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2012年10月21日 (日)

10月22,23日のセミナー、体験会は、冷え性対策、いくつになっても元気な体と心と脳でいるために!、ストレス解消 他

■22,23日のイベント


★福岡県 天神スタジオ
●今から整えよう!「冷え性対策」ワークショップ
日時:10月22日(月) 18:30~19:30
場所:天神スタジオ
参加費:1,000円
お問い合わせは、092-714-1883 イルチブレインヨガ天神スタジオまで


★奈良県 星和台スタジオ
●食べて、歌って、楽しくパーティー!
内容:音楽家Shavdoさんをお招きして、楽しく手作りの昼食を食べ、歌って踊って胸の温度を上げましょう!
日時:10月23日(火)午後1:00~4:00
費用:2000円(おいしい昼食付)
会場:星和台スタジオ
お問い合わせは、0745-32-7557イルチブレインヨガ星和台スタジオまで


★千葉県 本八幡スタジオ
●いくつになっても元気な体と心と脳でいるために!ご年配の方も安心♪簡単ブレインヨガ!
いくつになっても元気な体と心、柔軟で創造的な脳でいたいですよね。
いつまでも若々しい脳でいるためには、体を動かすことがとても大事です。
体が動くと脳も刺激され、心も解放されていきます。
イルチブレインヨガ本八幡スタジオでは、現在若い方からご年配の方まで一緒に楽しくトレーニングしていますが、今回、特にご年配の方を対象に、ちょっとゆっくりしたヨガクラス体験会を開催いたします。
もちろん、若い方も参加できますので、ご家族でどうぞ!
<日時>
10月23日(火) 14:00~
<クラス内容>
1.かんたん脳体操
2.かんたんリズム体操
3.ゆったり呼吸法
4.気を感じてみよう
5.ゆったりかんたん瞑想
参加費:2000円
お問い合わせは、047-326-7107イルチブレインヨガ本八幡スタジオまで


★沖縄県 宜野湾スタジオ
●ストレス解消
日程:10月23日 14:00~16:00
参加費:1500円
会場:宜野湾スタジオ
お問い合わせは、098-963-9335イルチブレインヨガ宜野湾スタジオまで


ダンワールドでした!

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