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町 2-3-15 バローレ吉祥寺Ⅰ 908号
電話お問い合わせ:0422-49-2781
ホームページ:
http://ilchibrainyoga-kichijoji.com/
ブログ:
http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kichijyouji
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